Mala djeca s bolovima u prsima: Što trebate znati?
Djeca s bolovima u prsima nisu čudno stanje, obično se javlja kod djece mlađe od 1 godine. Dakle, postoji li način da se riješi ovaj problem?
Strašna opasnost kada se predozirate tabletama za spavanje
Tablete za spavanje su "odličan" izum za ljude koji imaju problema sa spavanjem ili kroničnu nesanicu. Međutim, to ne znači da ga možete udobno koristiti
Tablete za spavanje su "odličan" izum za ljude koji imaju problema sa spavanjem ili kroničnu nesanicu. Međutim, to ne znači da ga možete bez problema koristiti jer su rizici od predoziranja tabletama za spavanje golemi.
Na površini, tablete za spavanje koje se izdaju na recept čine se kao čarobno rješenje za nesanicu: uzmite ih i za nekoliko minuta ćete čvrsto zaspati. Iako tablete za spavanje imaju pozitivne učinke, ipak imaju mnoge nedostatke i opasne nuspojave, kaže Marc Leavey, liječnik u bolnici Mercy Medical u Baltimoreu. Kada se koristi na pogrešan način, kao što je predoziranje tabletama za spavanje, možete se suočiti s mnogim problemima.
1. Pretjerana uporaba tableta za spavanje uzrokuje otpornost na lijekove i otpornost na lijekove
Kod dugotrajnog uzimanja lijekova, tijelo se počinje navikavati na djelovanje lijeka i proizvodi antitijela. Trebat će vam sve više i više doza lijeka kako biste zadržali svoje djelovanje. To znači povećan rizik od poteškoća s disanjem tijekom spavanja, što može biti kobno. Kako biste smanjili ovaj rizik, nemojte uzimati tablete za spavanje kontinuirano dulje od 1 ili 2 tjedna (od 7 do 10 dana).
2. Stanje sna
Je li sigurno sanjariti tijekom vožnje? Jesi li siguran. Neke tablete za spavanje poput Ambiena ostaju u vašem tijelu do ranog jutra i sprječavaju vas da se usredotočite na važne stvari, poput vožnje. Ovo je stanje češće kod žena i korisnika robnih marki s produljenim otpuštanjem (što znači da djelovanje lijeka traje dulje nego inače). Iz tog razloga, američka Uprava za hranu i lijekove naložila je smanjenje doze za žene, a preporučila je smanjenje i za muškarce.
Sanjarenje tijekom vožnje izuzetno je opasno
Ako ne želite imati ovo stanje, bolje je da uzimate lijekove prema savjetu liječnika i nikako nemojte uzimati tablete za spavanje poput Ambiena ako ne možete spavati više od 7 sati.
3. Neuravnoteženost tijela
Prema novoj studiji objavljenoj u Journal of Hospital Medicine, ljudi koji su uzimali tablete za spavanje koje sadrže zolpidem imali su četiri puta veću vjerojatnost da će pasti nego uobičajeni pacijenti tijekom boravka u bolnici. Ljudske noge imaju "senzore" za "lociranje" vašeg težišta i položaja, a tablete za spavanje smanjuju tu funkciju što dovodi do padova. Osobito su stariji pacijenti vrlo osjetljivi na ovo opasno stanje.
Ovakav pad niz stepenice vrlo je opasan
4. Rak pa čak i smrt
Prema studiji iz 2012. objavljenoj u časopisu BMJ Open, ljudi koji uzimaju tablete za spavanje na recept imaju veću stopu raka i smrti od ljudi koji ih ne uzimaju. Međutim, studija također ne može potvrditi da će tablete za spavanje definitivno uzrokovati rak ili smrt.
5. Ovisnost o drogama
Jednom kada počnete uzimati tablete za spavanje, može biti teško prestati, pogotovo ako ste ih uzimali dulje vrijeme. Neki ljudi čak dožive "ponovno spavanje" kada se poremećaji spavanja pogoršaju nakon prestanka uzimanja lijeka. Ako želite prestati uzimati tablete za spavanje, trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom o postupnom smanjenju doze umjesto da je potpuno preskočite.
Nemojte se previše oslanjati na tablete za spavanje
Općenito, trebali biste pronaći prirodne metode i prilagoditi svoju prehranu hranom za dobar san prije upotrebe lijeka kako biste izbjegli nuspojave ako se slučajno predozirate tabletama za spavanje.
Vjetar
Izvor: Everydayhealth
Zašto dijete ima problema sa spavanjem i kako to liječiti?
Mnogo je opasnosti kada djeca imaju problema sa spavanjem. Stoga, roditelji, doznajmo uzroke, simptome i rješenja za ovo stanje Vašeg djeteta!
Meningitis, uzroci i simptomi
aFamilyToday Health - Meningitis se može pojaviti u bilo kojoj dobi, osobito u male djece. Neki simptomi bolesti mogu se rano prepoznati.
Bipolarni poremećaj u djece: Rijetko, ali se ne smije zanemariti
Bipolarni poremećaj u djetinjstvu je mentalna bolest koju karakteriziraju intenzivne promjene raspoloženja koje utječu na djetetovo ponašanje.
30. tjedan
U 30. tjednu trudnoće možda ćete biti iznenađeni štucanjem vaše bebe kroz ritmičke konvulzije unutar maternice.
Trudnice s nesanicom moraju znati sljedeća 3 savjeta
Spavanje ima izuzetno važnu ulogu, posebno za žene u procesu trudnoće. Ali što učiniti ako trudna majka ne može spavati?
Simptomi nesanice – uzroci i liječenje
Noćna nesanica danas je čest poremećaj spavanja. Međutim, mnogi ljudi su prilično subjektivni i ravnodušni prema znakovima bolesti i možda nisu
Strašna opasnost kada se predozirate tabletama za spavanje
Tablete za spavanje su "odličan" izum za ljude koji imaju problema sa spavanjem ili kroničnu nesanicu. Međutim, to ne znači da ga možete udobno koristiti
Nabrojite orašaste plodove koji vam pomažu da se brzo i učinkovito udebljate
Sadržaj masti i hranjivih tvari u orašastim plodovima za povećanje tjelesne težine poput indijskih oraščića, makadamije ili kikirikija pomoći će vam da postignete željenu težinu u kratkom vremenu.
Istina uzimanja Elevita s menstrualnim poremećajima
Uzimati ili ne uzimati Elevit s menstrualnim poremećajima najčešće je pitanje, posebno za žene koje pokušavaju zatrudnjeti ili doje. Odvojite 5 minuta i pogledajte članak u nastavku na blogu aFamilyToday kako biste odgovorili na ovo pitanje.
Je li pseudomembranozni kolitis opasan?
Pseudomembranozni kolitis je bolest od koje danas boluje veliki broj ljudi. A pitanje koje brine mnoge ljude je: "je li pseudomembranozni kolitis opasan?" U ovom članku ćemo vam pomoći da odgovorite na to pitanje.
8 pari namirnica koje su međusobno nekompatibilne, ne smijete jesti ako želite umrijeti
Naše zdravlje uvelike ovisi o hrani. Poznavanje nespojivih prehrambenih parova vrlo je važno kako ne biste napravili pogreške štetne za zdravlje. Evo 8
Tko ne smije jesti kisele krastavce? Kako sigurno jesti kisele krastavce
Kiseli krastavci imaju mnoge potencijalne opasnosti po zdravlje, osobito neki subjekti ne bi trebali jesti ova jela. Pa tko ne bi trebao jesti kisele krastavce? Kako su kiseli krastavci štetni za zdravlje?
Što je bol u trbuhu oko pupka?
Bolovi u trbuhu mogu imati mnogo različitih uzroka, a odatle će se mijenjati i mjesto boli. Međutim, sljedeći će se članak usredotočiti samo na rješavanje
5 napomena za uredske djelatnike i agencije za prevenciju Covid-19
Preporuke o prevenciji Covid-19 na radnom mjestu zajednički su razvili Ministarstvo zdravstva Vijetnama i Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) kako bi pomogli organizacijama da rade sigurno tijekom sezone epidemije.
Opuštanje mišića za dublji i bolji san: Zašto ne?
Radite ove vježbe za opuštanje mišića redovito svaki dan, imat ćete dubok i iznenađujuće dobar san! Morate sjediti mnogo sati da biste vozili ili sjedili za strojem