Kako spriječiti i liječiti 9 najčešćih bolesti kod djece
Klice su posvuda oko djece, na ulici, u školi i kod kuće. Roditelji moraju biti opremljeni znanjem kako bi pomogli svojoj djeci u prevenciji i liječenju.
8 načina za sprječavanje gripe u kišnoj sezoni koje biste trebali znati kako biste zaštitili svoju obitelj
Gripa je ponekad samo uobičajena bolest, nije opasna, ali može imati i ozbiljne komplikacije ako su subjektivne. Kako biste spriječili gripu, pridržavajte se ovih 8 mjera.
Gripa je ponekad samo uobičajena bolest, nije opasna, ali može imati i ozbiljne komplikacije ako su subjektivne. Kako biste spriječili gripu, pridržavajte se ovih 8 mjera.
Jedna od najčešćih bolesti u Vijetnamu u kišnoj sezoni je gripa. Razlog je jednostavno taj što u kišnoj sezoni zrak postaje vlažan, stvarajući povoljne uvjete za razmnožavanje i rast virusa i bakterija. Oni će napasti tijela sa slabom otpornošću, uzrokujući razne bolesti, uključujući gripu.
Iako ne možemo spriječiti kišu i uravnotežiti vlažnost, imamo mjere za sprječavanje prehlade i gripe, pomažući cijeloj obitelji da ostane zdrava tijekom dugih kišnih mjeseci.
Jedna od najčešćih bolesti u Vijetnamu u kišnoj sezoni je gripa
1. Izbjegavajte konzumaciju alkoholnih pića
Konzumiranje alkohola nikada nije dobra stvar, samo će vas izložiti većem riziku da dobijete gripu. Jer ova navika slabi imunološki sustav – prilika za viruse i bakterije da lakše uđu u tijelo.
2. Pijte čaj: limun i med
Biljni čaj s limunom i medom najučinkovitiji je napitak za prevenciju gripe. Ovo piće može poboljšati vaš imunološki sustav i može održavati toplinu tijela, izbjegavajući prehlade kada temperatura padne.
3. Konzumirajte više proteina
Visoko proteinska hrana korisna je za jačanje imunološkog sustava organizma
Namirnice s visokim udjelom proteina korisne su za jačanje imunološkog sustava organizma. Stoga povećajte konzumaciju hrane bogate proteinima.
4. Čiste ruke
Održavajte higijenu kako biste spriječili ulazak virusa
Higijena je također jedan od najlakših načina da spriječite ulazak virusa u tijelo. Stoga se ne ustručavajte prati ruke kako biste ubili bakterije i viruse koji uzrokuju bolest, osobito nakon korištenja toaleta i prije jela.
5. Povećajte potrošnju minerala
Minerali su bitni nutrijenti za jačanje imunološkog sustava i održavanje topline vašeg tijela, posebno cink. Stoga namirnice koje sadrže cink poput mesa, zelenog povrća i cjelovitih žitarica treba dodati u dnevni jelovnik vaše obitelji.
6. Pijte sok kako biste spriječili gripu
Pijte voćni sok kako biste spriječili prehladu
Osim čaja, siguran način prevencije od gripe je i voćni sok. Sok pomaže u uklanjanju toksina iz limfnih čvorova tako da tijelo postaje zdravije. Vitamin C dobiven iz voća također je učinkovit za jačanje vašeg imunološkog sustava.
7. Pustite svoje tijelo da se znoji
Znojenje je dobar način da spriječite svoje tijelo od zaraze gripom za kišnih dana. Stoga nemojte biti lijeni vježbati tako da se tijelo znoji čak iu kišnoj sezoni.
8. Spavajte dovoljno
Kvalitetan san vrlo je važan za održavanje zdravlja tijela. Pobrinite se da spavate 7-8 sati svake noći.
fleksibilno pletenje
Izvor: Medicmagic
Što roditelji rade kada im dijete ima astmu?
Kada dijete ima astmu i ima napad astme, dušnik će biti crven i natečen, izlučivanje sluzi i bronhijalna konstrikcija sužavaju dišne putove, zbog čega beba brzo diše i kašlje.
Djeca često obolijevaju, možda zato što mama ne zna sljedećih 7 savjeta
Zdravlje aFamilyToday - Sljedeće iznimno jednostavne, ali učinkovite "neusporedive" mjere pomoći će vašoj djeci da više ne obolijevaju, roditelji se osjećaju sigurnije
Savjeti za trudnice 6 načina za jačanje imuniteta tijekom trudnoće
Tijekom trudnoće potrebno je pomno pratiti primjenu lijekova, stoga je vrlo važno tijekom trudnoće zaštititi svoje zdravlje i ojačati imunitet.
Što roditelji trebaju učiniti kada njihovo dijete ima sinusitis?
Sinusitis se danas smatra prilično uobičajenom bolešću i može se pojaviti u bilo kojoj dobi, uključujući i djecu. Što roditelji trebaju učiniti kako bi spriječili bolest svoje djece?
Kako spriječiti cerebralnu paralizu kod djece prije – tijekom i nakon trudnoće
Zdravlje aFamilyToday - Za roditelje je bitno da budu dobro opremljeni znanjem o cerebralnoj paralizi, kao i metodama prevencije kako bi pomogli svojoj djeci da izbjegnu rizik od nje.
Koji lijek protiv gripe treba koristiti tijekom dojenja?
Prehlada je vrlo česta i lako se liječi. Međutim, kada dojite, trebali biste paziti na lijek protiv gripe koji biste trebali uzimati.
Liječenje grlobolje kod djece iz AZ koje roditelji trebaju znati
aFamilyToday Health - Uz dijeljenje u nastavku, roditelji mogu pomoći svojoj djeci spriječiti uzroke upale grla kod djece u promjenjivim vremenskim uvjetima.
Na što treba obratiti pozornost kada uzimate lijek protiv prehlade tijekom dojenja?
Je li sigurno uzimati lijek protiv prehlade tijekom dojenja? Koje druge lijekove protiv prehlade možete uzimati bez uzimanja lijekova?
Raspored cijepljenja za dojenčad i djecu
U svakom pojedinom stadiju djecu je potrebno cijepiti kako bi se spriječile različite opasne bolesti. Poznavanje rasporeda cijepljenja djece kako bi se cijepila u pravo vrijeme najučinkovitiji je način zaštite njihovog zdravlja.
Bilješke i odgovori na pitanja kod cijepljenja djece protiv gripe
Cijepljenje djeteta protiv gripe je nešto što si ne možete priuštiti zanemariti jer komplikacije gripe mogu imati ozbiljne posljedice.
Djecu s gripom ne možete zanemariti, mame
Prepoznajući prave znakove da dijete ima gripu, roditelji će imati učinkovit plan za borbu s bolešću kako bi se beba brzo oporavila.
10 zaraznih bolesti od kojih djeca često obolijevaju u školi
Djeca koja idu u školu često boluju od zaraznih bolesti, dijelom zato što je djetetova otpornost još uvijek slaba, dijelom zato što škola sadrži mnogo patogena.
7 prirodnih čudesnih lijekova za grlobolju za trudnice
Grlobolja je prilično čest simptom čak i kod trudnica. Postoji li siguran način za liječenje upale grla bez pribjegavanja lijekovima?
Cijepljenje tijekom trudnoće: što trebate znati
aFamilyToday Health - Cijepljenja tijekom trudnoće i prije trudnoće ne samo da pomažu u zaštiti zdravlja majke, već i osiguravaju sigurnost bebe.
Što piti za anemiju?
Anemija treba li što piti također je pitanje koje zanima mnoge. Osim razumne prehrane, treba voditi računa i o tome što pijete. 1 osoba
7 znakova da vaše tijelo pati od blage anemije
Blaga anemija je početno stanje anemije. U ovom trenutku vaše tijelo ima samo neke znakove bolesti, ali je možete u potpunosti prepoznati. prvi.
Bolest šaka, stopala i usta je najosjetljivija na napad u kojem godišnjem dobu?
Bolest šaka, stopala i usta je virusna infekcija. Bolest šaka, stopala i usta često izbija u vrijeme promjene godišnjih doba, nestalne kiše i sunca, visoke vlažnosti, stvarajući povoljne uvjete za virus
Kojim putem se prenosi bolest šaka, stopala i usta i kako je spriječiti?
Bolest šaka, stopala i usta česta je dječja bolest uzrokovana crijevnim virusom Picornaviridae. Ovo je opasna bolest, koja može izazvati komplikacije encefalitisa - meningitisa
Postkovid-19 znakovi kod djece
Učinci nakon covida-19 na fizičko i mentalno zdravlje obično se pojavljuju nakon 4 tjedna, ponekad i više nakon infekcije SARS-CoV-2. Što se tiče djece, znakove i simptome nakon Covida-19 treba pomnije pratiti i uvijek biti raspoloženi da djeca posjete liječnika kada je to potrebno.
Otkrivamo kako brzo i jednostavno izliječiti zatvor kod kuće
Dugotrajna opstipacija ozbiljno će utjecati na kvalitetu života i rada bolesnika. Stoga se odmah pozabavimo jednostavnim načinima brzog liječenja zatvora u našem članku u nastavku.
5 namirnica koje pomažu smanjiti depresiju, uravnotežiti psihologiju
Ako se bojite da bi uporaba lijekova mogla imati negativan učinak ili se bojite posjetiti stručnjaka, možete koristiti hranu koja pomaže u smanjenju depresije.
Što treba jesti dobroćudna struma da brzo zacijeli?
Guša ima mnogo različitih vrsta i uzroka, međutim, kod kojih je dobroćudna guša najblaža i liječenje je također mnogo povoljnije. Pitanje "što treba jesti benigna guša?" To mora biti pitanje mnogih ljudi kada oni sami ili njihova obitelj imaju ovu bolest.
Što znate o AHDH kod odraslih?
Odrasli također mogu razviti ADHD, ali u mnogim slučajevima to je teško otkriti jer simptomi nisu jasni ili zato što ne obraćate pozornost na te simptome.
Odgovorite na pitanje: Kako se manifestira bol u trbuhu?
Mnogi ljudi se pitaju kako se manifestiraju bolovi u trbuhu, a sljedeći članak će dati najtočniji odgovor. Simptomi bolova u želucu