Normalni ljudi rijetko mare za razinu kolesterola u krvi; Međutim, za osobe s određenim bolestima visok kolesterol u krvi ima velik utjecaj. prvi.
Normalni ljudi rijetko mare za razinu kolesterola u krvi; Međutim, za osobe s određenim bolestima visok kolesterol u krvi ima velik utjecaj.
1. Što je kolesterol?
Kolesterol ili trigliceridi, najjednostavnije rečeno, indeks su masnoće u krvi. Trenutno ima dosta ljudi koji pogrešno shvaćaju da se radi o štetnim sastojcima za ljudsko zdravlje. Međutim, oni sami igraju važnu ulogu za ljudski život. Odgovoran je za skladištenje energije za tijelo. Samo kada je kolesterol u krvi previsok, to može biti štetno za tijelo.
2. Štetni učinci povećanja kolesterola u krvi
Visoki kolesterol u krvi može uzrokovati moždani udar
Visoki kolesterol u krvi može biti nasljedan ili može biti uzrokovan prehranom pojedinca. Kada se sadržaj masti u krvi prenaglo poveća, to će uzrokovati prilično ozbiljne posljedice na zdravlje pacijenta.
Ateroskleroza:
Kada je kolesterol u krvi previsok, on se ne apsorbira i pretvara u talog u stijenci krvnih žila te izravno uzrokuje aterosklerozu. Što je viša razina kolesterola, to je stanje ateroskleroze teže. Ovi aterosklerotski plakovi uzrokovat će sužavanje lumena arterije, lošu cirkulaciju krvi, nemogućnost transporta do organa u tijelu, što ozbiljno utječe na zdravlje pacijenta.
Povećanje kolesterola u krvi na previsoku razinu učinit će krv viskoznijom, što otežava transport krvi. Visoke razine kolesterola također uzrokuju pojavu bolesti koronarnih arterija . To uzrokuje visoki krvni tlak i može čak dovesti do zatajenja srca.
Osobe s bolešću masne krvi trebaju apsolutno uvijek od početka vrlo dobro kontrolirati pokazatelje vezane uz masnoću u krvi kako ne bi došlo do opasnih komplikacija.
Stvaranje aterosklerotskih plakova u koronarnim arterijama može uzrokovati probleme s protokom krvi u srce. To čini formiranje napada angine češćim i češćim.
Još gore, kada se plak odlijepi i stvori krvne ugruške, može blokirati protok krvi do srca. I u ovom trenutku dolazi do srčanog udara, koji može uzeti život pacijenta.
Povišen kolesterol u krvi čini stvaranje plaka ozbiljnijim i onemogućava dotok krvi i kisika u mozak. Najprepoznatljivija manifestacija je stanje bolesnika s glavoboljom, vrtoglavicom, vrtoglavicom... Teže može uzrokovati moždani udar i izazvati izuzetno ozbiljne komplikacije.
3. Kako smanjiti kolesterol u krvi
Jedan od načina da se smanji kolesterol u krvi je jesti puno zelenog povrća
Postoje različiti načini na koje osoba može pomoći u snižavanju kolesterola u krvi. Unutra:
Izgradite razumnu prehranu i vježbajte:
Prilagodba prehrambenih navika i navika tjelovježbe iznimno je važna. Bolesnici bi trebali ograničiti unos škrobne hrane, kao i masti i bjelančevina. Nemojte piti gazirana bezalkoholna pića kao ni pića koja sadrže alkohol.
Aktivno jedite zeleno povrće, voće i ribu bogatu omega3.
Vježbajte barem 15 minuta dnevno kako biste poboljšali cirkulaciju krvi i izbjegli komplikacije bolesti.
Koristite više proizvoda za podršku
Na tržištu danas postoji dosta pratećih proizvoda od kojih se možda najviše spominje naziv Premium Fucoidan . Ovo je japanski proizvod za prevenciju raka. Sa sastojcima ekstrahiranima iz izuzetno kvalitetne Mozuku smeđe alge te su sigurni i benigni.
Ova vrsta dodatka prehrani ima izvrsne učinke u smanjenju kolesterola u krvi, otpornosti na oksidaciju kao i povećanju otpornosti organizma...
Visoki kolesterol u krvi uzrokuje izuzetno ozbiljne posljedice. Stoga bi svaka osoba trebala biti samosvjesnija u procesu kontrole kolesterola u tijelu prilagodbom prehrane, tjelovježbom ili korištenjem potpornih namirnica prirodnog podrijetla.
Dieu Linh
Mnogi se pacijenti rijetko javljaju s iznenadnom boli u lijevom prsištu, sa ili bez drugih simptoma. To izaziva tjeskobu i brigu jer nije jasno što uzrokuje srčani udar? Je li srčani udar opasan? Sljedeći članak djelomično će odgovoriti na gornje pitanje.
U životu ponekad jednostavni simptomi mogu dovesti do iznimno opasnih bolesti. Posebno kod žena sa simptomima infarkta
U životu ponekad jednostavni simptomi mogu dovesti do iznimno opasnih bolesti. Dakle, koji su simptomi srčanog udara kod žena? prvi.
Kozmetička alergijska koprivnjača česta je pojava, osobito za one s osjetljivom i krhkom kožom. Stoga je otkrivanje uzroka alergije od iznimne važnosti, kako biste znali kako se na vrijeme nositi s njom, ali i ograničiti širenje bolesti.
Hemoroidi se pojavljuju u analno-rektalnom području, osjetljivom području tijela. To je područje blizu genitalija, pa će također utjecati na sposobnost pacijenta da ima spolni odnos.
Hemoroidi imaju 4 razine, svaka razina će imati različite simptome i metode liječenja. Konkretno, hemoroidi 4. stupnja posljednja su i najteža faza. Morate znati simptome i rano potražiti liječničku pomoć prije nego što bolest dosegne ozbiljnu fazu.
Svjetska zdravstvena organizacija odgovorila je na pitanje mogu li ponovno zatrudnjeti nakon poroda carskim rezom? majki koje se 24 mjeseca nakon poroda smatraju najsigurnijom opcijom. Primijenimo stoga sigurnosne mjere tijekom spolnog odnosa kako bismo izbjegli ranu trudnoću nakon carskog reza.
Mnoge trudnice brinu se da će seks u zadnjem mjesecu trudnoće dovesti do prijevremenog poroda ili dodirivanja glave. I to se može dogoditi, ali ako znate kako, ipak možete imati siguran seks.
Ginekološka upala u trudnoći opasna je ginekološka bolest česta kod trudnica. Kako bismo osigurali sigurnost majke i djeteta, rano otkrivanje i pravodobno liječenje uvijek su glavni prioritet.
Kako bi znale ispunjavate li zdravstvene uvjete za trudnoću, majke bi trebale što prije obaviti prenatalni pregled. Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali neke informacije o ovom procesu prenatalnog pregleda!
Je li izbjeljivanje zubi kod kuće jednako sigurno kao u klinici? Pažljivo pročitajte članak u nastavku i dobit ćete odgovor na ovo pitanje.
U ljudskom tijelu kalcij je esencijalni mineral koji ima iznimno važnu ulogu. Dakle, koja je uloga kalcija u kostima i zglobovima, saznajte u ovom članku. Kalcij
Rak kože najčešći je tip raka koji se obično razvija na dijelovima kože koji su često izloženi suncu. Što učiniti kada imate rak kože te uzrok i liječenje ove bolesti pitanje je mnogih ljudi.
