Mučnina kretanja je poremećaj koji se javlja unutar uha koji uzrokuje glavobolje, vrtoglavicu, mučninu,... Kako biste prevladali ovu situaciju, pogledajte članak u nastavku.
Mučnina kretanja opsesija je svakog dužeg putovanja cestom koja izaziva neugodne osjećaje i umor. Razumijevajući vašu tjeskobu, Pharmacy Blog aFamilyToday želi podijeliti s vama o uzrocima bolesti kretanja i metodama za prevladavanje bolesti vožnje kroz članak u nastavku.
Što je uzrok bolesti automobila?
Mučnina kretanja nastaje iz unutarnjih sukoba u tijelu
Mučnina kretanja je osjećaj mučnine i nelagode koji nastaje kada su pokreti u ušima, pokreti koji se osjećaju u očima i osjećaji u mišićima međusobno sukobljeni. Mozak u to vrijeme ne može obraditi sve proturječne signale, pa luči inhibitorne tvari koje pojačavaju osjećaj vrtoglavice, mučnine i umora, povraćanja i znojenja.
Za osobe s mučninom kretanja jahanje je opsesija. Ovisno o lokaciji svake osobe, razina automobilske bolesti bit će teška ili blaga. Simptomi mučnine mogu nestati čim izađete iz autobusa. Međutim, postoje i slučajevi kada mučnina uzrokuje nelagodu u tijelu još nekoliko sati nakon izlaska iz automobila.
Neki ljudi dobiju mučninu od kretanja čim se prvi put voze automobilom, no tada im se tijelo prilagodi i više se ne razbole. Osim toga, postoje neki ljudi koji isprva ne dobiju mučninu od kretanja, ali kasnije dobiju ili nikada nisu imali mučninu od automobila. Mučnina kretanja je kao mučnina kretanja ili mučnina vlaka, mehanizam je isti, nema razlike
Tko često pati od mučnine kretanja?
Žene i djeca su osjetljivi na bolest kretanja
Svatko može dobiti mučninu kretanja, no najosjetljivija su djeca i trudnice. Žene su podložnije mučnini kretanja nego muškarci, osobito kada su trudne i imaju menstruaciju. Osim toga, djeca od 2-12 godina također su vrlo osjetljiva na mučninu kretanja. Osobe od 50 godina i starije rijetko obolijevaju od mučnine kretanja.
Uobičajeni simptomi bolesti kretanja
Kod blažeg stupnja mučnine obično ćete imati neugodne simptome u tijelu, popraćene osjećajem glavobolje, vrtoglavice i mučnine... Međutim, ovi znakovi će se smanjiti kada se automobil pokrene.
Što se tiče teške mučnine kretanja, kada uđete u automobil, osjetit ćete jake glavobolje i mučninu. Osobito ako se ne prilagodite mirisu u automobilu, to će uzrokovati kontinuirani rad žlijezda slinovnica kako bi regulirale funkcije tijela. U ovom trenutku osjetit ćete vrtoglavicu, povraćanje, kruljenje u želucu i veliki umor.
Ako je mučnina kretanja blaga, još uvijek možete biti budni, samo se osjećati umorno, ali u teškim slučajevima, činit ćete se slabi i nesigurni na nogama, vrteći vam se umom. Ipak, nakon što izađete iz automobila i izložite se zraku, osjećat ćete se ugodnije, ali i dalje se javlja umor u tijelu.
Neke sigurne i učinkovite metode za smanjenje bolesti kretanja
Svježi limun učinkovita je metoda za smanjenje mučnine
Da biste se riješili mučnine, možete primijeniti neke od sljedećih metoda:
Malo prezalogajite prije polaska
Možda niste znali da je i prazan želudac uzrok mučnine. Jer kada ste gladni, lako će uzrokovati pad krvnog tlaka, slabe udove i vrtoglavicu, a time i mučninu. Stoga, prije polaska na put, trebali biste nešto prezalogajiti, poput keksa, kako biste smanjili ovu situaciju. Imajte na umu da prije ulaska u automobil trebate jesti suhu hranu s niskim udjelom masnoće, nemojte jesti previše kako biste izbjegli nadutost i probavne smetnje .
Uzmite lijekove protiv opijanja
Trenutno, najjednostavniji i najučinkovitiji način da se riješite mučnine je uzimanje lijekova protiv mučnine. Na tržištu postoji mnogo lijekova protiv mučnine pa možete odabrati onaj koji vam najviše odgovara.
Trebali biste uzeti lijek protiv mučnine 30 minuta prije polaska kako biste postigli najbolji učinak. Nemojte uzimati lijek prerano ili prekasno jer će lijek smanjiti ili izgubiti svoju učinkovitost. Također biste trebali imati na umu da ne biste trebali zlorabiti lijekove protiv mučnine jer će to izazvati mnoge neželjene nuspojave.
Koristite đumbir
Možete koristiti zdrobljeni đumbir i pomiješati ga s toplom vodom i popiti 30-ak minuta prije polaska. Ili također možete narezati đumbir na tanke ploške i sisati ga. Upravo će vam karakterističan opor okus đumbira pomoći da prigušite neugodan miris benzina i osjećate se ugodnije na svom putovanju.
Učinkovito se borite protiv mučnine uz pomoć kore mandarine, svježeg limuna
Svježe kore mandarine i limuna sadrže prirodna eterična ulja koja pomažu prikriti miris benzina i stimuliraju živčani sustav, čime pomažu u učinkovitom liječenju mučnine kretanja. Kada ulazite u automobil, ponesite svježu koru mandarine ili limuna na miris kako biste smanjili simptome mučnine u vožnji.
Gore su naši dionici o uzrocima mučnine u automobilu i metodama za prevladavanje mučnine u vožnji. Nadamo se da vam je članak pružio više korisnih informacija kako bi vaše putovanje bilo potpunije.
Egzistencijalna kriza je stanje koje može nastati kada ljudi dožive velike životne događaje ili gubitke. Za razliku od svakodnevne tjeskobe i stresa, ova egzistencijalna kriza je ogromna i ponekad čak dovodi do suicidalnih misli ako se ne znamo nositi.
Koje lijekove treba uzimati kao podršku liječenju osteoartritisa koljena? Trenutno su lijekovi za liječenje osteoartritisa koljena često usmjereni na ublažavanje boli i smanjenje upale
U svakoj prilici Tet do proljeća, prisutnost žarko crvenog pekmeza od šljiva na pladnju za pekmez zasigurno će privući veliku pozornost. I ne samo to, slatko-kiseli okus, plastičnost i žilavost pekmeza od crijeva natjerat će vas da se zaljubite. Pa znate li kako se pravi slatko-kiseli pekmez od šljiva, još negnječenih?
U posljednje vrijeme viseći kaki postao je vrlo vruća grickalica i mnogi ga vole. Ako želite pronaći način da sačuvate hurmašice koje vise s vjetra da ih jedu dugo vremena bez plijesni, a opet budu ukusne, pogledajte sljedeći članak.
Drhtanje ruku kod Parkinsonove bolesti više ili manje ometat će pacijentov život. Uzimanje prave kombinacije lijekova, prehrane i tjelovježbe može pomoći u poboljšanju ovog stanja.
Fluorid i alkohol u vodicama za ispiranje usta ne samo da pomažu u uklanjanju lošeg zadaha, već također imaju vrlo dobar učinak u liječenju neugodnog mirisa ispod pazuha. Pogledajte sada kako to učiniti.
Kalcij je jedan od elemenata koji su vrlo važni za tjelesne aktivnosti, a kada tijelu nedostaje kalcija, to se manifestira bolovima u mišićima, kostima, znojenjem.... No dugotrajni nedostatak kalcija uzrokuje negativne učinke na organizam koje je teško u potpunosti prevladati.
Rinoplastika je jedna od neizostavnih komponenti rinoplastike. Trenutno na tržištu postoji bezbroj vrsta, ali Softxil hrskavica je još uvijek dominantna zbog svojih iznimnih prednosti. Dakle, što je Softxil rinoplastika? Koje su prednosti ove metode rinoplastike? Sve će biti podijeljeno u članku u nastavku.
Rak kože je najčešći oblik raka. Srećom, najizlječiviji je. Evo stvari koje čitatelji mogu znati o raku kože na koje se mogu pozvati!
Tehnika trčanja najvažnija je stvar koja će vam pomoći da izbjegnete umor, ali i opasne ozljede uzrokovane iscrpljenošću. Ovdje je jednostavan vodič za ispravno trčanje koji svatko može primijeniti.
