Prema stručnjacima, djeca koja su pothranjena tijekom trudnoće rađat će se s manje inteligencije. Dakle, što majka treba učiniti da se njezino dijete rodi pune težine, zdravo i da se normalno razvija?
Prema riječima stručnjaka, majke koje su pothranjene tijekom trudnoće rodit će se zakržljale i manje inteligentne. Dakle, što majka treba učiniti da se njezino dijete rodi pune težine, zdravo i da se normalno razvija?
Kako prepoznati pothranjenost tijekom trudnoće?
Tijekom trudnoće oslanjamo se na majčinu težinu i opseg struka kako bismo utvrdili je li dijete pothranjeno ili ne.
Prema nutricionistima, do kraja trudnoće majke trebaju dobiti 12 kg ili više. Ova težina se dijeli na fetus, placentu, amnionsku tekućinu i krv od 7,5 kg, preostalih 5 kg se prenosi u masno tkivo za skladištenje majčinog mlijeka. Ako majka tijekom trudnoće ne dobije više od 12 kg, nakon porođaja beba će biti pothranjena i majka će imati manje mlijeka, rani gubitak mlijeka i nedostatak mlijeka za hranjenje djeteta.
Lakši način se temelji na parametrima kao što su opseg struka, dužina, težina, u svakoj prenatalnoj posjeti liječnik može ubrzo otkriti ima li beba fetalnu pothranjenost ili ne. Tijekom trudnoće oslanjamo se na majčinu težinu i opseg struka kako bismo utvrdili je li dijete pothranjeno ili ne. Točnije, ako je beba rođena u punom terminu i ima manje od 2,5 kg, smatra se da je tijekom trudnoće pothranjena.
Što uzrokuje pothranjenost tijekom trudnoće?
Dijeta se ne fokusira samo na količinu hrane koju treba zadovoljiti, već uključuje i hranu koja je hranjiva.
Kada je riječ o pothranjenosti, svi razmišljamo o prehrani. Majčin izvor prehrane pratit će krv kroz placentu kako bi opskrbila bebu. Stoga, kada je trudna, majka jede za sebe i jede za svoje dijete. Dijeta se ne fokusira samo na količinu hrane koju treba zadovoljiti, već uključuje i hranu koja je hranjiva. Na primjer, ako majka pojede puni svaki obrok, ali obrok ne sadrži niz esencijalnih nutrijenata, beba će se roditi s dovoljno težine, ali neće narasti ni visoko ni pametno.
Drugo, zbog stasa, visina majke će odrediti stas i visinu djeteta. Veličina ovisi o dobi majke tijekom trudnoće. Trudnice u dobi od 30 i više godina ne samo da utječu na visinu svoje djece, već i zbog prestarosti mogu rađati djecu koja nisu normalna.
Sljedeći je jer majka ima bolesti tijekom trudnoće. Na primjer, gripa, tifus, akutne zarazne bolesti, hepatitis, majka mora izliječiti sve bolesti da bi zatrudnjela, jer ako majčino zdravlje nije dobro, beba će biti pothranjena i imati malformacije.prirodno. Pogotovo, ako majka ima sifilis, ima AIDS, mora ići liječniku, ako stvarno beba nije zarazna, onda treba planirati trudnoću.
Konačno, tijekom trudnoće majka je previše radila. Tijekom trudnoće majka mora potrošiti dodatni dio svoje energije na razvoj fetusa i kasnije pohraniti mlijeko za laktaciju. Što više majke rade, to teže rade, zbog čega majka nema dovoljno energije za opskrbu fetusa, kao ni za pohranjivanje mlijeka za bebu kasnije, što dovodi do pothranjenosti tijekom trudnoće.
Što majka treba učiniti ako je pothranjena tijekom trudnoće?
U prosjeku, trudnice trebaju svaki dan unijeti oko 100 miligrama kalcija koji se nalazi u mlijeku, jajima...
Kako bi djetetova tjelesna struktura bila zdrava, majka treba osigurati odgovarajuće hranjive tvari iz skupine bjelančevina, masti, ugljikohidrata, vitamina i minerala. Ove tvari također grade mozak, središnji živčani sustav, srce, jetru, pluća, probavni, dišni, krvožilni, mokraćni sustav itd.
Treba ograničiti rađanje u dobi od 30 godina naviše, idealna dob je 26 - 29. U trudnoći ne treba previše raditi, izbjegavati naporan rad. Redovito šetajte, vježbajte, razgovarajte s djetetom. Ako tijekom trudnoće majka često plače, ili je tužna, to će izravno utjecati na djetetovu inteligenciju i tjelesnu građu.
Liječnici savjetuju da ne čekate trudnoću da biste pitali za brigu o zdravlju, ali to se radi već kod djevojčica. Osiguravanje da jedete dovoljno hranjivih tvari kako bi vaše tijelo raslo u ravnoteži te bilo visoko i zdravo pomoći će vam da imate zdraviju buduću generaciju.
Pothranjenost tijekom trudnoće ne samo da pokazuje da zdravlje fetusa nije dobro, već i zdravlje majke nije stabilno. Kako bi se spriječila pothranjenost fetusa , od prvih dana trudnoće, majke bi se trebale obratiti na dobru hranjivu hranu za trudnoću, jesti umjereno i živjeti pravilno. Redoviti prijeporođajni pregledi su obavezni, jer samo stručnjak može reći točno zdravstveno stanje majke i bebe, dati najkorisnije savjete za savršenu trudnoću, sve zdravo.
Prema statistikama, jedna trećina djece mlađe od 5 godina zaostaje u razvoju i pothranjena. Ako ste zabrinuti zbog ovog problema, budite opremljeni načinima za prevladavanje pothranjenosti male djece.
aFamilyToday Health - Mnogi roditelji pogrešno misle da je obrok s puno mesa, ribe, jaja, mlijeka... najrazumniji uravnoteženi nutritivni obrok za djecu.
Uvučena fontanela dojenčadi nastaje kada meka točka na lubanji postane dublja od normalnog. Jedan od glavnih uzroka je dehidracija.
Zdravlje aFamilyToday - Vitamini igraju važnu ulogu u razvoju, pomažući u osiguravanju stabilnog i uravnoteženog razvoja djece tijekom ranih godina.
Kako ne bi nedostajalo mlijeka za dojenje, da mliječni kanali nisu začepljeni i kako bi osigurale higijenu bebe, majke bi trebale razumjeti sljedeće...
aFamilyToday Health - Zamolite svoje dijete da jede 3 obroka dnevno i naučite kako spriječiti svoje dijete od anoreksije što će mu pomoći da izbjegne zdravstvene probleme kasnije.
Umor očiju uzrokuje nelagodu i neugodnosti u svakodnevnim aktivnostima i životu. Odmah primijenite sljedeće jednostavne kućne lijekove za naprezanje očiju kako biste poboljšali ovo stanje i učinili svoje oči zdravijima.
U današnjem zagađenom okolišu ključno je znati kako zaštititi pluća kao i aktivnosti za promicanje zdravlja pluća. Međutim, nije svima jasno kako zaštititi pluća.
Mrkva je bogat izvor vitamina A i antioksidansa. Dakle, mrkva je dobra za kožu u procesu liječenja akni, sprječavanja stvaranja ožiljaka, protiv starenja...
Oralne vježbe su učinkovita metoda u poboljšanju izgovora djece s autizmom. Osim toga, oralne vježbe također mogu pomoći djeci da poboljšaju svoju sposobnost žvakanja i gutanja, minimizirajući probleme s prehrambenim ponašanjem djece s autizmom. Naučimo kroz ovaj članak o učinkovitim oralnim vježbama za autističnu djecu kod kuće.
Sindrom hiperstimulacije jajnika često se javlja kod žena koje koriste hormone za poticanje razvoja jajašca. Ovaj sindrom se ne pojavljuje puno, ali ima ozbiljne posljedice po zdravlje žene ako se ne prati i ne prevlada na vrijeme.
mijelodisplastični sindromi česti su i kod muškaraca i kod žena, u većini svijeta. Trenutno nema specifičnog lijeka ili liječenja. U ovom članku, blogu aFamilyToday, željeli bismo pružiti neke informacije vezane uz liječenje mijelodisplastičnog sindroma.
Gljivice u grlu su bolest koja uzrokuje nelagodu kod pacijenata i utječe na svakodnevni život. Stoga, pitanje koliko dugo treba liječiti drozd ne privlači pažnju mnogih ljudi. Međutim, vrijeme oporavka ovisi o zdravstvenom stanju svake osobe.
Kupanje je svakodnevna aktivnost koja pomaže u udobnosti i opuštanju, posebno nakon napornog i napornog dana na poslu. Međutim, možete li se kupati kada imate gripu B ovisi o mnogim drugim pitanjima. Pronađimo odgovor na ovaj problem s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
Toplinski udar pod tušem ima visok rizik od moždanog udara, čak i smrti. Dakle, što je uzrok toplinskog šoka prilikom kupanja? Kako spriječiti ovu situaciju?
Pothranjenost nije samo bolest male djece nego i česta bolest starijih osoba. Međutim, problematici pothranjenosti kod starijih osoba posvećuje se manje pozornosti, iako je i to predmet o kojem je potrebno posebno brinuti kada tijelo stari.
