Novorođenčad manje spavaju - uzroci i rješenja

Dojenčad manje spavaju jedan je od problema koji iznimno brine roditelje. Je li spavanje beba manje zabrinjavajuće? Kako popraviti ovu situaciju? Na sve će biti odgovoreno kroz sljedeći članak.

Spavanje je posebno važno za razvoj emocionalnog i živčanog sustava beba. Međutim, situacija da bebe spavaju manje roditelje čini iznimno zabrinutima i umornima. Pridružite se blogu aFamilyToday  kako biste saznali članak u nastavku i smislili pravo rješenje za svoju bebu!

Tijekom prvih nekoliko mjeseci života dojenčeta, većina beba većinu vremena provodi spavajući.

Što se smatra dojenčetom koje malo spava?

U ranoj fazi rođenja, bebe spavaju puno u danu. Obično će trebati oko 16 sati dnevno. Ovo razdoblje je jednako podijeljeno između dana i noći. Vaša će beba spavati 8 do 9 sati danju i 8 sati noću. Mnogo je uzroka lošeg sna kod beba. Stoga morate odrediti ukupno vrijeme spavanja vaše bebe u danu kako biste mogli izvući zaključke. A ako je vrijeme spavanja vaše bebe manje od 10 sati dnevno, tada može imati problem nedostatka sna kod dojenčadi.

Novorođenčad manje spavaju - uzroci i rješenja Manje spavanja novorođenčadi čini roditelje zabrinutima

Razlozi zašto bebe manje spavaju

Najčešći uzroci lošeg sna kod beba su:

  • Beba je gladna: želudac novorođenčadi je prilično malen pa ne može primiti puno hrane, pa se mora probuditi kako bi unijela više energije u svoje tijelo. Ako dijete nije dovoljno dojeno, velika je vjerojatnost da neće duboko spavati i da se lako budi.
  • Djeca s manjkom hranjivih tvari: Djeca s manjkom kalcija i cinka neće imati dubok san, osjećaju se razdražljivo i često se prepadnu dok spavaju .
  • Prljave, mokre pelene: Ako bebi ne mijenjate pelenu dulje vrijeme, to može uzrokovati neugodan osjećaj bebe i buđenje. To je i razlog zašto bebe manje spavaju. 
  • Utjecaj okoline: Jako svjetlo i buka faktori su zbog kojih djeca manje spavaju. Stoga, kada djeca spavaju, roditelji trebaju osigurati udoban, miran prostor s odgovarajućom rasvjetom.
  • Djeca su bolesna: Novorođenčad je sklona respiratornim bolestima kao što su prehlada, gripa itd. Bolest će uzrokovati loše dojenje i umor. To je također jedan od faktora koji dovodi do neizbježnih problema sa spavanjem kod djece.

Novorođenčad manje spavaju - uzroci i rješenja Mnogo je razloga zašto bebe manje spavaju

Ima li beba manje sna ikakvog učinka?

Spavanje igra važnu ulogu u razvoju djeteta. Stoga slučaj djece s malo sna može biti uzrok zaostajanja u rastu, zastoja u rastu te utjecati na tjelesno i psihičko zdravlje bebe. 

Osim toga, nedostatak sna kod djece roditelje može učiniti umornima i više nemaju vremena za odmor. Kada primijete znakove da bebe spavaju slabije ili ne spavaju dobro, roditelji bi trebali saznati uzrok za pravodobno liječenje ili po potrebi posjetiti liječnika.

Što učiniti kada bebe manje spavaju?

Za bebe s malo sna, majke moraju primijeniti neke od dolje navedenih metoda kako bi im pomogle da bolje spavaju i da se manje uplaše.

Pomozite svojoj bebi da razlikuje dan od noći

Kada se vaša beba rodi i ne može razlikovati dan od noći, što dovodi do poremećaja spavanja, možete joj pomoći da to razlikuje tako što ćete otvoriti vrata tijekom dana kako bi sunce ušlo i više se igrati i razgovarati s djecom. Naprotiv, noću biste trebali biti tihi s manje svjetla kako biste zadovoljili bebinu potrebu da brzo zaspi.

Nahranite bebu punim mlijekom prije spavanja

Novorođenčad ne spavaju dobro i nemirna su uglavnom zato što su gladna, pa majke moraju pripaziti i obratiti pozornost na vrijeme dojenja kako bi zadovoljile bebine potrebe. To će pomoći vašoj bebi da ima dug i dubok san.

Spustite bebu na krevet dok tek zaspi

To pomaže u izbjegavanju stvaranja navike spavanja u naručju bebine majke, pomažući bebi da nauči spavati samostalno bez ovisnosti o majci.

Obratite pozornost na prostor za spavanje

Bebe manje spavaju jer je prostor tijesan, prehladan ili prevruć. Dijete je potrebno smjestiti u ugodan prostor s odgovarajućom temperaturom i tišinom kako bi dijete lakše zaspalo i imalo dublji san.

Bebama često mijenjajte pelene

Mokre pelene također su čest uzrok nelagode, što dovodi do trzanja i buđenja. Da biste to kontrolirali, trebali biste redovito provjeravati bebinu pelenu, ako je prljava ili mokra, samoinicijativno promijenite pelenu. To pomaže stvoriti ugodno okruženje za dublji san bebe.

Koristite glazbu

Ovaj način je jako dobar, ne samo da pomaže djeci da bolje i dublje spavaju, već potiče i razvoj dječjeg mišljenja. Ali valja napomenuti da glazbu otvarate na umjerenoj glasnoći.

Obratite pozornost na prehranu bebe: Dohrana mlijeka kao i redovito sunčanje djece za povećanje kalcija kod djece također je jedan od načina da se prevlada situacija malospavanih beba, koje ne spavaju duboko.

Novorođenčad manje spavaju - uzroci i rješenja Koristite mnoge načine kako pomoći bebama da bolje spavaju

Nadamo se da ćemo nedavnim dijeljenjem pomoći majkama pronaći uzrok i kako prevladati slabiji san bebe . Nadamo se da ćete uskoro pronaći pravo rješenje za svoju bebu.


5 tjedana

5 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli što treba imati na umu nakon 5 tjedana kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

17 tjedana

17 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu kada vaše dijete napuni 17 tjedana kako biste se mogli najbolje brinuti za svoju bebu!

28 tjedana

28 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu u 28. tjednu kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

22 tjedna

22 tjedna

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu u 22. tjednu kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

Dobri savjeti koji će pomoći roditeljima da izgrade rutinu prije spavanja za svoju bebu

Dobri savjeti koji će pomoći roditeljima da izgrade rutinu prije spavanja za svoju bebu

aFamilyToday Health - Nestabilan bebin san zabrinjava roditelje. Izgradnja rutine prije spavanja za bebe je nešto do čega roditelji uvijek brinu.

Što znate o bijelom voštanom sloju na djetetovom tijelu?

Što znate o bijelom voštanom sloju na djetetovom tijelu?

Prilikom rođenja, na tijelu novorođenčeta nalazi se sloj bijelog voska. Ovo je membrana koja štiti bebinu kožu dok je u maternici.

6 tjedana

6 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu nakon 6 tjedana kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

2 tjedna

2 tjedna

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli što treba imati na umu kada beba napuni 2 tjedna kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

18 tjedana

18 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu u 18. tjednu kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

27 tjedana

27 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli što treba imati na umu u 27. tjednu kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

31 tjedan

31 tjedan

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu kada vaše dijete napuni 31 tjedan kako biste se mogli najbolje brinuti za svoju bebu!

Trudnice s produljenim porodom: Što je uzrok?

Trudnice s produljenim porodom: Što je uzrok?

Neke trudnice rađaju vrlo brzo, ali mnoge imaju duge trudove, što otežava proces poroda. Zašto je to tako?

3 tjedna

3 tjedna

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu nakon 3 tjedna kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

30 tjedana

30 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli što treba imati na umu kada vaše dijete napuni 30 tjedana kako biste se mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

5 tajni o metodi prirodnog poroda

5 tajni o metodi prirodnog poroda

aFamilyToday Health - Doček novog anđela uvijek je najbolji trenutak za vas i vašu obitelj. 5 tajni o prirodnim metodama porođaja koje bi majke trebale znati.

Znaju li roditelji djetetu izmjeriti temperaturu?

Znaju li roditelji djetetu izmjeriti temperaturu?

aFamilyToday Health - Odgajanje djece zahtijeva od roditelja mnogo vještina. Pravilno mjerenje bebine temperature također je važna vještina koju roditelji moraju znati.

Sjajni savjeti koji će vam pomoći probuditi bebu da spava dok dojite

Sjajni savjeti koji će vam pomoći probuditi bebu da spava dok dojite

Dojenje je važan dio dojenja. Međutim, kada bebe zaspu dok doje, mnogi ljudi osjećaju tjeskobu.

7 tjedana

7 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu nakon 7 tjedana kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

Bebine navike spavanja: hrkanje, znojenje, naginjanje glave

Bebine navike spavanja: hrkanje, znojenje, naginjanje glave

Tijekom spavanja beba može imati različite navike kao što su hrkanje, znojenje, naginjanje glave. Otkrijmo značenje uobičajenih navika spavanja beba!

4 tjedna

4 tjedna

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu nakon 4 tjedna kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

Stvari koje trebate znati kada režete nokte bebi

Stvari koje trebate znati kada režete nokte bebi

Rezanje noktiju za bebe izgleda jednostavno, ali ne zna svaka majka kako to učiniti ispravno. Pogledajte sada kako rezati nokte za bebe i zapamtite.

Upute kako izračunati količinu proteina za djecu svaki dan

Upute kako izračunati količinu proteina za djecu svaki dan

Proteini su važna komponenta u strukturi stanica u tijelu, igraju važnu ulogu u održavanju života i razvoju tijela, posebno za razvoj tijela i mozga u djece. Dječje potrebe za proteinima varirat će ovisno o njihovoj dobi. Sljedeći članak aFamilyToday Blog uputit će vas kako izračunati količinu proteina za svoju bebu svaki dan!

Načine čišćenja dječjih bočica roditelji bi trebali imati na umu

Načine čišćenja dječjih bočica roditelji bi trebali imati na umu

Dječje bočice neizostavan su artikl za bebe. Međutim, ako se ne čiste pažljivo, bočice mogu nakupiti mnoge štetne bakterije za bebu. Kako pravilno čistiti bočice za bebe nešto je što ne znaju svi roditelji, pogotovo oni koji prvi put dolaze.

5 stvari koje ne smijete raditi kada beba ima visoku temperaturu kako biste izbjegli životnu opasnost

5 stvari koje ne smijete raditi kada beba ima visoku temperaturu kako biste izbjegli životnu opasnost

Ako dijete ima visoku temperaturu, ako se temperatura ne skine na vrijeme, bit će opasno. Međutim, nije preporučljivo stavljati hladne obloge, rano davati djeci lijekove za snižavanje temperature ili koristiti flastere za snižavanje temperature.

Top 5 dječjih gelova za tuširanje za liječenje osipa od vrućine za bebe koje majke ne bi trebale zanemariti

Top 5 dječjih gelova za tuširanje za liječenje osipa od vrućine za bebe koje majke ne bi trebale zanemariti

Mnoge majke redovito koriste gelove za tuširanje za ublažavanje osipa od vrućine. Pogledajmo 5 linija dječjih gelova za tuširanje od toplinskog osipa koji su danas ocijenjeni kao najsigurniji i najbenigniji kako bismo odabrali najbolji proizvod.

Predložite 7 načina za brzo i učinkovito dozivanje mlijeka za majke nakon poroda

Predložite 7 načina za brzo i učinkovito dozivanje mlijeka za majke nakon poroda

Usporena proizvodnja mlijeka, začepljenje ili gubitak mlijeka mogu uvelike utjecati na psihologiju majke. Kako majke oporaviti svoje zdravlje i imati dovoljno mlijeka za hranjenje svoje bebe? Odmah primijenite sljedećih 7 učinkovitih načina za dozivanje mlijeka.

Odgovorite na pitanja tijekom trudnoće: Smiju li trudnice jesti morsku ribu?

Odgovorite na pitanja tijekom trudnoće: Smiju li trudnice jesti morsku ribu?

Morska riba izvrstan je izvor proteina, omega-3 masnih kiselina i drugih hranjivih tvari koje su izvrsne za trudnice. Sigurno se mnoge žene pitaju smiju li trudnice jesti morsku ribu? Ili koju vrstu ribe treba izabrati u ovoj fazi? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!

Kako nadoknaditi bebe s nedostatkom vitamina K

Kako nadoknaditi bebe s nedostatkom vitamina K

Vitamini su uvijek važni za zdravlje ljudi, a posebno djece. Kako će to utjecati na bebe s nedostatkom vitamina K pitanje je mnogih majki koje doje.

Upute kako očistiti uho kada je bubnjić probušen kod kuće

Upute kako očistiti uho kada je bubnjić probušen kod kuće

Perforirani bubnjić čest je i kod odraslih i kod djece. Može uzrokovati gubitak sluha i izazvati mnoge neugodne simptome za pacijente. Dakle, saznajmo sve o uzrocima, simptomima, metodama liječenja i kako očistiti uho kada je bubnjić probušen!

Majke s temperaturom trebaju jesti, a što ne smiju jesti?

Majke s temperaturom trebaju jesti, a što ne smiju jesti?

Za prve majke, kada novorođenče ima temperaturu, majka postaje izuzetno zabrinuta. Novorođenčad s temperaturom trebaju jesti majke i kako njegovati djecu jedno je od pitanja koje tjera majke.