Kada čujete izraz "konjski rep", vjerojatno pomislite na dio konjskog torza. Ali jeste li znali da postoji istoimena prirodna biljka koja se smatra jednim od prirodnih lijekova s dobrim zdravstvenim prednostima. To je trava preslica.
Trava preslica se svrstava u rijetke biljke koje se široko koriste u stočarstvu. Međutim, u trenutnom znanstvenom razvoju, trava preslica je proučavana kako bi pokazala učinkovite ljekovite učinke i sve se više koristi.
Preslica je lijek prirode
Općenito o travi preslici
Trava preslica ima engleski naziv Horsetail Grass, a znanstveni naziv je Equisetum arvense - trava dugog korijena na Novom Zelandu. Preslica je poznata kao biljka bogata silicijem, koenzimom koji djeluje kao katalizator za sintezu proteina poput kolagena i elastina.
Ljudi često koriste preslicu u liječenju tuberkuloze, bolesti bubrega po metodi starih Grka. Osim toga, koristi se i za njegu kože, ublažavanje modrica uzrokovanih upalama, aknama... Trava preslica može se koristiti i za jačanje imunološkog sustava organizma.
Preslica je biljka iz porodice paprati, a kao što ime govori, glava je raspoređena poput konjskog repa. Mladi izdanci na prvi pogled izgledaju kao šparoge, ali kada se potpuno razviju izgledaju kao grančice paprati.
Zapravo, istraživanje je pokazalo da nutritivne komponente preslice uključuju:
Uobičajene upotrebe trave preslice
Preslica je dostupna u obliku suhe biljke, tekućine, kapsula, biljnih čajeva i tinktura. Svaki oblik doziranja ima različite namjene kao što su:
Kapsule: Koristite 10-15% silicija u standardnoj dozi.
Biljni čaj: Koristite 2-3 žličice 3 puta dnevno. Čaj prelijte vrućom vodom, ostavite da odstoji oko 5-10 minuta i popijte prema uputama.
Alkohol: Pitajte svog liječnika za pravu dozu za vaše stanje.
Lokalna primjena: Uzimati 10g biljke s 1l vode dnevno.
Zahvaljujući raznolikosti oblika doziranja i namjene, preslica se može koristiti za:
Antioksidansi
Neki od vrlo snažnih antioksidansa u preslici uključuju flavonoide, estere kafeinske kiseline, alkaloide, fitosterole, masne kiseline, fenolne kiseline, glikozide i akonitnu kiselinu, koji ograničavaju aktivnost slobodnih radikala, pridonoseći smanjenju slobodnih radikala, procesu starenja.
Protuupalna svojstva
Preslica ima više od 25 različitih kemijskih spojeva koji su otporni na nekoliko vrsta bakterija i gljivica.
Poboljšati pamćenje
U studiji provedenoj na štakorima brazilski znanstvenici otkrili su da ekstrakt preslice može poboljšati kratkoročno i dugoročno pamćenje te poboljšati kognitivne sposobnosti.
Preslica pomaže u poboljšanju pamćenja
Poboljšati probleme s kostima i zglobovima, osobito osteoporozu
Neke formule za osteoporozu koje kombiniraju preslicu i kalcij pozitivno utječu na povećanje gustoće kostiju. Jedan od mogućih razloga je visok sadržaj silicija u ovoj biljci. U nekoliko studija u perimenopauzi, unos silicijevog dioksida hranom bio je povezan s većom gustoćom kostiju i kod žena i kod muškaraca.
Liječenje akni
Zahvaljujući snažnim antibakterijskim i protuupalnim svojstvima, preslica može pomoći u liječenju čireva. Sukladno tome, namakanje preslice u toplu vodu na 15 minuta, zatim zamotanje u komadić tkanine i nanošenje na kožu zahvaćenu aknama 2-3 puta dnevno pomoći će smanjiti crvenilo i istisnuti akne s kože.
Bronhitis
Biljni čajevi od preslice dokazano dobro djeluju na oboljele od bronhitisa, suhog kašlja, gripe i prehlade. Udisanje topline čaja od preslice također ublažava začepljenost nosa. Ako patite od kašlja ili drugih bolesti dišnog sustava, pijenje ovog čaja 2-3 puta dnevno uvelike će poboljšati vaše zdravstveno stanje.
Podrška u liječenju dijabetesa
Jedno je istraživanje pokazalo da su pacijenti s potvrđenim dijabetesom tipa II koji su primili jednu dozu ekstrakta preslice doživjeli značajno smanjenje razine šećera u krvi unutar sat vremena. Stoga konzumacija preslice jednom dnevno tijekom 8 tjedana prije svakog obroka može pomoći u liječenju dijabetesa.
Preslica također pomaže u liječenju dijabetesa
Angina
Grgljanje čaja od preslice 1-3 minute dnevno pomoći će u smanjenju upale krajnika , krvarenja desni i čireva u ustima.
Liječenje ćelavosti zbog njegove sposobnosti da stimulira cirkulaciju krvi ispod vlasišta
Studije pokazuju da silicij u preslici potiče rast kose, smanjujući gubitak kose i ispucale vrhove. Šamponi s ekstraktom preslice mogu pomoći kod prhuti i učiniti kosu jačom i sjajnijom jer povećavaju cirkulaciju i dodatno jačaju folikule dlake.
Bubrežni kamenci
Istraživanja su pokazala da je preslica jako dobra za osobe s bubrežnim kamencima. Konkretno, bubrežni kamenci mokraćne kiseline nastaju kada se mokraćna kiselina nakuplja u mokraći i često se povezuje s gihtom.
Trava preslica koristi se za liječenje ćelavosti
Nuspojave i napomene prije uporabe preslice
Preslica možda nije sigurna za dugotrajnu upotrebu. Preslica sadrži kemikaliju zvanu tiaminaza, koja razgrađuje vitamin tiamin. Dugotrajna uporaba može dovesti do nedostatka tiamina u tijelu.
Stoga se prije uporabe preslice posavjetujte s liječnikom ako:
Iznad su neke informacije i upotreba preslice koje želimo podijeliti s vama, nadamo se da će vam gore navedene informacije pomoći da bolje razumijete ovu biljku. Ne zaboravite pratiti blog aFamilyToday za više korisnih informacija!
Kako starite, starenje se ubrzava, pa se smanjuje i gustoća kostiju starijih osoba. Kako bi se prevladao krti prijelom kod starijih osoba, potrebno je adekvatno nadoknaditi kalcij. Dakle, kakav bi kalcij trebali piti starije osobe i kako ga pravilno piti?
Akutne epizode faringitisa često uzrokuju peckanje, svrbež u grlu, ponekad popraćeno vrućicom, glavobolju. Primijenite neke učinkovite mjere za sprječavanje i liječenje upale grla koja uzrokuje glavobolju.
Postoje mnogi uzroci bolova u leđima od kojih je do 90-95% benigno i može se definitivno liječiti. I ne samo to, sigurna i učinkovita metoda akupresure za liječenje bolova u leđima predmet je zabrinutosti i istraživanja mnogih pacijenata sa simptomima bolova u leđima.
Dijabetes je podijeljen u različite faze, faze dijabetesa često imaju svoje simptome koje pacijent mora znati. 1. Pozornica
Djeca često zbog navike imaju tendenciju sjediti u slovu W. Često mislimo da većina djece sjedi na ovaj način, a od tog će stila sjedenja odustati kako budu starija. No znanstvenici kažu da W-sjedeći položaj negativno utječe na razvoj djece.
Smještena u sustavu od 108 akupunkturnih točaka tijela, akupunkturna točka Quan Nguyen igra važnu ulogu u pomaganju ljudima u održavanju fizičkog i mentalnog zdravlja.
Je li pušenje kapsule štetno? Danas mnogi ljudi umjesto tradicionalnih cigareta koriste mahune jer misle da je manje štetna za zdravlje. Je li točna? Gledajte sad!
Čisto uklanjanje brkova pomaže vratiti ženstvenu ljepotu ženama. No, ako ne znate pravilno ukloniti brkove, oni će oštetiti kožu i uzrokovati urastanje dlačica. Naučimo kako ukloniti brkove kurkumom u prahu u članku ispod!
Listovi papaje i limunska trava dva su sastojka koja su poznata svakoj obitelji i od davnina se koriste u liječenju bolesti i poboljšanju zdravlja. Dakle, znate li koji je narod koristio lišće papaje kuhano s limunskom travom za liječenje bolesti?
Što je prednje krvarenje? Koji su uzroci i simptomi krvarenja? Ovaj članak će vam pomoći da saznate sve o ovom stanju!
