Saznajte više o artritisu tijekom trudnoće

Artritis tijekom trudnoće je stanje koje se može pojaviti iako mnogi ljudi pretpostavljaju da se javlja samo u starijih osoba.

Trudnoća uzrokuje da žensko tijelo prolazi kroz mnoge fizičke promjene, kao što je debljanje, povećanje veličine trbuha kako bi se prilagodilo rastu djeteta. Ove promjene također utječu na kosti i zglobove tijela, uzrokujući jake bolove. Ovo stanje se naziva artritis.

Dosta ljudi misli da se artritis javlja samo u starijih osoba. S druge strane, iako nije tako često, ovo stanje se još uvijek može pojaviti tijekom trudnoće s nekim blagim simptomima i postupno postati ozbiljnije kako se beba počinje razvijati.

Uzroci artritisa tijekom trudnoće

Trudnoća ne dovodi do artritisa, to je zato što promjene u majčinom tijelu dovode do određenih oblika artritisa.

Jedan od njih je posljedica degeneracije koja se događa u zglobnoj hrskavici i istezanja tijela. Tijekom trudnoće postupno dobivate na težini, stavljajući veliko opterećenje na velike zglobove kao što su kukovi, koljena i gležnjevi. S vremenom ti čimbenici mogu dovesti do artritisa tijekom trudnoće.

Drugi oblik artritisa koji trudnice ponekad imaju je reumatoidni artritis. Ovo stanje proizlazi iz odgovora imunološkog sustava na tijelo koje cilja na sluznicu zglobova, što dovodi do upale. Ako imate ovu vrstu artritisa, bol će se ublažiti nakon poroda.

Teški bolovi u zglobovima mogu se pojaviti i ako je trudna majka dovoljno nesretna da doživi nesreću. Iznenadna fizička promjena u tijelu može uzrokovati pad trudnice tijekom trudnoće ili udar u neki predmet. Ako ova stanja zahvaćaju zglobove, počinje se javljati bol, a pogoršava se ograničenom pokretljivošću tijekom trudnoće. Bez odgovarajuće njege, ozljeda se tijekom trudnoće pretvara u artritis.

Znakovi artritisa tijekom trudnoće

Neki znakovi da trudnice pate od artritisa tijekom trudnoće uključuju:

Jaka bol u koljenu

Utrnulost i grčevi u mišićima potkoljenice

Otežano hodanje

Iscrpljenost i lagani umor mogu ukazivati ​​na prisutnost reumatoidnog artritisa. Ovi simptomi također ukazuju na to da se vaš imunološki sustav bori protiv vašeg tijela

Zadržavanje vode u tijelu uzrokuje oticanje udova. Ovo se stanje može manifestirati i kao sindrom karpalnog tunela, koji uzrokuje bol i trnce u zglobovima, a posebno u prstima.

Rizik s kojim se trudnice mogu suočiti ako imaju artritis tijekom trudnoće

Artritis može uzrokovati probleme tijekom trudnoće, kao što su:

Beba se rađa mala ili ima manju težinu u odnosu na prijatelje

Vaš rizik od bolesti desni je veći ako imate reumatoidni artritis

Prisutnost reumatoidnog artritisa u trudnica povećava rizik od preeklampsije. Ovo je stanje koje zahtijeva posebnu pozornost jer može biti smrtonosno.

Mjere potpore trudnicama s artritisom tijekom trudnoće

Realnost je da je uporaba lijekova tijekom trudnoće uvijek ograničena, ali postoje slučajevi kada su vam još uvijek potrebni za kontrolu stanja. Lijekove koji se koriste propisuje liječnik uz kriterij da ne predstavljaju prijetnju razvoju fetusa i donekle smanjuju bol.

Međutim, postoji nekoliko stvari koje možete pokušati spriječiti da stanje utječe na vaše svakodnevne aktivnosti, kao što su:

Akupunktura

Akupunktura može u određenoj mjeri ublažiti bolove od artritisa. Ipak, trebali biste odabrati ustanove koje imaju čiste zdravstvene higijenske uvjete, kao i visokokvalificirane liječnike.

Nanesite toplo/hladno

Iako je način grijanja i hlađenja jednostavan, prilično je učinkovit. Možete pokušati namakati u toploj vodi na kraju dana. Alternativno, možete staviti tople ili hladne obloge na bolna mjesta.

Masaža

Masaža s eteričnim uljima će trudnu majku učiniti da se nakon napornog dana na poslu jako opusti. Pokušajte masirati zglobove u kombinaciji s nekim eteričnim uljima, kao što su: eterično ulje limunske trave, eterično ulje nerolija, eterično ulje lavande, eterično ulje geranije ... Nježan miris kao i terapeutska svojstva Može smanjiti bol i učiniti da se osjećate ugodnije.

Omega-3 dodatak

Ako imate artritis tijekom trudnoće, trudnice bi trebale povećati unos hrane bogate omega-3 kao što su losos, mlijeko, žitarice ili kapsule ribljeg ulja... pomoći će u smanjenju upale i boli.

Nosite udobne cipele

Dajte prednost cipelama od udobnih, mekanih materijala za trudnice ako vam je tijekom trudnoće dijagnosticiran artritis. Kvalitetan par cipela ili sandala uvelike će pomoći trudnoj majci u kretanju.

Pokušajte redovito vježbati kako bi vaši zglobovi i mišići bili zdravi. Posavjetujte se sa svojim liječnikom ili zdravstvenim djelatnikom o ispravnim položajima kako biste ravnomjerno rasporedili težinu po tijelu i smanjili neželjeni pritisak na zglobove.

Osim toga, pokušajte se ne dopustiti stresu jer će psihologija također djelomično utjecati na stanje bolesti.

Često postavljana pitanja

Neka pitanja koja trudnice mogu postaviti o artritisu tijekom trudnoće uključuju:

Nasljeđuju li bebe artritis od svojih majki?

Artritis ne prelazi nužno s majke na dijete, iako neki znakovi mogu uzrokovati artritis kako beba raste, ali stopa nije previsoka.

Može li artritis tijekom trudnoće ometati porod?

Odgovor na ovo pitanje je ne. Dobar i dovoljan položaj podržat će vas u porodu i nesmetanom porodu uz pomoć opstetričara.