Az öregedésgátló vegyülettel való kiegészítés nagy jelentőséggel bír és hatással van az öregedés jeleinek csökkentésére. Az alábbi cikkmegosztással segítünk Önnek teljesebb ismeretekkel rendelkezni ezeknek a vegyületeknek a szervezet számára történő felhasználásáról.
A bőr öregedése olyasvalami, amiért sok nő mindig keresi a módját, hogy lelassítsa ezt a folyamatot. A tudományos táplálkozás, az egészséges életmód kialakítása, a rendszeres testmozgás, a sok vízivás, ... az öregedésgátló tápanyagok hozzáadása egy módszer, amely segít meghosszabbítani fiatalos és ragyogó szépségét.. briliáns. Nézzünk meg néhány alapvető bőrvegyületet, amelyet növelnie kell az öregedés megelőzése érdekében.
kurkumin
A kurkumin a kurkumában található öregedésgátló vegyület. Ez a vegyület hatékony antioxidáns képességének köszönhetően erős öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik. A sejtek öregedése akkor következik be, amikor a sejtosztódás leáll. Ahogy öregszünk, a fehérvérsejtek felhalmozódnak, ez felgyorsítja az öregedési folyamatot és előrehaladást, ami számos betegséget okoz a szervezetben.
A kurkumin, a kurkuma összetevője az öregedési folyamat lassításában aktív összetevő.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a kurkumin aktivál bizonyos fehérjéket, amelyek késleltetik a sejtek öregedését, és elősegítik a hosszú élettartamot. Kimutatták, hogy a kurkumin vegyületek képesek számos betegség késleltetésére. Ezért tartják a kurkumát jó öregedésgátló és mentális egészséggel járó élelmiszernek.
EGCG
Az epigallocatechin-gallát (EGCG) egy jól ismert polifenolvegyület, amely a zöld teában található. Ez a vegyület egészségügyi előnyökkel jár, mivel képes csökkenteni bizonyos állapotokat, például a rákot és más betegségeket, például a szívbetegségeket .
Számos egészségjavító tulajdonsága mellett az EGCG képes elősegíteni a hosszú élettartamot és leküzdeni az életkorral összefüggő patológiák kialakulását. Az EGCG segít lelassítani az öregedési folyamatot azáltal, hogy helyreállítja a sejtek mitokondriális funkcióját.
Kollagén
A kollagén az egyik jól ismert összetevő az öregedésgátló és az öregedés jeleinek megjelenésének megelőzésében. Ez egy rendkívül fontos összetevő a bőr számára, felelős a bőr állagának megőrzéséért. Az életkor előrehaladtával a kollagéntermelés lelassul, ami ráncok megjelenéséhez vezet.
A kollagén-kiegészítők egyre inkább érdeklődnek az egészség javításában, valamint az öregedés megelőzésében.
Számos tanulmány szerint a kollagén-kiegészítőkről kimutatták, hogy segítenek csökkenteni az öregedés jeleit, például a ráncokat és a szárazságot. Ezt az összetevőt természetes élelmiszerekkel egészítheti ki szervezete számára, mint például hegyvidéki húsleves, zöld bogyók, diófélék, például dió, lazac stb. Ezen kívül ma már számos termék is elérhető Kollagén termékek funkcionális élelmiszerek formájában. A kollagén-kiegészítőket orvossal kell konzultálni a káros egészségügyi hatások elkerülése érdekében.
Koenzim Q10 (CoQ10)
A Q10 koenzim (CoQ10) egy antioxidáns, amelyet szervezetünk termel. Ez az összetevő szerepet játszik az energiatermelésben, és megvédi a szervezetet a sejtkárosodástól. A kutatások azt is kimutatták, hogy a CoQ10 szintje csökken a szervezet öregedésével. Ennek az összetevőnek a hozzáadását az idősek egészségügyi problémáinak javításának egyik módjának tekintik. A Q10 koenzim megtalálható olyan ismert ételekben, mint a lazac, az állati szervek, a marhahús, a szójabab, a brokkoli, ...
A Q10 koenzimet azonban még mindig tanulmányozzák és kutatják annak érdekében, hogy szilárdabb bizonyítékokat szerezzenek arra vonatkozóan, hogy biztonságos öregedésgátló szerré válhat a szervezet számára. Ezért használat előtt konzultáljon egészségügyi szakemberrel.
Crocin
Egy másik öregedésgátló összetevő a Crocin. Ez a sáfrány sárga karotinoid pigmentje - az indiai és spanyol konyha népszerű fűszere. Számos humán és állatkísérlet kimutatta, hogy ez az összetevő hatékony egészségügyi előnyökkel jár, például rák-, szorongás- és cukorbetegség-ellenes tulajdonságokkal.
A sok sáfrányfűszerben található krocin nemcsak az ételek ízletességét segíti elő, hanem számos egyéb egészségügyi előnnyel is rendelkezik.
A crocinról kimutatták, hogy segít megelőzni az emberi bőrsejtek öregedését, csökkenti a gyulladást és védi a bőrt az UV-sugárzás okozta sejtkárosodástól.
Remélhetőleg az öregedésgátló vegyületekről szóló fenti megosztások további hasznos információkkal szolgálnak a bőrápolásban. Innen lehet választani olyan vegyületeket, amelyek jótékony hatással vannak az egészségre, valamint segítik az öregedési folyamat lassítását.
A terhesség alatt a terhes nők számos bőrproblémával szembesülnek. A terhes bőr gondozása azonban nem túl nehéz, ha tudja, hogyan kell megfelelően ápolni a bőrt.
Az anyáknak gyakran megrepednek a csirke nyaka szoptatáskor. Az aFamilyToday Health szakértőinek alábbi egyszerű tippjei segítenek abban, hogy többé ne aggódjon a megrepedt csirkenyak miatt!
aFamilyToday Health – Terhesség alatt a várandós anyák gyakran " szembesítés" bőrproblémákkal, mint például pattanások, striák... A következő megosztások segítik a terhes nők egészséges bőrét.
A pubertásba lépve a szervezetben végbemenő hormonális változások miatt a gyermek bőre pattanásosnak tűnik. Abban az időben, ha a szülők nem irányítják gyermekeiket, hogy megfelelően gondoskodjanak róluk...
Az újszülött körmei meglehetősen kicsik, ezért nehéz lehet a baba körmeit levágni. Ha azonban nem vágják le, akkor a körmök hosszúak lesznek, és a baba könnyen megkarcolja magát, karcolásokat okozva a bőrön.
Ahhoz, hogy hatékony bőröregedésgátló tervet készítsen, egészséges bőrápolási szokásokkal kell kezdenie, mint például: mossa le a port, kenje be hidratáló krémet, ...
A terhesség alatt használt kozmetikumokat óvatosan kell használni. Mert vannak olyan összetevők, amelyek károsak a magzatra, amelyeket a terhes nőknek kerülniük kell.
A csecsemők és csecsemők bőre gyakran érzékenyebb, mint a felnőttek bőre.Az aFamilyToday Health módszerei segítségével hatékonyan kezelheti otthon a babák száraz bőrét.
Noha a fiúk nemi szervének tisztítása nem olyan bonyolult, mint a lányok esetében, ezt is jól kell csinálni, hogy a baba ne kapjon fertőzést.
A bőr immunitásának növelése kevés aggodalomra ad okot, mert sokan még mindig úgy gondolják, hogy csak a szervezet immunrendszerének erősítése a fontos.
aFamilyToday Health – A szülők gyakran aggódnak a baba első fürdetésekor. Az alábbi megosztások segítik a szülőket abban, hogy magabiztosan fürdethessék meg babájukat.
Ha kisbabával várandós, a terhes nőknek nem csak az étrendjükre kell odafigyelniük, hanem gondoskodniuk kell elegendő mennyiségű vízről is. Tehát mennyi víz elég?
A kerek arcú lányok gyakran elgondolkodnak azon a kérdésen, hogy "milyen frizurát válasszak, hogy megfeleljen a kerek, dundi arcomnak?" Valójában a kerek arcnak számos előnye van, ha tudod, hogyan kell kihasználni, ártatlan cukiságának köszönhetően minden tekintetet magára vonz. Ismerkedjünk meg a kerek arcú nők gyönyörű hosszú frizuráival az alábbi cikkben!
A rejtett pattanások fogkrémmel történő kezelése otthoni gyógymód, amelyet sok nő alkalmaz. Tehát valóban hatékony a rejtett pattanások fogkrémmel történő kezelése?
Az eredményes gyakorláshoz az edzési rend és az étrend odafigyelése mellett a mozgás ideje is fontos kérdés, amire oda kell figyelni. Tehát mikor a legjobb napszak az edzésre?
Személyes preferenciái miatt sok terhes nő úgy dönt, hogy függőágyat választ menedékül, amikor álmos. Sok vita övezi ezt a kérdést, mert sokan attól tartanak, hogy ez hatással van az anya és a baba egészségére is. Szóval, tudsz aludni egy függőágyban terhesség alatt?
A pattanásos bőrnek le kell borotválnia az arcszőrzetet, ez nem kérdés. Mert sokan azt hiszik, hogy az arc borotválkozása szebbé és simábbá teszi a bőrt.
A rúzs egy fegyver a nők arcának díszítésére, hogy ragyogóbbá és szembetűnőbbé váljon még smink nélkül is. A rúzs hosszú ideig tartó megőrzésének ismerete olyan szépségtitok, amelyet a nőknek nem szabad figyelmen kívül hagyniuk.
A rejtett pattanások eltüntetése, hogy a bőr fényes és sima legyen, sok embert foglalkoztat, akik túl sok rejtett pattanással küzdenek.
A Derma Forte elég jól világosítja a bőrt, ha csak 1 tubus 15 g-os használata (15-30 nap) hatásos, különösen akkor látható, amikor reggel kimész.
A bőrápoláshoz használt kezelés nem lehet túl furcsa a szépség hívei számára. Ez egy nagyon fontos bőrápolási lépés, különösen a kezelésre szoruló bőr esetében. Tehát mennyi idő alatt fejti ki hatását a kezelés?
Ha úgy gondolja, hogy csak a fogyókúra segíthet a sikeres fogyásban, ez határozottan tévhit. Néha néhány szokás segít a fogyásban
