Bit ćete uspješni s ovih 5 prirodnih metoda prestanka pušenja
Prestanak pušenja je zaštita vašeg zdravlja i zdravlja vaših najbližih. U tome će vam pomoći sljedeće prirodne metode prestanka pušenja.
Srčani udari su vrlo opasni i mogu biti kobni za ljude, rano prepoznavanje simptoma srčanog udara pomoći će nam da se zaštitimo. bolestan
Srčani udari su vrlo opasni i mogu biti kobni za ljude, rano prepoznavanje simptoma srčanog udara pomoći će nam da se zaštitimo.
Kardiovaskularne bolesti postupno postaju sve češće u današnje doba. Ipak, nemojte se previše brinuti jer prije srčanog udara tijelo će poslati signale kroz specifične simptome kako biste mogli poduzeti preventivne mjere i liječiti ga na vrijeme. Često se ovi simptomi razlikuju između muškaraca i žena. Ovaj članak govori o simptomima srčanog udara kod žena.
1. Bolovi se javljaju u leđima, vratu, čeljusti i rukama
Često se pogrešno pretpostavlja da srčani udar zahvaća samo prsa i lijevu ruku, a ne vrat ili čeljust. Međutim, istina je da je bol na bilo kojem od ovih mjesta simptom srčanog udara. Bol može biti progresivna, uporna, akutna ili se pojaviti iznenada. Može vas probuditi usred noći i biti vam neugodno. Važno je da čim primijetite ove neobične simptome, morate se obratiti liječniku.
Bol u leđima, vratu, čeljusti i rukama može biti simptom srčanog udara kod žena
2. Bolovi u trbuhu, gripa
Neki simptomi srčanog udara često se brkaju sa simptomima trovanja, gripe ili teške žgaravice. Ponekad žene često osjećaju veliki pritisak na trbuh kao da im je "slon na trbuhu".
3. Hladan znoj
Hladan znoj još je jedan čest simptom kod žena i čini se da je povezan sa stresom. Međutim, ako dosad niste imali hladan znoj, nemojte biti subjektivni, posjetite stručnjaka jer bi to mogao biti simptom srčanog udara.
Morate se posavjetovati sa stručnjakom kada imate neobične simptome hladnog znoja
4. Kratkoća daha i vrtoglavica
Problemi s disanjem bez očitog uzroka vjerojatnije će biti simptom srčanog udara, osobito ako su popraćeni drugim gore navedenim simptomima. Žene koje su preživjele srčani udar izjavile su da su se čak osjećale toliko umorno da su se osjećale kao da su upravo istrčale maraton, iako se nisu pomaknule ni koraka.
5. Umoran
Ako se, čak i nakon dovoljno dugog odmora, i dalje osjećate umorno ili čak ne možete obavljati jednostavne zadatke (npr. odlazak u kupaonicu), to bi mogao biti simptom zatajenja srca. Vaš strujni krug ne radi ispravno.
6. Bol u prsima
Bez obzira jeste li muškarac ili žena, ako osjetite bol u prsima, nelagodu, žarenje i osjećaj pritiska u prsima, to su simptomi srčanog udara. Međutim, neke žene boli lijeva dojka, dok druge boli cijeli prsni koš. Ako bol ne nestane u roku od nekoliko minuta, odmah se javite liječniku.
Bol u prsima je simptom srčanog udara
Napomena : Gore navedeni simptomi ne odgovaraju točno srčanom udaru kod žena. Međutim, ako imate sve gore navedene simptome u isto vrijeme ili često ponavljate iste simptome neko vrijeme, morate se posavjetovati s liječnikom kako biste poduzeli mjere za prevenciju kardiovaskularnih bolesti, kako biste se zaštitili od opasnosti.
Huong
Izvor: Brightside
Prestanak pušenja je zaštita vašeg zdravlja i zdravlja vaših najbližih. U tome će vam pomoći sljedeće prirodne metode prestanka pušenja.
Pravilna hidratacija zaštitit će kožu od utjecaja vanjske okoline te spriječiti da koža postane suha i ispucana zbog dehidracije i neravnoteže vlage. Kako biste dobro navlažili kožu, možete odabrati jednu od 4 vrste omekšujućih krema spomenutih u ovom članku.
Vitamini i minerali su vrlo dobri za tijelo. Bilo da ste mladi ili stari, vitamini su vam potrebni svaki dan. Dakle, koje vitamine treba uzimati u dobi od 20 godina, pitanje je mnogih ljudi.
Iako sam pazio da ga zadržim, ne razumijem zašto je tijelo i dalje cijelo vrijeme bolesno. To može biti zato što ste stekli jednu od ovih loših navika koje uzrokuju ovu bolest. Unesi
Većina odraslih treba 7 do 9 sati sna svake noći. Mnogi ljudi koji spavaju više od ovoga možda se pitaju je li više sna dobro. U ovom ćemo članku istražiti uzroke previše sna i kako ono utječe na zdravlje.
Dolje navedenih 8 simptoma dijabetesa pomoći će vam da rano prepoznate ovu opasnu bolest kako biste mogli imati odgovarajuće metode liječenja. Dijabetes (također poznat kao dijabetes)
Sljedeće korisne izvore proteina treba nadopuniti i konzumirati više kako bi se spriječile kardiovaskularne bolesti. Proteini su organski spojevi
Kišna sezona je vrijeme kada počinju mnogi zdravstveni problemi, a jedan od onih o kojima se najviše priča su alergije. Evo 3 načina za prevenciju bolesti
Noćna nesanica danas je čest poremećaj spavanja. Međutim, mnogi ljudi su prilično subjektivni i ravnodušni prema znakovima bolesti i možda nisu
Tablete za spavanje su "odličan" izum za ljude koji imaju problema sa spavanjem ili kroničnu nesanicu. Međutim, to ne znači da ga možete udobno koristiti