Zdravstvene prednosti šipka za bebe

Poznato je da je šipak vrlo zdravo voće zbog nutritivne vrijednosti koju ovo voće donosi. Dakle, koja je upotreba šipka za zdravlje bebe? Pozovimo na offline!

Nar je poznat kao voće s brojnim zdravstvenim prednostima, ne samo za odrasle nego i za djecu. Prednosti nara mogu se spomenuti kao nadopunjavanje crvenih krvnih stanica u tijelu i povećanje razine hemoglobina u krvi s visokim sadržajem vitamina C, vlakana koja pomažu jačanju imunološkog sustava. Osim toga, šipak ima mnoge druge korisne namjene, pogledajmo ga za više detalja!

Prednosti nara za zdravlje bebe

1. Prirodni lijek za upalu

Medicinska istraživanja pokazuju da sok od nara može ubiti patogene bakterije, ukloniti iritanse iz tijela i smanjiti upalu. Nar sadrži brojne biokemikalije i enzime pa ima protuupalna svojstva.

2. Riješite probavne probleme

Djeca često pate od probavnih problema poput proljeva i dizenterije. Dajte svojoj bebi sok od nara za liječenje dizenterije, kolere i proljeva uzrokovanih bakterijskim infekcijama. Kore, listovi i kora nara mogu smiriti želudac.

3. Uklonite crijevne gliste

Djeca često dobivaju infekcije uzrokovane crijevnim crvima. Crijevni crvi su paraziti koji uspijevaju u apsorpciji hranjivih tvari u tankom ili debelom crijevu. Pijenje soka od nara učinkovito ubija crijevne gliste i liječi infekcije.

4. Smanjite temperaturu

Djeca također često imaju temperaturu. Pijenje soka od nara ne samo da smanjuje temperaturu, već također osigurava potrebne hranjive tvari za vašu bebu kada ima groznicu. Antioksidansi u šipku imaju sposobnost borbe protiv obične prehlade i reguliranja prehlade ili groznice uzrokovane prehladom.

5. Izliječite probleme sa zubima

Dentalni problemi u djece rastu eksponencijalno. Konzumacija nara je korisna za liječenje zubnih bolesti. Nar liječi zubne probleme kod djece, kao i štiti mliječne zube od oralnih bolesti poput gingivitisa. Nar ima antibakterijska svojstva koja pomažu u smanjenju učinaka zubnih naslaga i sprječavaju rizik od zubnih bolesti.

6. Zaštitite jetru

Konzumiranje nara pomaže poboljšanju funkcije jetre vaše bebe. Oksidativna neravnoteža može biti povećana u djece. Nar ima antioksidanse koji pomažu u borbi protiv oksidativnog stresa i štite jetru.

7. Liječenje anemije

Nar osigurava željezo u bebinoj krvi, čime se povećava količina hemoglobina. Zdrava razina hemoglobina minimizira simptome anemije, kao što su slabost i vrtoglavica.

8. Protiv raka

Nar je bogat antioksidansima kao što su flavonoidi koji se bore protiv slobodnih radikala. Redovita konzumacija nara pomaže u prevenciji rizika od raka kod djece. Prirodni inhibitor aromataze u šipku pomaže spriječiti rani pubertet i rizik od razvoja raka dojke kasnije u životu.

9. Izliječite bolove u mišićima

Nar je bogat kalijem, koji pomaže u liječenju bolova u mišićima i minimizira bolove u tijelu.

10. Ojačajte imunološki sustav

Nar sadrži veliku količinu vitamina B koji pomažu u održavanju zdravog živčanog i imunološkog sustava male djece. Vitamini u naru također pomažu u održavanju optimalne funkcije mozga. Visoki sadržaj folata u šipku pomaže tijelu vaše bebe u stvaranju i održavanju novih stanica.

Koji je pravi način da nahranite svoju bebu narom?

Nar ima puno sjemenki pa će bebama biti teško jesti šipak. Tako svom djetetu možete svaki dan davati svježi sok od nara jer se prilično lako pije. Ako primijetite bilo kakvu alergijsku reakciju kod svoje bebe, kao što je oticanje lica ili jezika, odmah prestanite s hranjenjem ili pijenjem soka od nara.

Nadamo se da vam je članak pružio korisne informacije. Uz gore navedene prednosti, dodajte šipak u svakodnevnu prehranu svoje bebe!