Listovi perile nisu samo povrće za jelo, već se koriste i za kuhanje pića. Pogledajte 2 načina kuhanja soka od lišća perile za piće lijepe kože, koji je popularan u novije vrijeme.
Listovi perile nisu samo povrće za jelo, već se smatraju i prirodnim lijekom. Svakodnevnim marljivim ispijanjem soka od lišća perile tijelo će vam biti zahvalno. Osim toga, mnoge žene preferiraju lišće perile zbog svojih učinkovitih blagodati za ljepotu kože. Pozovite čitatelje da pogledaju kako skuhati sok od lišća perile za piće za lijepu kožu koji je Blog aFamilyToday podijelio u članku.
Velike dobrobiti ispijanja soka od lišća perile
Listovi perile od davnina su se prenosili od naših baka i djedova kao učinkovit lijek. Osim što se koristi kao lisnato povrće, ljudi također kuhaju za dnevnu vodu za piće. U području njege ljepote, sok od lišća perile ima sljedeće namjene:
- Liječenje akni, dermatitisa , svrbeža.
- Blijedi tamne mrlje, izbjeljuje kožu.
- Sprječava i usporava proces starenja kože.
- Pomaže u učinkovitom mršavljenju.
Vidi više: Koje su prednosti ispijanja soka od lišća perile?
Svakodnevno ispijanje soka od lišća perile ima pozitivne učinke na zdravlje i kožu
Kako skuhati sok od lišća perile da se lijepo pije
Postoji mnogo načina za pripremu napitaka od lišća perile. Ako nikada niste probali ovo piće, zašto se ne biste posavjetovali i osjetili? Za one koji već znaju kako skuhati sok od lišća perile za lijepo piće, ali im je dosadno, možete primijeniti druge recepte koje dijeli blog aFamilyToday u nastavku.
Sok od lišća perile
Nema potrebe za previše otmjenih sastojaka, samo šaka lišća perile i imate dovoljno zdravih napitaka za cijeli dan.
Potrebni materijali i zalihe
- 200 grama svježeg lišća perile, s netaknutim stabljikama i listovima;
- 2,5 litara čiste vode;
- 1 sito cjedilo;
- Posuda za vodu.
Rade
- Korak 1 : Očistite lišće perile, uklonite požutjelo lišće natopljeno vodom. Napomena, uklonite samo oštećene listove i ostavite cijelu stabljiku. Zatim ocijedite i narežite na male komadiće.
- Korak 2: Prokuhajte 2,5 litara vode s lišćem perile. Kad voda zakipi, smanjite vatru 2-3 minute da listovi perile potamne.
- Korak 3: Isključite štednjak, ostavite da se ohladi i procijedite kroz sito kako biste iskoristili vodu. Možete ga čuvati u hladnjaku i koristiti postupno.
Gotovi proizvodi svježi sok od lišća perile za piće za lijepu kožu
Kako kuhati sok od lišća perile sa šećerom stipse
Ako smatrate da sok od lišća perile nema okusa, da ga je teško piti, posebno za mlade ljude u tinejdžerskim godinama, možete probati malu varijaciju s kamenim šećerom. Tako ćete lakše piti.
Potrebni materijali i zalihe
- 200 grama svježeg lišća perile, s netaknutim stabljikama i listovima;
- 500 grama kamenog šećera (može se povećati ili smanjiti ovisno o ukusu);
- 2,5 litara čiste vode;
- 20 grama limunske kiseline ;
- 1 sito cjedilo;
- Posuda za vodu.
Upotrijebite svježe lišće perile s netaknutim stabljikama i listovima
Upute za kuhanje
- Korak 1: Perilu očistite, uzmite samo listove, uklonite peteljke i peteljke, zatim operite i osušite.
- Korak 2 : Zakuhajte 2,5 litara vode s lišćem perile, zatim smanjite vatru i nastavite kuhati 2-3 minute kako bi voda potamnila.
- Korak 3: Uklonite lišće, dodajte kameni šećer i limunsku kiselinu i kuhajte još 5 minuta.
- Korak 4 : Pustite da se voda ohladi i ponovno filtrirajte kako biste odmah dobili gotov proizvod.
Kako piti sok od lišća perile za najbolji učinak?
Kako biste postigli najbolje rezultate pri korištenju soka od lišća perile, morate imati na umu nekoliko stvari:
- Sok od lišća Perille smije se upotrijebiti unutar 24 sata kako bi se osigurala kvaliteta i okus.
- Neka voda ne ključa dulje od 15 minuta jer može ispariti eterično ulje u listovima.
- Sok od lišća perile ne smiju koristiti prehlađeni ljudi.
- Pijte samo umjerenu količinu soka od lišća perile. Ako duže vrijeme pijete previše, to može uzrokovati nadutost i probavne smetnje .
Nekoliko napomena kada pijete sok od lišća perile
Blagodati soka od lišća perile za kožu su neosporne. Ovo je jedna od vrlo jednostavnih njege kože s kestenom koju može primijeniti svatko. Uz dva recepta za sok od lišća perile predstavljena u članku bloga aFamilyToday, već znate kako skuhati sok od lišća perile za lijepu kožu, zar ne? Uzmite torbu da to učinite odmah kako biste brzo imali glatku, lijepu kožu kao što se očekuje.