Top 10 najboljih namirnica za vašu djecu
aFamilyToday Health savjetuje 10 najboljih namirnica za vaše dijete, pomažući vam da napravite bogat i zdrav jelovnik koji će zadovoljiti prehrambene potrebe vašeg djeteta.
Što učiniti kada imate alergiju? Kako spriječiti alergije? Koji je najbolji lokalni lijek za kožu sklonu alergijama? Otkrijmo u ovom članku.
Nestalno vrijeme vrlo je lako uzrokovati kožne alergije, osobito ako imate osjetljivu kožu. Alergije nisu ograničene samo na lice i mogu se pojaviti bilo gdje na tijelu. Dakle, što učiniti ako imate alergiju? Otkrijmo zajedno.
Što učiniti kada imate alergiju?
Točna identifikacija alergena
Svaki slučaj alergije uzrokovan je različitim patogenima, tako da se ne možete prijaviti od drugih. Saznajte točan uzrok, provjerite proizvode za kožu, zrak, vodu ili druge učinke i isključite te čimbenike.
Na primjer, ako ste alergični na ubode pčele, pažljivo uklonite žalac pincetom kako biste smanjili daljnju toksičnost kože ili ako imate alergiju na plodove mora, odmah prestanite jesti.
Hladno nanesite hladnim i vlažnim ručnikom
Hlađenje zahvaćenog područja pomoći će vašoj koži smanjiti oštećenje i crvenilo.
Stavljanje hladnog obloga srednje hladnim i vlažnim ručnikom pomaže u smirivanju kože, sprječava daljnje stvaranje crvenih mrlja i smanjuje svrbež. Stoga, kada imate alergijski osip, namočite meki ručnik u hladnu vodu (ne led) zatim ga ocijedite i stavite na alergičnu kožu oko 30 minuta. Učinite to 3 puta dnevno.
Koristite topikalnu kremu protiv alergija
Topikalne kreme koje sadrže kortikosteroide pomoći će smanjiti svrbež, brzo smanjiti akne u slučajevima alergija. No valja napomenuti da ih se ne smije previše koristiti jer kortikosteroidi mogu stanjiti kožu i uzrokovati infekcije ako se zlorabe.
Alergični skloni kako spriječiti?
Čisto tijelo
Čista tjelesna higijena iznimno je važna za sprječavanje alergija.
Mnogi ljudi misle da se trebate suzdržati od vode ako se vrijeme promijeni ili imate alergije. To nije istina jer ako ne čistite svoje tijelo kako treba, alergeni će se nakupljati i bjesnjeti na vašoj koži.
Nosite mekanu pamučnu odjeću
Uska odjeća i vruće tkanine faktori su koji vas čine podložnijim alergijama, svrbežu i crvenilu. Stoga morate odabrati meku i prozračnu pamučnu odjeću.
Birajte hranu koja je cool
Priroda ima mnogo hladnih biljaka koje pomažu u uklanjanju vrućine, detoksikaciji tijela i sprječavanju alergija, osipa, vrućine kod ljudi s aknama...
Za kupanje možete koristiti listove zvjezdice kuhane s malo razrijeđene soli, ohladiti i kupati 3 puta tjedno.
Juha od kukuruzne svile pomaže u hlađenju i detoksikaciji tijela.
Uz oralne lijekove, vodena juha od špinata, kukuruzna svila i masochon vrlo su cool juhe koje ne samo da pomažu u sprječavanju alergija, već i vrlo dobro smanjuju alergije. Ako ne volite ovu vrstu juhe, juha od dinje i sam juha od povrća također nisu loš izbor za vašu kožu.
Neke vrste raže kao što su mažuran, orlovi nokti, azijska centela, konjska glava, međuzemlja... također dobro čiste vrućinu i liječe kožna oboljenja.
Nadamo se da vam je gornji članak pomogao odgovoriti na pitanje što učiniti s alergijama te kako najučinkovitije spriječiti i liječiti alergije. Želimo vam uvijek glatku, bijelu i punu života kožu.
aFamilyToday Health savjetuje 10 najboljih namirnica za vaše dijete, pomažući vam da napravite bogat i zdrav jelovnik koji će zadovoljiti prehrambene potrebe vašeg djeteta.
Kada beba počne dobro jesti, vrlo je važno uvesti čvrstu hranu. aFamilyToday Health nudi 10 stvari koje treba imati na umu kada hranite bebu krutom hranom kako bi vaša beba uvijek imala dovoljno energije za igru!
aFamilyToday Health - Stručnjaci su otkrili da postoji više od 160 namirnica koje uzrokuju alergije, uključujući mlijeko - piće poznato djeci.
Plodovi mora djeci pružaju puno hranjivih tvari, ali ne dopuštate svojoj bebi da jede plodove mora samovoljno, već naučite kada djeci davati plodove mora kako biste izbjegli alergije.
aFamilyToday Health - Probavni sustav i tijelo svake bebe su različiti. Roditelji moraju znati napomene s kojima se moraju nositi kada beba ima alergiju na hranu!
Postporođajna depresija je izuzetno opasna bolest, a još su strašnije kada je imaju oba roditelja. Međutim, simptomi depresije kod muškaraca često se zanemaruju jer se čini da svi podcjenjuju pritisak koji očevi moraju nositi tijekom trudnoće i poroda.
Pubertet je vrlo važna razvojna prekretnica kod djece koja označava početak psihofiziološkog sazrijevanja. Međutim, kod djece puberteta često se javljaju poremećaji koji nepovoljno utječu na razvoj, a koji su uglavnom uzrokovani nerazumijevanjem roditelja o tome kako se brinuti za svoju djecu u pubertetu.
Nakon što ste preboljeli vodene kozice, imat ćete doživotni imunitet na bolest. To znači da nećete drugi put dobiti vodene kozice (osim ako niste imunokompromitirani).
Paraliza sna je prilično česta pojava, iako ne utječe ozbiljno na zdravlje, ali izaziva osjećaj tjeskobe i straha. Stoga morate aktivno učiti o ovom fenomenu kao io 10 načina borbe protiv paralize sna kako biste poboljšali učinkovitost.
Urtikarija je dermatološka bolest koja uzrokuje svrbež i popraćena je crvenim čvorićima. Urtikarija se dijeli na mnogo različitih vrsta, od kojih je kolinergična urtikarija najčešći tip.
Kratkoća daha je simptom koji se često javlja zbog mnogo različitih uzroka. Osim vanjskih čimbenika, ležanje na lijevoj strani s otežanim disanjem može biti znak da imate niz različitih zdravstvenih stanja.
Retinol ima izvanredna svojstva protiv starenja. Stoga se koraci njege kože s retinolom moraju pravilno provoditi kako bi se postigli visoki učinci njege kože
Dijabetes se smatra opasnom bolešću, što je ranije prepoznavanje dijabetesa, veća je stopa kontrole bolesti. 1. Bolesnik je često žedan
Otkucaji srca predstavljaju zdravstveno stanje osobe. Dakle, koliko otkucaja u minuti je normalan broj otkucaja srca? A što je dobar puls?
Masna krv je vrlo opasna i česta bolest kod odraslih, s mnogim opasnim komplikacijama koje utječu na zdravlje kardiovaskularnog sustava, jetre i bubrega. Otkrijmo učinkovite metode za ograničavanje ove bolesti.