U današnjem životu sa zabavama, sastancima mnoge će ljude učiniti nervoznima zbog alkohola. Danas ćemo s vama podijeliti načine za liječenje crvenila lica od pijenja.
Zašto od pijenja alkohola lice postaje crveno i kako to učinkovito izliječiti, pratimo u nastavku!
Objašnjenje sindroma crvenog lica pri konzumiranju alkohola
Fenomen crvenila prilikom pijenja alkohola u medicini je poznat kao "reakcija alkoholnog ispiranja", što se odnosi na simptome alergije na tvari koje nastaju konzumiranjem alkohola. Koža često postaje crvena kada se krvne žile ispod kože prošire, a alkohol je samo jedan od mnogih okidača.
Ovo je dio tjelesnog imunološkog sustava koji uzrokuje nuspojave poput crvene kože, glavobolje, ubrzanog rada srca i mučnine . Sindrom alkoholnog crvenila genetski je fenomen i ne postoji definitivan lijek.
Sindrom alkoholnog crvenila genetski je fenomen i ne postoji definitivan lijek.
Enzimski sustav aldehid dehidrogenaza (ADH) ima ulogu u razgradnji molekula alkohola i njihovom uklanjanju iz tijela. Međutim, većina ljudi azijskog podrijetla – obično ne proizvodi ovaj enzim u svojim tijelima. Uzrok proizlazi iz mutiranog gena koji se razvija tijekom vremena. Stoga će tijelo onih koji posjeduju ovaj gen akumulirati 6 puta više acetaldehida od drugih ljudi - koji je izuzetno otrovan - što dovodi do crvenila.
Ovaj alergijski sindrom nosi rizik od oštećenja kromosoma i izazivanja mutacija matičnih stanica, prema novoj studiji Sveučilišta Cambridge.
Načini kako izliječiti crveno lice od pijenja i ne napiti se
Načini kako izliječiti crveno lice od pijenja i ne napiti se
Znajte količinu snage
Tolerancija svake osobe je drugačija... Trebali biste jasno definirati svoj "sigurnosni prag" kako biste znali kada stati u pravom trenutku. Normalno, siguran prag za pijenje piva (koncentracija 4%) je od 300-350 ml (1 limenka), šampanjac (koncentracija 11%) je oko 150-200 ml i obojeni alkohol (koncentracija 17-20%) oko 50 ml.
Jedite prije nego popijete
Jedan od načina liječenja crnim vinom je da nikako ne dopustite da se želudac isprazni jer kada ste gladni, etanol se lako apsorbira u tijelo, kada dođe u dodir sa želucem, jer nema zapreke, etanol se lako apsorbira direktno u u dodiru sa želučanom membranom, odmah prodire u krv i brzo utječe na živčani sustav, uzrokujući brži osjećaj opijenosti, osim što pije bez jela također lako uzrokuje želučane bolesti kao što je čir na želucu. .
Pijte polako, pijte polako svaki put kad podignete čašu
Sljedeći način za liječenje crvenila od pijenja koji želimo podijeliti je da pijete polako i manje svaki put kad podignete čašu. Tijelu je u prosjeku potrebno 1 sat da "uništi" svih 30 ml alkohola. Stoga, što brže pijete, to je vaše tijelo manje sposobno odoljeti "napadu" alkohola.
Nemojte miješati više od jedne vrste alkohola u isto vrijeme
Ljekoviti alkohol, vino, bijelo vino... s različitim sastojcima i dozama, kada se pomiješaju, dodatno će vas opiti. Miješanjem bezalkoholnih i alkoholnih pića brže ćete se opiti jer će reakcija mjehurića zraka učiniti da alkohol brže prodire u krv.
Ponesite čašu vode kada pijete
Ovo je jedan od najboljih načina za liječenje crvenila lica na koji biste se trebali obratiti. To će vam pomoći da se ne "šokirate" alkoholom i ubrzati proces izbacivanja alkohola iz organizma mokrenjem, kako se ne biste napili ili pocrvenjeli dok pijete.
Pijte sok nakon konzumiranja alkohola
Voćni sokovi kao što su sok od naranče, sok od jabuke ili sok od crvene artičoke sadrže mnoge aminokiseline i fruktozu, koji neutraliziraju sadržaj alkohola u alkoholu, čime imaju učinak brzog otpuštanja alkohola, bez crvenila. .
Pijte sok nakon konzumiranja alkohola
Pijte čaj od crvene artičoke
Ovo se smatra učinkovitim prirodnim lijekom za ispijanje crnog vina, osoba koja ga pije neće pocrvenjeti niti se osjećati pijano.
Ako pijete čaj, tanin u čaju potiče bržu apsorpciju alkohola u želucu i uzrokuje veću štetu želucu. No, šalica čaja od crvene artičoke bit će izuzetno dobra jer je ovo vrlo dobra biljka protiv alkoholizma koja će vam uvelike pomoći u borbi protiv osjećaja opijenosti.
Pijte vruće mlijeko
Ispijanje čaše vrućeg mlijeka prije piva također je lijek za crvenilo lica jer će usporiti apsorpciju alkohola i pomoći probavnom sustavu da se učinkovitije nosi s alkoholom. Istovremeno, sastojci u mlijeku pomoći će vam da duže pijete pivo i pomoći u smanjenju nekih simptoma poput povraćanja i pijanstva od piva.
Jedite jaja
U jajima postoji niz aminokiselina koje djeluju na uklanjanje toksina iz piva. Kada jedete jaja, dulje ćete se osjećati sitima i pomoći tijelu da se bolje odupre alkoholu. Prije ulaska na party trebali biste pojesti 1-2 jajeta.
Pijte med
Možda je ovo "tajna kako izliječiti crvenilo lica" koju znaju mnogi muškarci. Med ima vrlo dobar učinak u smanjenju osjećaja mučnine uzrokovane alkoholom, osim toga, med osigurava natrij i kalij za pravovremenu nadoknadu iona izgubljenih zbog konzumacije alkohola.
Znanje o tome kako izliječiti crvenilo lica od alkohola svakako je ono što morate imati. Nije teško ako se želite u svakoj zabavi uvijek kontrolirati. Želimo vam sretne, sigurne zabave iako ćete morati popiti puno alkohola.