Stanje prirodnog gubitka kose neće biti zabrinjavajuće u slučaju da nakon nekog vremena kosa ponovno izraste kao normalna. Međutim, ako je gubitak kose veći od količine nove kose koja raste, tada morate pronaći uzrok kako biste ga na vrijeme spriječili.
Za žene, koje vole ljepotu, gubitak kose je njihova opsesija. Kada kosa jako opada, kosa će postati tanka i izgubit će snagu. Tanka kosa također smanjuje ženstvenost djevojaka. Stoga, da biste spriječili i poboljšali ovo stanje, morate znati "krivca" koji uzrokuje gubitak kose. Doznajte uzroke i lijekove za gubitak kose pomoću informacija u nastavku.
Znakovi upozorenja o gubitku kose
Neki od sljedećih znakova upozorit će vas da vam kosa često puca:
- Količina opadajuće kose je veća od 100 pramenova dnevno. U svakom kutu sobe, na podu, kauču, jastuku, toaletnom stoliću, ... možete otkriti gubitak kose.
- Kosa lako ispada kada češljate ili milujete kosu.
- Kosa je sve više otkrivena, tjeme se jasno vidi.
- Vlakna kose su tanja i slabija nego prije. Kada zavežete kosu, primijetit ćete da vam se vrhovi kose sve više smanjuju.
- Vlasište je mrljasto, ljušte se velike mrlje, što je još gore, ćelavost.
Prvi znak gubitka kose je gubitak više od 100 pramenova dnevno.
Uzroci gubitka kose
Genetski faktori
Gubitak kose može pogoditi i muškarce i žene ako je posljedica genetskih čimbenika. Neki posebni geni imat će folikule dlake koje se s vremenom smanjuju dok ne prestanu rasti. Ako ste žena, genetski gubitak kose postupno će se stanjiti, a vlasište će biti vidljivije. Što se tiče muškaraca, oni će oćelaviti.
Stalni pritisak
Redoviti pritisak i stres u učenju, poslu i životu također je jedan od razloga gubitka kose. Ova situacija također se događa kada iznenada naiđete na veliki događaj koji uzrokuje psihički šok. Osim toga, gubitku kose sklone su i žene nakon poroda, koje su tek operirane ili su se tek oporavile od bolesti.
Pritisak u učenju, poslu i životu također je jedan od razloga gubitka kose.
Obično se gubitak kose zbog pritiska ili gore navedenih uzroka događa samo kratko vrijeme. Nakon što stabilizirate svoj um i prevladate psihičku traumu, gubitak kose će se smanjiti i postupno ponovno izrasti unutar 6 do 9 mjeseci.
Kemikalije iz boja, istezanja, kovrčanja
Kada se redovito bojite, ravnate ili trajte,... Kemikalije iz ovih proizvoda za kosu oštetit će vlasište. Od tada, folikuli dlake su slabi, kosa će biti sklonija lomljenju. Iako će većina kose ponovno izrasti nakon što vlasište zacijeli, postoje neki slučajevi u kojima su folikuli dlake toliko ozbiljno oštećeni da je taj dio vlasišta trajno ćelav.
Hormonalni poremećaji kod žena
Jedan od glavnih uzroka gubitka kose kod žena je hormonska neravnoteža. To je zato što imaju sindrom policističnih jajnika , prestaju uzimati kontracepcijske pilule ili ulaze u menopauzu. Svi ovi čimbenici uzrokuju privremenu neravnotežu hormona u ženskom tijelu, što uzrokuje veliki gubitak kose.
Kosi nedostaju hranjive tvari
Kada tijelo ne dobije odgovarajuće hranjive tvari, kosa neće biti dobro nahranjena. Kosa će oslabiti, stanjiti se i više opadati. Nakon što svojoj kosi dodate bitne hranjive tvari kao što su proteini, biotin , željezo, cink, ... kosa će postupno ponovno rasti.
Kako popraviti ovu situaciju?
Ako želite riješiti problem gubitka kose puno, prvo morate utvrditi uzrok. Obično ne trebate uzimati lijekove za liječenje gubitka kose uzrokovanog stresom, nedostatkom prehrane ili prolazom kroz menopauzu. Vi samo trebate izgraditi nutritivno bogatu prehranu, dodati namirnice s mnogo bitnih vitamina i minerala u svoj dnevni jelovnik.
Osim toga, trebali biste kombinirati odmor i zdrave aktivnosti kako biste potaknuli ponovni rast kose. Znanstvena dijeta i spavanje ne samo da vam pomažu da uskoro ponovno izraste kosa, već i jačaju imunološki sustav i sprječavaju mnoge opasne bolesti.
Ako želite prevladati jaki gubitak kose, prvo morate utvrditi uzrok, na temelju kojeg možete doći do odgovarajuće metode poboljšanja.
Osim toga, možete primijeniti neke od sljedećih načina za poboljšanje gubitka kose:
- Redovito masirajte vlasište kako biste potaknuli cirkulaciju krvi u folikulima kose.
- Podrežite vrhove kose, podrežite je u slojeve kako bi kosa djelovala gušće.
- Dajte prednost češljanju češljem sa širokim zupcima, nemojte prečvrsto vezati kosu jer ćete tako oštetiti vlasište.
- Koristite šampone i regeneratore za kosu koja se često lomi.
- Ograničite kovrčanje, bojanje, ravnanje, izbjeljivanje, ... kako biste izbjegli oštećenja vlasišta uzrokovana kemikalijama.
Evo nekoliko razloga za gubitak kose i kako popraviti ovu situaciju na koje se možete pozvati. Može se reći da su "zub i kosa ljudski korijeni", stoga je održavanje kose jakom nešto što ne smijete zanemariti. Nadamo se da će vam koristan sadržaj u članku pomoći da steknete više iskustva u pravilnoj njezi svoje kose. Poželite da imate dugu, glatku i sjajnu kosu.