Pitanje i odgovor: Mogu li jesti instant rezance ako imam ozljedu?

Instant rezanci odavno se smatraju čudesnom namirnicom koja vas brzo može spasiti od gladi. No, kao dugogodišnji korisnik instant rezanaca, znate li kako ova namirnica utječe na vaše zdravlje? Mogu li ozlijeđeni jesti instant rezance? Otkrijmo zajedno!

Ljudi s normalnim ranama morat će se puno suzdržavati u jelu i piću. To je najbrži i najučinkovitiji način zacjeljivanja rana. Razumna prehrana ne samo da pomaže u najbržem oporavku, već donosi i mnogo dobrobiti tijelu. Međutim, mnogi se pitaju mogu li jesti instant rezance s ranama? Zašto?

Smijete li jesti instant rezance ako imate ozljedu?

Odgovor bi bio NE. Prema istraživanjima, hranjivost sadržana u paketu rezanaca potpuno je neadekvatna da bi mogla zacijeliti rane poput druge hrane. I ne samo to, ljudi s ranama, posebno otvorenim ranama, kada jedu instant rezance, izazvat će lokalne reakcije na rani, utječući na proces cijeljenja rane.

Trebate li razmisliti smijete li jesti instant rezance ako imate ozljedu?

Neki od uzroka rana ne bi trebali jesti instant rezance su:

• Instant rezanci smatraju se ljutom i začinjenom hranom, a liječnici savjetuju da ih ne koristite kod rana. Zato što je lako učiniti da rana jako krvari, bude bolna i svrbi , zbog čega rana dulje zacjeljuje.
• Prilikom ozljede, potreba za energetskim metabolizmom u tijelu naglo se povećava, moguće čak dvostruko više od normale. Stoga, jedenje instant rezanaca kada patite od rane nema dovoljno hranjivih tvari za tijelo da poboljša ranu.
• Količina natrija u paketiću rezanaca može biti veća od tjelesnih potreba za natrijem. Ako naglo unesete veliku količinu natrija u tijelo, to će utjecati na cijeljenje rane. I ne samo to, to će uzrokovati opasnost za srce i oblik drugih patologija.
• Sastojci u paketu rezanaca će uključivati: čili u prahu, pileći prah, sol, ulje... To su sastojci koji mogu izazvati ožiljke i upale. Ako je površina kože ozlijeđena, nikako se ne preporučuje korištenje instant rezanaca.

Koliko dugo se treba suzdržavati od instant rezanaca u slučaju ozljede?

Ako je vaša rana otvorena rana, postoji visok stupanj ozljede. Vrijeme oporavka je dugo, prema riječima stručnjaka, u ovom slučaju trebate se suzdržati od instant rezanaca 7-10 dana od trenutka kada se rana počne formirati. Ako se uvjerite da je rana doista zacijelila, možete u potpunosti pojesti instant rezance bez imalo oklijevanja!

Trebalo bi se suzdržati od instant rezanaca 7-10 dana, nakon što rana potpuno zacijeli

Što trebam učiniti da rana brzo zacijeli?

Kada tijelo ima rane, morate se dobro brinuti o njemu i pomoći mu da se brzo oporavi.

• Svakodnevno čistite i isperite ranu fiziološkom otopinom. To će pomoći u sprječavanju infekcije i infekcije rane.
• Treba se suzdržavati od hrane koja može uzrokovati upale, otekline i keloidne ožiljke kao što su škampi, lignje, plodovi mora, vodeni špinat...
• Osim apstinencije u prehrani, trebali biste u potpunosti unositi tvari poput vitamina C, A, E. Možete uzimati dodatke prehrani ili koristiti naranče, guavu, jagode, rajčice, koji se nalaze u hrani. To može pomoći u borbi protiv upala, ojačati imunitet sustav, te pomažu bržem zacjeljivanju rana.
• Izbjegavajte stimulanse poput alkohola, piva, duhana itd.
• Nemojte jesti vruću začinjenu hranu koja može izazvati svrbež, iritaciju, upalu, zbog čega rana ne samo da dugo zacjeljuje nego se i pogoršava.
• Izbjegavajte snažnu aktivnost ili izlažite ranu izravnoj sunčevoj svjetlosti. To može produžiti vrijeme oporavka, a kada rana zacijeli, bit će tamna i ružna.
• Ne dirajte ranu rukama. Budući da ruke sadrže mnogo bakterija,  rana će se inficirati i dugo će zacijeliti.
• Za ubrzavanje zacjeljivanja rana mogu se koristiti antibiotici za ublažavanje bolova.

Izbjegavajte hranu koja uzrokuje keloide kada se ozlijedite 

Dakle, možete li jesti instant rezance ako imate ozljedu ? Odgovor je apsolutno ne. Umjesto toga, trebali biste nadopuniti tijelo drugim potrebnim tvarima kako biste brzo oporavili ranu, vratili se u prvobitno stanje. Ali ne zato što koristite instant rezance blef, jer instant rezanci sadrže tvari koje nepovoljno utječu na vaše zdravlje.