Novorođenčad manje spavaju - uzroci i rješenja

Dojenčad manje spavaju jedan je od problema koji iznimno brine roditelje. Je li spavanje beba manje zabrinjavajuće? Kako popraviti ovu situaciju? Na sve će biti odgovoreno kroz sljedeći članak.

Spavanje je posebno važno za razvoj emocionalnog i živčanog sustava beba. Međutim, situacija da bebe spavaju manje roditelje čini iznimno zabrinutima i umornima. Pridružite se blogu aFamilyToday  kako biste saznali članak u nastavku i smislili pravo rješenje za svoju bebu!

Tijekom prvih nekoliko mjeseci života dojenčeta, većina beba većinu vremena provodi spavajući.

Što se smatra dojenčetom koje malo spava?

U ranoj fazi rođenja, bebe spavaju puno u danu. Obično će trebati oko 16 sati dnevno. Ovo razdoblje je jednako podijeljeno između dana i noći. Vaša će beba spavati 8 do 9 sati danju i 8 sati noću. Mnogo je uzroka lošeg sna kod beba. Stoga morate odrediti ukupno vrijeme spavanja vaše bebe u danu kako biste mogli izvući zaključke. A ako je vrijeme spavanja vaše bebe manje od 10 sati dnevno, tada može imati problem nedostatka sna kod dojenčadi.

Novorođenčad manje spavaju - uzroci i rješenja Manje spavanja novorođenčadi čini roditelje zabrinutima

Razlozi zašto bebe manje spavaju

Najčešći uzroci lošeg sna kod beba su:

  • Beba je gladna: želudac novorođenčadi je prilično malen pa ne može primiti puno hrane, pa se mora probuditi kako bi unijela više energije u svoje tijelo. Ako dijete nije dovoljno dojeno, velika je vjerojatnost da neće duboko spavati i da se lako budi.
  • Djeca s manjkom hranjivih tvari: Djeca s manjkom kalcija i cinka neće imati dubok san, osjećaju se razdražljivo i često se prepadnu dok spavaju .
  • Prljave, mokre pelene: Ako bebi ne mijenjate pelenu dulje vrijeme, to može uzrokovati neugodan osjećaj bebe i buđenje. To je i razlog zašto bebe manje spavaju. 
  • Utjecaj okoline: Jako svjetlo i buka faktori su zbog kojih djeca manje spavaju. Stoga, kada djeca spavaju, roditelji trebaju osigurati udoban, miran prostor s odgovarajućom rasvjetom.
  • Djeca su bolesna: Novorođenčad je sklona respiratornim bolestima kao što su prehlada, gripa itd. Bolest će uzrokovati loše dojenje i umor. To je također jedan od faktora koji dovodi do neizbježnih problema sa spavanjem kod djece.

Novorođenčad manje spavaju - uzroci i rješenja Mnogo je razloga zašto bebe manje spavaju

Ima li beba manje sna ikakvog učinka?

Spavanje igra važnu ulogu u razvoju djeteta. Stoga slučaj djece s malo sna može biti uzrok zaostajanja u rastu, zastoja u rastu te utjecati na tjelesno i psihičko zdravlje bebe. 

Osim toga, nedostatak sna kod djece roditelje može učiniti umornima i više nemaju vremena za odmor. Kada primijete znakove da bebe spavaju slabije ili ne spavaju dobro, roditelji bi trebali saznati uzrok za pravodobno liječenje ili po potrebi posjetiti liječnika.

Što učiniti kada bebe manje spavaju?

Za bebe s malo sna, majke moraju primijeniti neke od dolje navedenih metoda kako bi im pomogle da bolje spavaju i da se manje uplaše.

Pomozite svojoj bebi da razlikuje dan od noći

Kada se vaša beba rodi i ne može razlikovati dan od noći, što dovodi do poremećaja spavanja, možete joj pomoći da to razlikuje tako što ćete otvoriti vrata tijekom dana kako bi sunce ušlo i više se igrati i razgovarati s djecom. Naprotiv, noću biste trebali biti tihi s manje svjetla kako biste zadovoljili bebinu potrebu da brzo zaspi.

Nahranite bebu punim mlijekom prije spavanja

Novorođenčad ne spavaju dobro i nemirna su uglavnom zato što su gladna, pa majke moraju pripaziti i obratiti pozornost na vrijeme dojenja kako bi zadovoljile bebine potrebe. To će pomoći vašoj bebi da ima dug i dubok san.

Spustite bebu na krevet dok tek zaspi

To pomaže u izbjegavanju stvaranja navike spavanja u naručju bebine majke, pomažući bebi da nauči spavati samostalno bez ovisnosti o majci.

Obratite pozornost na prostor za spavanje

Bebe manje spavaju jer je prostor tijesan, prehladan ili prevruć. Dijete je potrebno smjestiti u ugodan prostor s odgovarajućom temperaturom i tišinom kako bi dijete lakše zaspalo i imalo dublji san.

Bebama često mijenjajte pelene

Mokre pelene također su čest uzrok nelagode, što dovodi do trzanja i buđenja. Da biste to kontrolirali, trebali biste redovito provjeravati bebinu pelenu, ako je prljava ili mokra, samoinicijativno promijenite pelenu. To pomaže stvoriti ugodno okruženje za dublji san bebe.

Koristite glazbu

Ovaj način je jako dobar, ne samo da pomaže djeci da bolje i dublje spavaju, već potiče i razvoj dječjeg mišljenja. Ali valja napomenuti da glazbu otvarate na umjerenoj glasnoći.

Obratite pozornost na prehranu bebe: Dohrana mlijeka kao i redovito sunčanje djece za povećanje kalcija kod djece također je jedan od načina da se prevlada situacija malospavanih beba, koje ne spavaju duboko.

Novorođenčad manje spavaju - uzroci i rješenja Koristite mnoge načine kako pomoći bebama da bolje spavaju

Nadamo se da ćemo nedavnim dijeljenjem pomoći majkama pronaći uzrok i kako prevladati slabiji san bebe . Nadamo se da ćete uskoro pronaći pravo rješenje za svoju bebu.


Leave a Comment

Hladne ruke i stopala novorođenčeta. Uzroci i prevencija

Hladne ruke i stopala novorođenčeta. Uzroci i prevencija

Hladne ruke i stopala novorođenčeta su normalna pojava, ali mogu signalizirati ozbiljnije zdravstvene probleme. Proučite uzroke i saznajte kada se brinuti.

5 tjedana

5 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli što treba imati na umu nakon 5 tjedana kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

17 tjedana

17 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu kada vaše dijete napuni 17 tjedana kako biste se mogli najbolje brinuti za svoju bebu!

28 tjedana

28 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu u 28. tjednu kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

22 tjedna

22 tjedna

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu u 22. tjednu kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

Dobri savjeti koji će pomoći roditeljima da izgrade rutinu prije spavanja za svoju bebu

Dobri savjeti koji će pomoći roditeljima da izgrade rutinu prije spavanja za svoju bebu

aFamilyToday Health - Nestabilan bebin san zabrinjava roditelje. Izgradnja rutine prije spavanja za bebe je nešto do čega roditelji uvijek brinu.

Što znate o bijelom voštanom sloju na djetetovom tijelu?

Što znate o bijelom voštanom sloju na djetetovom tijelu?

Prilikom rođenja, na tijelu novorođenčeta nalazi se sloj bijelog voska. Ovo je membrana koja štiti bebinu kožu dok je u maternici.

6 tjedana

6 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu nakon 6 tjedana kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

2 tjedna

2 tjedna

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli što treba imati na umu kada beba napuni 2 tjedna kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

18 tjedana

18 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu u 18. tjednu kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

27 tjedana

27 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli što treba imati na umu u 27. tjednu kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

31 tjedan

31 tjedan

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu kada vaše dijete napuni 31 tjedan kako biste se mogli najbolje brinuti za svoju bebu!

Trudnice s produljenim porodom: Što je uzrok?

Trudnice s produljenim porodom: Što je uzrok?

Neke trudnice rađaju vrlo brzo, ali mnoge imaju duge trudove, što otežava proces poroda. Zašto je to tako?

3 tjedna

3 tjedna

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu nakon 3 tjedna kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

30 tjedana

30 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli što treba imati na umu kada vaše dijete napuni 30 tjedana kako biste se mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

5 tajni o metodi prirodnog poroda

5 tajni o metodi prirodnog poroda

aFamilyToday Health - Doček novog anđela uvijek je najbolji trenutak za vas i vašu obitelj. 5 tajni o prirodnim metodama porođaja koje bi majke trebale znati.

Znaju li roditelji djetetu izmjeriti temperaturu?

Znaju li roditelji djetetu izmjeriti temperaturu?

aFamilyToday Health - Odgajanje djece zahtijeva od roditelja mnogo vještina. Pravilno mjerenje bebine temperature također je važna vještina koju roditelji moraju znati.

Sjajni savjeti koji će vam pomoći probuditi bebu da spava dok dojite

Sjajni savjeti koji će vam pomoći probuditi bebu da spava dok dojite

Dojenje je važan dio dojenja. Međutim, kada bebe zaspu dok doje, mnogi ljudi osjećaju tjeskobu.

7 tjedana

7 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu nakon 7 tjedana kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

Bebine navike spavanja: hrkanje, znojenje, naginjanje glave

Bebine navike spavanja: hrkanje, znojenje, naginjanje glave

Tijekom spavanja beba može imati različite navike kao što su hrkanje, znojenje, naginjanje glave. Otkrijmo značenje uobičajenih navika spavanja beba!

Što majke trebaju jesti kako bi majčino mlijeko bilo gusto, mirisno i hranjivo?

Što majke trebaju jesti kako bi majčino mlijeko bilo gusto, mirisno i hranjivo?

Majčino mlijeko izvrstan je izvor hranjivih tvari za vašu bebu tijekom prvih nekoliko mjeseci života. Stoga je razdoblje dojenja ujedno i razdoblje koje majkama stvara brojne brige i brige ako majčinog mlijeka nema dovoljno, što uzrokuje zastoj u rastu. Članak će predložiti što jesti kako bi majčino mlijeko bilo gusto, mirisno i bogato hranjivim tvarima.

Slika kolostruma koje boje i hranjive vrijednosti

Slika kolostruma koje boje i hranjive vrijednosti

Ovisno o tijelu trudne majke, kolostrum će se pojaviti prije ili kasnije. Majčin kolostrum djeluje kao antibiotik koji je izuzetno dobar za zdravlje bebe bez ikakvih nuspojava. Dakle, koje je boje slika kolostruma i za što se koristi?

Top 7 najboljih rješenja za žensku higijenu za liječenje gljivica koje svrbe

Top 7 najboljih rješenja za žensku higijenu za liječenje gljivica koje svrbe

Ovaj vaginalni svrbež može se riješiti ginekološkim pranjem. Top 7 najučinkovitijih antifungalnih rješenja za čišćenje u nastavku bit će vaš spasitelj.

Kako pravilno uzimati lijekove za snižavanje temperature kod djece

Kako pravilno uzimati lijekove za snižavanje temperature kod djece

Za razliku od odraslih, kod primjene lijekova za snižavanje temperature kod djece morate biti vrlo oprezni. Posebno odabir pravog lijeka i doze za dob

Koliko sati dnevno je dovoljno da bebe spavaju?

Koliko sati dnevno je dovoljno da bebe spavaju?

Spavanje igra važnu ulogu u djetetovom mozgu, fizičkom, emocionalnom i bihevioralnom razvoju. Da vidimo koliko sati dnevno je dovoljno da bebe spavaju?

Majka treba znati: Koliko dugo traje odmrznuto majčino mlijeko?

Majka treba znati: Koliko dugo traje odmrznuto majčino mlijeko?

Majčino mlijeko najbolji je izvor prehrane za dojenčad i malu djecu. Međutim, majka mora biti sigurna koliko će dugo otopljeno majčino mlijeko trajati kako bi beba imala hranjivu količinu majčinog mlijeka.

Mogu se primijeniti upute kako izračunati rođenje dječaka na temelju ovulacije

Mogu se primijeniti upute kako izračunati rođenje dječaka na temelju ovulacije

Danas, razvojem medicine, potpuno je moguće da parovi po želji biraju spol djeteta. Metoda ovulacije smatra se jednostavnom i jeftinom metodom odabira spola. Naučimo s blogom aFamilyToday kako izračunati rođenje dječaka na temelju ovulacije kroz članak u nastavku!

Zašto bi trudnice trebale svakodnevno koristiti crni češnjak?

Zašto bi trudnice trebale svakodnevno koristiti crni češnjak?

Crni češnjak ima mnogo primjena, ne samo da pomaže u liječenju bolova u želucu, u prevenciji i borbi protiv raka... ali također posebno povećava otpornost, sprječavajući rizik od kardiovaskularnih bolesti i raka.

Što učiniti kada iscjedak nakon poroda ima loš miris? Je li ovo stanje opasno?

Što učiniti kada iscjedak nakon poroda ima loš miris? Je li ovo stanje opasno?

Postporođajni iscjedak čest je fiziološki fenomen kod žena u postporođajnom razdoblju i često donosi nelagodu. No, ako poslijeporođajni iscjedak ima neugodan miris, neobičan je znak na koji sve rodilje trebaju obratiti pozornost.

Što je Triple Test? Je li točna?

Što je Triple Test? Je li točna?

Triple test je važna metoda prenatalnog probira. Dakle, koliko tjedana trudnoće treba testirati za Triple test, što tražiti i postupak.