Zagađenje zraka: Kako zaštititi zdravlje?

Zagađenje zraka uzrok je bolesti srca, pluća i bolesti dišnog sustava. Stoga svaka osoba treba znati kako zaštititi svoje zdravlje kada živi u zagađenom okolišu, emisije fine prašine pojavljuju se guste.

Pa kako točno onečišćenje zraka utječe na ljudsko zdravlje? Koje mjere postoje za suzbijanje onečišćenja i zaštitu zdravlja od utjecaja onečišćenog zraka? 

Što je onečišćenje zraka?

Onečišćenje zraka uzrokuju kemijski, biološki i fizikalni agensi koji mijenjaju prirodne karakteristike zraka, čineći zrak koji ljudi udišu onečišćenim. Neki zagađivači utječu na javno zdravlje kao što su:

• Fina prašina (PM);
• Ozon (O3);
• Dušikov dioksid (NO2);
• Sumporov dioksid (SO2).

Za finu prašinu PM10 i PM2.5 predstavljat će veći rizik za ljudsko zdravlje nego druge vrste fine prašine. Prodiru duboko u pluća, ulaze u krvotok i uzrokuju bolesti dišnog i kardiovaskularnog sustava. Godine 2013. WHO-ova agencija za istraživanje raka klasificirala je fine čestice i onečišćenje vanjskog zraka kao kancerogene. 

Fina prašina PM10 i PM2,5 predstavljat će mnoge rizike za ljudsko zdravlje

Kako će zagađenje zraka utjecati na zdravlje?

Gotovo svi su izloženi preko zagađenog zraka. Trenutno, iako postoje mnoge mjere za poboljšanje zraka , onečišćenje još uvijek postoji na mnogim mjestima, posebno u industrijaliziranim gradovima. Naime, europske zemlje smanjile su emisije fine prašine, ali su ljudi koji ovdje žive izloženi štetnim kemikalijama u zraku. 

Onečišćenje zraka uvelike utječe na kvalitetu života, ali i zdravlje ljudi. Također je drugi vodeći uzrok smrti od nezaraznih bolesti nakon pušenja. Prema statistici WHO-a u 2016. godini u Europi je bilo više od 550.000 smrtnih slučajeva zbog utjecaja onečišćenja zraka iz životnog okoliša. Bilo da kratkotrajna ili dugotrajna izloženost onečišćenom zraku podjednako utječe na zdravlje odraslih i djece. 

• U djece će onečišćenje zraka spriječiti rast i razvoj i smanjiti funkciju pluća, uzrokujući respiratorne infekcije, pogoršavajući astmu. 
• Za odrasle, ishemijska bolest srca i moždani udar uzrokovani onečišćenjem vanjskog zraka najčešći su uzroci prerane smrti.

Osim toga, onečišćenje zraka također se povezuje s dijabetesom, poremećajima mozga kod djece i neurodegenerativnim stanjima kod odraslih. 

Onečišćenje zraka utjecat će na zdravlje ljudi

Što treba učiniti za poboljšanje kvalitete zraka?

Kako biste poboljšali kvalitetu zraka, morate se pozabaviti izvorima onečišćenja zraka. Neki poslovni sektori uzrokuju onečišćenje zraka kao što su: poljoprivreda, industrija, promet, trgovina, obrada otpada. 

Osim toga, spaljivanje smeća, izgaranje krutih goriva, dim cigareta,... također su izvor onečišćenja zraka s kojim se ljudi moraju nositi. Iako su neke zemlje poduzele mnoge mjere za poboljšanje kvalitete zraka, nisu ih u potpunosti riješile i potrebno im je više ljudskog doprinosa. Neke tipične mjere poduzete su u mnogim zemljama kao što su: 

• Osigurajte ljudima pristup čistoj energiji za kuhanje, grijanje i rasvjetu za svoje obitelji.
• Dajte prednost korištenju javnog prijevoza kao što su autobus, bicikl, tramvaj, hodanje.
• Promicati korištenje energije u zgradama, pomoći zelenijem gradu, smanjiti pritisak i uštedjeti energiju.
• Povećati korištenje sunčeve energije, energije vjetra i hidroelektrane.
• Uložite sredstva za instaliranje sustava za pročišćavanje zraka za područja s visokim razinama onečišćenja, pomažući ljudima da ograniče svoju izloženost otrovnim kemikalijama.
• Sudjelovanje u podržavanju i sponzoriranju organizacija i programa za okoliš, striktno postupanje s djelima i organizacijama koje uzrokuju onečišćenje zraka.
• Razviti strategiju za smanjenje otpada, recikliranje i odvajanje otpada. 

Upute o zaštiti zdravlja pri onečišćenju zraka

Kako bi zaštitili ljudsko zdravlje od onečišćenja okoliša, stručnjaci preporučuju ljudima:

• Klonite se dima i prašine iz vozila, gradilišta.
• Ažurirati informacije o kvaliteti zraka u životnom okruženju radi proaktivne prevencije i zaštite zdravlja.
• Ne pušite i držite se podalje od pasivnog pušenja.
• Redovito čistite kuću i životni prostor.
• Nemojte spaljivati ​​smeće oko stambenih prostora.
• Prijeđite na korištenje čistih izvora goriva kao što su indukcijska kuhala i električni štednjaci za kuhanje.
• Morate ugasiti motocikl kada se zaustavite na crvenom svjetlu.
• Zasadite više drveća kako biste doprinijeli zaštiti okoliša i pročišćavanju zraka. 
• Nošenje maske koja zadovoljava standarde kvalitete koje su potvrdile vlasti može spriječiti da fina prašina prekrije nos, lice i nos.

Naturecare 3-slojna medicinska maska ​​je proizvod koji zadovoljava gore navedene kriterije. NatureCare 3-Layer Medical Mask je proizvod s dizajnom koji obuhvaća lice, koji učinkovito filtrira zrak i sprječava kapljice. Zahvaljujući dizajnu u obliku Omega, ova maska ​​je eliminirala zamagljivanje naočala poput ostalih uobičajenih maski, remen ne šteti ušima. Prilikom korištenja masku trebate otvoriti s 2 čiste ruke, ne dirajte rukama unutarnju i vanjsku stranu maske kako biste izbjegli kontakt s bakterijama s ruku.

NatureCare medicinska maska

Zagađenje zraka postaje sve bolniji problem kada niče previše industrijskih parkova koji ispuštaju dim i prašinu u okoliš. To je uvelike utjecalo na zdravlje ljudi, a posebno djece. Stoga samoinicijativno zaštitite zdravlje sebe i svoje obitelji jednostavnim, ali učinkovitim mjerama koje preporučuju stručnjaci.

Korisno:  Posljedice onečišćenja okoliša