9 kožnih problema s kojima se trudnice često susreću
Pogledajmo probleme s kožom tijekom trudnoće uz aFamilyToday Health kako bismo saznali svoje stanje kože i znali kako ga sigurno liječiti tijekom trudnoće.
Dodatak vitaminima koji uravnotežuju vlažnost; Povećanje elastičnosti i sprječavanje starenja također pomažu u učinkovitom liječenju strija. Liječenje postporođajnih strija vitaminom E jedan je od takvih načina.
Ovisno o debljanju trudnice, strije se često pojavljuju u različito vrijeme. U većini slučajeva strije se pojavljuju od 5. mjeseca trudnoće. U to vrijeme tjelesna težina naglo raste zbog čega se koža rasteže. Mreža kolagenih i elastinskih vlakana ispod kože je prenapeta što dovodi do pucanja i stvaranja strija. Liječenje strija nakon rođenja vitaminom E pomaže u prevladavanju posljedica tih prijeloma.
Učinak vitamina E na strije
Vitamin E je izuzetno važan vitamin za ljudsko zdravlje. Ovo je najčešće korišteni vitamin u njezi kože. Osobito u liječenju strija, vitamin E je vrlo cijenjen zbog svoje sposobnosti da izblijedi strije i pomaže ujednačavanju boje kože. Ključ je:
Liječenje strija nakon poroda vitaminom E mnoge žene smatraju učinkovitim
Kako liječiti postporođajne strije vitaminom E
Vitamin E je izuzetno dobar sastojak za kožu ako se koristi sam. Osim toga, pogodan je za kombiniranje s mnogim drugim sastojcima, pružajući izvrsne učinke njege kože. Ako ne znate kako koristiti vitamin E za liječenje strija, možete se obratiti na sljedeće načine:
Koristite esenciju vitamina E za njegu kože
Danas na tržištu postoje mnoge linije proizvoda s vitaminom E. Jedna od njih su meke gelove s vitaminom E. Možete izrezati kapsulu, u njoj upotrijebiti esenciju vitamina E za svakodnevno nanošenje na strije. Ovo je najbrži - najuredniji - najbrži način na koji se svatko može prijaviti.
U prehranu dodajte hranu bogatu vitaminom E
Osim uzimanja dodataka vitamina E i hranjenja kože vitaminom E, trebali biste povećati i upotrebu namirnica bogatih ovim vitaminom. Ovo je prirodan način nadopune vitamina E, bez brige o predoziranju, bez brige o nuspojavama. Neke namirnice su bogate vitaminom E kao što su: brokula, grah, suncokret, avokado, bundeva, bademi...
Hrana bogata vitaminom E
Uzimajte dodatke vitamina E
Liječenje strija nakon poroda bit će učinkovitije ako se primijeni metoda "unutarnje piće - vanjska aplikacija". Osim nadopune vitamina E kroz kožu izvana, možete uzimati dnevni dodatak vitamina E. Odgovarajuća doza je 200-400 IU/dan. Današnji proizvođači svi proizvode tablete ili kapsule s odgovarajućim dozama, tako da je izuzetno pogodan za korištenje.
Kombinirajte vitamin E s drugim sastojcima za njegu kože
Kako biste povećali učinkovitost tretmana postporođajnih strija vitaminom E, vitamin E možete potpuno kombinirati s drugim sastojcima. Neki od najboljih prijedloga su:
Vitamin E može se kombinirati s mnogo različitih sastojaka
Krema za kožu sa sastojcima vitamina E
Vitamin E čest je sastojak većine proizvoda za njegu kože. Za prevenciju i liječenje strija možete odabrati kreme s visokim sadržajem vitamina E. Ovi proizvodi imaju učinak hidratacije, omekšavanja kože, posvjetljivanja kože i blijeđenja strija na koži. Korištenje kreme s vitaminom E također je vrlo sigurno, praktično i ekonomično.
Njegujte strije eteričnim uljima bogatim vitaminom E
Želite li liječiti postporođajne strije vitaminom E, možete koristiti i prirodna eterična ulja bogata vitaminom E kao što su: kokosovo ulje, maslinovo ulje, ulje crvenog bora, ulje kakaa, ulje avokada, ulje badema... Ova eterična ulja možete kombinirati ulja s drugim sastojcima poput nezaslađenog jogurta, aloe vere itd. za nanošenje na strije. Sinergija sastojaka pojačat će učinkovitost vitamina E u liječenju strija.
Prirodna eterična ulja imaju ugodan miris koji vam pomaže da se opustite
Imajte na umu pri liječenju postporođajnih strija vitaminom E
Zapravo, rijetki su slučajevi u kojima su korisnici alergični na vitamin E. Radi mira, trebali biste testirati vitamin E na maloj površini kože. Ako ne vidite nikakve znakove iritacije, trebali biste ga koristiti na velikoj površini kože.
Neki ljudi s kroničnim bolestima kao što je nedostatak vitamina K, povijest srčanog udara , moždanog udara itd. ne bi trebali uzimati dodatke vitamina E bez savjeta liječnika. Unutar 2 tjedna nakon operacije, uzimanje vitamina E također može povećati rizik od krvarenja.
Vitamin E je vrlo dobar za kožu, ali nije "panaceja". Potrebno je vrijeme da ovaj vitamin počne djelovati i izblijedi strije. Stoga morate ustrajno i redovito svaki dan primjenjivati tretman strija vitaminom E.
Blage strije imaju tendenciju posvijetliti i s vremenom izblijedjeti. Ali jake strije, u području strija, mogu postati labave zbog gubitka elastičnosti. Tretman strija treba obaviti što je prije moguće. Liječenje strija nakon poroda vitaminom E je isto. Želimo vam uspješnu primjenu i uskoro pronađite mladolikost svoje kože!
Pogledajmo probleme s kožom tijekom trudnoće uz aFamilyToday Health kako bismo saznali svoje stanje kože i znali kako ga sigurno liječiti tijekom trudnoće.
Majke često imaju pukotine na pilećim vratovima tijekom dojenja. Sljedeći jednostavni savjeti stručnjaka aFamilyToday Health pomoći će vam da više ne brinete o napuknutom pilećem vratu!
Strije u pubertetu često izazivaju zabrinutost kod djece i gube samopouzdanje. Znate li djeci ograničiti strije u pubertetu?
U 26. tjednu trudnoće vaša beba već može slušati majčin glas, kao i glasove ljudi s kojima razgovarate.
aFamilyToday Health - Tijekom trudnoće, trudne majke često " sukob" kod problema s kožom kao što su prištići, strije... Sljedeće dionice pomažu trudnicama da imaju zdravu kožu.
Kako biste mogli spriječiti i brzo izblijediti strije tijekom trudnoće, nemojte zanemariti sljedeće jednostavne savjete aFamilyToday Health!
Ujutro mnogi ljudi zaspu, zbog čega posao kasni. Nije vam teško pronaći iznimno učinkovit način za borbu protiv pospanosti na početku
Bolest šaka, stopala i usta česta je bolest u azijskim zemljama, čak iu Vijetnamu. Ali koji subjekti i dob su najosjetljiviji na bolesti šaka, stopala i usta?
Nesanica vas više neće mučiti svake večeri jer postoji 10 eteričnih ulja koja pomažu dobro spavati, ali su vrlo sigurna. Spavanje je važan dio osiguravanja
Ako želite imati tanak, atraktivan i zdrav struk, što čekate, a da odmah ne izbjegnete ove namirnice koje uzrokuju salo na trbuhu. Stranica
Talasemična anemija je uzrokovala loše posljedice za utrku. Međutim, bolest se može spriječiti ako ste rano opremljeni potrebnim znanjem. Talasemična anemija je
Neugodan tjelesni miris zabrinjava mnoge ljude. Stoga je bitan odabir pravog dezodoransa. No mnogi se još uvijek pitaju hoće li koristiti dezodorans ili dezodorans u spreju? Blog aFamilyToday pomoći će vam pronaći odgovor na ovo pitanje kroz sljedeći sadržaj članka.
Atopijski dermatitis je kronična upalna bolest kože koja, iako nije previše opasna, uzrokuje neugodne simptome. Dakle, kako učinkovito liječiti atopijski dermatitis?
Susrećete se sa situacijom da vječno ležite, a ne možete zaspati, sigurno ćete se zapitati što učiniti s nesanicom? Kroz članak vam predlažemo kako učinkovito izliječiti nesanicu.
Tijekom trudnoće zdravlje majke će se jako pogoršati, imunološki sustav je slab, pa se lako prehladi što dovodi do prehlade, kašlja, curenja iz nosa, začepljenog nosa, ... Za ublažavanje kašlja, trudnice mogu li piti Nam Ha Bo Pho?
Uobičajeno je da mala djeca rado piju mlijeko, no puštanje djece da piju previše mlijeka duže vrijeme može dovesti do anemije, nedostatka željeza jer se djeca osjećaju sitima i ne žele jesti neka druga jela.