Jednostavni, ali učinkoviti savjeti za liječenje suhog oka

Neravnoteža tvari koje stvaraju suzni film također može dovesti do suhih očiju. Suhe oči često su neugodne i često su kronični problem. Savjeti za suhe oči pomoći će vašim očima da se vrate u normalu kako bi se smanjile suhoće oka i njegove posljedice.

Neravnoteža tvari koje stvaraju suzni film također može dovesti do suhih očiju. Suhe oči često su neugodne i često su kronični problem. Savjeti za suhe oči pomoći će vašim očima da se vrate u normalu kako bi se smanjile suhoće oka i njegove posljedice.

Smanjeno lučenje suza može destabilizirati suzni film, uzrokujući naglo smanjenje količine tekućine u suznom filmu i stvaranje suhih mrlja na površini rožnice, što uzrokuje iritaciju oka i zamagljen vid.

Jednostavni, ali učinkoviti savjeti za liječenje suhog okaSmanjena proizvodnja suza može destabilizirati suzni film, uzrokujući nagli pad količine tekućine u suznom filmu i stvaranje suhih mrlja.

 Trenutačno raste broj ljudi koji pate od suhih očiju i umora akomodacije jer mnogi ljudi moraju raditi cijeli dan na računalima ili elektroničkim uređajima. Ne samo da uzrokuje svrbež, oči su vam također crvene, bolne i zamagljene. Iako se u početku možda ne čini ozbiljnim, ako se ne liječi, može utjecati na vid. Čak vas može učiniti slijepima.

Kako riješiti ovaj problem? Pogledajte neke od najsigurnijih i prirodnih kućnih lijekova za suhe oči. Njegovu učinkovitost potvrdili su mnogi ljudi. Štoviše, ne uzrokuje nikakve nuspojave.

Često perite oči

Suhe oči uzrokuju svrbež i nelagodu. Umjesto da trljate oči, trebali biste ih redovito prati čistom vodom.

Zatvori oči

Kada radite za računalom, stručnjaci preporučuju da zatvorite oči svakih 10 minuta. To pomaže u održavanju prirodnog podmazivanja oka i sprječava suhoću očiju.

Krastavac

Jednostavni, ali učinkoviti savjeti za liječenje suhog okaNanošenje krastavca ne samo da umiruje vaše oči, već vam također pomaže da se riješite suhih očiju

1 svježi krastavac narežite na okrugle ploške. Lezite, zatvorite oči i stavite na trenutak preko očiju. Držite oko 10 minuta. Ne samo da umiruje vaše oči, već vam pomaže i da se riješite suhih očiju.

Vera

Uzmite malo gela aloe vere i nanesite ga na kapke i ostavite da odstoji oko 10 minuta. Koristite toplu vodu za ispiranje. Ovo je jedan od najboljih načina za liječenje suhih očiju.

Pij puno vode

Pijenje puno vode pomoći će u sprječavanju simptoma suhog oka vrlo učinkovito. Stoga povećajte unos vode kako biste spriječili ovu situaciju.

Povećajte apsorpciju omega-3 masti

Kada vašoj prehrani nedostaju omega-3 masne kiseline, ovo stanje može dovesti do suhih očiju. Stoga povećajte unos namirnica bogatih ovim tvarima poput ribe, lanenih sjemenki, sezama i oraha.

Kokosovo ulje

Lezite i zatvorite oči. Umočite vatu u kokosovo ulje i stavite je na kapke, držite oko 10 minuta. Čineći to najmanje dva puta dnevno, pomoći će vam da se riješite simptoma suhog oka.

ricinusovo ulje

Ljudi gotovo samo znaju za riblje ulje za liječenje suhih očiju, ali zaboravljaju da postoji i ricinusovo ulje. Nanesite ovo ulje oko kapaka kako biste vratili prirodnu vlažnost očiju i time spriječili isušivanje očiju.

Mlijeko

Namočite vatu u mlijeko i stavite je na kapke kako biste umirili oči i spriječili njihovo isušivanje

Umočite vatu u mlijeko i stavite je na kapke, držite oko 10 minuta. To će vam pomoći umiriti oči i spriječiti njihovo isušivanje.

Med

Dodajte 1 kap meda u 1 žlicu čiste vode i koristite to kao kapi za oči. Ukapati 2 kapi 2-3 puta dnevno. Pomoći će vam da se riješite suhih očiju.

Tags: #suhe oči

Leave a Comment

Što trebate znati o prenatalnom pregledu

Što trebate znati o prenatalnom pregledu

Kako bi znale ispunjavate li zdravstvene uvjete za trudnoću, majke bi trebale što prije obaviti prenatalni pregled. Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali neke informacije o ovom procesu prenatalnog pregleda!

Odgovor stručnjaka: Treba li izbjeljivati ​​zube kod kuće ili u klinici?

Odgovor stručnjaka: Treba li izbjeljivati ​​zube kod kuće ili u klinici?

Je li izbjeljivanje zubi kod kuće jednako sigurno kao u klinici? Pažljivo pročitajte članak u nastavku i dobit ćete odgovor na ovo pitanje.

Važnost kalcija za kosti

Važnost kalcija za kosti

U ljudskom tijelu kalcij je esencijalni mineral koji ima iznimno važnu ulogu. Dakle, koja je uloga kalcija u kostima i zglobovima, saznajte u ovom članku. Kalcij

Što učiniti kada imate rak kože? Rak kože uzroci i liječenje

Što učiniti kada imate rak kože? Rak kože uzroci i liječenje

Rak kože najčešći je tip raka koji se obično razvija na dijelovima kože koji su često izloženi suncu. Što učiniti kada imate rak kože te uzrok i liječenje ove bolesti pitanje je mnogih ljudi.

Provedite 9 načina za sprječavanje želučanog refluksa

Provedite 9 načina za sprječavanje želučanog refluksa

Sprječavanje refluksa kiseline je najbolji način za uklanjanje rizika od razvoja ove kronične bolesti. Evo 10 savjeta koji vam mogu pomoći smanjiti šanse za dobivanje bolesti i spriječiti pogoršanje refluksa.

Kako učinkovito spriječiti ljetne respiratorne bolesti za cijelu obitelj

Kako učinkovito spriječiti ljetne respiratorne bolesti za cijelu obitelj

Ljeto je i vrijeme porasta respiratornih bolesti. Kako biste to spriječili, potrebno je aktivno brinuti o svojim dišnim putevima kako biste zaštitili zdravlje sebe i svoje obitelji. Pa kako zaštititi dišne ​​puteve od patogena? Sljedeći članak će vam dati odgovor.

Zašto su respiratorne bolesti tako česte ljeti?

Zašto su respiratorne bolesti tako česte ljeti?

Respiratorne bolesti imaju tendenciju porasta ljeti. Dakle, što je uzrok ovog fenomena? Za ovo stanje morate aktivno brinuti o svom tijelu kako biste zaštitili respiratorno zdravlje sebe i svoje obitelji? Otkrijmo odgovor kroz sadržaj sljedećeg članka.

Riješiti se alergija nikada nije bilo tako jednostavno

Riješiti se alergija nikada nije bilo tako jednostavno

Iako nije osobito opasan, alergijski osip pacijentu zadaje mnogo problema, stoga je poželjno pronaći način za njegovo liječenje što je prije moguće.

Uzroci tinitusa

Uzroci tinitusa

Tinitus je vrlo čest simptom koji ne mora utjecati na zdravlje, ali uzrokuje nelagodu u svakodnevnom životu. Međutim, to se ne može podcijeniti jer to može biti nagovještaj nekih opasnih bolesti i upozoriti na potencijalne rizike po zdravlje ljudi.

Ili crvene oči, zašto?

Ili crvene oči, zašto?

Kaže se da su "oči prozor u dušu", ali sada se stanje ružičastih očiju javlja tijekom cijele godine, čineći prozor duše ponekad krvavim. Dakle, što je uzrok crvenila očiju?