Kako spriječiti i liječiti 9 najčešćih bolesti kod djece
Klice su posvuda oko djece, na ulici, u školi i kod kuće. Roditelji moraju biti opremljeni znanjem kako bi pomogli svojoj djeci u prevenciji i liječenju.
Što se suzdržati od gripe za brzo oporavak zdravlja
Promjene vremena slabe organizam. To je ono što nas čini osjetljivima na gripu. Gripa nam donosi brojne probleme u svakodnevnim aktivnostima. Dakle, čega se trebate suzdržati od gripe kako bi se vaše zdravlje brzo oporavilo?
Promjene vremena slabe organizam. To je ono što nas čini osjetljivima na gripu. Gripa nam donosi brojne probleme u svakodnevnim aktivnostima. Dakle, čega se trebate suzdržati od gripe kako bi se vaše zdravlje brzo oporavilo?
Poteškoće uzrokovane gripom
Gripa je zarazna bolest koja zahvaća nos, grlo, a ponekad i pluća. Zvuči kao "blaga" bolest i ne utječe previše na zdravlje, ali zapravo je jedna od rijetkih bolesti koje su vrlo zarazne i lako se šire.
I ne samo to, ako se na vrijeme ne zaustavi, bolest će smanjiti otpornost organizma, oslabiti zdravlje i posredno utjecati na organizam, što će dovesti do pojave drugih opasnijih bolesti.
Simptomi gripe koji nam otežavaju svakodnevni život:
- Začepljenost nosa i curenje nosa uvijek nam otežavaju disanje.
- Glavobolje, bolovi u tijelu čine da ne želite učiniti ili učiniti bilo što.
Glavobolja vam uvijek stvara nelagodu - Groznica vam stvara nelagodu, tjelesna temperatura se nepravilno mijenja.
- Bol u grlu sprječava vas u komunikaciji s ljudima oko vas.
Hrana koju morate izbjegavati kada ste prehlađeni
Rajčica
Lemljivost i toplinska svojstva rajčice stalno se mijenjaju, stoga budite oprezni pri upotrebi rajčice. Bolje je suzdržati se od njega kako biste osigurali zdravlje.
Krumpir
Zbog visokog sadržaja škroba u krumpiru, on ima sposobnost stvaranja sluzi, što otežava liječenje curenja iz nosa i kašlja. Zato recite ne krumpiru kad ste prehlađeni.
Šećer i sol
Ove dvije namirnice samo skladište vodu u vašem tijelu i ne daju vam nikakve hranjive tvari niti energiju.
Hrana bogata proteinima
Kada ste bolesni, vrlo je važno unijeti hranjive tvari u tijelo kako biste brže ozdravili. Međutim, dodatak treba također zaustaviti na umjerenoj razini, a ne višku ili nedostatku energije.
Ako jedete previše hrane bogate proteinima kao što su meso, riba, jaja, škampi, rakovi... dovest će do viška energije. Dok će puno energije koju ne možete osloboditi imati suprotan učinak na vaše tijelo.
Upotreba alkohola
Nikada se nećete oprostiti od gripe ako i dalje pijete dok ste bolesni. Jer alkohol sadrži i puno šećera, što nije dobro za oboljele od gripe. Mnoge bakterije bujaju na ovom mediju. Također izravno utječe na jetru i sprječava oporavak tijela.
Nikada nemojte piti alkohol kada ste prehlađeni.
Bez kofeina
Ova tvar se obično nalazi u kavi i soda vodi. I soda ima veliku količinu šećera. Stoga biste se trebali odreći ovog napitka kada ste bolesni. S druge strane, kofein nas nakratko razbudi, zbog čega tijelo ne miruje, produžujući gripu.
crveno meso
Kod oboljelih od gripe jako je pogođen probavni sustav. Crveno meso je neprobavljiva namirnica. Usporava probavni sustav ili ga otežava da ga apsorbira. To čini tijelo još umornijim.
Crveno meso je neprobavljivo za oboljele od gripe.
Slatke stvari
Još jedna namirnica koju treba izbaciti tijekom hladnih dana. Kada konzumirate veliku količinu šećera, to može uzrokovati upalu i ograničiti tjelesni imunitet.
Što izbjegavati kod gripe? Nadamo se da je gornji članak zadovoljavajući odgovor za vas. Jedite zdravo da biste imali dobro zdravlje.
Što roditelji rade kada im dijete ima astmu?
Kada dijete ima astmu i ima napad astme, dušnik će biti crven i natečen, izlučivanje sluzi i bronhijalna konstrikcija sužavaju dišne putove, zbog čega beba brzo diše i kašlje.
Djeca često obolijevaju, možda zato što mama ne zna sljedećih 7 savjeta
Zdravlje aFamilyToday - Sljedeće iznimno jednostavne, ali učinkovite "neusporedive" mjere pomoći će vašoj djeci da više ne obolijevaju, roditelji se osjećaju sigurnije
Savjeti za trudnice 6 načina za jačanje imuniteta tijekom trudnoće
Tijekom trudnoće potrebno je pomno pratiti primjenu lijekova, stoga je vrlo važno tijekom trudnoće zaštititi svoje zdravlje i ojačati imunitet.
Što roditelji trebaju učiniti kada njihovo dijete ima sinusitis?
Sinusitis se danas smatra prilično uobičajenom bolešću i može se pojaviti u bilo kojoj dobi, uključujući i djecu. Što roditelji trebaju učiniti kako bi spriječili bolest svoje djece?
Kako spriječiti cerebralnu paralizu kod djece prije – tijekom i nakon trudnoće
Zdravlje aFamilyToday - Za roditelje je bitno da budu dobro opremljeni znanjem o cerebralnoj paralizi, kao i metodama prevencije kako bi pomogli svojoj djeci da izbjegnu rizik od nje.
Koji lijek protiv gripe treba koristiti tijekom dojenja?
Prehlada je vrlo česta i lako se liječi. Međutim, kada dojite, trebali biste paziti na lijek protiv gripe koji biste trebali uzimati.
Liječenje grlobolje kod djece iz AZ koje roditelji trebaju znati
aFamilyToday Health - Uz dijeljenje u nastavku, roditelji mogu pomoći svojoj djeci spriječiti uzroke upale grla kod djece u promjenjivim vremenskim uvjetima.
Na što treba obratiti pozornost kada uzimate lijek protiv prehlade tijekom dojenja?
Je li sigurno uzimati lijek protiv prehlade tijekom dojenja? Koje druge lijekove protiv prehlade možete uzimati bez uzimanja lijekova?
Raspored cijepljenja za dojenčad i djecu
U svakom pojedinom stadiju djecu je potrebno cijepiti kako bi se spriječile različite opasne bolesti. Poznavanje rasporeda cijepljenja djece kako bi se cijepila u pravo vrijeme najučinkovitiji je način zaštite njihovog zdravlja.
Bilješke i odgovori na pitanja kod cijepljenja djece protiv gripe
Cijepljenje djeteta protiv gripe je nešto što si ne možete priuštiti zanemariti jer komplikacije gripe mogu imati ozbiljne posljedice.
Djecu s gripom ne možete zanemariti, mame
Prepoznajući prave znakove da dijete ima gripu, roditelji će imati učinkovit plan za borbu s bolešću kako bi se beba brzo oporavila.
10 zaraznih bolesti od kojih djeca često obolijevaju u školi
Djeca koja idu u školu često boluju od zaraznih bolesti, dijelom zato što je djetetova otpornost još uvijek slaba, dijelom zato što škola sadrži mnogo patogena.
7 prirodnih čudesnih lijekova za grlobolju za trudnice
Grlobolja je prilično čest simptom čak i kod trudnica. Postoji li siguran način za liječenje upale grla bez pribjegavanja lijekovima?
Cijepljenje tijekom trudnoće: što trebate znati
aFamilyToday Health - Cijepljenja tijekom trudnoće i prije trudnoće ne samo da pomažu u zaštiti zdravlja majke, već i osiguravaju sigurnost bebe.
Mogu li se kupati kad imam gripu B? Neke stvari koje morate imati na umu kada imate gripu
Kupanje je svakodnevna aktivnost koja pomaže u udobnosti i opuštanju, posebno nakon napornog i napornog dana na poslu. Međutim, možete li se kupati kada imate gripu B ovisi o mnogim drugim pitanjima. Pronađimo odgovor na ovaj problem s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
5 razloga za toplinski šok prilikom kupanja
Toplinski udar pod tušem ima visok rizik od moždanog udara, čak i smrti. Dakle, što je uzrok toplinskog šoka prilikom kupanja? Kako spriječiti ovu situaciju?
Pothranjenost kod starijih osoba ne treba shvaćati olako
Pothranjenost nije samo bolest male djece nego i česta bolest starijih osoba. Međutim, problematici pothranjenosti kod starijih osoba posvećuje se manje pozornosti, iako je i to predmet o kojem je potrebno posebno brinuti kada tijelo stari.
Lumbalna kralježnica kralježnice i liječenje
Spinalna stenoza vrlo je opasna, uvelike utječe na zdravlje i kvalitetu života bolesnika. Stoga moramo znati informacije o bolesti lumbalne kralježnice i kako je liječiti.
Koje su zdravstvene prednosti ptičjeg gnijezda s chia sjemenkama?
Tijekom obrade vode od ptičjeg gnijezda, proizvođač je obradio mnogo različitih okusa kombinirajući zob s mnogim namirnicama kako bi formirao hranjivi napitak za tijelo, a ptičje gnijezdo s chia sjemenkama je jedan od njih. .
Koliko dugo žive primatelji presađenog bubrega? Što pacijenti s presađenim bubregom trebaju znati
Transplantacija bubrega je metoda koja se često primjenjuje kod bolesnika u završnom stadiju zatajenja bubrega, kada dijaliza više nije učinkovita. Dakle, koliko dugo žive primatelji presađenog bubrega? Neka aFamilyToday Blog odgovori na ovo pitanje kroz članak u nastavku!
Što je GGT u testu krvi?
GGT (gama glutamil transferaza) iznimno je važan test funkcije jetre koji utječe na vaše zdravlje. Ovaj indeks se koristi za procjenu oštećenja jetre i žuči. Kada se ovaj indeks poveća, postoji velika vjerojatnost da je jetra oštećena, a najčešći uzrok je konzumiranje alkohola.
Koliko je artritis opasan?
Artritis je bolest koja spada u skupinu osteoartritisa i možda svakom čovjeku nije strano oboljenje. Bolest uzrokuje nevolje i poteškoće
Vaginalno područje ima loš miris: uzroci i rješenja
Prema nekim istraživanjima, do 90% žena imalo je probleme vezane uz intimno područje. Nije prirodno da te tajne stvari toliko brinu žene. Vaginalni miris jedna je od stvari koja najviše uzrokuje tjeskobu i nelagodu.
Kako spriječiti ozljede pri izvođenju sklekova?
Radite li obično svaki dan sklekove, ali znate li kako to pravilno raditi? I što učiniti kako bi se ograničile ozljede pri izvođenju sklekova?