Kako brzo i učinkovito izliječiti anksiozne poremećaje

Anksioznost je prirodni odgovor tijela na stresne situacije. Međutim, neki ljudi ne mogu dobro kontrolirati svoju tjeskobu i često pate od nekih neugodnih simptoma poput glavobolje, ubrzanog disanja, znojenja i sl.

Anksiozni poremećaj je potencijalno opasna bolest za svakoga, bez obzira na dob ili spol, uvelike utječe na zdravlje i svakodnevne aktivnosti. Je li anksiozni poremećaj izlječiv? Koji je učinkovit tretman za anksiozne poremećaje? Pronađimo odgovor s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku!

Što je anksiozni poremećaj?

Anksiozni poremećaji mogu se shvatiti kao zabrinutost, stres i nesigurnost zbog nekog događaja ili problema. Za razliku od normalne anksioznosti, anksiozni poremećaji su dugotrajne brige i stresovi koji negativno utječu na tjelesno i psihičko zdravlje bolesnika.

Smatra se da je uzrok anksioznih poremećaja nedostatak neurotransmitera kao što su serotonin, norepinefrin, GABA. To stvara psihičke smetnje za pacijenta. Osim toga, neki čimbenici koji proizlaze iz nestabilnog životnog okruženja također mogu uzrokovati anksiozne poremećaje.

Anksiozni poremećaji utječu na zdravlje i psihičku dobrobit bolesnika

Kako učinkovito izliječiti anksiozni poremećaj

Anksiozni poremećaji mogu se u potpunosti izliječiti ako se otkriju na vrijeme, a za svakog bolesnika postoje načini liječenja anksioznih poremećaja. Bitno je da je za postizanje najboljih rezultata potrebna pacijentova upornost i trud. 

Postoje dva načina liječenja anksioznih poremećaja:

Psihološki tretman

Psihoterapija je vodeći tretman za anksiozne poremećaje i iznimno je sigurna. U tom slučaju, psiholog će savjetovati pacijenta i njegovu rodbinu, pomoći će bolesniku da shvati prirodu anksioznog poremećaja koji proizlazi iz bilo kojeg tjelesnog problema, čime će pomoći pacijentu da se smiri, povrati volju da se nosi s bolešću.

Psihoterapija je najbolji tretman za anksiozne poremećaje. Osim toga, psiholog će uputiti pacijenta u neke vježbe koje će pomoći u upravljanju stresom, kontroli tjeskobe i smanjenju stresa :

  • Upravljanje stresom: pacijenti će naučiti upravljati vlastitim stresom, pomažući u ograničavanju mogućih okidača tjeskobe. To pomaže pacijentima da lakše prevladaju anksiozne poremećaje.
  • Tehnike opuštanja: jednostavne tjelesne aktivnosti mogu pomoći pacijentima da se opuste, smanjujući psihološke i fizičke znakove tjeskobe. To može uključivati ​​meditaciju , vježbe dubokog disanja, odmaranje u mraku i jogu. 
  • Vježbe pozitivnog razmišljanja: Napravite popis negativnih misli koje imate i zapišite još jedan popis pozitivnih, uvjerljivih misli koje će zamijeniti negativne misli.
  • Mreža podrške: Razgovarajte s osobom za podršku, poput obitelji i prijatelja.
  • Tjelovježba: Redovita tjelovježba pomaže pacijentima poboljšati svoje zdravlje i ukloniti negativne misli iz glave.

Metoda meditacije može pomoći pacijentima da smire svoj um

Koristite posebne lijekove

Ako je vaš anksiozni poremećaj popraćen teškim simptomima, vaš liječnik može propisati lijekove za njegovo liječenje uz psihološko liječenje. Lijekovi su učinkoviti u smanjenju simptoma anksioznih poremećaja. Različiti simptomi anksioznih poremećaja zahtijevat će različite lijekove. Međutim, liječenje zapadnom medicinom imat će i neke nuspojave, pa je pri primjeni ovog liječenja potrebno strogo slijediti upute i upute liječnika.

Neki lijekovi koje će liječnici propisati osobama s anksioznim poremećajima uključuju:

  • Antidepresivi: Ovi lijekovi utječu na djelovanje neurotransmitera kao što su serotonin i norepinefrin. Primjeri antidepresiva koji se koriste za liječenje generaliziranog anksioznog poremećaja uključuju paroksetin (Paxil), sertralin (Zoloft), venlafaksin (Effexor).
  • Lijekovi protiv anksioznosti: Buspiron se često koristi dugoročno u liječenju anksioznih poremećaja. Međutim, poput antidepresiva, lijekovima protiv anksioznosti treba nekoliko tjedana da počnu djelovati. Kada uzimaju Buspirone, pacijenti mogu osjetiti vrtoglavicu kratko nakon uzimanja. Neke od rjeđih nuspojava su glavobolja, mučnina, nervoza i nesanica.
  • Sedativi: Sedativi se koriste kao kratkotrajna potpora za simptome ozbiljnog anksioznog poremećaja. Ovi sedativi mogu uzrokovati ovisnost i neke nuspojave, stoga ih treba koristiti samo kratkoročno prema uputama liječnika.

Sedativi olakšavaju spavanje, ali ne treba ih pretjerati

Ostali prateći proizvodi

Lijekovi protiv anksioznosti koriste se samo u teškim slučajevima i može proći nekoliko tjedana da počnu biti učinkoviti. Stoga su potrebni neki drugi prateći proizvodi. Neki biljni pripravci, ili nedavno je otkriveno da neki sojevi korisnih bakterija (probiotici) u crijevima također pomažu u poboljšanju simptoma anksioznih poremećaja. 

Međutim, probiotici ili probiotici samo su zajednički naziv za korisne bakterije, u svakom pripravku mogu biti različite bakterije i imati različitu namjenu. Stoga je potrebno pridržavati se uputa liječnika i odabrati pravu vrstu probiotika upravo za borbu protiv stresa, tjeskobe i depresije kako bi bili učinkoviti.

Anksiozni poremećaj je česta psihička bolest, ali je potpuno izlječiva ako postoji pravilno i pravovremeno liječenje anksioznog poremećaja , čitatelji ne bi trebali biti previše zabrinuti kada oni sami ili članovi njihove obitelji padnu u stanje tjeskobe. anksiozni poremećaji. Međutim, ako postoje abnormalni znakovi, odmah se obratite svom liječniku radi pravovremenog i brzog savjetovanja i liječenja.


Leave a Comment

Što je stablo Litsea? U medicini, koja je upotreba ljiljana?

Što je stablo Litsea? U medicini, koja je upotreba ljiljana?

Litsea je poznata biljka etničkim manjinama u visokim planinskim područjima kao što je Središnje gorje. Ujedno, to je i ključno gospodarsko stablo koje daje velik doprinos smanjenju siromaštva, jer što je starije posađeno, to će njegova vrijednost biti veća.

Kako trajno ukloniti dlake ispod pazuha kod kuće za žene jednostavno

Kako trajno ukloniti dlake ispod pazuha kod kuće za žene jednostavno

Izrasle dlačice ispod pazuha uvijek su problem zbog kojeg su žene samozatajne i ne usuđuju se nositi dvodijelne majice ili omiljene seksi haljine. Ne brinite, sljedeći načini trajnog uklanjanja dlačica ispod pazuha kod kuće za žene pomoći će vam da ubrzo popravite ovu situaciju i brzo vratite samopouzdanje i šarm. Otkrijmo zajedno!

Pitanje: Koji lijek uzimaju djeca s upalom srednjeg uha?

Pitanje: Koji lijek uzimaju djeca s upalom srednjeg uha?

Postoje mnogi uzroci upale srednjeg uha kod djece, bolest uzrokuje mnogo boli i čini djecu neugodnom, plačljivom. Dakle, kada je upala uha, koji lijek dati djetetu - to je pitanje mnogih roditelja.

Mogu li zubni implantati imati magnetsku rezonancu?

Mogu li zubni implantati imati magnetsku rezonancu?

Obično će se prilikom snimanja MRI pacijentu reći da ukloni metalne predmete s tijela kako ne bi utjecali na rezultate skeniranja. Zbog toga su ljudi koji koriste implantate zabrinuti, kako ukloniti nosač implantata? Dakle, mogu li ljudi s implantatima napraviti MRI skeniranje?

Simptomi hiperkalcijemije kod raka

Simptomi hiperkalcijemije kod raka

Hiperkalcemija je vrlo čest sindrom kod pacijenata oboljelih od raka kao što su: Hematopoetske neoplazme, rak pluća, rak dojke, multipli mijelom... O hiperkalcemiji se govori kada je kalcij u krvi > 2,6 mmol /l ili ionizirani kalcij > 1,3 mmol/l. Pacijenti s rakom koji imaju ovaj sindrom često imaju lošu prognozu.

Savjeti za liječenje gubitka kose muškim lijekovima brzo postižu učinkovite rezultate

Savjeti za liječenje gubitka kose muškim lijekovima brzo postižu učinkovite rezultate

Liječenje gubitka kose muškom medicinom učinkovita je metoda koju preporučuju mnogi liječnici. Pratite naš članak u nastavku za više informacija

Namirnice koje treba uključiti u dijabetičku prehranu

Namirnice koje treba uključiti u dijabetičku prehranu

Osobe s dijabetesom moraju obratiti puno pozornosti na svoje prehrambene navike kako bi održale razinu šećera u krvi pod kontrolom. Iako je dijeta za dijabetičare vrlo stroga, ipak ih ima

Anemija u mozgu, bolest s mnogo potencijalnih opasnosti

Anemija u mozgu, bolest s mnogo potencijalnih opasnosti

Cerebralna anemija vrlo je opasna bolest koju je potrebno rano dijagnosticirati i liječiti jer u suprotnom može biti opasna po život. Stoga moramo odmah naučiti o ovoj bolesti i kako je spriječiti.

Otkrivamo kako izliječiti bodlje na kralježnici sjemenkama papaje koje biste trebali znati

Otkrivamo kako izliječiti bodlje na kralježnici sjemenkama papaje koje biste trebali znati

Postoji mnogo načina za izlječenje spondilolisteze, no liječenje istočnjačkom medicinom često ima prednost zbog svoje benignosti. Kako izliječiti bodlje na kralježnici sjemenkama papaje jedan je od najčešće korištenih lijekova.

Možda ne znate: Preuranjenu ejakulaciju izliječite vlascem

Možda ne znate: Preuranjenu ejakulaciju izliječite vlascem

Vlasac je povrće koje nam nije strano u životu. Listovi ljutike nisu samo poznato povrće za preradu jela koje pomaže u hlađenju tijela, već i biljka specijalizirana za vrlo učinkovito liječenje preuranjene ejakulacije i impotencije kod muškaraca. Pa kako izliječiti preuranjenu ejakulaciju vlascem, doznajmo s nama kroz članak u nastavku!