Akne su česta dermatološka bolest koja se javlja kod adolescenata. Primjenom metoda njege kože navedenih u članku možete spriječiti pojavu akni.
Akne su česta dermatološka bolest u pubertetu. Iako ne utječe na zdravlje, koža s aknama uzrokuje gubitak estetike, što dovodi do tjeskobe i nedostatka samopouzdanja muškaraca. Sljedeći su kućni lijekovi kada muškarci uđu u pubertet kako bi se učinkovito spriječile akne.
Uzroci akna na koži tijekom puberteta
Kad muškarci uđu u pubertet, dolazi do hormonalnih promjena u tijelu koje potiču žlijezde lojnice da rade na zaštiti kože. Međutim, kada se izluči previše sebuma, on će se pomiješati s citoplazmom i začepiti pore. Sebum i bakterije nakupljaju se u porama i stvaraju akne, što dovodi do akni , uzrokujući oticanje i upalu kože.

Hormonalne promjene glavni su uzrok pubertetskih akni kod muškaraca.
Dermatolozi kažu da je većina muških pubertetskih akni uzrokovana problemima sa svakodnevnom higijenom kože. Muškarci ove dobne skupine nemaju puno znanja o njezi kože, što dovodi do oštećenja kože i uvjeta za sve veću pojavu akni. U kombinaciji s drugim vanjskim čimbenicima kao što su klima, vrijeme, stres učinit će da se stanje kože s aknama brzo pogorša.
Mnogi od vas, iako vam je koža samo malo masna, koriste sredstva za čišćenje lica koja imaju dubinski učinak čišćenja koji uzrokuje suhu kožu i perutanje kože. Žlijezde lojnice reagiraju pojačanim lučenjem sebuma, uzrokujući začepljenje pora. To može uzrokovati pojavu akni i ponavljanje iznova i iznova.
Neki slučajevi korištenja proizvoda protiv akni nepoznatog podrijetla uzrokuju oštećenje kože, začepljuju pore i pogoršavaju akne. Akne koje se razvijaju i rastu mogu ostaviti modrice i ožiljke na licu.
Korištenje sredstva za čišćenje koje je prejako može pogoršati akne.
Kako učinkovito njegovati kožu za prevenciju pubertetskih akni
Muškarci u pubertetu trebali bi rano spriječiti pojavu akni. Akne se ne bi trebale pojaviti, razviti i potom liječiti. „Bolje spriječiti nego liječiti“, primijenite sljedeće metode za njegu svoje kože, spriječite i izbjegnite pogoršanje akni:
- Držite kožu čistom. Ovo je najjednostavniji, ali najučinkovitiji način za sprječavanje pubertetskih akni kod muškaraca. Trebali biste oprati lice otprilike 2-3 puta dnevno sredstvom za čišćenje prikladnim za vaš tip kože koje sadrži antibakterijske sastojke. Osim toga, potrebno je redovito čistiti površine koje dolaze u dodir s kožom lica kao što su ručnici, jastuci i plahte.
- Izbjegavajte čimbenike koji potiču lučenje sebuma poput stresa ili zagađenog okoliša. Svaki dan pijte dovoljno vode i ograničite brzu hranu, gazirana pića, čaj i kavu. Povećajte konzumaciju hrane bogate vitaminima, vlaknima i proteinima.
- Obratite pažnju na san i pobrinite se da spavate 6-8 sati dnevno. Držite um opuštenim, klonite se stresa kako ne biste izazvali hormonske poremećaje koji dovode do pojačane aktivnosti žlijezda lojnica.
- Koristite upijajuće proizvode kao što su upijajući papir ili upijajuće folije.

Koristite upijajući papir kako biste smanjili masnoću.
Ako su se na koži pojavile akne, valja napomenuti da odaberete proizvode za akne čistog podrijetla - čistog podrijetla. Ako je stanje teško, potrebno je posjetiti dermatološku kliniku, centar ili bolnicu radi dijagnostike i odgovarajućeg liječenja. Tijekom tretmana potrebno je biti strpljiv prema određenom tijeku i izbjegavati stalno mijenjanje proizvoda koji oštećuju kožu i pogoršavaju akne.