Vitamin B12 u prehrani vaše bebe
Nedostatak vitamina B12 može dovesti do ozbiljnih poremećaja. aFamilyToday Health dijeli simptome nedostatka vitamina B12, potrebe djece i izvore hrane bogate ovim mikronutrijentom.
Nedostatak vitamina B12 utječe na razvoj djece
Vitamin B12 je bitan nutrijent za razvoj bebinih organa i funkcija. Stoga majke moraju otkriti uzroke i manifestacije nedostatka vitamina B12 u djece kako bi pravodobno liječile.
Nedostatak vitamina B12 u prehrani može uzrokovati nedostatak vitamina B12 kod djece. Bolest, ako se ne liječi na vrijeme, dovest će do ozbiljnih posljedica, nepovoljno utječući na razvoj i regulaciju djetetovog tijela.
Uzroci nedostatka vitamina B12 u tijelu
Perniciozna anemija vodeći je uzrok nedostatka vitamina B12
Perniciozna anemija
Perniciozna anemija vodeći je uzrok nedostatka vitamina B12. Osobe s ovom anemijom imaju manji broj crvenih krvnih zrnaca (eritrocita) od normalnog, što sprječava tijelo da apsorbira vitamin B12 kako bi proizvelo dovoljno crvenih krvnih zrnaca za opskrbu tijela. Ovo je izuzetno opasna bolest, koja stvara autoimuni mehanizam, kada vaš imunološki sustav napada zdrave stanice, utječući na organe u tijelu, posebno na želudac. Bolest se može liječiti injekcijama B12 ili dodacima dok se razine B12 ne vrate na normalu (ili blizu normale).
Dijeta
Prehrana s nedostatkom vitamina B12 može smanjiti dotok kisika u tkiva, uzrokovati oštećenje živaca i oslabiti živčane stanice. Vitamin B12 se nalazi u namirnicama kao što su meso, perad, školjke, jaja... a nedostatak ovih namirnica čini da tijelo ne dobiva dovoljno vitamina B12, što tijelo čini slabim. Osobito vegetarijanci ili djeca čijoj prehrani nedostaju hranjive tvari oko 2 do 4 godine mogu dovesti do ovog stanja.
Zbog nekih kroničnih bolesti
Ako vaše dijete ima određena stanja povezana s malapsorpcijom, kao što su celijakija, Crohnova bolest, cistična fibroza i nedostatak laktaze, enzim može spriječiti dovoljno vitamina B12 da se apsorbira u djetetovom tijelu. Posljedica ovih bolesti je značajno smanjenje površine za apsorpciju hranjivih tvari, uključujući i B12. Bolesnici s ovom bolešću mogu doživjeti komplikacije kao što su oštećenje tankog crijeva, nedostatak probavnih enzima želuca, jetre i žuči, čineći tijelo manje sposobnim apsorbirati vodu, elektrolite i hranjive tvari, što dovodi do nedostatka. nedostatka vitamina i druge važne hranjive tvari.
Nuspojave lijeka
Djetetovo tijelo je još uvijek slabo, tako da neke nuspojave pri uzimanju lijeka mogu utjecati na apsorpciju B12. Određeni lijekovi, kao što su inhibitori protonske pumpe (PPI), lijekovi za probavne smetnje, mogu inhibirati proizvodnju želučane kiseline potrebne za oslobađanje vitamina B12 iz hrane, čineći vaš nedostatak vitamina B12 lošijim za djecu. Stoga majke ne smiju djeci samovoljno davati lijekove bez liječničkog recepta jer to može utjecati na razinu vitamina B12 u tijelu.
Imate funkcionalni nedostatak vitamina B12
Djeca s funkcionalnim nedostatkom vitamina B12
Učestalost ove bolesti kod djece je dosta niska, ali je također uzrok na koji majke trebaju obratiti pozornost. Ovu bolest uzrokuju brojni problemi s proteinima koji pomažu u transportu između stanica, što je često povezano s komplikacijama spinalnih živaca. Ova bolest nepovoljno će utjecati na rast i razvoj djece, usporiti njihov mentalni i fizički razvoj, rizik od pothranjenosti i imunodeficijencije.
Treba obratiti pažnju na manifestacije nedostatka vitamina B12 u djece
Slabost, vrtoglavica i umor
Nedostatak vitamina B12 uzrokuje nedovoljnu opskrbu staničnih tkiva kisikom, što uzrokuje glavobolju i vrtoglavicu
Vitamin B12 ima funkciju sintetiziranja crvenih krvnih stanica za prijenos kisika do organa kako bi se osiguralo normalno funkcioniranje tijela. Nedostatak ovog vitamina znači da kisik ne opskrbljuje dovoljno staničnih tkiva, zbog čega su djeca uvijek pospana, umorna, iscrpljena, pa čak i padaju u stanje ošamućenosti.
Zatvor, nadutost i gubitak apetita
Učinak vitamina B12 u tijelu je da zajedno s folnom kiselinom sintetizira DNK u hematopoetskim stanicama i stanicama crijevne sluznice, pomažući probavnom sustavu da normalno funkcionira. Djeca koja imaju manjak B12 imaju nedostatak unutarnjeg faktora – proteina koji luči želudac, a koji je neophodan za apsorpciju vitamina B12 i njegov prolaz u crijeva. Bez ovog proteina, vaš probavni sustav ne može apsorbirati B12. Dakle, ako djetetovo tijelo nema dovoljno vitamina B12 da sudjeluje u tom procesu, to može uzrokovati zatvor, nadutost, želučane tegobe, proljev i gubitak apetita.
Imati bolesti povezane s vidom
Nedostatak vitamina B12 može dovesti do gubitka vida i povećati rizik od bolesti vidnog živca kod djece. Djeca koja su pothranjena ili koja ne konzumiraju proizvode životinjskog podrijetla izložena su povećanom riziku od razvoja ovog stanja, razvoja glaukoma, uzrokovanja katarakte i mogućeg trajnog gubitka vida.
Spor rast kostiju čini djecu mršavom i slabom
Nedostatak vitamina B12 može inhibirati stvaranje osteoblasta i stanica koje stvaraju kosti, povećavajući rizik od osteoporoze, uzrokujući gubitak koštane mase. Djeca su pod visokim rizikom od ove komplikacije, stoga morate obratiti pozornost na količinu vitamina B12 koju vaše dijete uzima svaki dan. Liječnici preporučuju razine B12 za djecu u rasponu od 0,7 mcg/dan tijekom djetinjstva do 2 mcg/dan tijekom adolescencije.
Jegulja je izvrstan izvor proteina za trudnice
aFamilyToday Health - Meso jegulje smatra se hranjivom, hranjivom hranom koja je jako dobra za trudnice ako ga znaju znanstveno obraditi.
Spot 12 vrsta vitamina za dojilje nakon poroda
Supplementacija vitaminima za majke nakon poroda vrlo je neophodna za poboljšanje kvalitete mlijeka i pomoć majkama da se brzo oporave.
6 popularnih vitamina B: što trebate znati
aFamilyToday Health - B vitamini igraju vrlo važnu ulogu u ljudskom tijelu od trenutka kada smo bili samo malena klica.
Prijedlozi kako sačuvati gac voće uvijek žarko crveno
Plod gac često se koristi za kuhanje ljepljive riže, stvarajući lijepu crvenu boju i privlačnu aromu. Međutim, gac se nakon zrenja vrlo brzo pokvari. Dakle, postoji li neki učinkovit način za očuvanje gac voća, održavajući boju gac voća uvijek lijepo crvenom?
Kako učinkovito ublažiti astmu i otežano disanje
Trenutno je astma česta bolest dišnog sustava i u porastu je. Kratkoća daha jedan je od tipičnih simptoma napadaja astme. Ako ovaj simptom potraje, to će biti opasno i utjecati na život pacijenta. Rano učenje informacija o bolestima pomoći će nam da budemo proaktivniji u prevenciji i liječenju bolesti.
Trudnice s bolovima u preponama što učiniti?
Ranice na preponama ne pojavljuju se samo kod beba, već i kod trudnica. Ovo stanje uzrokuje bol i nelagodu kod trudnica. Ima li načina da se izvučemo iz ove situacije?
Štetni učinci nepravilnog korištenja menstrualne čašice
Korištenje šalice bez potpunog razumijevanja ovog proizvoda utjecat će na reproduktivno zdravlje. Dakle, saznajmo štetne učinke nepravilne uporabe menstrualne čašice kako bismo imali učinkovitu prevenciju.
Dojiljama nedostaje kalcija i kako majci i djetetu osigurati odgovarajuću količinu kalcija
Kalcij je važan mineral za razvoj bebe, stoga je važno obratiti pozornost na to da dojilje nemaju manjak kalcija. Osim toga, potrebno je naučiti više kako pravilno nadoknaditi kalcij za majku i bebu kako bi majka uvijek bila zdrava, a beba se svestrano razvijala.
Koji je najtočniji način provjere nedostatka kalcija?
Djeca s nedostatkom kalcija neće se moći normalno razvijati kao njihovi vršnjaci. Stoga, kako provjeriti nedostatak kalcija je najprecizniji i plan liječenja nedostatka kalcija za djecu je pitanje koje brine mnoge roditelje.
Što je Glasgow rezultat? Što to znači u medicini?
U medicini, kada žele kvantitativno ocijeniti stanje svijesti pacijenta, stručnjaci će koristiti Glasgowsku ljestvicu. Ova vaga daje mnogo informacija o zdravlju, koje su prilično objektivne i pouzdane. Odatle liječnici mogu predvidjeti i lako pratiti napredak pacijenta. Ovaj članak s bloga aFamilyToday pomoći će vam razumjeti važne informacije o ovoj Glasgow ljestvici.
Kako očistiti bebinu kožicu
Način čišćenja prepucija kod beba nije kompliciran, ali mnogi roditelji ne obraćaju pažnju na ovo pitanje. Čak neki ljudi to rade na pogrešan način, izazivajući loše posljedice po zdravlje djece. Ako još uvijek ne znate kako se pravilno brinuti o djeci, nemojte preskočiti ovaj članak!
Najučinkovitiji načini liječenja hemoroida 4. stupnja
Hemoroidi su prilično česta bolest, iako nisu opasni za zdravlje, ali utječu na kvalitetu života pacijenata. Trenutačno će pacijente s hemoroidima razine 4 liječnici kirurški liječiti mnogim modernim i učinkovitim metodama koje će pomoći suziti i smanjiti hemoroide tako da više ne mogu rasti. Stoga bi pacijenti trebali aktivno odlaziti u renomirane bolnice kako bi se liječnici posavjetovali, dijagnosticirali i ponudili najučinkovitije liječenje.
Tajna oporavka zdravlja nakon kemoterapije i radioterapije
Iako su radioterapija i kemoterapija učinkovite, one također imaju velik utjecaj na zdravlje bolesnika. Mnogi ljudi koriste biljku nakon tretmana kako bi povećali svoju težinu.