Neprocjenjiva opasnost od navike stiskanja akni

Nitko ne želi da mu se na koži, posebno na licu, pojave velike, crvene, odvratne mrlje od akni. Mnogi ljudi imaju naviku posezati i dodirivati ​​prištiće, stiskati akne ne znajući da time oteklina i upala postaju sve gora i gora.

Mnogi od nas, bilo da smo tek ušli u pubertet ili smo već odavno prošli ovu dob, još uvijek se bore kako imati čistu kožu. Iskakanje prištića uobičajen je način liječenja akni na koži za ljude svih dobi. Ali kakve će se posljedice dogoditi vašoj koži kada istisnete akne?

Što uzrokuje kožu s aknama?

Tri su čimbenika rizika zbog kojih imamo kožu sklonu aknama: povećana proizvodnja masnoće, cikličke mrtve stanice kože uz rast bakterija. 

Kao što svi znamo, koža je prekrivena porama, sitnim rupama na površini kože kroz koje propuštaju znoj, čestice folikula dlake i prirodno ulje tijela koje se zove sebum. Nakon što se začepe, pojavljuju se prištići, bijele točke, miteseri, čvorići, ciste. Opseg će ovisiti o težini blokade.

Cijeđenje akni kako bi se ograničila pojava akni na koži samo je privremeno rješenje.

Hormoni su vodeći uzrok problema s kožom. Međutim, učinci hormona se smanjuju i postaju stabilniji kako odrastate. Međutim, još uvijek ima puno ljudi koji su još dugo "dugotrajno otporni" na upale kože, akne još dugo nakon puberteta, čak i sredovječne ljude još uvijek muče akne. Kod ovih osoba nije dovoljan samo piling i sredstvo za čišćenje, već je potrebna dugotrajnija terapija.

Cijeđenje akni kako bi se ograničila pojava akni na koži samo je privremeno rješenje. Zapravo, navika cijeđenja prištića ima suprotan učinak koji mnogi ljudi ne znaju. 

Cijeđenje akni uzrok je akni

Kao što je već spomenuto, akne na licu će vam naravno pogoršati izgled, ali ne biste trebali biti tako bezbrižni i rukama ukloniti te mrlje od akni. 

Ako akne cijedimo neselektivno, na pogrešan način iu pravo vrijeme, ne samo da akne neće nestati nego će i rasti, što je najvažnije, ozbiljno će oštetiti kožu i ostaviti mnoge loše posljedice. 

Akne se sastoje od sebuma (prirodnog tjelesnog ulja) i bakterija ispod površine kože, pa kada se stisnu mogu izazvati alergije i povećati rizik od bakterijskih infekcija kože. 

Osim sebuma, mrtvih stanica kože, bakterije se slučajno guraju dublje u folikul dlake, ispod površine kože, stvarajući stijenku koja odvaja od vanjske strane i uzrokuje infekciju. Iako je zadovoljstvo vidjeti bijele točke prištića kako iskaču, većina ih je neizbježna i zatočena ispod površine kože.

Mnogi ljudi imaju naviku stiskati akne rukama, ponekad su čak i "ovisni".

Jeste li znali da je naša koža poput minijaturnog ekosustava. Koža uvijek ima određenu količinu bakterija – poznatih i kao probiotici – koje pomažu uravnotežiti kožu. U normalnim uvjetima, razina bakterija prisutnih na koži je niska kako bi pomogla u održavanju zdravlja kože.

Međutim, ako bakterije uđu u kožu, to je sasvim drugačije okruženje. U njemu se mogu razviti bezopasne bakterije i uzrokovati neželjene probleme poput dermatitisa i infekcija. Na primjer, navika stiskanja akni kod nekih ljudi pogoršava stanje kože. 

Učinci kože koji se javljaju pri cijeđenju akni

Mnogi ljudi imaju naviku stiskati akne rukama, ponekad su čak i "ovisni". Ovo ima razlog. Kad iskočite prištić, vaš mozak oslobađa dopamin - hormon sreće zbog kojeg se osjećate ugodno i uzbuđeno kad iskočite prištić. Čak vas potiče da zadržite naviku korištenja ruku za istiskivanje štetnih akni.

Međutim, zapamtite, korištenje ruku za istiskivanje akni je vrlo opasno za kožu, ne samo da ne pomaže poboljšanju vaše kože, već i pogoršava problem. Evo posljedica iskakanja prištića:

Pogoršati akne

Čini se da vam akne stvaraju nelagodu, želite ih se riješiti što je prije moguće. Međutim, čin stiskanja, ljuštenja ili grebanja vašeg lica nenamjerno otvara put bakterijama da prodru u kožu, ometaju kožnu barijeru i uzrokuju ozbiljna oštećenja. Akne sada mogu postati čvorići.

Učini akne još upaljenijima

Kao što je već spomenuto, navika stiskanja prištića može oštetiti kožu, a ne samo ispod površine kože. Osobito ako stisnete akne, akne mogu postati još crvenije i natečenije.

Govoreći o najtežem obliku cističnih akni, one se razvijaju kada se formira membrana oko zaraženog područja u dermisu, stvarajući mekanu kvržicu ispunjenu tekućinom. Čini se da ovo stanje uzrokuje da posjetite dermatologa radi liječenja ako ne želite da vaše lice opustoše upalne akne. 

Cijeđenje akni može ostaviti ožiljke na koži i teško se nositi s njima.

Ostavljajući modrice i ožiljke

Osim manifestacija kao što je stvaranje natečenih i ljuskavih čvorića akni, stiskanje akni može uzrokovati ožiljke na koži. Svaki put kada je koža oštećena, postoji mogućnost da će se tkivo izgubiti kako koža zacjeljuje. Što je oštećenje kože veće, veća je mogućnost gubitka tkiva. 

Čak i ako se konkavni ožiljak ne razvije, modrice su i dalje prisutne. Tamne mrlje koje se pojavljuju na koži nazivaju se postupalna hiperpigmentacija. Cijeđenje prištića izaziva upalu. Stoga je veća vjerojatnost da ćete razviti postupalnu hiperpigmentaciju kako akne zacjeljuju. 

bolno

Jedan od glavnih razloga koji vas sprječava da istisnete akne je bol koju morate trpjeti. Upamtite da akne mogu rasti na vrlo osjetljivim mjestima, mnogim živcima ili na mjestima koja je teško stisnuti, a ako ih pokušate stisnuti može biti nesnosno bolno.

Umjesto da si nanosite bol, trebali biste upotrijebiti neke druge metode za rješavanje problema dosadnih akni. Umjesto da razbijate površinu kože, pobrinite se da ublažite upalu nježnim kremama.

Kako prevladati naviku cijeđenja akni

Saznajte čimbenike koji dovode do navike stiskanja akni kako biste imali učinkovit lijek. 

Ako je situacija s kojom se suočavate poput akni , možete primijeniti sljedeće metode:

• Skraćivanje noktiju vrlo je učinkovita mjera za izbjegavanje situacije da rukama "manipulirate", stružete, stiskate ili zakačite mjesta od akni. 

• Uvijek u potrazi za poslom kojim ćete ispuniti slobodno vrijeme. To vam pomaže ograničiti fokus na prištiće.

• Prištić možete prekriti samoljepljivim zavojem. Na tržištu postoji mnogo vrsta malih okruglih ljepljivih traka koje savršeno pokrivaju mrlje od akni i odgovaraju boji kože. To vam pomaže da se ne usredotočite na mrlje od akni na licu i tako zaboravite na osjećaj želje da istisnete akne.

• Ako je vaša navika cijeđenja akni možda posljedica opsesivno-kompulzivnog poremećaja ili dermatilomanije, možete potražiti pomoć savjetnika.

• Definitivno ojačajte liječenje akni. Možete potražiti terapije duboke intervencije u kozmetičkim institutima kako biste dobili najbrže rezultate liječenja.

Odaberite pogrešno vrijeme za istiskivanje akni, što više pokušavate istisnuti, akne će postati veće.

Pravo vrijeme za istiskivanje akni

Odaberite pogrešno vrijeme za istiskivanje akni, što više pokušavate istisnuti, akne će postati veće. Stoga stare mrlje od akni morate prepoznati dodirivanjem akni rukom. Ako se već pojave suhi i tvrdi prištići, prištići su spremni za pucanje.

Nikako ne pokušavajte istisnuti akne koje nisu dovoljno stare da bi stvorile uvjete da se bakterije i drugi iritanti uvuku pod kožu, uzrokujući štetu koži. Nakon što je koža ozbiljno oštećena, lako je ostaviti trajne ožiljke na licu.

Njega kože nakon istiskivanja akni ne ostavlja modrice

Treba odmah reći da cijeđenje akni nije optimalna metoda za potpuno liječenje akni na koži. Ako odaberete ovu metodu, najbolje je naučiti kako se brinuti za svoje akne kako biste smanjili ožiljke. 

Zapamtite, istiskivanje akni nije optimalna metoda za potpuno liječenje akni na koži.

Evo nekoliko savjeta na koje se možete obratiti kako biste smanjili oštećenje svoje kože:

• Temeljito operite ruke antibakterijskim sapunom.
• Nanesite antibiotsku mast, čistim rukama ili čistom vatom.
• Nastavite sa svojom rutinom njege kože, kao što je svakodnevno pranje lica i optimizacija koraka za njegu kože.
• Jedite hranu koja pomaže u regeneraciji kože, smanjuje tamnjenje, smanjuje upalu poput kurkume, papaje, soka od guave, lososa….
• Koristite proizvode za sprječavanje i liječenje tamnih mrlja, posvjetljivanje kože koji sadrže sastojke poput vitamina C, niacinamida, retinoida, azelaične kiseline...
• Pijte dovoljno vode (trebalo bi biti 2 litre vode dnevno) jer ako je koža dehidrirana, izgledat će bez sjaja i potaknuti upalu i crvenilo. Dodavanje dovoljne količine vode ključno je za učinkovito smanjenje ožiljaka od akni .
• Primijenite lokalne antibakterijske proizvode. Možete pronaći proizvode koji sadrže ulje čajevca koje će pomoći u borbi protiv bakterija; U isto vrijeme, ulje čajevca također pomaže smanjiti upalu na idealan način. Ako je prištić otvoren ili nadražen, nastavite nanositi mast.

Osim toga, trebali biste izbjegavati izravno izlaganje suncu. Ako izlazite van, nanesite kremu za sunčanje sa SPF 30 ili više kako biste zaštitili kožu i spriječili da hiperpigmentacija postane tamnija. 

Osim toga, pri odabiru kreme za sunčanje za kožu sklonu aknama obratite pozornost na kupnju fizičkih krema za sunčanje u obliku gela ili mlijeka. Osim toga, etiketa ovih proizvoda mora imati natpis "Non-Comedogenic" - ne začepljuje pore i "Oil Free" - ne sadrži ulje.