Njega za trudnice

Tamni krugovi ispod očiju česti su kod trudnica, osobito u posljednja 3 mjeseca. Iako nije opasno, trudnicama može uzrokovati nedostatak samopouzdanja

Motori su od davnina glavno prijevozno sredstvo u našoj zemlji. Iako još uvijek nema istraživanja koja bi pokazala da trudnice koje voze motor mogu utjecati na fetus, preporučuje se oprez pri vožnji motora.

Iako ga stručnjaci smatraju malim, ali moćnim, djelovanje ploda bamije donijet će mnoge zdravstvene dobrobiti trudnicama i fetusima.

Mnogi stručnjaci smatraju da je trudnicama preporučljivo jesti tunu. S druge strane, treba je jesti samo umjereno jer ova riba sadrži živu.

Svrab u grudima tijekom trudnoće prilično je uobičajeno stanje koje svaka trudnica može doživjeti. Uzrok su hormonske promjene, zatezanje kože...

Tijekom trudnoće trudnice se često susreću s brojnim problemima. Dionice iz aFamilyToday Health pomažu vam da se držite podalje od neutemeljenih glasina tijekom trudnoće!

Je li hrana za kojom žudite znak spola vaše bebe? Simptomi jutarnje mučnine signaliziraju spol djeteta u maternici

Svakodnevna dopuna vitamina C za trudnice pomaže da se fetus razvije i raste zdrav. Previše ili nedovoljno suplementacije uzrokuje loše posljedice.

Ako prolazite kroz prvu trudnoću, možda ćete biti iznenađeni promjenama i nelagodom. Možda više ne stanete u svoje omiljene hlače, imate problema sa spavanjem ili osjećate stezanje u prsima. Sljedeći proizvodi za trudnoću mogu vam pomoći da lakše prebrodite menstruaciju.

Hepatitis B je prilično česta bolest uzrokovana virusom HBV. Normalno, ova bolest nije previše opasna, ali ako trudnica ima hepatitis B, postoji veliki rizik od zaraze bebe.

Nesanica tijekom trudnoće je normalna i česta pojava. Oko 50% trudnica ima nesanicu u prvom i trećem mjesecu trudnoće.

Prema riječima stručnjaka, trudnice koje jedu scad na razumnoj razini donijet će mnoge zdravstvene prednosti i nutritivnu vrijednost bebi i trudnicama.

Trudnice trebaju jesti špinat nije uobičajeno pitanje. Trenutno nema istraživanja koja bi dokazala da katuk može uzrokovati pobačaj kod trudnica

Masaža glave korisna je terapija opuštanja koja pomaže trudnicama da oslobode psihički stres ili fizičku nelagodu.

Prema liječnicima, ako postoji zdrava trudnoća, trudnice mogu u potpunosti putovati brodom. Međutim, postoji nekoliko malih napomena koje biste ipak trebali znati prije nego što krenete.

Testovi urina sastavni su dio rutinskih prenatalnih posjeta vašeg liječnika radi provjere infekcija i drugih stanja. Među rezultatima testova urina, indeks proteinurije tijekom trudnoće je nešto na što morate obratiti pažnju kako biste osigurali zdravlje vas i vaše bebe.

Meso goluba vrlo je hranjiva hrana za trudnice. aFamilyToday Health vam govori kako dinstati golubove za trudnice kako bi se nahranile i imale ukusnu hranu.

Orasi su na popisu odgovora na pitanje što trudnice jedu kako bi im djeca bila pametna jer ovaj orašasti plod sadrži mnogo dobrih nutrijenata.

Trudnice zaražene virusom herpesa (genitalni herpes) ne samo da uzrokuju nelagodu, već također mogu utjecati na fetus ako se ne liječe.

U zadnjim mjesecima trudnoće teško tijelo otežavat će vam spavanje, u ovom trenutku trebat će vam potpora trudničkih jastuka.

Vrijeme je da zanemarite riječ da će trudnice jesti breskve utjecati na fetus, zapravo ovo voće ima mnoge zdravstvene prednosti.

Aloe vera ima mnoge primjene u zdravlju i njezi kože. Aloe vera se može koristiti i kao napitak ili hrana poput pržene s govedinom, kuhanog čaja... No, mogu li trudnice u trudnoći jesti aloe veru? Odgovor je biti oprezan.

Stari koncept da trudnice šišaju kosu imat će više peha nego sreće, no danas to više nije istina. Hajdemo saznati zašto.

Učinak kokosovog ulja na trudnice je prilično bogat, ne samo da pomaže u smanjenju strija, već će, kada se apsorbira u tijelo, donijeti i druge dobrobiti.

Kako trudnice mogu suplementirati 14 esencijalnih vitamina za trudnoću? aFamilyToday Health vam pruža informacije o unosu vitamina i kvalificiranim količinama.

Redovito jedenje špinata tijekom trudnoće ne samo da pomaže trudnicama da imaju dobro zdravlje, već donosi i mnoge neočekivane dobrobiti bebi.

Osim ostalih esencijalnih nutrijenata kao što su folna kiselina, željezo, cink... jednako je važan zadatak nadoknade kalcija za trudnice.

aFamilyToday Health - Sok od naranče slatko-kiselog okusa vrlo je lako stimulirati okus trudnica. No, je li sigurno za trudnice piti sok od naranče?

Prehrambeni jelovnik za trudnice za 2 mjeseca prilično je raznolik, uključujući svježe povrće, meso i voće kako bi se osiguralo dovoljno minerala za organizam.

Tijekom trudnoće, majčin imunološki sustav je oslabljen, što stvara priliku da bakterije napadnu i izazovu mnoge infekcije.