Visoki krvni tlak kod mladih: Stopa raste iz dana u dan

Visoki krvni tlak kod mladih (35 godina i mlađi) alarmira se kao sve veći trend i potencijalni rizik jer nema tipičnih znakova. visoko

Visoki krvni tlak kod mladih (35 godina i mlađi) alarmira se kao sve veći trend i potencijalni rizik jer nema tipičnih znakova.

Visoki krvni tlak u mladih ljudi bez tipičnih simptoma

Visoki krvni tlak kod mladih: Stopa raste iz dana u dan

70% mladih ljudi s visokim krvnim tlakom nema tipične simptome

Statistike pokazuju da čak do 70% povišenog krvnog tlaka u mladih ljudi ne uključuje tipične simptome i znakove poput glavobolje, vrtoglavice i sl. Bolest se otkrije tek slučajno na povremenim zdravstvenim pregledima ili kod pacijenata. Otiđite liječniku drugi problem.

Fenomen povišenog krvnog tlaka kod mladih čest je kod nižih brojeva, za razliku od visokog krvnog tlaka kod starijih osoba. Neki znakovi koji se mogu vidjeti kod mladih ljudi s visokim krvnim tlakom uključuju: lako se naljutiti, teško kontrolirati emocije, nedostatak koncentracije, lako se omesti...

Visoki krvni tlak kod mladih ljudi također ima vrlo visok rizik od kardiovaskularnih komplikacija, nesreća - moždanih udara... Osim toga, ova bolest čini mlade osobe suočenim sa seksualnom disfunkcijom, 2,5 puta veću od prosječne osobe. Ova stopa nastavlja rasti ako mlada osoba ima i visok krvni tlak i dijabetes ili kroničnu bolest bubrega….

U usporedbi sa starijim osobama, visoki krvni tlak kod mladih također predstavlja dosta poteškoća u liječenju, što uglavnom dolazi iz subjektivne i prikrivene psihologije bolesnika zbog straha od utjecaja na posao i život. Postoji mnogo načina za liječenje visokog krvnog tlaka , ali potrebno je da se pacijenti rano aktivno primjenjuju kako bi imali najveću učinkovitost.

Najčešći uzrok visokog krvnog tlaka kod mladih

Visoki krvni tlak kod mladih: Stopa raste iz dana u dan

Visoki krvni tlak kod mladih ljudi često ima određeni uzrok

95% starijih bolesnika s hipertenzijom nema poznat uzrok, međutim, kod mlađih osoba stopa hipertenzije s poznatim uzrokom je viša. Najčešći uzroci mogu uključivati ​​stanja kao što su kronična bubrežna bolest, hormonalni poremećaji, zlouporaba alkohola… Osim toga, neki čimbenici koji pridonose povećanom riziku od visokog krvnog tlaka su ovisnost, pušenje, prekomjerna tjelesna težina i pretilost, dugotrajni stres, preslana prehrana. ..

Prevencija visokog krvnog tlaka kod mladih

Visoki krvni tlak kod mladih: Stopa raste iz dana u dan

Kontrola težine pomaže u sprječavanju visokog krvnog tlaka

  • Prije svega, da bi se ograničio fenomen visokog krvnog tlaka, mladi trebaju slijediti dijetu za mršavljenje sa znanstvenom i razumnom prehranom: ograničiti šećer i masnoće; treba dodati proteine ​​i vlakna; ograničiti jesti previše slano; Osobito se preporuča dodavanje tvari koje blagotvorno djeluju na rad srca kao što su kalij, kalcij, magnezij...
  • Dodajte proteine ​​iz biljaka i ribe, ograničite proteine ​​iz životinjskog mesa
  • Nemojte jesti previše slatko čak i ako nemate dijabetes
  • Povećajte unos zelenog povrća i svježeg voća kako biste nadopunili minerale, vitamine i vlakna.
  • Uklonite ili smanjite upotrebu alkohola
  • Ojačati trening za fizički trening
  • Održavajte znanstveni, umjeren i uravnotežen način života između odmora i rada.

Odustanimo odmah od pomisli da visoki krvni tlak dolazi samo kod starijih osoba koje su subjektivne i nemarne. Ako se pravodobno ne liječi, visoki krvni tlak kod mladih ljudi može izazvati komplikacije i izuzetno opasne posljedice koje nisu niže od visokog krvnog tlaka kod starijih osoba , čak i opasne po život.

fleksibilno pletenje


Leave a Comment

Provjerite BMI kako biste pomogli u otkrivanju prekomjerne tjelesne težine i pretile djece

Provjerite BMI kako biste pomogli u otkrivanju prekomjerne tjelesne težine i pretile djece

aFamilyToday Health - Status pretile i pretile djece uvijek je glavobolja za roditelje. Dakle, koji je uzrok i kako rano dijagnosticirati za učinkovito liječenje djece?

Stvari koje treba imati na umu kada pijete sok od naranče tijekom trudnoće

Stvari koje treba imati na umu kada pijete sok od naranče tijekom trudnoće

aFamilyToday Health - Sok od naranče bit će vrlo dobar izvor prehrane tijekom trudnoće ako uzmete u obzir svoje zdravstveno stanje, kao i da ga koristite na razumnoj razini.

Trebaju li trudnice jesti tunu?

Trebaju li trudnice jesti tunu?

Prehrana tijekom trudnoće izravno će utjecati na zdravlje majke i fetusa. Dakle, trebaju li trudnice jesti tunu?

Što trudnice trebaju znati o visokom krvnom tlaku tijekom trudnoće

Što trudnice trebaju znati o visokom krvnom tlaku tijekom trudnoće

Visok krvni tlak tijekom trudnoće može uzrokovati razne probleme. U nekim slučajevima može ozbiljno utjecati na nerođenu bebu.

10 štetnih učinaka gledanja televizije na djecu

10 štetnih učinaka gledanja televizije na djecu

Danas bi mnogi zaposleni roditelji trebali biti spremni dopustiti svojoj djeci da gledaju televiziju kako ih ne bi uznemiravali. Roditelji bi trebali razmisliti o štetnosti gledanja televizije na djecu.

Dijete je manje inteligentno jer trudna majka koristi sladić

Dijete je manje inteligentno jer trudna majka koristi sladić

aFamilyToday Health - Kao biljka, sladić nije siguran za zdravlje fetusa. Poznavanje njegovih štetnih učinaka pomaže trudnicama da imaju sigurnu trudnoću.

Roditelji znaju 7 štetnih učinaka energetskih napitaka na tinejdžere?

Roditelji znaju 7 štetnih učinaka energetskih napitaka na tinejdžere?

Štetno djelovanje energetskih napitaka na adolescente je stvar koja se ne može olako shvaćati. Za više informacija pogledajte sljedeći članak.

3 razloga koji povećavaju rizik od moždanog udara tijekom trudnoće

3 razloga koji povećavaju rizik od moždanog udara tijekom trudnoće

Stručnjaci aFamilyToday Health dijele s vama 3 razloga koji povećavaju rizik od moždanog udara tijekom trudnoće i savjete za prevenciju moždanog udara.

Kutak pitanja: Mogu li dijabetičari jesti ananas?

Kutak pitanja: Mogu li dijabetičari jesti ananas?

Ananas je voće koje organizmu daje vrlo bogatu količinu vitamina i minerala. Većina djece ili odraslih voli jesti ananas. Ali što je s osobama s dijabetesom? Dijabetičari mogu jesti ananas nije postavljeno pitanje.

Bolest ružičastog oka i kako spriječiti infekciju majke moraju znati

Bolest ružičastog oka i kako spriječiti infekciju majke moraju znati

Ružičasto oko, također poznato kao konjunktivitis (upala bijelog dijela oka) je upalna bolest uzrokovana virusom. Bolest je benigna, može se izliječiti unutar 7-10 dana i ne utječe na djetetov vid uz znanstvenu skrb.

Sindrom straha od napuštanja: psihološka fobija koju treba dijeliti

Sindrom straha od napuštanja: psihološka fobija koju treba dijeliti

Monofobija je opsesivni poremećaj, pretjerani strah od izolacije i napuštenosti nakon jednog ili više gubitaka u prošlosti.

Stvari koje treba znati o urei i kreatininu

Stvari koje treba znati o urei i kreatininu

Bubrezi su jedan od organa koji imaju vrlo važnu ulogu u tijelu. Kako bismo procijenili funkciju ovog organa, moramo provesti testove uree i kreatinina u krvi kako bismo utvrdili jesu li vaše razine ureje i kreatinina u krvi unutar normalnog raspona.

Kako zadržati trudnoću u prva 3 mjeseca trudnoće, trudnice bi trebale imati na umu

Kako zadržati trudnoću u prva 3 mjeseca trudnoće, trudnice bi trebale imati na umu

Kako održati trudnoću u prva 3 mjeseca trudnoće izuzetno je važno jer tijekom tog razdoblja fetus nije implantiran, vrlo je lako doći do spontanog pobačaja, pobačaja.

Što uzrokuje svrbež anusa kod djece?

Što uzrokuje svrbež anusa kod djece?

Mnoga djeca često imaju analni svrbež, često se češu, uzrokujući ogrebotine i infekcije. Dakle, što je uzrok i kako liječiti ovo stanje?

Sjajan trik s lukom za liječenje prehlade

Sjajan trik s lukom za liječenje prehlade

Luk liječi prehladu i gripu. Narodni lijek protiv prehlade i gripe zvuči pomalo čudno, ali to je jednostavan način borbe protiv gripe bez uzimanja lijekova koji se primjenjuje u mnogim zemljama.

Koje su komplikacije ospica u odraslih?

Koje su komplikacije ospica u odraslih?

Ospice su rjeđe kod odraslih nego kod djece. No, ako je subjektivna, lako može ostaviti vrlo opasne komplikacije.

Je li prijelom kuka kod starijih opasan?

Je li prijelom kuka kod starijih opasan?

Prijelomi kuka u starijih osoba uključuju prijelome trohantera i vrata bedrene kosti. Kako biste saznali više o opasnostima ovog slomljene kosti, pročitajte sadržaj ovog članka.

Može li zub s korijenskim kanalom dobiti aparatić? U slučaju da ne biste trebali imati aparatić

Može li zub s korijenskim kanalom dobiti aparatić? U slučaju da ne biste trebali imati aparatić

Metoda aparatića koristi silu na sustav aparata za povlačenje zuba kako bi se pomaknuli u skladan i uravnotežen položaj na čeljusnom luku. Stoga zubi moraju biti dovoljno čvrsti da izdrže silu na zube. Dakle, mogu li zubi koji su uzeli pulpu dobiti aparatić? U kojim slučajevima aparatići ne bi trebali biti?