Što jesti da se opustite, pitanje je većine muškaraca nakon opijanja s prijateljima, posebno u vrijeme prije, tijekom i nakon lunarne Nove godine. Zato što će pravilna prehrana ograničiti štetne učinke alkohola na tijelo, pomoći želucu da bude jači, stvarajući tako osjećaj ugode i zdravlja.
Alkohol je neizostavno piće na prazniku Tet, prilikom susreta s rodbinom i prijateljima nakon razdoblja razdvojenosti. Međutim, alkohol se lako napije, što utječe na zdravlje osobe koja ga pije. U takvim trenucima trebali biste jesti sljedeću hranu kako biste ograničili učinke alkohola na tijelo.
Šteta od alkohola
Alkohol je jaka psihoaktivna tvar, prekomjerna konzumacija alkohola može uzrokovati brojne mentalne poremećaje kao što su anksiozni poremećaji, depresija, paranoja, povećane suicidalne misli ili sklonost napadima. Alkoholičari se lako uznemire, psihički su nestabilni i postaju nasilni.
Alkohol je uzrok bolesti kao što su akutno trovanje alkoholom s prekomjernom konzumacijom alkohola, kronični hepatitis, ciroza i akutni pankreatitis. Osim toga, alkohol uzrokuje i druge ozbiljne zdravstvene probleme kao što je povećanje rizika od raka usne šupljine i jednjaka, raka jetre, raka debelog crijeva, smanjuje otpornost organizma pa je lako doći do infekcija, a posebno su alkoholičari podložni plućnoj tuberkulozi...
Alkohol uzrokuje mnoge štete našem zdravlju
Što jesti za piće alkohola?
Voda
Što jesti za brzo i učinkovito piti alkohol? Voda je savršen izbor ako u kući nemate drugog voća ili pića. Zdravstveni stručnjaci kažu da će pijenje puno filtrirane vode pomoći razrijediti količinu alkohola u tijelu osobe koja pije. Od tada, brza eliminacija alkohola putem urinarnog trakta pomaže pijanim ljudima da brzo dođu k svijesti, a tijelo je i zdravije.
Što jesti za piće alkohola? Treba jesti naranče, mandarine
Konzumiranje puno citrusa lako je primjenjivo i vrlo učinkovito rješenje za alkohol. Imaju učinak na qi, antidepresive, ispljuvak i alkohol. Naranče i mandarine imaju funkciju spuštanja plinova, osvježavanja prsa, osvježavanja alkohola, otklanjanja nečistoće. Stoga, svaki put kad se napijete, možete uzeti 3-5 svježih naranči ili oguljenih svježih mandarina koje ćete pojesti direktno ili iscijediti u vodu za piće, ako koristite koru, tim bolje. Nakon nekog vremena vidjet ćete kako se pijanstvo malo povlači.
Rižina voda
Jeste li čuli rješenje za alkohol s rižinom vodom? Zapravo, pijani ljudi mogu jesti kondenziranu rižinu vodu ili kašu kako bi se oslobodili alkohola, kondenzirana rižina voda sadrži mnoge vrste šećera i vitamine B, koji imaju učinak detoksikacije alkohola. Konkretno, rižina voda s dodatkom malo bijelog šećera će dati veći učinak detoksikacije alkohola.
Grah pije alkohol
Jedenje klica graha jedan je od najučinkovitijih načina ispijanja alkohola za pijane muškarce.
Slanutak je hladan, sladak i ima jako dobar alkoholni opuštajući učinak. Osim toga, sok možete koristiti i za svakodnevno pijenje vode kako biste izliječili kronično trovanje alkoholom.
Što jesti za piće alkohola? Grah nije loš izbor
Što jesti za piće alkohola? Svježi đumbir
Mnogi ljudi znaju da je đumbir topao, pikantan začin, koji se često koristi za grijanje tijela zimi. No malo ljudi zna da je đumbir i vrijedan lijek koji izuzetno učinkovito pomaže u liječenju alkohola i trovanja alkoholom uz vrlo nisku cijenu.
Metoda je krajnje jednostavna, potrebno je samo narezati svježi korijen đumbira oko 60 grama na tanke ploške, zatim donijeti uvarak da dobije vodu i dati ga pijanim ljudima da ga koriste. Ljuti đumbir potiče bolju cirkulaciju krvnih žila, čime se alkohol brže otapa u tijelu. Osim toga, možete dodati i žličicu meda u vruću vodu s đumbirom za brzu apsorpciju i pomoć u ublažavanju pijanstva.
Sok od šećerne trske
Kada ste pijani, samo ispijanje čaše soka od šećerne trske imat će brz učinak detoksikacije od alkohola. No, treba napomenuti da, iako se šećer proizvodi od šećerne trske, ne preporuča se koristiti čisti šećer za piće jer je šećer topao, a ako se koristi puno, može izazvati vrućinu.
Zeleni grah, crni grah za alkohol
Crni i zeleni grah odgovor su na pitanje što jesti za liječenje alkohola. Kad se popije, uzmite odgovarajuću količinu zelenih mahuna, isperite toplom vodom, pasirajte, pomiješajte s kipućom vodom za piće ili kuhajte juhu. Uz crni grah, kuhanje i kontinuirano pijenje malo po malo imat će učinak detoksikacije alkohola.
Rajčica
U trenucima prijeke potrebe za ispijanjem alkohola, možete se poslužiti sastojkom koji je uvijek dostupan u kuhinji, a to su rajčice. U skladu s tim, kako biste brzo ublažili mamurluk, sameljite šalicu smoothieja od zrelih rajčica i popijte ga izravno. Tvari u zrelim rajčicama doprinose brzoj detoksikaciji i vrlo učinkovitoj detoksikaciji.
Jedite bananu
Konzumiranje previše alkohola može uzrokovati trovanje alkoholom, osobe s blagim trovanjem mogu odmah pojesti 3-5 banana, koje pomažu u pročišćavanju krvi i laksativima.
Bjelanjci
Jeste li znali da će se alkohol koji se nije apsorbirao u želucu kada se susretne s proteinom u bjelanjku istaložiti. Ovo ne samo da smanjuje količinu apsorbiranog alkohola, već i izbjegava peckanje želučane sluznice uzrokovano alkoholom. Stoga, možete jesti bjelanjke kako biste se riješili alkohola.
Pileća juha s rezancima
Što jesti da biste se brzo i učinkovito riješili alkohola? Možete probati pileći pho. Pileća juha s rezancima pomaže u nadoknadi tekućine i soli izgubljenih zbog alkohola, a također osigurava cistein - aminokiselinu koja pomaže jetri u detoksikaciji alkohola, rješavanju glavobolja i acetaldehida, tvari štetne za tijelo zbog razgradnje alkohola. .
Pileća juha s rezancima pomaže u učinkovitom liječenju alkohola
Iznad je odgovor na pitanje "što jesti da pije alkohol". Spremanje ovog znanja pomoći će vama i vašim voljenima kada bude potrebno.