Krema za sunčanje za trudnice: kako je sigurno koristiti?
Krema za sunčanje za trudnice posebno je neophodna tijekom trudnoće. Tijekom ovog razdoblja trudnoće na vašu kožu lako utječe sunce.
Trudnoća je najuzbudljivije razdoblje u životu žene jer očekujete da se vaše dijete rodi i pripremi da postane majka. Tijekom tog razdoblja možete se suočiti s problemima kože i trebat će vam odgovarajuća rješenja. Jedno od rješenja je korištenje trudničkog lica od prirodnih proizvoda kako bi vaša koža izgledala bjelji i glatkiji.
Osim strija , trudnice mogu imati i melazmu, tamne mrlje na licu. Tijekom trudnoće vi ste skloniji ovom stanju jer vaša koža proizvodi više ulja. Iako je to čest problem s kojim se trudnice susreću tijekom trudnoće, može se izbjeći korištenjem maske za trudnice. Ne morate daleko tražiti recept za izradu maske za lice za trudnice, aFamilyToday Health će vam pomoći upravo ovdje:
Sastojci potrebni za izradu ove maske su sok od limuna i sok od krumpira. Ova mješavina vam može pomoći da se riješite strija i posvijetli vašu kožu čime ćete izgledati bolje. Ova maska je bogata vitaminom C, vrlo sigurna za kožu trudnica.
Ulijte 1/2 šalice (120 ml) soka od krumpira u zdjelu i dodajte 1/2 čajne žličice soka od limuna.
Dobro promiješajte i nanesite na očišćeno lice. Ostavite da djeluje 15 minuta i isperite vodom.
Ovo je jedna od onih maski koje su i isplative i učinkovite koje svatko može lako napraviti kod kuće. Ova mješavina je bogata vitaminima B12 i C koji poboljšavaju proizvodnju kolagena u koži, pružajući elastičnost i čineći da izgledate mlađe.
Uzmite 1 zrelu bananu, nasjeckajte je i zgnječite u zdjeli dok ne dobijete pastu.
U pasiranu bananu dodajte tri kapi bademovog ulja, dobro promiješajte.
Nanesite na očišćeno lice, ostavite oko 15 minuta, a zatim isperite vodom.
Ova prirodna maska za lice pomoći će vam da se riješite tamnih mrlja koje se često javljaju tijekom trudnoće. Maska od zobenih pahuljica od jogurta također pomaže ukloniti nečistoće i mrtve stanice kože s lica. Također pomaže u sprječavanju akni i drugih vrsta izbijanja.
Uzmite 1 žlicu jogurta i zobenih pahuljica u zdjelu, dobro promiješajte.
Možete dodati nekoliko kapi toplog meda, dobro promiješati.
Ovu smjesu nanesite na očišćeno lice, ostavite da djeluje 10 minuta i isperite toplom vodom.
U kombinaciji, mlijeko i med će stvoriti prekrasnu mješavinu za vašu kožu. Pomaže posvijetliti kožu i hidratizirati. Stoga je ova maska prikladna za osobe sa suhom kožom. Redovito umasirajte masku na kožu kako biste uklonili nečistoće i učinili da koža izgleda zdravo.
Pomiješajte 1 žličicu meda sa 1 žličicom mlijeka i umasirajte na lice.
Ostavite da odstoji oko 30 minuta. Očistite toplom vodom.
Kurkuma se naširoko koristi za posvjetljivanje kože i pomaže trudnicama da se osjećaju hladno i opušteno. Tijekom trudnoće vaša koža može biti bez sjaja, preporuča se korištenje ove maske za zatezanje i posvjetljivanje kože.
Uzmite 2 žlice brašna od slanutka, dodajte prstohvat kurkume u prahu i pomiješajte s malo ružine vode.
Ovu masku nanesite na lice i vrat, ostavite da djeluje oko 15 minuta i isperite toplom vodom.
To su dva sastojka koja se lako mogu pronaći u kuhinjskom kutu svakog doma. Ova maska se može koristiti za posvjetljivanje kože. Mnoge trudnice tijekom trudnoće doživljavaju stres koji se očituje na koži. Ova se maska može koristiti za suzbijanje i sprječavanje manifestacija stresa kao što su akne.
Iscijedite sok od 1 rajčice i 1/2 krastavca.
Nanesite ovu smjesu na lice. Ostavite da djeluje 15 minuta i isperite toplom vodom.
Ovo je još jedna domaća maska koja može pomoći u smanjenju učinaka stresa na licu i vrlo je učinkovita u uklanjanju mrtvih stanica kože. Ova maska je vrlo hidratantna i odličan je izbor za trudnice.
Namočite 5 oraha u vodi najmanje sat vremena prije nego što ih počnete praviti.
Sameljite orahe, dodajte 1 žlicu mliječne kreme, dobro promiješajte i nanesite na očišćeno lice.
Masirajte 5 minuta, ostavite još 10 minuta i isperite vodom.
Ovo je jedna od najboljih maski koja može olakšati regeneraciju kože. Maska je bogata vitaminima C i A te bogata antioksidansima, kombinacijom koja vam može pomoći da se riješite tamnih mrlja i bora koje se pojavljuju tijekom trudnoće.
Uzmite 1/2 zdjelice pasirane papaje, dodajte 2 žlice čistog meda, dobro promiješajte.
Ovu masku nanesite na lice, ostavite da djeluje 30 minuta i isperite toplom vodom.
Ova kombinacija nije samo ukusna za jelo, već je izvrsna i za njegu kože. Dakle, nemojte smatrati da je ova mješavina previše privlačna i onda je koristite za jelo, umjesto toga nanesite je na lice kako biste uživali u blagodatima lijepe kože ove mješavine. Maska od jagoda i mlijeka bogata je folnom kiselinom i vitaminom C koji će pomoći u regeneraciji vaše kože, čineći vašu kožu sjajnom i zdravom.
Zgnječite 3-4 jagode i dodajte im 2 žlice mlijeka.
Dodajte malo vrhnja i dobro promiješajte. Nanesite smjesu na lice i vrat, isperite vodom nakon 10 minuta.
Ovo je još jedna maska koja je izvrsna za trudnice jer pomaže poboljšati teksturu kože u tom razdoblju. Vaše lice se može promijeniti kako se akne pojavljuju i vrste akni potraju. Ovu masku možete koristiti za borbu protiv svih ovih problema i zdraviju kožu.
Uzmite 2 žlice praha narančine kore, dodajte 1 žličicu sandalovine u prahu. Pomiješajte s malo ružine vode da dobijete glatku pastu.
Ovu masku nanesite na lice, ostavite da odstoji 1/2 sata, a zatim isperite vodom.
Iako sve ove maske djeluju jednako dobro, neke trudnice preferiraju mlijeko i med, ulje badema i banane ili masku od mlijeka i jagoda. Možete isprobati bilo koju od gore navedenih maski dok ne pronađete onu koja najbolje odgovara vašoj koži.
Krema za sunčanje za trudnice posebno je neophodna tijekom trudnoće. Tijekom ovog razdoblja trudnoće na vašu kožu lako utječe sunce.
Zamagljen vid tijekom trudnoće jedan je od uobičajenih problema s vidom u trudnoći i uzrokovan je mnogim uzrocima, poput hormona trudnoće.
Bol u križima tijekom trudnoće vrlo je čest problem među trudnicama. Ovi se bolovi mogu pojaviti u ranim fazama ili kasnije u trudnoći.
Tijekom trudnoće sasvim je normalno imati sluz u stolici. Međutim, ako je popraćeno bolovima u donjem dijelu trbuha ili krvlju u stolici, trebali biste odmah posjetiti svog liječnika.
Plod Quach, također poznat kao dipper, wood apple, prilično je popularan u jugozapadnim pokrajinama naše zemlje. Voće nije jako ukusno, ali je vrlo hranjivo.
Iako su normalna melazma i melazma tijekom trudnoće slične prirode, uzroci i liječenje potpuno su različiti ovisno o stanju kože.
Rast kose i kose tijekom trudnoće može biti frustrirajući. Za rješavanje ovog problema najpopularnija je metoda krema za uklanjanje dlačica. Još uvijek nema istraživanja koja bi pokazala da će korištenje kreme za uklanjanje dlačica tijekom trudnoće biti opasno za majku i bebu, ali ako je želite koristiti, ipak biste trebali pažljivo razmisliti.
Za šafran se kaže da je čudesna prirodna panaceja za trudnice, djeluje protiv neugodnih simptoma trudnoće.
6. mjesec trudnoće vrijeme je kada će trudnice trebati suplementaciju folnom kiselinom i povrćem, voćem i mesom bogatim proteinima.
Trudnice s zaušnjacima je prilično rijetko stanje ako ste već bili cijepljeni, ali ne može biti tako subjektivno.
Iako je mnogima omiljeno jelo, ako trudnice pojedu previše instant rezanaca, to će negativno utjecati na sebe, pa i na fetus.
Jeste li znali da bebe plaču u utrobi? Koliko god čudno zvučalo, ovo je stvarno i znanstvenici su to otkrili. Kako biste saznali zašto vaša beba plače i kada plače, ne propustite članak aFamilyToday Health.
Dodavanje DHA za trudnice ne samo da donosi dobre učinke na fetus u maternici, već i pomaže u sprječavanju komplikacija.
Ako trudnice teško spavaju, umorne su ili pod stresom, onda primijenite 4 iznimno učinkovite metode opuštanja za trudnice.
Kokosovo ulje se dosta koristi u svakodnevnom životu za kuhanje, ljepotu,... ali donosi i neke dobrobiti za trudnice. Postoji nekoliko zanimljivih studija koje su pokazale prednosti kokosovog ulja tijekom trudnoće.
Odabir prave trudničke odjeće vrlo je važan kada se vaše tijelo u svakoj fazi dosta mijenja u pogledu oblika.
Ako tijekom trudnoće imate bolove u trbuhu i proljev, trebali biste piti dovoljno vode i izbjegavati određenu hranu kako biste spriječili pogoršanje stanja.
Mnoge trudnice se pitaju hoće li njihova navika da piju zeleni čaj tijekom trudnoće imati ozbiljne posljedice na bebu?
Mnoge trudnice piju kavu ili napitke s kofeinom kako bi potaknuli koncentraciju. Međutim, morate obratiti pažnju na pravu dozu.
Volite jesti jabuke, ali ne znate je li dobro da trudnice jedu jabuke? Utječe li konzumacija ovog voća na trudnoću?
Mnoge trudne majke se pitaju je li se razvio fetus star 9 tjedana. Otkrijmo to uz aFamilyToday Health!
aFamilyToday Health nastavlja dijeliti testove, injekcije i suplemente koje biste trebali poduzeti da biste ostali zdravi prije nego što zatrudnite.
Možete li nositi lak za nokte tijekom trudnoće? Saznajte o rizicima lakiranja noktiju tijekom trudnoće kako biste izbjegli zdravstvene opasnosti.
aFamilyToday Health - Dodavanje hranjivim voćem kao što je avokado iznimno je važno u prehrani majki tijekom mjeseci trudnoće.
aFamilyToday Health - Što uzrokuje žgaravicu tijekom trudnoće može biti pitanje na koje mnoge trudnice žele pronaći odgovor.
Trebate li imati spolni odnos u prva 3 mjeseca trudnoće ovisi o zdravlju vaše trudnoće. Čitajte dalje da vidite trebate li se "zaljubiti". Ne!
Svatko želi imati zdravu i pametnu bebu. Dakle, koji će savjeti pomoći trudnicama da ostvare to očekivanje? Doznajmo uz aFamilyToday Health
Nuspojave kontracepcijskih pilula uzrokovat će simptome slične onima kada ste trudni. Kako prepoznati znakove uspješne kontracepcije?
Načini liječenja začepljenosti nosa kod trudnica nisu previše komplicirani, ali ipak mogu pomoći trudnicama da se osjećaju ugodno. Disanje je puno lakše.
Zelena salata je poznato povrće u obiteljskim obrocima. Mnogo je prednosti zelene salate za trudnice koje niste očekivali!