Znakovi alergije na vitamin C koje trebate imati na umu

Vitamin C ima važnu ulogu u formiranju krvnih žila, mišića, hrskavice i kolagena u kostima. Osim toga, ima i mnoge druge dobrobiti za tijelo tijekom oporavka.

Nema poricanja nevjerojatnih prednosti vitamina C za kožu, uključujući antioksidanse, posvjetljivanje kože, smanjenje bora i smanjenje starenja kože. Međutim, ako se koriste pogrešni proizvodi za njegu kože, može doći do alergije na vitamin C na koži lica. 

Što je vitamin C?

Vitamin C je esencijalni vitamin za ljudsko zdravlje. Kao antioksidans, vitamin C štiti stanice od štetnog djelovanja slobodnih radikala, molekula koje nastaju kada tijelo razgrađuje hranu ili je izloženo dimu i zračenju. Dakle, vitamin C je vrlo koristan za našu kožu.

Još jedna prednost vitamina C je njegova sposobnost da pomaže tijelu da apsorbira i skladišti željezo

Naše tijelo ne može samo proizvesti vitamin C, pa ga trebamo unositi putem hrane poput naranči, limuna, rajčice, paprike, brokule, kupusa i špinata. Vitamin C je također dostupan kao tableta za žvakanje kao dodatak prehrani.

Nedostatak vitamina C može dovesti do zdravstvenih problema kao što su krvarenje desni, anemija i sporo zacjeljivanje rana.

Preporučena dnevna doza vitamina C za odrasle žene je 75 miligrama, a za muškarce 90 miligrama.

Uzroci alergije na vitamin C

Alergija na sintetičke sastojke u dodacima vitamina C

Ova situacija je često vrlo rijetka kada tijelo apsorbira vitamin C iz hrane prirodnim putem.

Ako tijelo pokazuje simptome samo kada uzima malu količinu vitamina C, to možda nije alergija, već uobičajena nuspojava.

Alergija na dodatke vitamina C

Ova situacija također nije tako česta. Javlja se kada tijelo pretjerano reagira na dodatke vitamina C, uzrokujući alergijske reakcije i proizvodnju IgE protutijela.

Alergijska reakcija na vitamin C serum

Budući da je vitamin C kiseo, njegov pH je drugačiji od pH kože, što dovodi do alergija.

Znakovi alergije na vitamin C 

Znakovi alergije na vitamin C rijetki su kada se uzima vitamin C i obično se pojavljuju unutar nekoliko minuta nakon uzimanja oralnog dodatka vitamina C ili seruma s vitaminom C. 

Evo nekoliko znakova pomoću kojih možete prepoznati alergiju na citamin C putem simptoma, koje morate znati kako biste ih odmah otkrili i poduzeli mjere za uklanjanje:

Kožni simptomi

Ovo je prvi i najčešći simptom alergije na vitamin C. Koža može postati svrbež i nateći. Neki pacijenti također mogu razviti urtikariju i kožni osip.

Ostali simptomi

Osim kožnih simptoma, mogu postojati i drugi simptomi kao što su otežano disanje, piskanje, začepljenost nosa, glavobolja. Neki slučajevi također imaju bolove u trbuhu, proljev, mučninu i povraćanje.

Simptomi alergije na vitamin C su rijetki.

Kako se nositi s alergijom na vitamin C?

Ako ustanovite da ste alergični na vitamin C , prvo prestanite koristiti proizvode koji sadrže vitamin C i njegujte svoju kožu kako biste je obnovili.

Učinkovito liječenje ovisit će o težini simptoma alergije na vitamin C. Nakon pregleda i provedbe nekoliko potrebnih testova, stručnjak će dati određeni plan liječenja.

Kako se nositi s blagom alergijom na vitamin C 

Ako ste alergični na vitamin C sa simptomima kao što su osip na koži, koprivnjača, blagi svrbež, možete primijeniti neki od sljedećih tretmana:

Pijte topli čaj od đumbira

Đumbir je topao i začinjen, ispijanje čaja od đumbira ima učinak zagrijavanja tijela i vlaženja grla, što pomaže u brzom ublažavanju svrbeža uzrokovanog alergijom na vitamin C. Aktivni sastojci đumbira također djeluju protuupalno, antibakterijski i ublažavaju bol.

Za pripremu čaja od đumbira možete staviti nasjeckani korijen đumbira u malu kuhalicu i dodati 500 ml filtrirane vode i kuhati 5 minuta. Ili možete staviti đumbir u šalicu i uliti kipuću vodu na 20 minuta da pije.

Pijte vodu s medom pomiješanu s toplom vodom

Med sadrži visoku razinu vitamina, prirodnih protuupalnih tvari i antioksidansa, dobrih za zdravlje i kožu. Kada otkrijete znakove serumske alergije na vitamin C, ispijanje čaše vode s medom pomiješane s toplom vodom može smanjiti neugodan osjećaj svrbeža i popraviti crvenilo.

Za liječenje ozbiljne alergije na vitamin C, vaš liječnik može propisati neke antihistaminike za ublažavanje simptoma kao što su umor, vrtoglavica, glavobolja, nesvjestica itd.

Bolesnici se trebaju pridržavati uputa liječnika i koristiti pravu dozu i vrijeme. Za liječenje alergija s otežanim disanjem ili piskanjem, liječnik vam može propisati kortikosteroide.

Kako biste spriječili anafilaksiju - tešku alergijsku reakciju koja može biti opasna po život - vaš liječnik može upotrijebiti lijek Epinefrin. Nitko ne bi trebao biti subjektivan s ovim simptomom i potrebno mu je hitno liječenje i brzo liječenje.

Stvari koje treba imati na umu kako biste izbjegli alergiju na vitamin C 

Vitamin C ima mnoge dobrobiti za zdravlje i kožu. Međutim, kako biste izbjegli alergije, morate imati na umu sljedeće:

• Djeca mogu biti alergična na vitamin C, stoga suplemente vitamina C treba uzimati iz prirodnih izvora hrane.
• Ako ste ikada imali alergijsku reakciju na vitamin C ili serume s vitaminom C, nemojte ih koristiti.
• Koristite vitamin C prema uputama proizvođača ili prema uputama liječnika. Nemojte dodavati u količinama koje su premale ili prevelike od preporučenih.
• Dobijte vitamin C jedući prirodnu hranu poput voća i povrća.
• Nemojte iznenada nanositi puno vitamina C na kožu. Umjesto toga, prvo biste trebali upotrijebiti malu količinu kako biste provjerili postoje li neobične reakcije.

Vitamin C ima mnoge dobrobiti za zdravlje i kožu

Neke referentne informacije o uzrocima i znakovima alergije na vitamin C pomoći će vam da se bolje nosite s njom ako ste nažalost alergični na ovu hranjivu tvar. Obratite se stručnjaku kako biste saznali kako liječiti i odmah popraviti ovu situaciju.