Majčino mlijeko najbolji je izvor hrane koja je vašoj bebi potrebna barem u prvoj godini života kako bi rasla i bila zdrava. Postoji mnogo načina za povećanje majčinog mlijeka, u kojima je povećanje majčinog mlijeka s kolačićima jednako učinkovito.
Sve majke na ovoj zemlji su heroji. Za svoju djecu uvijek su spremni žrtvovati sve. Da bi mogla odgojiti odraslo dijete, majka mora mijenjati mnogo stvari od posla, vremena do zdravlja. Imati dijete je težak posao, briga o djetetu nakon poroda je još teža, uključujući i dojenje. Želite li povećati laktaciju? Pokušajte povećati majčino mlijeko s kolačićima.
Kombinacija zobi, lanenog sjemena i pivskog kvasca bit će od velike pomoći u povećanju majčinog mlijeka. Sve su to proizvodi dobiveni od galaktogoga, koji pomažu povećati proizvodnju mlijeka. Ovaj recept za kolačiće koristi pivski kvasac, također poznat kao prehrambeni kvasac. Pivski kvasac možete pronaći u većini trgovina sa zdravom hranom i mješovitom robom. Trebali biste pojesti 4 ova kolačića dnevno kako biste povećali proizvodnju mlijeka.
Ako ne volite kuhati ili nemate puno vremena, ove kolačiće možete kupiti u supermarketu. Ipak, pri kupnji obratite pozornost na sastojke i nutritivne podatke na pakiranju. Neke trgovine mješovitom robom prodaju i ovu vrstu kolača, ali sastojci ne sadrže pivski kvasac. Stoga nije tako dobro kao da ga sami napravite kod kuće.
Recept za ovaj kolačić lako se može pronaći na internetu. Ako vaša dnevna proizvodnja mlijeka nije premala, trebate samo 2 kolačića dnevno. Osim jesti kolače, izražavajući mlijeka i hranjenje beba puno će pomoći stimulirati proizvodnju mlijeka .
Materijal:
1 šalica margarina
1 šalica šećera
1 šalica smeđeg šećera
4 žlice vode
2 žlice lanenog sjemena
2 kokošja jaja
1 žličica vanilije
2 šalice brašna
1 žličica praška za pecivo
1 žličica soli
3 šalice zobi
1 šalica čokoladnih granula
2 žlice pivskog kvasca
Izrada:
Zagrijte pećnicu na 200°C. Pomiješajte lanene sjemenke s 2 žlice vode, a zatim ostavite sa strane. Margarin umutiti sa šećerom, dodati jaja i dobro izmiješati. Zatim dodajte smjesu od lanenih sjemenki s vanilijom i miksajte dok ne postane glatka. Dodajte ostale sastojke, osim zobi i čokolade. Dobro promiješajte, pa dodajte zob, dobro promiješajte. Pomiješajte smjesu sa zrncima čokolade, pa izlijte na tepsiju. Pecite oko 8 do 12 minuta.
Za zamjenu margarina možete dodati grožđice ili maslac od kikirikija. Osim toga, možete pokušati dodati timijan i bosiljak kako biste poboljšali okus kolača.
Postoje različiti načini povećanja laktacije tijekom dojenja. Možete pokazati svoje kuharsko umijeće i odmah napraviti ovaj kolač za uživanje.
Tijekom procesa dojenja, majka proizvodi previše mlijeka, što može uzrokovati gušenje djeteta. Kada ste se suočili s ovom situacijom, jeste li znali kako se nositi s njom? Molimo pogledajte ovaj članak.
Umjerena konzumacija krumpira donosi mnoge dobrobiti probavnom i imunološkom sustavu. Trebali biste pravilno obraditi ovo jelo od krumpira kada vaša beba počne jesti krutu hranu.
Problemi s majčinim mlijekom zahtijevaju vašu pozornost jer je majčino mlijeko najbolji izvor prehrane, posebno neravnoteža između prednjeg i zadnjeg mlijeka.
Majčino mlijeko najbolji je izvor hrane koja je vašoj bebi potrebna tijekom prve godine života kako bi rasla i bila zdrava. Želite povećati majčino mlijeko? Pokušajte povećati majčino mlijeko kolačićima.
Tijekom dojenja neke od majčinih navika mogu utjecati na njezino dijete. Uskoro napravite promjenu kako bi vaša beba uvijek mogla piti slatko mlijeko.
Ako je vaša beba hranjena na bočicu, određivanje količine mlijeka koje pije ne bi trebalo biti previše teško. Međutim, kada dojite, izazov je kako znati dobiva li beba dovoljno majčinog mlijeka.
Dobar probavni sustav ključni je čimbenik u odlučivanju hoće li dijete rasti zdravo, inteligentno ili ne.
LAKA metoda odgoja djece način je uvježbavanja životnih navika djece – prehrane i spavanja po ciklusu koji se ponavlja.
Lišće zvjezdanog voća za kupanje jedan je od narodnih lijekova koji se naširoko koriste za liječenje kožnih bolesti kao što su osip, osip, alergije.
aFamilyToday Health dijeli konkretne razloge zašto bebe ne dobivaju na težini, kako bi vam pomogao provjeriti spada li vaša beba u jednu od ovih kategorija.
Pije li vaša beba dovoljno mlijeka? Poslušajte dijeljenje iz aFamilyToday Health kako biste saznali o djetetovoj prehrani i pravom trenutku za uvođenje krute hrane.
Previsoki ili preniski oboje čine da se tinejdžeri osjećaju inferiornima. Roditelji bi svoju djecu tinejdžere trebali opremiti znanjem o visini kako ne bi bili zbunjeni!
Kada dijete napuni dvije godine, roditelji bi trebali obratiti pozornost na djetetov psihički razvoj. Roditelji se mogu pozvati na neke savjete aFamilyToday Health!
aFamilyToday Health - Pitate se da li svojoj bebi dati sok od voća ili povrća? Otkrijmo kroz ovaj članak.
Faza u kojoj beba uči jesti krutu hranu čini majku uzbuđenom i sretnom, ali i neizbježno zabrinutom kada ne zna koju metodu odabrati.
aFamilyToday Health - Djeca, za razliku od odraslih, često gube sposobnost reguliranja svojih navika gledanja televizije. Evo tajne kako djeci dati dobre navike
