Uganuće je uobičajeno stanje koje nastaje kada se ligamenti koji okružuju zglob istegnu ili pokidaju. Kad se susretnu s ovim stanjem, mnogi se pacijenti pitaju je li uganuće gips. Odgovorimo na ovo pitanje kroz sadržaj članka u nastavku.
Uganuća su svima uobičajena ozljeda. Ako se ne liječe, uganuća mogu imati dugotrajne komplikacije. Međutim, kako liječiti uganuće? Treba li uganuti gips? To je pitanje koje postavljaju mnogi pacijenti kada dožive ovu ozljedu.
Pregled uganuća
Što je uganuće?
Ligamenti su strukture koje povezuju dvije ili više kostiju oko zgloba. Stanje u kojem je ligament prenategnut ili pokidan naziva se uganuće. Ovo stanje čini pacijenta bolnim, a istovremeno će smanjiti ili izgubiti pokretljivost zglobova. Od zglobova u tijelu, skočni zglob je najskloniji iščašenju.
Gležanjni zglob je najskloniji iščašenjima
Simptomi uganuća
Ovisno o stupnju ozljede, uganuća imaju različite simptome. Neki od tipičnih simptoma uključuju:
- Bol: Ovo je signal tijela da ima problema. Ako je bol intenzivna neposredno nakon ozljede, a nakon toga je tupa. A posebno se bol pojačava pri pomicanju zgloba, možda ste se iščašili.
- Otok: Ovo je uobičajeni znak uganuća. Međutim, potrebno je vrijeme da oteklina postane vidljiva. Stoga ponekad nećete primijetiti ozljedu i nećete moći normalno funkcionirati. To može pogoršati ozljedu.
- Modrice: Ovaj znak će se obično pojaviti najkasnije kada su komponente traumatizirane i unutarnje krvarenje.
- Smanjen raspon pokreta u ozlijeđenom zglobu.
Razine uganuća
Ovisno o oštećenju ligamenta, istegnuća možemo podijeliti u 3 stupnja:
- Stupanj 1: blaga bol i oteklina. Pacijent nije nestabilan i još uvijek se može slobodno kretati u ozlijeđenom zglobu.
- Stupanj 2: Umjerena bol i oteklina. Prisutnost modrica na ozlijeđenom mjestu. Bol je jača i može biti nestabilna pri kretanju zgloba.
- Stupanj 3: Ligament je potpuno pokidan, zglob je nestabilan.
Vidi također: Liječenje uganuća lišćem guise
Kako se nositi s uganućem?
Upotrijebite tkaninu ili elastični zavoj da stisnete iščašeni zglob kako biste stabilizirali zglob
Kod blagih uganuća pacijenti se mogu sami liječiti kod kuće sljedećim metodama:
- Upotrijebite tkaninu ili elastični zavoj da stisnete iščašeni zglob kako biste stabilizirali zglob. To će pomoći u smanjenju boli, smanjenju oteklina iu isto vrijeme poduprijeti oštećeni zglob.
- Nanesite hladno kako biste ublažili bol. Istodobno pomaže u sužavanju krvnih žila i smanjenju oteklina. Hladne obloge možete stavljati 4 do 8 puta dnevno, svaki put u trajanju od 15-20 minuta. Napomena: Ne ostavljajte vrećicu s ledom predugo u jednom položaju i ne stavljajte led izravno na kožu jer može oštetiti meko tkivo tog područja.
- Podignite ili podignite zahvaćeni zglob, po mogućnosti iznad srca, kako biste smanjili otekline i modrice.
- Ograničite pritisak na uganuto mjesto. Ako trebate pomaknuti ili pomaknuti ozlijeđeni zglob, pacijent može koristiti pomoćna sredstva.
Kod težih slučajeva uganuća pacijentu je potrebna liječnička pomoć. U to vrijeme pacijent mora nositi potporni steznik ili gips i imobilizirati zglob oko 4-6 tjedana. Nakon toga, pacijent može ponovno vježbati s razinama od blage do teške kako bi se u potpunosti oporavio od ozljede.
Je li iščašenje gips?
U teškim slučajevima, pacijentu će možda trebati gips za imobilizaciju ozlijeđenog zgloba
Kod ozljeda uganuća glavna je mjera konzervativno liječenje. Što je najvažnije, imobilizirajte ozlijeđeni zglob dovoljno vremena da se ligamenti oporave. Zglob se može imobilizirati medicinskim steznikom ili kompresijskim zavojem. Ipak, najbolji način je imobilizacija gipsom, posebno kod teških uganuća, kako bi bila zajamčena apsolutna imobilizacija.
Dakle, je li iščašenje gips? U teškim slučajevima, osobi će možda trebati gips za imobilizaciju ozlijeđenog zgloba.
Uobičajeno vrijeme gipsa je 4 tjedna, ali za starije pacijente može potrajati malo duže. Nakon toga pacijent može raditi lagane vježbe, a nakon otprilike 8 tjedana može se baviti sportom i normalnim aktivnostima.
Međutim, kod blagih uganuća, funkcionalna potpora i terapija vježbanjem imaju prednost u odnosu na imobilizaciju.
Uganuća su uobičajena ozljeda i mogu imati neželjene posljedice ako se s njima ne postupa pravilno. Stoga bi pacijenti trebali posjetiti liječnika kada imaju ozbiljne simptome uganuća ili kada su simptomi blagi, ali i dalje traju kako bi liječnik mogao preporučiti plan liječenja uganuća koji je prikladan za trenutno zdravstveno stanje.