Ako ste dojilja, vjerojatno ćete biti upoznati s operacijama pumpanja, zamrzavanja i odmrzavanja mlijeka. Ali u stvarnosti ne znaju svi kako pravilno odmrznuti majčino mlijeko. Saznajte savjete u nastavku kako biste sačuvali svoje dragocjene zalihe mlijeka netaknutima.
Ako majčino mlijeko nije pravilno odmrznuto, prvo ćemo izgubiti mnoge vrijedne hranjive tvari u njegovim sastojcima. Što je još gore, postoji rizik od utjecaja na probavni sustav djeteta. Stoga morate znati kako čuvati majčino mlijeko, kao i kako odmrzavati majčino mlijeko, kako biste svojoj bebi pružili što potpuniju prehranu.
Pravilno čuvajte majčino mlijeko
Nakon izdajanja majčino mlijeko trebamo čuvati u hladnjaku ili zamrzivaču. Iako će antitijela vjerojatno biti smanjena, količina mlijeka će i dalje osigurati hranjivu vrijednost mlijeka. Naime, u hladnjaku se majčino mlijeko može čuvati 72 sata, u zamrzivaču 1 mjesec, u zamrzivaču 3 mjeseca.
Nakon odmrzavanja i podgrijavanja bebu hranite samo jednom, ako ima ostataka, morate ih baciti i ne možete ih ponovno koristiti. Trebali biste naučiti kako pohraniti majčino mlijeko tako da možete zadržati sve hranjive tvari za svoju bebu. Jednom izdojeno mlijeko treba čuvati u bočici ili vrećici za mlijeko.
Ako posuda jest, to može biti plastična ili staklena posuda koja je bila izložena sterilnoj kipućoj vodi. Nakon izdajanja mlijeka, majka treba na vrh napisati puni datum i vrijeme kako bi mogla razlikovati staro i novo mlijeko, isteklog ili ne, te ga čuvati u hladnjaku/zamrznuti.
Po potrebi primijenite ispravan način odmrzavanja majčinog mlijeka prirodnim metodama. Odnosno staviti mlijeko pod hladnjak večer prije, da se polako otapa. Nakon potpunog odmrzavanja, nastavite s podgrijavanjem vrućeg mlijeka ulijevanjem odgovarajuće količine mlijeka u bočicu za hranjenje, a zatim namakanjem u vrućoj toploj vodi dok se mlijeko unutar nje ravnomjerno ne zagrije.
Ne zaboravite točno provjeriti temperaturu mlijeka u bočici prije hranjenja bebe. Najbolje je nahraniti bebu čim se ugrije. Imajte na umu da ćemo odmrzavanjem ovog majčinog mlijeka vidjeti tanak sloj šljama koji pluta na površini bočice, što je bitna mast u majčinom mlijeku. Prije nego što ga vaše dijete upotrijebi, samo lagano protresite foliju i ravnomjerno će se otopiti u mlijeku.
Mora znati pravilno odmrznuti majčino mlijeko kako bi ono ostalo svježije
Upute za pravilno odmrzavanje majčinog mlijeka
Kako odmrznuti majčino mlijeko kada se čuva u zamrzivaču
Dan prije nego što ga planirate dati svojoj bebi, trebali biste mlijeko odnijeti iz zamrzivača u hladnjak da se odmrzne uz održavanje temperature hladnjaka. Ili također možemo otopiti mlijeko u posudi s vodom. Ali treba napomenuti da voda u loncu mora biti ledeno hladna.
Kada je mlijeko potpuno tekuće, lagano ga protresite kako biste pomiješali sirutku i bistro mlijeko. Zatim nastavite s promjenom vode kako biste namočili mlijeko u vruću vodu kako biste inkubirali mlijeko na odgovarajuću temperaturu za bebu.
Kako odmrznuti majčino mlijeko kada se čuva u hladnjaku
Nakon što izvadite mlijeko iz hladnjaka, potopite ga u toplu vodu od 40 stupnjeva, dok ne postigne odgovarajuću temperaturu za bebu. Ipak, mlijeko ne smijete namakati u prevrućoj vodi jer će to uništiti vitamine i minerale sadržane u majčinom mlijeku.
Najvažnija stvar koju svi koji doje moraju imati na umu je da se mlijeko jednom izvađeno iz hladnjaka ne može zamrzavati za daljnju upotrebu. Stoga trebamo uzimati samo pravu količinu mlijeka pri svakom podoju za bebu. Gore saznajte kako odmrznuti majčino mlijeko kako biste svojoj bebi dali najpotpuniji i najkorisniji izvor hranjivih tvari.
Nakon što izvadite mlijeko iz hladnjaka, potopite ga u vruću toplu vodu dok ne postane standardno
Neke uobičajene pogreške prilikom odmrzavanja majčinog mlijeka
Zamrznuto majčino mlijeko ne smije se odmrzavati na sobnoj temperaturi: okruženja na sobnoj temperaturi imaju vrlo visok rizik od invazije bakterija. Stoga bismo mlijeko trebali odmrzavati u odjeljku hladnjaka.
Nemojte odmrzavati zagrijavanjem ili korištenjem mikrovalne pećnice: Zbog mikrovalova, elektromagnetski valovi će uništiti bitne vitamine i antitijela sadržana u mlijeku. Odatle majčino mlijeko gubi dio proteina kao i druge vrijedne hranjive tvari, štoviše, kada se mlijeko nekontrolirano zagrijava, postoji opasnost od opeklina. Posebno nemojte miješati višak skute sa svježe izdojenim mlijekom.
Nemojte koristiti štednjak za odmrzavanje majčinog mlijeka: Ako se vrećica ili bočica majčinog mlijeka stavi u lonac s kipućom vodom na štednjaku, mlijeko se može pregrijati i uništiti hranjive tvari te uzrokovati opasne opekline bebi. Osim toga, mlijeko također ima rizik od nejednake topline, koja može lako opeći bebina usta.
Nemojte tresti boce s odmrznutim mlijekom ili nagle promjene temperature: To je zato što će se kod snažnog mućkanja ili nagle promjene temperature izgubiti funkcija antitijela, proteina koji pomažu u zaštiti tijela u mlijeku. Stoga trebamo biti vrlo oprezni i strogo se pridržavati načina odmrzavanja majčinog mlijeka kako bismo dobili najdragocjenije mlijeko.
Ne zaboravite napisati vrijeme i datum mužnje na vrećicu ili bocu za mlijeko prije nego što je spremite
Ako nakon odmrzavanja vidite mlijeko, postoji pojava taloženja u mliječno bijeli oblak, to znači da je pokvareno i da se ne može koristiti. Mlijeko u ovom trenutku ne samo da ne jamči kvalitetu, već nije ni sigurno za nepotpuni probavni trakt djeteta. Nakon što je datum na naljepnici, trebate dati prioritet odmrzavanju i zagrijavanju boce koja je najdulje bila pohranjena.
<strong>Kalorijske potrebe bebe</strong> ključni su faktor zdrave prehrane. Saznajte kako pravilno izračunati dnevne kalorije, analizirati sastav majčinog mlijeka i prepoznati znakove pothranjenosti.
Majčino mlijeko ima mnoge prednosti i za majku i za bebu. Dojenje nije samo dobro za cjelokupni razvoj beba i djece, već donosi i mnoge velike prednosti majkama poput smanjenja rizika od raka ili depresije, odgađanja menstrualnog ciklusa itd. itd.
Tijekom procesa dojenja, majka proizvodi previše mlijeka, što može uzrokovati gušenje djeteta. Kada ste se suočili s ovom situacijom, jeste li znali kako se nositi s njom? Molimo pogledajte ovaj članak.
Kada beba navrši 6 mjeseci, osim majčinog mlijeka, bebi je potrebna i dodatna hrana. Dakle, kako bi majka trebala napraviti plan prehrane za bebu od 6 mjeseci?
Kada beba počne dobro jesti, vrlo je važno uvesti čvrstu hranu. aFamilyToday Health nudi 10 stvari koje treba imati na umu kada hranite bebu krutom hranom kako bi vaša beba uvijek imala dovoljno energije za igru!
Dojite li, ali se pitate je li pijenje kave ili čaja dobro ili nije? Neka aFamilyToday Health odgovori umjesto vas!
Majčino mlijeko je najbolji izvor prehrane za dojenčad i malu djecu. Stoga će majka koja doji donijeti mnoge prednosti koje možda ne očekujete.
Povraćanje je vrlo često kod male djece. Pravilno liječenje pomoći će djetetu s povraćanjem da se oporavi u najkraćem mogućem roku.
aFamilyToday Health - Majke se često pitaju uzrokuje li dojenje opuštene grudi. U ovom članku stručnjaci će vam odgovoriti na ovo pitanje.
Banane spadaju u voće bogato esencijalnim hranjivim tvarima i mineralima, a korisne su i za dojilje.
aFamilyToday Health - Uz pomisao da se mastitis može prenijeti na bebu, majke često prestaju dojiti. Je li ovo istina ili laž?
Dojenje je najbolja opcija. Međutim, u nekim slučajevima trebate hraniti svoju bebu adaptiranim mlijekom u kombinaciji s majčinim mlijekom za potpuni razvoj djeteta.
Briga o novorođenčetu tijekom dojenja mnoge žene čini umornima i depresivnima jer se javljaju brojni problemi poput mastitisa, začepljenih mliječnih kanala, beba ne dobiva dovoljno mlijeka...Ako imate blizance 2 Nemojte previše brinuti za svoju bebu, ali odmah naučite sljedećih 5 savjeta za učinkovitije dojenje blizanaca.
Majke često biraju sojino mlijeko za zamjenu kravljeg mlijeka kako bi pomogle svojoj djeci da dobiju mnoge zdravstvene prednosti. Zapravo, je li dobro da djeca piju sojino mlijeko?
Kod nekih beba beba voli sisati samo jednu dojku, iako majka čini sve da dijete siše s obje strane. Zabrinuti su jer će to dovesti do debalansa grudi.
Razvoj fetusa se mijenja u svakoj fazi. aFamilyToday Health s vama dijeli ono što trebate znati o fetusu starom 17 tjedana kako bi vi i vaša beba ostali zdravi!
aFamilyToday Health odgovara na potrebu učenja o dojenju, pomažući vam da podijelite vrijeme dojenja koje je najprikladnije za apsorpciju vaše bebe.
aFamilyToday Health - Ishrana ne utječe samo na zdravlje majke nego i na razvoj djeteta. Što majke trebaju jesti tijekom dojenja?
Bez obzira na to je li vaše dijete dojeno ili hranjeno adaptiranim mlijekom, naučite o pravoj formuli za bebu od 1-3 mjeseca kako biste dobili najbolju njegu.
Dojenje se uvijek potiče. Međutim, to također uzrokuje čestu bolest, a to je drozd u djece.
Čuli ste da mnogi ljudi govore o kolostrumu, ali ne znate što je majčin kolostrum i po čemu se razlikuje od drugog mlijeka. Naučimo o kolostrumu kroz ovaj članak!
Zapravo, istjecanje kolostruma u zadnjim mjesecima trudnoće znak je da ste spremni za ulazak u fazu dojenja. Jer kada smo trudni, naše će tijelo početi proizvoditi kolostrum kako bi se pripremilo za nadolazeći proces njege novorođenčeta. Nekim ženama čak curi kolostrum tijekom trudnoće tjednima do mjesecima prije poroda.
Epiziotomija je uobičajeni medicinski postupak koji koriste liječnici tijekom potpomognutog poroda. Međutim, nakon izvođenja ovog postupka, majke trebaju obratiti pozornost na razumnu prehranu. To utječe na proces oporavka zdravlja majke. Dakle, što jesti i što jesti nakon perinealnog reza? Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali više o ovom problemu kroz sljedeći članak.
Vaše dijete kreće u prve godine osnovne škole, navikava se na novu sredinu s učiteljima i prijateljima. Jesu li roditelji primijetili da se psihologija 7-godišnje djece postupno dramatično promijenila u odnosu na prije? Znaju li roditelji što pripremiti za pratnju svoje djece u ovoj dobi?
Nakon poroda mnoge majke često imaju postporođajne bolesti. U nastavku će aFamilyToday Blog predstaviti iznimno učinkovit laksativ koji se prenosi generacijama.
Zvuči strašno imati krvarenje tijekom trudnoće, međutim, to nije znak da ste pobacili. Krvarenje u trudnoći, posebno prva 3 mjeseca
Što uzrokuje krvavi proljev kod djece? Što bi mama trebala učiniti u ovom slučaju? Odmah pogledajte članak ispod!
Majčino mlijeko je glavni izvor prehrane za bebe, tako da ono što vi pojedete, vaša će beba apsorbirati. Stoga, pitanje što bi majke trebale jesti s proljevom u novorođenčadi zabrinjava mnoge nove majke. Pronađimo odgovor u članku u nastavku!
Majke bi trebale savladati savjete koji će djeci pomoći da brzo snize temperaturu, posebno sredstva za snižavanje temperature prema narodnom iskustvu koje se međusobno prenosi. Obrišite toplom vodom za spuštanje
Kaže se da je velik plod dobra stvar kada trudnica ima sve potrebne hranjive tvari za prehranu fetusa u razvoju. Međutim, ta predodžba nije u potpunosti točna. Prema opstetričarima i ginekolozima, preveliki rast može biti opasan i za majku i za bebu. Dakle, što je veliki fetus? Koji su uzroci velikog ploda koje trudnice moraju znati? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
