Zapaljene svijeće mogu ispuštati kemikalije u zrak, što može utjecati na zdravlje. Sljedeći članak pomoći će vam odabrati sigurne svijeće i pravilno ih zapaliti.
Nakon dugog dana na poslu, pustite glazbu, natočite si šalicu biljnog čaja i zapalite mirisnu svijeću. No kada je vaš dom ispunjen toplim mirisom mirisnih svijeća, on također može sadržavati štetne kemikalije koje štete vašem zdravlju. Ovdje saznajte jesu li mirisne svijeće štetne i kako ih sigurno paliti u svom domu.
Učinci paljenja mirisnih svijeća na zdravlje
Prilikom gorenja svijeće ispuštaju CO, čađu i kemijske spojeve u zrak, uključujući toluen i benzen. Vjerojatno već znate za CO i čađu, kemikalije koje su loše za kvalitetu zraka. Što je s toluenom i benzenom?
Toluen se obično povezuje s parama koje ispuštaju razrjeđivači boja i može izazvati iritaciju očiju, nosa, grla i kože. Također može uzrokovati probleme s dišnim sustavom kod ljudi koji su skloni respiratornim problemima. Ovisno o razini izloženosti, toluen također može dovesti do umora, zbunjenosti, vrtoglavice , glavobolje, tjeskobe i nesanice - kao i do oštećenja bubrega, jetre i živaca.
Benzen - jedan od toksina koji se oslobađa pušenjem, vrlo je štetan za zdravlje. Benzen je industrijska kemikalija koja se povezuje s kancerogenima. (Drugim riječima, povezuje se s rakom.)
Međutim, uzročna veza između korištenja svijeća i raka krvi nije dokazana. A količina benzena koju ispuštaju svijeće znatno je niža od one koju stvara dim cigarete.
Također, imajte na umu da, u određenoj mjeri, zdravstveni učinci gorenja svijeća ovise o pojedincu.
Mirisne svijeće mogu dovesti do zdravstvenih rizika
Jesu li mirisne svijeće štetnije?
Istraživači kažu da još nema dovoljno dokaza koji bi dokazali jesu li mirisne svijeće štetne. No vjerojatno će sadržavati hlapljive organske spojeve ili VOC, poput formaldehida .
Izloženost HOS-evima može dovesti do alergijskih reakcija i pogoršati postojeće respiratorne bolesti. Na primjer, formaldehid je vrlo toksičan i potencijalno kancerogen.
Studija iz siječnja 2023. u BMC Public Health otkrila je da je gotovo četvrtina studenata koji su koristili mirisne svijeće prijavila zdravstvene probleme - uključujući glavobolje, otežano disanje, kašalj i izlaganje mirisnim svijećama sat vremena ili više povezani su s višim stopama glavobolja , kihanje i hripanje.
Nadalje, pregled iz listopada 2019. u Cancer Prevention Research otkrio je da su aromatični spojevi koji se oslobađaju kada se spaljuju mirisne svijeće povezani s povećanim rizikom od raka mokraćnog mjehura .
Zapaljene mirisne svijeće mogu ispuštati kemikalije u zrak koje utječu na zdravlje
Kako odabrati sigurnu mirisnu svijeću
Najsigurnija opcija su svijeće bez mirisa, ali ako ipak želite ugodan miris, potražite svijeće koje su izrađene od prirodnih voskova ili eteričnih ulja. Svijeće izrađene od pčelinjeg ili biljnog voska kao što je sojin mogu ispuštati manje formaldehida u zrak nego svijeće napravljene od parafina, naftnog spoja.
Također provjerite fitilj svijeće. Izbjegavajte korištenje obojenih ili metalnih fitilja, koji mogu sadržavati otrovne kemikalije i predstavljati opasnost za zdravlje. Nebojani pamuk, papir ili drveni fitilji su sigurnija opcija. (Izvucite fitilj kako biste bili sigurni da unutra nema metala.)
5 načina za sigurno korištenje mirisnih svijeća
Ako ipak želite paliti svijeće u svom domu, pogledajte sljedeće savjete.
Povećajte protok zraka
Bez obzira kakvu svijeću palite, dim se još uvijek može osloboditi u zrak. Zato zapalite svijeću u dobro prozračenoj prostoriji. Otvorite prozore ili vrata za ventilaciju. Ako stavljate svijeće u kupaonicu, uključite ventilator iznad glave.
Poduzmite mjere zaštite od požara
Držite svijeće dalje od svega zapaljivog. Američka vatrogasna uprava preporuča da ih držite najmanje metar dalje od svega zapaljivog. Izbjegavajte ih koristiti u kupaonici ili spavaćoj sobi, izbacite ih prije spavanja.
Preporučljivo je držati fitilj svijeće izrezan na oko 0,6 cm. Time ćete smanjiti količinu čađe koju svijeća proizvodi prilikom gorenja.
Nemojte puhati svijeću
Izravno puhanje svijeća uzrokuje više dima, što rezultira oslobađanjem više čađe u zrak. Umjesto toga, koristite aparat za gašenje požara da ugasite plamen.
Bacite zadimljene svijeće
Ako primijetite dim iz fitilja, odmah ih izbacite. Svijeća koja se dimi znači da se toksini i čestice ispuštaju u zrak.
Ista stvar se događa ako vidite da se oko svijeće stvara prsten crne čađe.
Nemojte koristiti mirisne svijeće koje su se zadimile
Pazite na simptome alergije
Rani znakovi alergijske reakcije ili iritacije dišnog sustava uslijed udisanja dima svijeće uključuju: svrbež očiju ili nosa, curenje nosa i kihanje . Ako imate bilo koji od gore navedenih simptoma, odmah bacite svijeću.
Je li u redu stalno paliti mirisne svijeće?
Odgovor je i dalje u redu. Samo pazite da ih koristite na siguran način, uključujući kupnju visokokvalitetnih prirodnih svijeća i njihovo postavljanje u dobro prozračenu prostoriju. Ako svijeća sadrži aromatske spojeve, provjerite jeste li možda alergični.
Također poduzmite dodatne mjere opreza ako imate alergije ili već postojeće respiratorno stanje.
Općenito, ljudi koriste mirisne svijeće za poboljšanje raspoloženja, au nekim slučajevima koriste mirisne svijeće za liječenje mentalnog zdravlja. Ipak, potrebno je obratiti pozornost na moguće rizike kod kontinuiranog korištenja mirisnih svijeća, kako bi se izbjegli štetni učinci na fizičko zdravlje.
aFamilyToday Health - Što trudnice trebaju učiniti kada postoje znakovi prijevremenih poroda prije 37. tjedna trudnoće? Prerano rođene bebe mogu imati niz zdravstvenih problema.
aFamilyToday Health - Kada se beba rodi, pedijatri će provesti fizičke preglede kako bi provjerili opći izgled bebe i otkrili abnormalnosti (ako ih ima) bebe.
Nar je vrlo dobar za zdravlje vaše bebe zbog nutritivne vrijednosti koju ovo voće donosi. Dakle, koja je upotreba šipka za zdravlje bebe?
Zdravlje aFamilyToday - Za djecu, jedenje instant rezanaca potencijalni je izvor mnogih opasnih bolesti na koje roditelji trebaju obratiti veliku pozornost.
Uz svrhu vježbanja i zabave kako bi vašem djetetu pomogli da bude aktivnije, učenje plivanja također je važna vještina preživljavanja. Roditelji bi trebali naučiti više o ovom problemu.
Vježbanje tijekom trudnoće pomoći će i majci i fetusu, kao i vježbanje izdržljivosti za pripremu za porod.
Strije u pubertetu često izazivaju zabrinutost kod djece i gube samopouzdanje. Znate li djeci ograničiti strije u pubertetu?
Stanje hirzutizma značajno utječe na estetiku, samopouzdanje i život oboljelog. Pretjerani rast dlaka može biti uzrokovan raznim razlozima. Razumijevanje uzroka prekomjernog rasta dlaka pomoći će vam da odaberete najučinkovitiju metodu uklanjanja dlačica.
Oči se smatraju prozorom duše, ako dopustite da patite od očnih bolesti poput astigmatizma, to će imati nepredvidive posljedice. Pronađite metode za brzo liječenje astigmatizma. Jedna od najčešćih metoda koju ljudi koriste je nošenje naočala.
Kako bi ljudi u teretani dobili na težini i učinkovito dobili mišiće, moraju biti stvarno odlučni i napraviti raspored teretane za mršave ljude kako bi se na odgovarajući način udebljali. Istražimo raspored i vježbe u teretani za povećanje tonusa mišića upravo ovdje!
Uklonite mekinje od akni samo prirodnim sastojcima koji su sigurni, učinkoviti i jeftini. Gruba koža, nedostatak glatkoće i akne uvijek čine
Loše svakodnevne navike mogu uzrokovati brzo pogoršanje vašeg zdravlja zbog poremećenog cirkadijalnog ritma, poput neredovite prehrane, ostajanja budnim do kasno, kasnog ustajanja... Sljedeći članak će vas uputiti kako vratiti ritam.biologiju kako biste učinkovito poboljšali zdravstveni status. Saznajmo sada!
Tamni gležanj je stanje s kojim se susreću mnogi ljudi, nije bolno, ali je ružno. Dakle, koji je način liječenja tamnih gležnjeva koje žene trebaju primijeniti?
Je li tamanu ulje dobro za melazmu pitanje je koje se pita mnoge žene. Pa kako je ovo istina? Analizirajmo upotrebu tamanu ulja kako bismo odgovorili na gornje pitanje.
Brijanje za dječake, kao i skidanje šminke za djevojčice, važan je korak u brizi o vašem izgledu. Prilikom brijanja koža se može oštetiti ako se ne njeguje pravilno. Evo koraka za njegu kože prilikom brijanja za muškarce.
Pretjerano ispadanje kose nije samo znak upozorenja na neko nenormalno stanje organizma, već i čini da gubite povjerenje u svoj izgled. Stoga se mnogi ljudi brinu da će gubitak kose ponovno izrasti? Molimo pogledajte informacije u ovom članku kako biste saznali odgovor!
Možete napraviti vlastitu masku za lice od svakodnevnih namirnica kao što su jaja, rajčica ili krumpir kako biste imali zdravu kožu i uštedjeli novac. Brinuti se za
