Proljev vas čini umornim, neugodnim, tromim i ima mnogo utjecaja na zdravlje. Sljedeći članak pokazuje kako učinkovito liječiti proljev i bolove u trbuhu kod kuće.
Proljev nije jako opasna bolest, ali ako traje dugo, lako će dovesti do pothranjenosti, a ako se ne liječi na vrijeme, može imati nepredvidive komplikacije.
Dodajte vode
Kada imate proljev , tijelo ne gubi samo vodu, već i elektrolite i minerale kao što su kalij i natrij. To su važni čimbenici u funkcioniranju tijela. Stoga je kućni lijek za proljev i bolove u trbuhu nadoknaditi pijenjem puno vode.
Ispijanje 8 čaša vode dnevno najučinkovitiji je način borbe protiv dehidracije tijekom proljeva. Iako obična voda nema elektrolita, ona je još uvijek kućni lijek za proljev i bolove u trbuhu. Još jedna alternativa vodi koja će vam pomoći u bržem liječenju proljeva je pijenje čaja s malo šećera, voćnog soka poput jabuke ili soka od suhih šljiva. Kada nadoknađujete vodu, piće treba držati hladnim i uzimati male gutljaje.
Ispijanje 8 čaša vode dnevno najučinkovitiji je način borbe protiv dehidracije tijekom proljeva.
Odmor
Kada je riječ o proljevu, nema ništa bolje od dovoljnog odmora za brzo i učinkovito liječenje proljeva. Ako se vaše tijelo osjeća opušteno, ugodno, proljev će također biti značajno smanjen.
Stoga, za liječenje proljeva, trebali biste se odmoriti nekoliko dana. Pokušajte se odmoriti u udobnom krevetu i stavite ručnik ili bocu tople vode na trbuh kako biste ublažili grčeve u trbuhu.
Pijte čaj od krizanteme
Kao učinkovit kućni lijek protiv proljeva i bolova u trbuhu, ovaj čaj je vrlo dobar u liječenju upale crijeva . Nadalje, čaj od kamilice također ima antispazmatična svojstva. Možete kupiti pakirani čaj i svaki dan sjesti i ispijati šalicu čaja od kamilice.
Alternativno, također možete potopiti žličicu cvjetova kamilice s listovima mente u kipuću vodu oko 15 minuta. Ispijanje 3 šalice čaja od kamilice značajno će ublažiti proljev. Kaže se da tanini u čaju od kamilice imaju jako dobar učinak protiv proljeva.
Jedite jogurt
Jogurt proizvodi mliječnu kiselinu u crijevima. Mliječna kiselina će ubiti loše bakterije i pomoći vam da brže ozdravite. Dugotrajna uporaba antibiotika može uzrokovati proljev jer ubija dobre bakterije u crijevima, no konzumiranje jogurta stvorit će više korisnih bakterija u crijevima. Stoga je jogurt odličan izbor prije uzimanja lijekova protiv proljeva.
Jogurt proizvodi mliječnu kiselinu i pomaže bržem izliječenju proljeva.
Izbjegavajte sljedeće namirnice
Kada imate proljev, trebali biste se kloniti određene hrane koja uzrokuje da se osjećate lošije, poput sira, mlijeka i mliječnih proizvoda. Ako pijete mlijeko, crijeva će vam slabije raditi. Štoviše, trebate izbjegavati ispijanje kave jer će se živčani sustav lako iritirati.
Konzumacija slatke hrane pogoršava proljev. Stoga je kućni lijek protiv proljeva i bolova u trbuhu ispijanje soka od jabuke i soka od suhih šljiva bez dodanog šećera, što se smatra učinkovitim načinom za bolesnike s proljevom.
Jedite hranu bogatu škrobom
Hrana bogata škrobom smatra se savršenim kućnim lijekom za proljev jer će vam olakšati želudac. Namirnice bogate škrobom su žitarice, tapioka ili kuhana riža. Važno je paziti da im ne dodate previše šećera ili soli jer mogu pogoršati stanje i otežati liječenje proljeva.
Kada imate proljev, klonite se zobene kaše jer crijeva teško apsorbiraju veliku količinu hranjivih tvari koje sadrži. Krumpir je također škrobna hrana koja pomaže ublažiti želučane tegobe i nadoknaditi bitne hranjive tvari koje gubite. Međutim, jedenje čipsa će pogoršati proljev i učiniti želudac bolnim.
Povrće poput mrkve olakšava probavu i brzo liječi želučane tegobe. Štoviše, svi su bogati hranjivim tvarima. Kuhana bijela riža poput bijele riže ili bijele kaše kućni je lijek za proljev i bolove u trbuhu za ljude koji se žele riješiti proljeva.
Jela od mrkve vrlo su dobra za želudac osoba s proljevom.
Pijte čaj od narančine kore
Čaj od narančine kore brzi je kućni lijek protiv proljeva i grčeva. Koru naranče stavite u kuhalo i ulijte malo vruće vode. Pustite da se ohladi nekoliko minuta prije nego što uživate u ovoj ukusnoj šalici čaja za trenutke opuštanja uz ukusnu šalicu čaja i olakšanje od neugodnosti proljeva.
Borovnica
Borovnice se smatraju lijekom za mnoge bolesti. Nije iznenađujuće da borovnice mogu učinkovito liječiti proljev kod kuće. Borovnice sadrže antocijanozide, koji imaju antibakterijska i antioksidativna svojstva koja pomažu u borbi protiv proljeva.
Evo 8 savjeta o tome kako prirodno liječiti proljev kod kuće. Nadamo se da će vam ovi savjeti pomoći i da ćete brzo i učinkovito izliječiti.
Zdravlje aFamilyToday - Vruće vrijeme bebama često čini neugodne i nervozne, pa roditelji moraju znati kako se brinuti o svojoj djeci ljeti, poput kupanja i oblačenja.
aFamilyToday Health - Roditelji prilikom mijenjanja bebi pelene često ne obraćaju pažnju na izmet i mokraću već zaboravljaju da upravo urin i izmet pokazuju zdravstveno stanje njihovog djeteta.
Udomljavanje kućnog ljubimca prilično je uzbudljiva odluka. Osim toga, trebali biste razmisliti o kupnji odgovarajućih životinja kako biste izbjegli posljedice po zdravlje.
Trovanje hranom tijekom trudnoće trudnicama više nije strano. Uzrok je često zbog nehigijenske obrade i prehrane trudnica.
aFamilyToday Health - Trovanje hranom zabrinjava mnoge majke pri odabiru hrane za svoju djecu. Kako liječiti i spriječiti trovanje hranom kod djece?
Razdražljivost, česti umor ili proljev česti su znakovi nutritivnih nedostataka kod djece.
Uobičajeni simptomi kod beba izbijanja zubića su nelagoda, bol i nervoza. No, ima i slučajeva da djeca imaju proljev zbog nicanja zubića.
Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu kada vaše dijete napuni 32 tjedna kako biste se mogli najbolje brinuti za svoju bebu!
Djeca s intolerancijom na laktozu imaju problema s probavom šećera koji se nalazi u mlijeku i mliječnim proizvodima. aFamilyToday Health predstavlja pravi tretman i hranu za vašu bebu.
aFamilyToday Health - Bol u donjem lijevom dijelu trbuha može biti neznatan, ali ponekad može biti znak nečeg ozbiljnog. Dakle, što bi roditelji trebali učiniti kako bi to ispravno postupili?
aFamilyToday Health - Infekcije mokraćnog sustava stvaraju nelagodu kod djece, zabrinjavaju roditelje i također mogu uzrokovati dugotrajno oštećenje bubrega.
Kako spriječiti proljev kod djece, osobito ljeti, mnogim roditeljima s malom djecom uvijek je glavobolja.
aFamilyToday Health - Carski rez je uvijek povezan s mnogim neizvjesnostima, uključujući proljev nakon carskog reza. Naučimo o ovom delikatnom pitanju u sljedećem članku.
aFamilyToday Health - Mala djeca često podriguju mlijeko ili povraćaju hranu. Roditelji, odmah isprobajte sljedeće savjete kako biste spriječili ovu situaciju povraćanja.
Djeca s Reyeovim sindromom imat će oštećenje funkcije mozga i jetre, ponekad opasno po život. Ovaj sindrom se često javlja kod djece koja dobivaju aspirin za vodene kozice ili gripu. U sljedećem članku saznajte simptome bolesti, kako je liječiti.
Dojenčad i mala djeca često imaju probavne probleme, uključujući stanje da dijete ima sluz u stolici što je vrlo zabrinjavajuće.
Parazitske infekcije u djece nisu neuobičajene ako slučajno dođu u kontakt s jajima parazita, uzrokujući tako bol i nelagodu za bebu.
aFamilyToday Health - Bundeva je jedna od namirnica koja daje mnoge hranjive tvari. Stoga bundevi vjeruju mnoge majke u svakodnevnim obrocima.
aFamilyToday Health nudi 7 prijedloga koji će vam pomoći da odaberete najhranjivije sokove za svoju bebu s informacijama o hranjivim tvarima koje vaša beba može apsorbirati.
Je li djeci davati puno soka doista tako dobro kao što mislite? Zapravo, to može dovesti do 8 rizika koje će aFamilyToday Health navesti u nastavku.
Mnoge majke znaju da će tijekom dojenja, ako majka uzima lijekove, dijete postati pasivni konzument droga te će također trpjeti farmakološke učinke. Stoga su mnoge majke zabrinute za dojenje, mogu li uzeti panadol?
Vjerojatno ste barem jednom čuli izraz "standardni zagriz" u stomatologiji, zar ne? Posjedovanje standardnog zalogaja ne samo da određuje osjećaj jedenja, sposobnost žvakanja, već ocjenjuje skladnost i ravnotežu cijelog lica, čak i probleme vezane uz opasne bolesti čeljusti.
Upala srednjeg uha česta je bolest koja zahvaća dišni sustav i može zahvatiti bilo koju dobnu skupinu. Zbog svoje popularnosti mnogi se još uvijek pitaju je li upala srednjeg uha zarazna? Krenimo s blogom aFamilyToday kako bismo pronašli odgovor!
Bolesti povezane s kožnim alergijama smatraju se prilično benignim, ali ako se ne liječe dobro, dovest će do mnogih opasnih komplikacija, izravno utječući na zdravlje bolesnika, čak i smrti.
Seks nakon crvenog svjetla je trudna? Zapravo, još uvijek možete zatrudnjeti ako u to vrijeme imate spolne odnose, pazite da ne zatrudnite.
Koji su koraci uključeni u postupak obrezivanja za koje zanimaju mnoge muškarce. Razumijevanje ove problematike itekako je potrebno muškarcima kako bi se opremili osnovnim znanjem i smanjili tjeskobu prije manjih operacija.
Prije nego što odete saznati koliko košta operacija gastroezofagealnog refluksa, morate znati nalazite li se u ciljanom području za operaciju.
Rak vrata maternice jedna je od najopasnijih bolesti kod žena. Međutim, bolest se sada može spriječiti probirom za rak vrata maternice i cijepljenjem protiv HPV-a.
Briga o bebama je jako mukotrpna i teška, puno je briga kada je dijete bolesno, anorektično, ne dobiva na težini, ne raste u visinu,... zatim situacija da bebe povrate više puta dnevno također uzrokuje For prvorotkinje koje su zbunjene, ne znaju kako se ponašati da ne ugroze zdravlje bebe.
Ako se pitate na što trebate obratiti pozornost na crvene oči kako biste se brzo poboljšali, trebali biste odmah pogledati članak u nastavku kako biste sami pronašli odgovor!
