Kako spriječiti i liječiti 9 najčešćih bolesti kod djece
Klice su posvuda oko djece, na ulici, u školi i kod kuće. Roditelji moraju biti opremljeni znanjem kako bi pomogli svojoj djeci u prevenciji i liječenju.
8 načina za sprječavanje gripe u kišnoj sezoni koje biste trebali znati kako biste zaštitili svoju obitelj
Gripa je ponekad samo uobičajena bolest, nije opasna, ali može imati i ozbiljne komplikacije ako su subjektivne. Kako biste spriječili gripu, pridržavajte se ovih 8 mjera.
Gripa je ponekad samo uobičajena bolest, nije opasna, ali može imati i ozbiljne komplikacije ako su subjektivne. Kako biste spriječili gripu, pridržavajte se ovih 8 mjera.
Jedna od najčešćih bolesti u Vijetnamu u kišnoj sezoni je gripa. Razlog je jednostavno taj što u kišnoj sezoni zrak postaje vlažan, stvarajući povoljne uvjete za razmnožavanje i rast virusa i bakterija. Oni će napasti tijela sa slabom otpornošću, uzrokujući razne bolesti, uključujući gripu.
Iako ne možemo spriječiti kišu i uravnotežiti vlažnost, imamo mjere za sprječavanje prehlade i gripe, pomažući cijeloj obitelji da ostane zdrava tijekom dugih kišnih mjeseci.
Jedna od najčešćih bolesti u Vijetnamu u kišnoj sezoni je gripa
1. Izbjegavajte konzumaciju alkoholnih pića
Konzumiranje alkohola nikada nije dobra stvar, samo će vas izložiti većem riziku da dobijete gripu. Jer ova navika slabi imunološki sustav – prilika za viruse i bakterije da lakše uđu u tijelo.
2. Pijte čaj: limun i med
Biljni čaj s limunom i medom najučinkovitiji je napitak za prevenciju gripe. Ovo piće može poboljšati vaš imunološki sustav i može održavati toplinu tijela, izbjegavajući prehlade kada temperatura padne.
3. Konzumirajte više proteina
Visoko proteinska hrana korisna je za jačanje imunološkog sustava organizma
Namirnice s visokim udjelom proteina korisne su za jačanje imunološkog sustava organizma. Stoga povećajte konzumaciju hrane bogate proteinima.
4. Čiste ruke
Održavajte higijenu kako biste spriječili ulazak virusa
Higijena je također jedan od najlakših načina da spriječite ulazak virusa u tijelo. Stoga se ne ustručavajte prati ruke kako biste ubili bakterije i viruse koji uzrokuju bolest, osobito nakon korištenja toaleta i prije jela.
5. Povećajte potrošnju minerala
Minerali su bitni nutrijenti za jačanje imunološkog sustava i održavanje topline vašeg tijela, posebno cink. Stoga namirnice koje sadrže cink poput mesa, zelenog povrća i cjelovitih žitarica treba dodati u dnevni jelovnik vaše obitelji.
6. Pijte sok kako biste spriječili gripu
Pijte voćni sok kako biste spriječili prehladu
Osim čaja, siguran način prevencije od gripe je i voćni sok. Sok pomaže u uklanjanju toksina iz limfnih čvorova tako da tijelo postaje zdravije. Vitamin C dobiven iz voća također je učinkovit za jačanje vašeg imunološkog sustava.
7. Pustite svoje tijelo da se znoji
Znojenje je dobar način da spriječite svoje tijelo od zaraze gripom za kišnih dana. Stoga nemojte biti lijeni vježbati tako da se tijelo znoji čak iu kišnoj sezoni.
8. Spavajte dovoljno
Kvalitetan san vrlo je važan za održavanje zdravlja tijela. Pobrinite se da spavate 7-8 sati svake noći.
fleksibilno pletenje
Izvor: Medicmagic
Što roditelji rade kada im dijete ima astmu?
Kada dijete ima astmu i ima napad astme, dušnik će biti crven i natečen, izlučivanje sluzi i bronhijalna konstrikcija sužavaju dišne putove, zbog čega beba brzo diše i kašlje.
Djeca često obolijevaju, možda zato što mama ne zna sljedećih 7 savjeta
Zdravlje aFamilyToday - Sljedeće iznimno jednostavne, ali učinkovite "neusporedive" mjere pomoći će vašoj djeci da više ne obolijevaju, roditelji se osjećaju sigurnije
Savjeti za trudnice 6 načina za jačanje imuniteta tijekom trudnoće
Tijekom trudnoće potrebno je pomno pratiti primjenu lijekova, stoga je vrlo važno tijekom trudnoće zaštititi svoje zdravlje i ojačati imunitet.
Što roditelji trebaju učiniti kada njihovo dijete ima sinusitis?
Sinusitis se danas smatra prilično uobičajenom bolešću i može se pojaviti u bilo kojoj dobi, uključujući i djecu. Što roditelji trebaju učiniti kako bi spriječili bolest svoje djece?
Kako spriječiti cerebralnu paralizu kod djece prije – tijekom i nakon trudnoće
Zdravlje aFamilyToday - Za roditelje je bitno da budu dobro opremljeni znanjem o cerebralnoj paralizi, kao i metodama prevencije kako bi pomogli svojoj djeci da izbjegnu rizik od nje.
Koji lijek protiv gripe treba koristiti tijekom dojenja?
Prehlada je vrlo česta i lako se liječi. Međutim, kada dojite, trebali biste paziti na lijek protiv gripe koji biste trebali uzimati.
Liječenje grlobolje kod djece iz AZ koje roditelji trebaju znati
aFamilyToday Health - Uz dijeljenje u nastavku, roditelji mogu pomoći svojoj djeci spriječiti uzroke upale grla kod djece u promjenjivim vremenskim uvjetima.
Na što treba obratiti pozornost kada uzimate lijek protiv prehlade tijekom dojenja?
Je li sigurno uzimati lijek protiv prehlade tijekom dojenja? Koje druge lijekove protiv prehlade možete uzimati bez uzimanja lijekova?
Raspored cijepljenja za dojenčad i djecu
U svakom pojedinom stadiju djecu je potrebno cijepiti kako bi se spriječile različite opasne bolesti. Poznavanje rasporeda cijepljenja djece kako bi se cijepila u pravo vrijeme najučinkovitiji je način zaštite njihovog zdravlja.
Bilješke i odgovori na pitanja kod cijepljenja djece protiv gripe
Cijepljenje djeteta protiv gripe je nešto što si ne možete priuštiti zanemariti jer komplikacije gripe mogu imati ozbiljne posljedice.
Djecu s gripom ne možete zanemariti, mame
Prepoznajući prave znakove da dijete ima gripu, roditelji će imati učinkovit plan za borbu s bolešću kako bi se beba brzo oporavila.
10 zaraznih bolesti od kojih djeca često obolijevaju u školi
Djeca koja idu u školu često boluju od zaraznih bolesti, dijelom zato što je djetetova otpornost još uvijek slaba, dijelom zato što škola sadrži mnogo patogena.
7 prirodnih čudesnih lijekova za grlobolju za trudnice
Grlobolja je prilično čest simptom čak i kod trudnica. Postoji li siguran način za liječenje upale grla bez pribjegavanja lijekovima?
Cijepljenje tijekom trudnoće: što trebate znati
aFamilyToday Health - Cijepljenja tijekom trudnoće i prije trudnoće ne samo da pomažu u zaštiti zdravlja majke, već i osiguravaju sigurnost bebe.
Top 10 namirnica koje su štetne za vaše zube koje biste trebali izbjegavati
Morate se držati podalje od hrane koja je štetna za vaše zube kako biste zaštitili zubnu caklinu, spriječili karijes i plak koji uzrokuje promjenu boje zuba. Oralno zdravlje trpi
Faza kliničkog ispitivanja Pfizera nakon lijeka za liječenje Covid-19 u oralnom obliku
Farmaceutska tvrtka Pfizer (SAD) objavila je da je započela fazu 2 kliničkog ispitivanja lijeka za liječenje Covid-19 u oralnom obliku.
Trebate li jesti banane kada imate kašalj? Voće za jesti kada imate kašalj
Banana je jedno od hranjivih voća s mnogo nutrijenata i antioksidansa. Međutim, kada treba jesti banane? Trebate li jesti banane kada imate kašalj? Pratite članak u nastavku!
9 izvrsnih savjeta za iznimno učinkovitu borbu protiv pospanosti ujutro
Ujutro mnogi ljudi zaspu, zbog čega posao kasni. Nije vam teško pronaći iznimno učinkovit način za borbu protiv pospanosti na početku
Uzroci bolesti šaka, stopala i usta i kako ih spriječiti
Bolest šaka, stopala i usta česta je bolest u azijskim zemljama, čak iu Vijetnamu. Ali koji subjekti i dob su najosjetljiviji na bolesti šaka, stopala i usta?
Recite zbogom nesanici uz 10 eteričnih ulja koja će vam pomoći da zaspite
Nesanica vas više neće mučiti svake večeri jer postoji 10 eteričnih ulja koja pomažu dobro spavati, ali su vrlo sigurna. Spavanje je važan dio osiguravanja
Izbjegavajte top 10 namirnica koje uzrokuju salo na trbuhu odmah
Ako želite imati tanak, atraktivan i zdrav struk, što čekate, a da odmah ne izbjegnete ove namirnice koje uzrokuju salo na trbuhu. Stranica
Talasemija - uzroci i simptomi
Talasemična anemija je uzrokovala loše posljedice za utrku. Međutim, bolest se može spriječiti ako ste rano opremljeni potrebnim znanjem. Talasemična anemija je
Odgovor: Trebam li koristiti dezodorans ili dezodorans u spreju?
Neugodan tjelesni miris zabrinjava mnoge ljude. Stoga je bitan odabir pravog dezodoransa. No mnogi se još uvijek pitaju hoće li koristiti dezodorans ili dezodorans u spreju? Blog aFamilyToday pomoći će vam pronaći odgovor na ovo pitanje kroz sljedeći sadržaj članka.
Kako liječiti atopijski dermatitis kako bi se ograničilo višestruko ponavljanje bolesti
Atopijski dermatitis je kronična upalna bolest kože koja, iako nije previše opasna, uzrokuje neugodne simptome. Dakle, kako učinkovito liječiti atopijski dermatitis?