Suha usta i promjene okusa kod pacijenata oboljelih od raka, kako prevladati?

Suha usta i promjene okusa kod pacijenata oboljelih od raka: Problem se javlja uvijek kada se pacijent liječi metodama zračenja i kemoterapije.

Liječenje raka može uzrokovati promjene okusa, gubitak apetita, gubitak težine i smanjenu kvalitetu života.

Rak i liječenje mogu uzrokovati suha usta

Terapija zračenjem područja glave i vrata, određeni lijekovi za kemoterapiju i drugi oralni lijekovi (antibiotici, steroidi, sluznice i lokalni anestetici) mogu uzrokovati suha usta. Žlijezde slinovnice (gdje se stvara slina) mogu biti pogođene i proizvoditi manje sline ili slina može postati gusta i viskozna. Suha usta mogu biti blaga ili jaka.

Suha usta mogu biti blaga ili jaka

Suha usta povećavaju rizik od karijesa i infekcija u ustima, što otežava gutanje i probavu hrane. Ako pušite ili pijete alkohol, vaša će se suha usta pogoršati.

Ako imate neku od ovih nuspojava kod pacijenata oboljelih od raka , pijte puno vode i jedite što više tekuće hrane. Također biste se trebali redovito četkati i ispirati natrijevim bikarbonatom (soda bikarbona), slanom vodom i tekućinom za ispiranje usta kako biste očistili i spriječili oralne infekcije.

Što učiniti kada imate suha usta

• Pijte 8 do 10 čaša vode dnevno, a kada izlazite iz kuće nosite sa sobom bočicu vode (pijte puno vode da razrijedite slinu).
• Dobro žvačite i jedite u malim količinama.
• Jedite meku, tekuću hranu koja je ohlađena ili na sobnoj temperaturi. Probajte miješano voće i povrće (pire, mljeveno), meku kuhanu piletinu i ribu, dobro razrijeđene žitarice, sladoled, smoothieje ili smoothieje od naribanog leda.
• Jedite hranu s juhama, juhama, umacima, umacima, jogurtom ili sladoledom.
• Cucljajte slatkiše i žvačite žvakaće gume bez šećera kako biste stimulirali slinu.
• Držite usta čistima. Grgljajte prije i poslije jela bijelom vodicom ili vodicom za ispiranje usta (napravite sami tako što ćete u 250 ml vode pomiješati 1 žličicu soli, 1 žličicu sode bikarbone i dobro promućkati). Koristite četkicu za zube s mekim vlaknima za pranje zuba i nježno četkajte jezik. Koristite zubni konac ako vam liječnik tako kaže.
• Vlažite zrak u sobi, osobito noću, posudom vode, nekoliko mokrih ručnika ili koristite ovlaživač zraka. Ako koristite ovlaživač zraka, provjerite je li očišćen kako biste ograničili širenje bakterija i plijesni u zraku.
• Ananas ili svježi ananas mogu pomoći u razrjeđivanju sline, ali trebali biste ih probati samo kada vas usta ne boli.
• Kada su žlijezde slinovnice uklonjene kirurškim zahvatom ili oštećene terapijom zračenjem, umjetna slina može vam pomoći pri vlaženju usta.
• Određene vrste dodataka prehrani mogu pomoći.

Jedite hranu s juhama, juhama, umacima, umacima, jogurtom ili sladoledom

Stvari koje treba izbjegavati kada imate suha usta

• Izbjegavajte hranu koja se lijepi za nepce, poput maslaca od kikirikija ili mekanog kruha.
• Izbjegavajte komercijalno dostupne vodice za ispiranje usta, alkohol i kisela pića te duhan.
• Ograničite konzumaciju kave, čaja, kole, čokolade.

Sažetak hrane koju treba jesti i izbjegavati kada imate suha usta

Rak i liječenje mogu promijeniti ukus

Promijenjen okus kod raka

Liječenje raka ( kirurgija, zračenje i kemoterapija ) može uzrokovati promjene u ustima, izazvati infekcije u ustima, promijeniti okus, miris, učiniti da pacijenti izgube apetit, gubitak apetita, gubitak težine, smanjenu kvalitetu života i gorak ili riblji osjećaj u pacijentova usta. Okus se može djelomično ili potpuno vratiti nakon prestanka liječenja od otprilike 1 godine. Kada dođe do promjene okusa, pokušajte promijeniti namirnice, začine, marinade, pića i načine pripreme hrane drugačije nego prije. Također biste trebali oprati zube i isprati usta jer ćete se na taj način osjećati bolje.

Liječenje raka (radioterapija, kemoterapija) može uzrokovati promjene na Vašim zubima

Stvari koje trebate učiniti kada osjetite promjenu ukusa

• Podijelite u male i lako probavljive obroke nekoliko puta dnevno.
• Bolje je jesti kad si gladan nego čekati do sada.
• Jedite hranu koju volite.
• Jedite zajedno s obitelji i prijateljima.
• Pokušajte koristiti:
  • Sve vrste plastičnih štapića, žlica, žlica…; čaše, šalice, tanjuri.
  • Žvakaća guma bez šećera, menta, limun.
  • Svježe voće i povrće, smrznuto umjesto konzerviranog.
  • Začinite hranu novim začinima i marinadama: luk, češnjak, čili u prahu, bosiljak, origano (porodica mente), ružmarin, pelin, umak za roštilj, senf, vodeni umak od rajčice, menta.
  • Marinirajte meso s umakom da meso omekša.
  • Vegetarijanska jela bogata proteinima.
• Jedite i koristite proizvode od sezonskog voća kiselkastog okusa kao što su citrusi (limun, naranča, grejp...), ocat, kiseli krastavci (ako imate bolove i čireve u ustima nemojte jesti).
• Slani okus smanjite dodavanjem zaslađivača, slatkoću smanjite s nekoliko kapi limuna ili soli, a gorčinu smanjite solju.
• Grgljajte domaćom vodicom za ispiranje usta prije jela kako biste poboljšali okus. (Pomiješajte 1 žličicu soli i 1 žličicu sode bikarbone u 250 ml vode, dobro protresite, snažno isperite i zatim ispljunite.)
• Održavajte usta čistima i perite zube nakon svakog obroka.
• Konzumiranje hrane na sobnoj temperaturi smanjuje okus i miris hrane i olakšava je podnošljivost.
• Čuvajte i koristite voće kao što je dinja, grožđe, naranče, smrznute lubenice.
• Ako je crveno meso čudnog okusa, pokušajte s drugom hranom bogatom proteinima poput piletine, ribe, jaja ili sira.
• Umiješajte svježe voće u sladoled ili jogurt.
• Da biste smanjili miris, pijte kroz slamku; Birajte hranu koja ne zahtijeva pripremu i izbjegavajte jesti u zagušljivim ili toplim prostorijama.
• Uzimanje cinkovog sulfata tijekom terapije zračenjem područja glave i vrata može vam pomoći da imate normalan okus i brže obnovite okusne pupoljke nakon tretmana.