Spavanje dojenčadi: od rođenja do 3 mjeseca starosti
San dojenčadi vrlo je važan za razvoj djeteta. Dakle, kako pomoći svojoj bebi da se dobro naspava i stvori dobre navike spavanja?
Znanstvenici su dokazali da glazba pomaže bebama da dobro spavaju
Od davnina, uspavanka je učinkovit način da se djeci pomogne da zaspu. Danas su znanstvenici dokazali da glazba pomaže bebama čvrsto spavati.
Mnoga istraživanja pokazuju da glazba i uspavanke mogu pomoći bebama da bolje zaspu. Zašto je to? Pridružite se aFamilyToday Health da biste pratili dijeljenje u nastavku.
Pomaže li glazba bebama da spavaju?
Ako ste jedan od 56% roditelja čija se djeca probude barem jednom noću, ovo je dobra vijest za vas.
Istraživanje provedeno u Londonu u Velikoj Britaniji pokazalo je da glazba zapravo može pomoći bebama da bolje spavaju. Pa zašto svojoj bebi sada ne biste izgradili naviku slušanja glazbe prije spavanja?
Zašto pjesme pomažu bebama da zaspu?
Glazba može bolje ući u emocionalna područja mozga vaše bebe od pripovijedanja. Kao rezultat toga, dojenčad će često reagirati na pjevačev glas i zvukove koje ispušta instrument. ( 1 ) , ( 2 ) , ( 3 ) , ( 4 )
Umjesto puštanja unaprijed snimljene pjesme, pjevanje je mnogo učinkovitije u smirivanju vaše bebe. To je zato što vaša beba primijeti da reagirate na njegovo raspoloženje kada pjevate. Na primjer, snizite glas kada beba počne pokazivati znakove opuštenosti ili sanjarenja.
Kako glazba pomaže bebama da spavaju?
Prema riječima stručnjaka, osim što pomaže u razvoju mozga , glazba na bebe utječe na dva načina:
Otkucaji srca se usporavaju
Ublažavanje boli
Neke posebne uspavanke mogu pomoći u ublažavanju boli i usporavanju otkucaja srca. Dok čitate bebi nema učinka na ublažavanje boli. Stoga stručnjaci preporučuju pjevanje umirujućih pjesama kako biste bebu uspavljivali.
Ne pretjerujte s glazbom
Ne pretjerujte s glazbom. Bebi biste trebali dopustiti da sluša glazbu samo kada sudjeluje u aktivnostima prije spavanja, ali je isključite kada je u krevetu. Tako će vaša beba lakše zaspati kada se noću probudi.
Neke umirujuće uspavanke za bebe
Ako još uvijek ne znate odakle početi, isprobajte pjesme u nastavku:
Lopta
Oblaci koji plutaju prljavštinom
Roda
Otac majke
Javor
Jesenski vjetar
Volim te
Thang bome
Za više nadahnuća, možete pohađati sat glazbe za dojenčad u domu kulture ili razgovarati s drugim roditeljima o uspavankama kako biste pomogli svojoj bebi da bolje spava.
Saznajte više: Glazba za dobar san: velike prednosti koje roditelji već znaju?
Predložena lista pjesama za dobro spavanje bebe:
Položaj za spavanje tijekom trudnoće: pognut, na leđima ili na boku?
aFamilyToday Health - Sljedeće dijeljenja pomoći će vam da imate najsigurniji i najudobniji položaj za spavanje tijekom trudnoće
Trebate li primijeniti metodu treninga spavanja Cry It Out za svoju bebu?
aFamilyToday Health - Uspavljivanje bebe svake noći bez muke ne izgleda lako. Zašto roditelji ne isprobaju metodu Cry it out?
9 sjajnih savjeta koji će pomoći vašoj bebi da prestane mokrenje u krevet dok spava
Ima li vaša beba mokrenje u krevet? aFamilyToday Health daje vam savjete za liječenje mokrenja u krevet za vaše dijete kako se ono više ne bi moralo mučiti s pospremanjem kreveta svaki dan.
Znanstvenici su dokazali da glazba pomaže bebama da dobro spavaju
Od pamtivijeka, uspavanka je učinkovit način da pomognete bebi da zaspi. Danas su znanstvenici dokazali da glazba pomaže bebama čvrsto spavati.
Uobičajene bolesti noktiju kod djece
Saznajte sve o najnovijim saznanjima o bolestima noktiju kod djece: od uočavanja simptoma do učinkovitih preventivnih mjera. Ključne informacije o liječenju noktiju kod djece.
18 savjeta koji će vam pomoći da se nosite kada je vaša beba nervozna
Naučite kako smiriti nervoznu bebu uz 18 dokazanih metoda. Uključujemo najnovije SEO-optimizirane savjete stručnjaka za njegu novorođenčadi i rješenja za česte probleme s plačem.
Kako odrediti kalorijske potrebe vaše bebe
<strong>Kalorijske potrebe bebe</strong> ključni su faktor zdrave prehrane. Saznajte kako pravilno izračunati dnevne kalorije, analizirati sastav majčinog mlijeka i prepoznati znakove pothranjenosti.
Što majke trebaju znati o mucanju kod djece
Saznajte sve o mucanju kod djece: od razlika između normalnog i problematičnog mucanja do najnovijih terapijskih pristupa. Ključne informacije za roditelje u suradnji sa stručnjacima.
Tablica indeksa visine i težine djece i 6 faktora koji određuju rast
Ažurirana tablica visine i težine djece 0-5 godina sa WHO standardima. Saznajte ključne čimbenike koji utječu na rast djeteta i kako praćenje parametara pomaze u razvoju.
9 često postavljanih pitanja prilikom davanja antibiotika djeci
Saznajte ključne informacije o korištenju antibiotika za djecu: kada su potrebni, rizici rezistencije i najnovije smjernice. Otkrijte kako pravilno koristiti <strong>antibiotike za djecu</strong> za optimalnu sigurnost.
9 zabavnih znanstvenih eksperimenata za predškolsku i osnovnoškolsku djecu kod kuće
Otkrijte 10 revolucionarnih znanstvenih eksperimenata za djecu koje kombiniraju edukaciju i zabavu. Naučite kako potaknuti znatiželju kod djece kroz praktične aktivnosti s <strong>znanstvenim eksperimentima za djecu</strong>.
Što se smije, a što ne smije raditi kada dijete ima temperaturu?
Kako smanjiti temperaturu kod djece sigurno? Najnovije pedijatrijske preporuke i zabranjene metode liječenja. Saznajte kada hitno kontaktirati liječnika i kako pravilno mjeriti temperaturu.
Znate li kako koristiti sodu bikarbonu za kupanje bebe?
Otkrijte 7 ključnih prednosti korištenja sode bikarbone za njegu beba - sigurni tretmani za kožu, rješavanje uobičajenih problema i savjeti stručnjaka
Dobri crtići na engleskom za djecu ovog ljeta
Otkrijte najnovije engleske crtiće za djecu 2024 koji kombiniraju zabavu i učenje. Kroz pažljivo odabrane animacije djeca će prirodno usvajati jezik i razvijati ključne vještine.