Upala kapaka treba se suzdržati od jela kako bi se oči brzo oporavile?

Upala vjeđa česta je oftalmološka bolest koja bolesniku izaziva nelagodu, a liječenje je često dugotrajno i teško ga je u potpunosti izliječiti. Međutim, tijekom liječenja često se fokusiramo na to što jesti kako bismo nahranili oči, a zaboravimo što jesti kod upale kapaka?

Iako je blefaritis benigna bolest, ako stanje traje dulje vrijeme, može dovesti do opasnih komplikacija na očima. Sljedeći članak će spomenuti što jesti s upalom kapaka kako bi čitatelji lakše odabrali pravu hranu za brz oporavak od bolesti.

Što je upala kapaka? 

Upala kapaka jedna je od najčešćih bolesti oka. Ovo stanje uzrokuje oticanje kapaka, svrbež i crvenilo. Iako nije opasna po život, ova bolest utječe na vid. Osim toga, nelagoda uzrokovana bolešću također uvelike utječe na kvalitetu života i svakodnevnog rada. 

Blefaritis je uobičajeno stanje ovih dana

Upala kapaka što jesti?

Blefaritis uzrokuje neugodnosti i nelagodu samom pacijentu i onima oko njega. Osim odlaska kod specijaliste na pregled i primjenu lijeka prema preporuci liječnika, pravilna prehrana i aktivnosti također su način da se bolest brže izliječi. Dakle, što jesti kada imate blefaritis?

Alergijska hrana

Kod upale očnih kapaka tijelo bolesnika često je vrlo osjetljivo pa čak i blago nadražujuća hrana može pogoršati stanje. Neke vrste morskih plodova mogu uzrokovati alergije kao što su: škampi, kamenice, puževi, rakovi, govedina, morska riba i sl. Ove namirnice lako uzrokuju reakciju tijela i lučenje velike količine histamina - supstance koja lako uzrokuje osipe. Alergije čine bolesnike kod upale kapaka potrebno je dulje zacijeliti.

Vruća i začinjena hrana 

Začinjena hrana poput papra, đumbira, čilija, luka, češnjaka, mažurana itd. može lako izazvati peckanje, suzenje i nelagodu kada imate upalu kapaka. Istodobno, kada su oči nadražene, što pacijenti više trljaju oči, to će ovaj problem biti ozbiljniji na konjunktivi. Stoga, kada imate upalu kapaka, trebali biste ograničiti vruću začinjenu hranu tijekom bolesti.

Ljuto začinjena hrana jedna je od namirnica koju treba izbjegavati kod upale kapaka 

Alkohol i stimulansi

Stimulansi poput alkohola, piva, duhana i gaziranih pića itd. namirnice su koje treba izbjegavati kod upale kapaka. Ove namirnice ne samo da utječu na zdravlje, već i oštećuju vid i usporavaju zacjeljivanje. Osim toga, dim cigarete također nadražuje oči te utječe na živčani sustav i povećava akomodaciju očiju.

Što jesti kada imate upalu kapaka?

Osim razumne apstinencije kako bi liječenje upale kapaka bilo brzo, svakom pacijentu je potreban jelovnik pun hranjivih tvari. Trebali biste održavati aktivnu, znanstvenu prehranu, dodajući hranu koja je dobra za vaše oči kako bi poboljšala vid, kao što su:

Hrana koja sadrži Omega masne kiseline

Malo ljudi zna da omega masne kiseline imaju vrlo aktivnu i važnu ulogu u liječenju sindroma suhog oka ili upale kapaka... One doprinose ublažavanju bolnih simptoma, a ujedno potpomažu bolji rad meibomske žlijezde.

Pacijenti bi trebali jesti više hrane bogate Omega-3 masnim kiselinama kao što su losos, orasi, lanene sjemenke, masna riba, ... ili mogu uzimati dodatke prehrani kako bi dobili omega-3 u pravoj dozi - količini koja je potrebna tijelu .

Dovoljna opskrba vodom

Voda je izuzetno važan element za ljudski organizam. Posebno ljudi s upalom kapaka moraju piti puno vode kako bi dijelovi tijela radili glatko i učinkovito.

Hrana bogata vitaminima i antioksidansima

Vitamini A, C i E smatraju se vrlo dobrima za oporavak očiju. Pomažu u smanjenju oteklina, djeluju protuupalno i učinkovito povećavaju otpornost organizma. Vitamini nyaf će biti u izobilju u namirnicama kao što su: svježi zeleni špinat, mrkva, bundeva, naranče, mandarine, grejpfrut, jagode...

Dodajte hranu bogatu vitaminima, antioksidansima, poboljšajte upalu kapaka 

Cool hrana

Hladna hrana kao što je voće, povrće, sokovi, ... oboje daje mnogo vitamina i hranjivih tvari za tijelo, dok pomaže u sprječavanju upale i pospješuje proces ozdravljenja.

Gore su dionice koje će vam pomoći odgovoriti na pitanje " Što jesti s upalom kapaka ?". Idealno bi bilo kada se pojavi upala vjeđa, što prije otići u renomiranu bolnicu kako bi vas pregledao liječnik specijalist, posavjetovao se o prehrani i najprikladnijem liječenju.


Leave a Comment

Novi korak u potrazi za masnim nadomjescima u hrani

Novi korak u potrazi za masnim nadomjescima u hrani

Dobro je poznato da pretilost postaje sve veći globalni zdravstveni problem. Samo u Africi broj djece mlađe od 5 godina s prekomjernom težinom povećao se za gotovo 50% od 2000. godine. Pretilost je čimbenik rizika za bolesti poput raka, bolesti srca i dijabetesa.

Hrana koja pomaže fetusu da raste više koju bi majke trebale dodavati

Hrana koja pomaže fetusu da raste više koju bi majke trebale dodavati

Prehrana, genetika i kretanje čimbenici su koji utječu na visinu razvoja fetusa već od maternice, a uz podršku trudne majke rano, dijete će se cjelovitije razvijati.

Je li bol u mišićima tijekom vježbanja opasna? Kako popraviti?

Je li bol u mišićima tijekom vježbanja opasna? Kako popraviti?

Osjećaj bolnih mišića nakon vježbanja je uobičajeno stanje. Ali zbog toga se mnogi ljudi brinu jer ne znaju koji je uzrok, kako to riješiti.

Kako napraviti granolu s tavom i kako pravilno jesti granolu?

Kako napraviti granolu s tavom i kako pravilno jesti granolu?

Jeste li ikada naučili kako napraviti granolu kod kuće? Ako vas brine da je za pripremu ovog jela potrebna pećnica, sljedeći članak će vas upoznati s vrlo jednostavnim načinom kako napraviti granolu u tavi koja je jednako kvalitetna kao i u pećnici. Krenimo s izradom granole s tavom kroz članak u nastavku.

Koliko kalorija ima Cosy Cake? Jede li Cozy kolač masno?

Koliko kalorija ima Cosy Cake? Jede li Cozy kolač masno?

Cosy kolač mnogima se smatra omiljenim zalogajem. Ali jesti Cosy cake is not fat je ono što zabrinjava mnoge djevojke. Članak će vam pomoći da odgovorite koliko kalorija ima Cosy cake, iz čega ćete dobiti najtočniji odgovor!

Kako ojačati otpornost organizma za zdravo tijelo?

Kako ojačati otpornost organizma za zdravo tijelo?

Jaka otpornost ključna je za održavanje zdravlja tijela i ograničavanje rizika od bolesti. Međutim, ne znaju svi kako povećati otpornost. Pogledajte članak u nastavku!

Mogu li trudnice jesti skušu?

Mogu li trudnice jesti skušu?

Prehrana trudnice može utjecati na zdravlje i majke i djeteta. Pa smiju li trudnice jesti skuše, ako jedu skuše, hoće li biti dobro? Gledajte sad.

Top 5 načina kuhanja kašice od tikvica za bebe kako bi jele hranjivo od odvikavanja

Top 5 načina kuhanja kašice od tikvica za bebe kako bi jele hranjivo od odvikavanja

Zimska dinja je prilično benigna namirnica, slatkog i hladnog okusa, koja ima vrlo dobar učinak hlađenja. Stoga je kašica od tikvica odlična hrana za djecu od odvikavanja, posebno za vrućih ljetnih dana.

Mogu li dijabetičari jesti fo?

Mogu li dijabetičari jesti fo?

Pho je tradicionalno jelo Vijetnama i mnogi ga vole. Međutim, kao i druga tradicionalna jela, pho također treba puno začina za stvaranje bogatog okusa. Dakle, mogu li dijabetičari jesti fo? Pronađimo odgovor kroz članak u nastavku!

Dešifrirajte odgovarajuću dijetu prema svakoj krvnoj grupi

Dešifrirajte odgovarajuću dijetu prema svakoj krvnoj grupi

Doktor Peter J. DAdamo iznio je zanimljivu teoriju o dijeti po krvnoj grupi. Otkrijmo zajedno!