3 namirnice koje su loše za zdravlje muškaraca

Unos nezdrave hrane može uzrokovati određene štete organizmu i povećati rizik od opasnih bolesti. Otrovi

Unos nezdrave hrane može uzrokovati određene štete organizmu i povećati rizik od opasnih bolesti.

Otrovne tvari ne dolaze samo od izloženosti kemikalijama i onečišćenja okoliša. Može se skrivati ​​u hrani koju svakodnevno konzumirate i predstavljati izravnu prijetnju vašem zdravlju.

U usporedbi sa ženama, muškarce često manje zanima što je korisno, a što štetno jesti. No, kako bi zaštitili vlastito tijelo, možda bi muškarci trebali početi obraćati više pozornosti i kloniti se sljedećih nezdravih namirnica.

1. Budite oprezni pri odabiru konzervirane hrane

3 namirnice koje su loše za zdravlje muškaraca

Konzervirana hrana smanjuje kvalitetu i količinu sperme

Iako se kaže da je neka konzervirana hrana bolja od svježe hrane, ne može se poreći činjenica da većina konzervirane hrane sadrži konzervanse koji mogu biti štetni za zdravlje. Da ne spominjemo da pakiranja konzervirane hrane također sadrže BPA ili bisfenol-A. Poznato je da su te tvari kancerogene te da negativno utječu na reproduktivno zdravlje i odgovorne su za nizak broj spermija .

Dakle, koliko god konzervirana hrana bila praktična, trebali biste maksimalno ograničiti upotrebu.

2. Umjetni zaslađivači su nezdrava hrana

3 namirnice koje su loše za zdravlje muškaraca

Zaslađivači mogu uzrokovati dijabetes i pretilost

Kukuruzni sirup s visokim udjelom fruktoze koji se nalazi u hrani danas je jedan od najčešće korištenih umjetnih zaslađivača. Te tvari ometaju djelovanje leptina, hormona odgovornog za slanje signala mozgu kada se osjećate puni. Stoga ne čudi da te tvari mogu uzrokovati dijabetes i pretilost kod ljudi koji ih neselektivno konzumiraju.

3. Arome su štetne za zdravu hranu

Iako arome igraju važnu ulogu u poboljšanju okusa hrane i poticanju apetita, morate biti oprezni s nuspojavama koje izazivaju. Prema istraživanju Medicinskog fakulteta Sveučilišta u Washingtonu, MSG je neurotoksin koji ima potencijal oštetiti vaše moždane stanice. I ova tvar se često koristila i koristi za aromatiziranje hrane koju koristimo svaki dan.

3 namirnice koje su loše za zdravlje muškaraca

Zdravo voće i povrće dobro je za zdravlje muškaraca

Prerađena hrana koju inače konzumirate može se pretvoriti u opasan otrov. Stoga ograničite konzumaciju ove hrane i uravnotežite je s drugim zelenim povrćem i voćem kako biste osigurali sveobuhvatnu prehranu za tijelo.


Je li drijemanje debelo? Kako do učinkovitog popodnevnog sna?

Je li drijemanje debelo? Kako do učinkovitog popodnevnog sna?

Mnogi su ljudi postavili pitanje "deblja li vas drijemanje?" ili "deblja li se puno ručka?". Bilo je mnogo različitih mišljenja o ovom pitanju. Naučimo ovaj problem s blogom aFamilyToday kroz sljedeći članak.

Važnost cijepljenja trećom dozom protiv virusa SARS-CoV-2

Važnost cijepljenja trećom dozom protiv virusa SARS-CoV-2

Trebaju li ljudi koji su primili 2. dozu cjepiva dobiti i 3. dozu? Kako uloga 3 doze cjepiva pomaže tijelu u borbi protiv napada virusa SARS-CoV-2?

Tri načina meditacije koji će vam pomoći da poboljšate svoje pozitivno raspoloženje

Tri načina meditacije koji će vam pomoći da poboljšate svoje pozitivno raspoloženje

Poboljšanje raspoloženja na pozitivan i brz način nešto je što svi žele postići kada su nam emocije "na dnu". U svakodnevnom životu svatko ima vremena

Upozorenje: 3 uobičajene komplikacije gihta izuzetno su opasne

Upozorenje: 3 uobičajene komplikacije gihta izuzetno su opasne

Broj oboljelih od gihta je iz dana u dan sve veći. Mnogi ljudi ne dobiju odgovarajuće liječenje što dovodi do komplikacija gihta. Ovaj članak sažima 3 najopasnije komplikacije gihta.

Sve što trebate znati o tifusu kod djece

Sve što trebate znati o tifusu kod djece

Tifus je česta i uobičajena bolest kod male djece. Kada beba ima ovu bolest, na bebinom tijelu će se pojaviti mnogo crvenih mrlja nakon groznice. Skoro svaki

Što jesti s gljivicama na glavi i što jesti?

Što jesti s gljivicama na glavi i što jesti?

Uz korištenje lokalnih lijekova i šamponiranja, prehrana također utječe na tijek bolesti. U ovom ćemo članku podijeliti informacije o tome što jesti s gljivicama na vlasištu i koju hranu jesti ako imate gljivice na vlasištu.

Kakva dijeta za dijabetes? Poslušajte savjet svog liječnika

Kakva dijeta za dijabetes? Poslušajte savjet svog liječnika

Koja dijeta za dijabetes uvijek je često pitanje mnogih pacijenata. Evo koje namirnice dijabetičari trebaju ograničiti i strogo zabraniti. 1. Stvarno

Je li gestacijski dijabetes opasan?

Je li gestacijski dijabetes opasan?

Je li gestacijski dijabetes opasan pitanje je koje brine mnoge trudnice i obitelji. Otkrijmo uzrok i liječenje bolesti. Stvarnost

Zašto ste napuhnuti nakon treninga?

Zašto ste napuhnuti nakon treninga?

Ako ste se ikada nakon vježbanja osjećali napuhano, niste jedini. Ispostavilo se da je nadutost prilično česta pojava i mnogi ljudi je osjećaju nakon odlaska u teretanu.

Što je nekompatibilnost krvnih grupa majke i djeteta? Opasna bolest?

Što je nekompatibilnost krvnih grupa majke i djeteta? Opasna bolest?

Fenomen nekompatibilnosti majčine krvne grupe s krvlju fetusa, koji uzrokuje hemolitičku anemiju i žuticu kod novorođenčeta, naziva se nekompatibilnost krvne grupe majke i djeteta. Postoje dva uobičajena tipa: nekompatibilnost ABO krvne grupe i nekompatibilnost Rh krvne grupe.