Što učiniti s dugotrajnom boli u zglobovima prstiju?

Bolovi u zglobovima prstiju uzrokovani manjom traumom obično će nestati sami od sebe bez medicinske intervencije. Međutim, ako osoba ima upornu bol u zglobovima prstiju unatoč kućnim lijekovima, to može biti uzrokovano drugim temeljnim zdravstvenim stanjem, kao što je reumatoidni artritis, osteoartritis ili oticanje tetive.

Zglobovi prstiju jedan su od važnih zglobova koji pomažu našim rukama da se fleksibilno kreću, služeći za nesmetano obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Zbog važne uloge u radu šake, zglob prsta vrlo je osjetljiv na bolove i ozljede.

Uzroci bolova u zglobovima prstiju

Četiri su glavna uzroka boli u zglobovima prstiju osobe, uključujući:

Ako bol u zglobovima prstiju ne prestane, možda je uzrokovana nekim drugim zdravstvenim stanjem

Ozljeda

Strukturne komponente zgloba prsta kada su ozlijeđene uzrokovat će osjećaj boli. Evo vrsta ozljeda zglobova prstiju:

• Napetost: Kada su mišići i tetive istegnuti/potrgani;
• Iščašenje: kada su ligamenti istegnuti/pokidani;
• Napuknuti/slomljeni zglobovi prstiju: Kada osoba udari šakom ili kada teški predmet padne u ruku, zbog iznenadnog snažnog udarca nesreće, zglobovi će popucati ili se slomiti.
• Iščašenje: Kada zglob nije na svom mjestu.

Simptomi ozljede zgloba prstiju

Simptomi ozljeda zglobova prstiju vrlo su raznoliki, ovisno o vrsti i težini ozljede, pacijenti će imati različite razine boli u ozlijeđenom zglobu ili zglobovima prstiju, ponekad i bolove pri kretanju. 

Simptomi istegnuća/iščašenja mišića u zglobu prsta:

• bolno;
• Oteklina;
• Smanjena fleksibilnost;
• Ukočenost ili ograničenje pokreta.

Simptomi napuknutih/slomljenih zglobova prstiju:

• Majka;
• Uzrokuje ograničeno kretanje, čak i potpunu nepokretnost;
• Postoji osjećaj peckanja ili bockanja u zahvaćenom prstu;
• Vidljive promjene, poput otekline ili iščašenja;
• Prsti su abnormalno savijeni.

Liječenje ozljeda zglobova prstiju

Obično će specijalisti propisati RICE terapiju za istegnuća, uganuća i druge ozljede zglobova prstiju. Kako slijedi:

• Odmor: Tijekom procesa ozdravljenja, pacijent bi trebao minimalizirati kretanje i korištenje ozlijeđenog zgloba prsta. Ako je potrebno, udlagama se može imobilizirati ozlijeđeni zglob.
• Led: korištenje ledenog obloga na ozlijeđenom zglobu smanjit će oteklinu i bol. Imajte na umu da u području zahvaćenog zgloba pacijent ne bi trebao stavljati led izravno, već mora koristiti vrećicu ili mekani ručnik za omotavanje leda.
• Kompresija: Ako je zglob otečen, možete koristiti flaster ili prijateljsku traku da omotate zglob.
• Povišenje: Ozlijeđeni zglob držite iznad srca kako biste smanjili oteklinu.

Pacijenti smanjuju oticanje ili bol u zglobovima prstiju uzimanjem nekih lijekova protiv bolova, obično NSAID-a.

Ovisno o situaciji, liječnik specijalist će propisati odgovarajuće liječenje

Reumatoidni artritis

Reumatoidni artritis je autoimuna bolest koja može uzrokovati upalu zglobova, uključujući ruke, zapešća i koljena.

Simptomi reumatoidnog artritisa u zglobovima prstiju su sljedeći: 

• Bolovi u zglobovima prstiju (pacijent može imati bol u jednoj ili obje ruke);
• Zglobovi prstiju često su ukočeni, osobito kad se probudite ujutro. Nakon nekoliko pokreta  masaže  zglobova, osjeća se ugodno;
• Zglobovi šake, koljena ili kuka također su bolni i ukočeni.

Pacijenti s reumatoidnim artritisom, osim bolova u zglobovima, također će vjerojatno doživjeti simptome općeg umora, gubitka težine. Stoga će liječenje reumatoidnog artritisa imati za cilj sljedeće ciljeve:

• Smanjiti upalu i druge simptome boli i umora;
• Poboljšava funkciju i pokretljivost zglobova;
• Sprječavanje kroničnih komplikacija, poput bolesti srca, pretilosti i smanjene kvalitete života.

Nakon pregleda, ovisno o stanju i uzroku bolesti, specijalist će savjetovati najprikladnije liječenje, može se primijeniti jedna ili više metoda liječenja bolova u zglobovima prstiju povezanih s upalom.Reumatoidni zglobovi:

• Uzimanje NSAID-a, imunosupresiva, kortikosteroida za smanjenje upale/boli;
• Lokalni analgetici ;
• Prakticirajte vježbe fizikalne terapije kako biste pomogli zglobovima da povećaju mobilnost;
• Pomaže opustiti mišiće prstiju i povećati glatkoću zglobova toplinskom terapijom;
• Hladni oblozi smanjuju bol i upalu.

Osteoartritis

Ovo je uobičajeni oblik artritisa  povezan sa starenjem zglobova, uzrokujući gubitak hrskavice i promjene na kostima. Osteoartritis može zahvatiti bilo koji zglob u tijelu, uključujući zglobove prstiju (uglavnom zglobove na vrhu i sredini prstiju, ponekad uzrokujući oticanje na dnu palca).

Simptomi osteoartritisa:

• Oticanje mnogih zglobova prstiju; 
• Na zahvaćenom zglobu prsta pacijent osjeća duboku bol;
• Zglobovi su često ukočeni, osobito ujutro;
• Fleksibilnost kao i raspon pokreta zglobova prstiju je ograničen;
• Zahvaćeni su mišići u blizini zglobova prstiju;
• Prilikom pucketanja zglobova, čuje se zvuk.

Liječnik specijalist će vas pregledati i može vam propisati lijekove za ublažavanje boli i poboljšanje simptoma, uključujući:

• Sredstva za ublažavanje bolova (obično acetaminofen ili ibuprofen);
• Lokalni gel/krema (obično lidokain, mentol ili kapsaicin);
• Kortikosteroidi oralno ili injekcijom;
• Injekcija plazme bogate trombocitima (PRP).

Postoje i terapije bez lijekova koje pacijenti mogu primijeniti, uključujući:

• Vježbajte fizikalnu terapiju za povećanje snage zglobova, ograničavanje ukočenosti, slabe fleksibilnosti;
• Kirurgija za uklanjanje oštećene hrskavice.

Zglobovi prstiju vrlo su ranjivi, tako iu svakodnevnom životu

Sinovijalna kapsula

Sinovijalne ciste su okrugle strukture ispunjene tekućinom koje se često pojavljuju na nadlanici ili prstima. Sinovijalne ciste također se mogu pojaviti na zglobu koji je najbliži vrhu prsta.

Specijalist može koristiti iglu za oslobađanje tekućine iz sinovijalne ciste za bolest. Osim toga, ovisno o slučaju, može se izvesti kirurško odstranjivanje sinovijalne ciste ako se ponavlja ili pacijent ne reagira nakon primjene drugih tretmana.

Drugi uzroci bolova u zglobovima prstiju

Uz gore navedene uzroke, bol u zglobovima prstiju može proizaći i iz drugih uzroka kao što su:

• Spaljeno meko tkivo ili oštećeni čvorovi;
• Tendinitis mišića;
• giht ; _
• Infekcija;
• Rak kostiju;
• Multipla skleroza;
• Raynaudov sindrom;
• sklerodermija;
• Lupus;
• Polimiozitis .

Što učiniti s dugotrajnom boli u zglobovima prstiju?

Pacijenti s blagom, umjerenom pojavom bolova u zglobovima prstiju mogu primijeniti brojne kućne lijekove, uključujući dopuštanje ruci da se opusti i odmori; nježno vježbanje vježbi za ruke; akupresurna masaža; topli/hladni oblog; uzimanje zapadnjačkih lijekova protiv bolova ili južnjačkih lijekova za bolove u zglobovima prstiju...

Međutim, ako bol u zglobovima prstiju ne prestane, potrebno je pregledati bolesnika radi intenzivnijeg liječenja. Specijalist će pronaći temeljni uzrok boli u zglobu prsta, kao što je upala od prijeloma/iščašenja prsta koji se može dijagnosticirati na temelju vidljivih znakova.

Pacijenti ne bi smjeli dopustiti da im bol u zglobu prstiju traje vječno

Osim toga, liječnik može potvrditi dijagnozu isključivanjem drugih uzroka bolova u zglobovima prstiju na temelju testova i tehnika kao što su:

• X-zraka;
• CT-skener;
• MRI;
• Aspiracija zglobne tekućine za analizu tekućine. Ovaj test može pomoći liječnicima u dijagnosticiranju reumatoidnog artritisa i gihta.

Slučajevi u kojima je potrebno otići u medicinsku ustanovu radi ranog pregleda:

• Zglobovi prstiju će vjerojatno popucati, slomiti se ili dislocirati.
• Nova ili pogoršana bol u zglobovima bez vidljivog uzroka;
• Ostala bol, ukočenost;
• Utrnulost ili peckanje u zahvaćenom prstu koje se širi na šaku, zglob ili ruku;
• Vizualno vidljive promjene na zglobovima poput oticanja ili promjene boje;
• Bolne ili osjetljive kvržice na zglobovima prstiju.

Bol koja se pojavljuje u zglobovima prstiju uzrokovat će nelagodu i nelagodu za pacijenta, ne samo da utječe na dnevne aktivnosti, već također može uzrokovati nesanicu, loš san. Stoga bolesnik ne smije dopustiti da bolovi u zglobovima traju vječno. Kada postoje simptomi boli, potrebno je pratiti i rukovati kako bi se izbjegla uporna bol, što otežava kasnije liječenje.