Pronađimo odgovor na pitanje, mogu li trudnice jesti aloe veru?

Aloe vera ima mnoge primjene u zdravlju i njezi kože. Aloe vera se također može koristiti kao napitak ili jelo poput prženog s govedinom, kuhanog čaja itd. No, mogu li trudnice u trudnoći jesti aloe veru? Odgovor je biti oprezan.

Koju hranu trudnice mogu jesti uvijek je kontroverzna tema. Neke namirnice trudnice mogu jesti, ali druge treba izbjegavati. Je li aloe vera na popisu namirnica koje se smiju ili ne smiju jesti tijekom trudnoće? aFamilyToday Health pružit će vam neke bitne informacije o aloe veri  koje će vam pomoći da odlučite hoćete li je uzimati tijekom trudnoće.

Uobičajene upotrebe aloe vere

Osim što umiruje i hladi kožu, kao i poboljšava zdravlje, aloe vera također ima niz izvanrednih primjena:

Njega kože sklone aknama potpuno prirodna. Aloe vera ima mnoga antibakterijska svojstva koja mogu spriječiti upalu kože

Konzumiranje aloe vere pomaže laksativima

Vrlo učinkovito liječi epilepsiju , astmu i zatvor

Pomaže u regulaciji šećera u krvi

Liječi opekline i svrbež te smanjuje rast bakterija na koži

Pomaže u suzbijanju žgaravice i čira na želucu

Pomaže u jačanju imunološkog sustava.

Doziranje pri korištenju aloe vere

Prije upotrebe aloe vere u zdravstvene svrhe trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom. Iako je aloe vera potpuno prirodna, može sadržavati i neke tvari koje vam nisu prikladne.

Nakon savjetovanja s liječnikom, pridržavajte se preporučene doze. Zapamtite da predoziranje bilo čim može biti štetno za vaše tijelo, čak i ako je prirodni proizvod. Općenito, sigurno je koristiti od 0,04 do 0,17 g osušene aloe vere kao laksativ.

Djeca mlađa od 18 godina ne bi smjela koristiti aloe veru jer može vrlo brzo sniziti razinu šećera u krvi. Štoviše, uzimanje soka od aloe vere tijekom tjedan dana može učiniti dijete ovisnim.

Mogu li trudnice jesti aloe veru?

Prema Američkom udruženju za trudnoću , trudnice ne bi trebale koristiti aloe veru. Ova biljka može uzrokovati kontrakcije maternice i negativno utjecati na vašu trudnoću. Aloe vera također snižava šećer u krvi, a to može biti štetno i za majku i za bebu.

Aloe vera sadrži antrakinon, koji ima jako laksativno djelovanje. Laksativi koji sadrže aloe veru smanjuju količinu elektrolita u tijelu i nisu sigurni za trudnoću. Iako su neke studije pokazale da je korištenje malih količina aloe vere sigurno tijekom trudnoće, ipak biste trebali biti oprezni i posavjetovati se sa svojim liječnikom prije upotrebe.

Za one koji doje, nemojte koristiti aloe veru jer može prijeći u majčino mlijeko. Esencija u aloe veri ima visoku laksativnu funkciju i može naštetiti bebinom probavnom sustavu, uzrokujući proljev i povraćanje.

AFamilyToday Health vam je kroz ovaj članak pomogao odgovoriti na pitanje smiju li trudnice jesti aloe veru. U idealnom slučaju, ne biste trebali koristiti aloe veru tijekom trudnoće i dojenja kako biste osigurali zdravlje majke i djeteta.