Ha Ön „tanonc” a bőrápolásban, az alábbiakban elolvashatja és sorrendben alkalmazhatja a kezdőknek szóló bőrápolás alapvető lépéseit.
A bőrápolás helyes sorrendje nemcsak megakadályozza a bőr pattanásait, hanem segíti a sima, feszes és természetesen fehér bőrt is. Azonban nem mindenki ismeri a megfelelő bőrápolási rutint. Íme egy útmutató a bőrápolási lépésekhez az alapvetőtől a részletesig a nappal és éjszaka folyamán, amelyet a legjobb bőrápolás érdekében olvassa el.
A bőrápolás fogalma
Sok nő jól ismeri a "bőrápolás" kifejezést, de nem mindegyikük érti teljesen ennek a kifejezésnek a fogalmát. A bőrgyógyászok magyarázata szerint a bőrápolás olyan bőrápolási tevékenység, amely bizonyos lépéseket követ. Ezek a lépések a bőr tisztításától, hámlasztástól, speciális krémek, esszenciák, krémek,...
A bőrápolás szükséges és rendkívül fontos folyamat a bőrápolásban. Ezt a bőrápolási eljárást minden nap reggel és este teljesen el kell végezni, hogy a bőr jól ápolt, fényes és sima legyen.
Az éjszakai bőrápolás lépéseinek sorrendje
Az éjszakai bőrápolási lépések bonyolultabb lépései lesznek, mint nappal. A bőrápolási rutin lépései a következő sorrendben kerülnek végrehajtásra:
1. lépés: Távolítsa el a sminket
A smink eltávolítása az éjszakai bőrápolási rutin első lépése. Annak ellenére, hogy nincs szokásod sminkelni, de egy nap után rengeteg szennyeződésnek, izzadságnak, olajváladéknak van kitéve a bőröd, ... ha csak megmosod az arcod, nem lesz elég tisztítsa meg a bőrét. Ezért, mielőtt lemosná arcát tisztítószerrel, el kell távolítania a bőr sminkjét.
2. lépés: Arctisztító
A tisztítószerek használata a bőr tisztítására a következő lépés a bőrápolási rutinjában. Az arcmosás segít eltávolítani a szennyeződéseket, a faggyút a bőrön, segít megnyitni a pórusokat. Száraz , zsíros, kombinált vagy normál bőrtípusodtól függően választhatsz krémet, gélt, tejet,...
Az arctisztítás az első lépés az alapvető bőrápolási lépések sorrendjében
3. lépés: hámlasztás
A hámlasztás segít eltávolítani a bőr szarurétegét, így a bőr nem tömíti el a pórusokat. Innentől jobb a tápanyagok felszívódása. A hámlasztás lépésénél csak heti 1-2 alkalommal végezze el, hogy elkerülje a bőr kopását.
A hámlasztás az éjszakai bőrápolási rutin tisztítása után végzett lépés
4. lépés: Használjon festéket vagy tonert
A tisztítás után a bőr elveszíti pH-egyensúlyát. Ezen a ponton, amit tennie kell, az az, hogy újra egyensúlyba hozza a bőr pH-értékét, hogy fenntartsa a normál, 4,5 és 5 közötti értéket. A pH kiegyensúlyozása és a bőr lágyítása érdekében használjon tonikot vagy tonikot . Előnyben részesítse az alkoholmentes típust, hogy kevésbé irritálja a bőrt, különösen érzékeny bőr esetén.
5. lépés: Vigyen fel maszkot
A maszk viselése arra is alkalmas, hogy ellazuljon egy fárasztó nap után. A maszkok nemcsak a bőr tisztítását, hidratálását segítik, hanem olyan bőrproblémákat is kezelnek, mint a pattanások, tág pórusok, egyenletes bőrtónus,... Nem szabad azonban visszaélni vele.Maszkolás túl sokat egy hét alatt. Csak heti 2-3 alkalom elegendő.
Emellett kb 15-20 percig kell alkalmazni, ami elég ahhoz, hogy a tápanyagok felszívódjanak a bőrbe. Ha túl hosszú ideig alkalmazza, akkor a nedvesség fordított felszívódása fordulhat elő, ami káros a bőrre és költséges. Olyan maszksort válassz, amely megfelel a bőrödnek, vagy természetes gyógynövénykivonatokat tartalmazó termékeket.
6. lépés: Használjon speciális kezelési termékeket
Ha a bőr pH-ja kiegyensúlyozott, akkor a következő lépés az akne krém használata , vagy speciális termékek melasma, szeplők, sötét hegek, ... Speciális termékek használata tonik vagy rózsavíz felvitele után Segíti a krém mélyen behatolását a bőrt, elősegítve annak hatékonyságát a bőrproblémák leküzdésében. Ezeknél a termékeknél ne kenjük szét, csak használjuk a kezelendő bőrfelületen.
7. lépés: Vegyen be szérumesszenciát
Sokan azt gondoljátok, hogy elég csak a hidratáló krém használata, az teljesen rossz. A hidratáló krémek csak a bőr legkülső rétegét tudják hidratálni. Ezért ahhoz, hogy a bőr epidermisz rétegeiben mélyen hidratáljon, több szérumot kell használnia. A szérumok általában folyékony állagúak. A szérumesszencia felvitele előtt hagyja a bőrt 5-7 percig pihenni, hogy az esszencia teljesen felszívódjon a bőrbe, mielőtt a következő bőrápolási lépést elvégezné.
8. lépés: Vigyen fel lotiont
A szérum lépés után, a hidratáló krém felvitele előtt, éjszaka használhat bőrápolót . A lotion, más néven lotion, vastagabb állagú, mint a szérum, de folyékonyabb, mint egy hidratáló. A lotion vizet biztosít a bőrnek, nedvesen, sima és fényes marad.
9. lépés: Használjon hidratáló krémet
Ez az utolsó lépés a bőrápolási lépések sorrendjében. A hidratáló krém segít a bőrnek egyensúlyban tartani a nedvességet, megtartani a vizet. Ugyanakkor védőfóliát hoz létre, amely megakadályozza, hogy az előző lépésekben kijuttatott tápanyagok elpárologjanak.
A hidratáló krém használata nélkülözhetetlen lépés a bőrápolási sorrendben
10. lépés: Vigyen fel szemkörnyékápoló krémet
A szemkörnyék bőre nagyon érzékeny az öregedésre, ráncok és szarkalábak jelennek meg. Ezért ebben a helyzetben nem szabad elhanyagolni a bőrápolást. A hidratáló krém felvitele után kenjen fel egy további réteg szemkörnyékápoló krémet, hogy megelőzze a ráncokat és csökkentse a sötét karikákat.
11. lépés: Vegyen fel alvómaszkot
Az éjszakai bőrápolási rutin utolsó lépése az alvómaszk használata. A maszkhoz hasonlóan alvó maszkot is csak heti 2-3 alkalommal használjon a bőrére.
A napi bőrápolási lépések sorrendje
A nappali bőrápolási lépések egyszerűbbek lesznek, mint az éjszakai. Az alapvető bőrápolási lépések a következő sorrendben zajlanak:
- 1. lépés: Mossa meg arcát arctisztítóval.
- 2. lépés: Toner.
- 3. lépés: Vigyen fel speciális kezelési terméket.
- 4. lépés: Vegyen be szérumesszenciát.
- 5. lépés: Használjon hidratáló krémet.
- 6. lépés: Vigyen fel fényvédőt.
Különösen a fényvédő felvitele kötelező lépés a bőrápolási rutinjában, még akkor is, ha aznap nem kell kimennie. Legyen szó hidegről vagy télről, ne hagyd ki a fényvédő felvitelét . Az utolsó lépés elvégzése után magabiztosan mehet ki, vagy sminkelhet utána.
Néhány dolog, amire figyelni kell a bőrápolás során
A kozmetikumok használata során a helyes lépések követése mellett a bőrápolás sorrendjében is be kell tartania néhány szabályt:
A fenti útmutató a nappali és éjszakai bőrápolás alapvető lépéseihez, amelyekre hivatkozhat. A bőrápolás könnyebb lesz, ha ismeri ezeket a szokásos bőrápolási lépéseket. Jelenleg a bőrápolásban használt kozmetikumokat az aFamilyToday Blog biztosítja országszerte. Az Önnek megfelelő termékeket megtalálja a legközelebbi aFamilyToday Blog fiókjában.
A terhesség alatt a terhes nők számos bőrproblémával szembesülnek. A terhes bőr gondozása azonban nem túl nehéz, ha tudja, hogyan kell megfelelően ápolni a bőrt.
Az anyáknak gyakran megrepednek a csirke nyaka szoptatáskor. Az aFamilyToday Health szakértőinek alábbi egyszerű tippjei segítenek abban, hogy többé ne aggódjon a megrepedt csirkenyak miatt!
aFamilyToday Health – Terhesség alatt a várandós anyák gyakran " szembesítés" bőrproblémákkal, mint például pattanások, striák... A következő megosztások segítik a terhes nők egészséges bőrét.
A pubertásba lépve a szervezetben végbemenő hormonális változások miatt a gyermek bőre pattanásosnak tűnik. Abban az időben, ha a szülők nem irányítják gyermekeiket, hogy megfelelően gondoskodjanak róluk...
Az újszülött körmei meglehetősen kicsik, ezért nehéz lehet a baba körmeit levágni. Ha azonban nem vágják le, akkor a körmök hosszúak lesznek, és a baba könnyen megkarcolja magát, karcolásokat okozva a bőrön.
Ahhoz, hogy hatékony bőröregedésgátló tervet készítsen, egészséges bőrápolási szokásokkal kell kezdenie, mint például: mossa le a port, kenje be hidratáló krémet, ...
A terhesség alatt használt kozmetikumokat óvatosan kell használni. Mert vannak olyan összetevők, amelyek károsak a magzatra, amelyeket a terhes nőknek kerülniük kell.
A csecsemők és csecsemők bőre gyakran érzékenyebb, mint a felnőttek bőre.Az aFamilyToday Health módszerei segítségével hatékonyan kezelheti otthon a babák száraz bőrét.
Noha a fiúk nemi szervének tisztítása nem olyan bonyolult, mint a lányok esetében, ezt is jól kell csinálni, hogy a baba ne kapjon fertőzést.
A bőr immunitásának növelése kevés aggodalomra ad okot, mert sokan még mindig úgy gondolják, hogy csak a szervezet immunrendszerének erősítése a fontos.
aFamilyToday Health – A szülők gyakran aggódnak a baba első fürdetésekor. Az alábbi megosztások segítik a szülőket abban, hogy magabiztosan fürdethessék meg babájukat.
Ha kisbabával várandós, a terhes nőknek nem csak az étrendjükre kell odafigyelniük, hanem gondoskodniuk kell elegendő mennyiségű vízről is. Tehát mennyi víz elég?
A jóga póz olyan alapvető gyakorlat, amely számos egészségügyi előnnyel jár. Ezt a pózt meg lehet tenni az edzés elején vagy végén. A mozdulat végrehajtása során próbálja meg gyakorolni a helyes testtartást, és tartsa a pozíciót a lehető leghosszabb ideig, hogy a gyakorlat eredményes legyen.
A jackfruit sok olyan anyagot tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak az egészségre. De az ajaktetováló nők számára, hogy ehetnek-e jackfruitot, még mindig sok ember kérdése. Ahhoz, hogy szép ajakszíne legyen, a következő hasznos információkkal kell felvérteznie magát.
A joghurt természetes antibiotikumnak számít, elősegíti a sebgyógyulást, csökkenti a bőrirritációt, segíti a bőr ragyogását,... Nézzünk néhány egyszerű módszert a leégés joghurttal történő otthoni gyógyítására.
Az arcon megjelenő akne sok ember számára mindig megszállottság, elveszíti önbizalmát, és félnek kommunikálni az emberekkel.
A duzzadt szemek különböző okok miatt jelennek meg. Az öregedési folyamat, a hormonális változások, az alvászavarok, a túlzott sótartalom a szervezetben vagy egyéb okok miatt...
A puffadtság kezelése segít visszanyerni az arc frissességét és fiatalságát. Ugyanakkor ennek az állapotnak a kezelése abban is segít, hogy magabiztosabban kommunikáljon a környező emberekkel.
A női nemi szervek hasítása egészen különleges szerkezetű. Tudjunk meg többet ebből a cikkből!
A La Roche-Posay márka C-vitamint tartalmazó széruma ma az egyik legkeresettebb termék. Nézzük meg, hogy a La Roche-Posay C-vitamint felülvizsgálják-e a használatáról és a hatásáról!
A cikk segít megválaszolni azt a kérdést, hogy a kurkumával való méz fogyasztása milyen hatással van a súlygyarapodásra, valamint hasznos információkat gyűjthet erről az italról.
A női higiéniai megoldás csak akkor lesz előnyös, ha a megfelelő minőségű terméket választjuk és helyesen használjuk. Ezért szeretnénk némi tapasztalatot javasolni a női higiéniai megoldás vásárlásakor.
