9 načina za sprječavanje starenja kože svaki dan
Od 20. godine naša koža počinje pokazivati znakove starenja. Dakle, što morate učiniti kako biste učinkovito spriječili starenje?
Hvatanje pulsa 4 znaka preranog starenja kože
Možda niste napunili 30, ali vaša koža počinje pokazivati alarmantne znakove starenja. Uhvatimo puls znakova starenja kože da vidimo imate li ih
Možda niste napunili 30, ali vaša koža počinje pokazivati alarmantne znakove starenja. Uhvatimo puls znakova starenja kože da vidimo imate li problema.
1. 4 znaka preranog starenja kože
Suha i gruba koža
Dehidrirana koža uvijek pada u suho stanje i to je najvjerojatnije znak približavanja starenja kože. Ako primijetite pojavu bijele prašine na krajnjem vanjskom epidermisu, šminka ne jede puder...pogotovo, kada je koža dehidrirana, suha duže vrijeme, to će uzrokovati opuštenost, starenje kože se približava.. i to .
Hvatanje pulsa 4 znaka preranog starenja kože
Velike pore
Ako vam se pore na koži sve više povećavaju, nemojte biti subjektivni, to je znak preranog starenja. Mnogi ljudi misle da je to mehanički faktor, ali zapravo je to manifestacija približavanja starenja kože. Količina endokrinog u tijelu s vremenom će postupno slabiti, posebice se smanjuje količina kolagena, pa koža postaje opuštena, a pore proširene.
Koža se sastoji od milijuna različitih stanica, one ne miruju već se uvijek obnavljaju. Epiderma normalne kože obnovit će se za otprilike 28 dana, nakon svakog takvog ciklusa imat ćete stabilnu kožu. Kako koža ulazi u proces starenja, mrtve stanice kože nakupljaju se na površini kože i sprječavaju pojavu novih stanica kože. S vremenom će koža ozbiljno potamniti.
Pojavljuju se lagane bore
Bore u kutovima očiju i oko usta također su znakovi starenja kože
Lagane bore pojavit će se na čelu, repu obrva, kutovima usana, kutovima očiju... To dokazuje da je smanjena količina kolagena, ali i elastina vezivnog tkiva.
2. Popravite prerano starenje kože
Zdrava dijeta:
Zdrava prehrana uvelike utječe na proces starenja kože. Trebali biste jesti puno povrća kako biste osigurali količinu antioksidansa u tijelu. Ograničite hranu s visokim udjelom šećera, nemojte koristiti stimulanse. Pijte dovoljno vode svaki dan kako biste održali svoju kožu mladom.
Razuman način života:
Planirajte izgraditi razuman životni stil, ne ostajati budan do kasno, ne raditi previše, spavati dovoljno, kao i redovito se baviti sportom. Kada je tijelu ugodno, koža je opuštena i proces starenja je ograničen.
Koristite proizvode koji podržavaju:
IMEDEEN 50+ sprječava proces starenja, povećava elastičnost kože
Trenutno postoje mnogi prateći proizvodi i dodaci koji pomažu u sprječavanju procesa starenja i povećavaju elastičnost kože. Posebno treba istaknuti oralnu tabletu IMEDEEN 50+, s velikom ulogom u povećanju vlažnosti kože, blistavosti, glatkosti i suzbijanju bora. IMEDEEN 50+ uživa povjerenje mnogih žena zbog izvrsnih učinaka, ali i blagotvornosti ovog proizvoda. Posebno za žene u perimenopauzi i menopauzi, dodaci prehrani su vrlo učinkoviti.
Znakove starenja kože vrlo je jednostavno prepoznati, ali ako ne obraćate pažnju na svoju kožu, vrlo vjerojatno ćete te znakove ignorirati. Kako prevladati starenje kože nije teško, samo trebate prilagoditi način života, prehranu i koristiti neke vrste potpornih proizvoda, vaša koža će biti poboljšana.
Što je vaskularno starenje? 6 principa dobre prehrane za srce i prevenciju starenja
Što je vaskularno starenje? Koju hranu jesti da bi bila dobra posebno za krvne žile i zdravlje srca općenito? Ovo je vjerojatno pitanje koje mnogi ljudi postavljaju.
Stvari koje ne smijete nanositi na lice morate biti oprezni
Koža lica je izuzetno nježna i osjetljiva, stoga moramo biti oprezni kada bilo što koristimo na licu. Ovo su hranjive tvari koje se čine dobrima, ali su iznimno toksične ako se nanesu na lice.
Može li se paraliza glasnica izliječiti?
Moderna medicina ima mnogo načina liječenja ove bolesti, od primjene akupunkture, akupresure do operacije. Naučimo kako primijeniti svaku metodu.
Što je magnetska rezonancija (MRI)? Sve što trebate znati o MRI skeniranju
Što je magnetska rezonancija (MRI)? Sve što trebate znati o MRI skeniranju. MRI je popularna tehnika snimanja diljem svijeta. Razvoj MRI tehnologije napravio je revoluciju u medicini. Dakle, što je MRI skeniranje? Kako oni pomažu u dijagnosticiranju bolesti?
Što je sindrom slomljenog srca?
Vjerojatno je malo ljudi čulo za sindrom slomljenog srca. Ovo je privremeno stanje srca koje nestaje nakon nekoliko dana do nekoliko tjedana, ali se lako može zamijeniti s drugim srčanim udarima i srčanim oboljenjima. Naučimo više o sindromu slomljenog srca uz blog aFamilyToday u članku u nastavku!
Trebaju li se djeca s temperaturom kupati?
Novorođenčad s izrazito slabim imunološkim sustavom briga je svakog roditelja. Vruće ljeto čini bebe bolesnima s temperaturom, no mnogi se roditelji pitaju trebaju li se bebe s temperaturom kupati.
Koja mreža za perike je prava za vas?
Mrežica za perike je dodatak koji vam pomaže da dobijete najprirodniju lijepu kosu. Osjećajte se ugodno prilikom korištenja. Da biste saznali više o tome koja vrsta mreže za perike je prava za vas, nemojte preskočiti članak u nastavku!
3 uloge kolesterola u tijelu ne znaju svi
Iako se kolesterol često smatra negativcem, on je bitna tvar u tijelu. Ne razumiju svi važnost kolesterola za tijelo. Naučimo više o ulozi kolesterola u tijelu kroz sljedeći članak.
Što je biseksualac? Karakteristike biseksualnih osoba
Osim pojma homoseksualnosti, pojam biseksualnosti je još uvijek prilično nov u našoj zemlji. Dakle, što je biseksualac? Je li biseksualnost bolest? Gledajte sad!
Metoda mršavljenja polaganim jedenjem učinkovita je i jednostavna za provedbu
Koji je način uspješnog mršavljenja polaganim jedenjem, temeljitim žvakanjem? Jedite polako, dobro žvačite da biste bili učinkoviti? Slijedite sljedeći članak za više informacija o ovoj posebnoj metodi.