Kako liječiti bol u koljenu za starije osobe kod kuće jedna je od tema koja dobiva puno pozornosti ljudi. Bolesnici stariji od 30 godina često imaju slabiji organizam i imunološki sustav pa trebaju biti vrlo oprezni u primjeni kućnog liječenja.
Bol u koljenu (ili bol u koljenu) simptom je mnogih bolesti zgloba koljena, a kod starijih je najčešći simptom osteoartritisa koljena. Ako se ne liječi pravilno i pravodobno, može dovesti do nepredvidivih komplikacija. U okviru ovog članka, aFamilyToday Blog će vam predložiti kako liječiti bol u koljenu za starije osobe kod kuće. Pratimo vas!
Pregled bolova u koljenima kod starijih osoba
Zglob koljena je jedan od najaktivnijih zglobova i podnosi veliki pritisak cjelokupne težine tijela, pa je vrlo osjetljiv na ozljede. Zglob koljena složen je zglob u kojem se susreću tri glavne kosti: bedrena kost, patela i tibija, djelujući kombinacijom tetiva, mišića, ligamenata, hrskavice i zglobne čahure. Između krajeva kostiju nalazi se vanjski sloj hrskavice. Hrskavica je glatko tkivo s glatkom, glatkom površinom koja pomaže neometanom funkcioniranju zglobova i ublažava zglobove.
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) procjenjuje da oko 10% srednjovječne populacije ima ograničenu radnu sposobnost zbog bolova u koljenima.
Bolovi u koljenima javljaju se iz mnogo razloga, no kod starijih osoba često su posljedica istrošenosti hrskavice koja postaje gruba i hrapava, zbog čega se zglobovi trljaju jedan o drugi, što uzrokuje veliko trenje, što uzrokuje bolove u koljenima. osobito bolovi su češći kod starijih osoba, otok koljenskog zgloba i smetnje pokreta donjih ekstremiteta.
Bolovi u koljenima kod starijih osoba manifestacija su mnogih opasnih bolesti mišićno-koštanog sustava. Stoga, ako se rano ne otkrije i ne liječi odmah, bol u koljenu kod starijih osoba može dovesti do opasnih komplikacija. Blaga, uporna bol u koljenu, ograničena pokretljivost, ozbiljna deformacija zglobova, atrofija mišića, čak i doživotna paraliza .
Bolovi u koljenima kod starijih osoba manifestacija su mnogih opasnih bolesti mišićno-koštanog sustava
Uobičajeni simptomi bolova u koljenima
Kod bolesti boli u koljenu kod starijih osoba najtipičniji je simptom tupa bol u koljenu, no pacijenti trebaju obratiti pozornost na sljedeće tipične simptome boli u koljenu:
- Mehanička bol: bol u koljenu kod starijih muškaraca s jakom boli nakon snažne aktivnosti.
- Otečeni i vrući zglobovi: Proces artritisa koljena uzrokuje da koža koljena postane natečena, vruća, ako je dodirnete, vidjet ćete jaku bol u zglobu koljena kod starijih osoba.
- Utrnulost nogu : slabe noge zbog uklještenih živaca, smanjena pokretljivost.
- Zvuk pucketanja: Starije osobe imaju bolove u koljenima, zglobna hrskavica je često labava, što utječe na pokretljivost zglobova, postoji pucketanje u zglobu koljena pri kretanju, često pri penjanju stepenicama.
- Ukočenost zglobova: Poteškoće u skupljanju i istezanju nogu ujutro. Prilikom jutarnjeg buđenja pacijentima je jako teško protegnuti se i protegnuti noge.Potrebno je neko vrijeme zagrijavanja i masaže kako bi im bilo ugodno i normalno funkcionirali.
- Deformacija zgloba: Dugotrajna bol u koljenu uzrokovat će povlačenje zgloba koljena prema unutra, uzrokujući promjenu oblika koljena.
- Popratni simptomi: Blijedo, blijedi udovi, istaknute vene, uvijek hladno na dodir. Tijelo bolesnika je umorno i slabo. Mnogi pacijenti ne mogu ustati i hodati. Ako se ne potraži liječenje, pacijent će privremeno izgubiti sposobnost kretanja.
Proces artritisa koljena uzrokuje da koža koljena postane natečena i vruća
Prijedlozi za korištenje steznika za učinkovito liječenje boli u koljenu
Podržava zacjeljivanje ligamenata
Kod bolesti medijalnog križnog ligamenta (MCL), steznik za koljeno pacijentu propisuju liječnici sa svrhom potpore procesu cijeljenja ligamenta. Za slučajeve nakon operacije pucanja prednjeg križnog ligamenta, liječnici ili fizioterapeuti često upućuju pacijente da koriste steznik za koljeno s remenom za podršku procesu oporavka nakon operacije.
Smanjite simptome bolova u zglobovima
Oslabljena hrskavica ispod čašice koljena vodeći je uzrok bolova u zglobovima. Stoga liječnici mogu uputiti pacijente da koriste steznik za koljeno kako bi imobilizirali čašicu koljena na mjestu i ublažili bol.
Osim toga, kako bi se ograničila bol, vježbe koje jačaju mišiće koji okružuju zglob koljena (kao što su kvadricepsi i tetive koljena) mogu spriječiti razne ozljede koljena. Vježbe niskog intenziteta poput plivanja, aerobika u vodi i vožnje bicikla mogu dati najbolje rezultate.
Doprinijeti izgradnji povjerenja u kretanje
Mnogi pacijenti također navode manju bol u koljenu nakon korištenja steznika za koljeno od sintetičke plastike. Prema riječima stručnjaka, korištenje steznika za koljeno pomaže u smirenju, stvara čvrstoću, ograničava oticanje zglobova, čime se stvara pozitivan psihološki učinak. Steznica za koljeno daje pacijentu osjećaj potpore i donekle ga podsjeća na veću opreznost u svakodnevnim tjelesnim aktivnostima.
Tanki Pf križni pojasevi Bonbone Freesize za starije osobe
Bonbone - Freesize tanki Pf steznik za koljeno od visokokvalitetnih materijala iz Japana, siguran za korištenje, izdržljiv. Tanki Pf križni pojasevi prikladni su za sve subjekte, pojas je dizajniran da obujmi područje koljena, fiksira zglob koljena tijekom putovanja, bavljenja sportom.
Izvrstan proizvod s prednostima kao što su:
- Kompaktan, prozračan dizajn.
- Dvoslojne vezice i protuklizna tkanina, osiguravaju čvrsto prianjanje i dugotrajnu upotrebu.
- Visoka elastičnost, lako se prilagođava obliku koljena.
- Primijenite pritisak na područje oko koljena, a ne izravno na koljeno kako biste spriječili savijanje koljena.
- 4-smjerna potpora oko zgloba koljena, smanjujući vibracije i udarce tijekom neprekidnog rada.
- Dizajniran da prati mišićnu strukturu zgloba koljena.
- Visokokvalitetni mekani materijal, siguran za korištenje za sve tipove kože.
Tanki Pf križni pojasevi pogodni za sve predmete
Bonbone je poznata marka pionir u istraživanju i razvoju proizvoda fiksnih pojaseva za metode očuvanja kostiju i zglobova, osnovana 1963. godine.
Zahvaljujući razini kvalitete "made in Japan" steznika za koljena, proizvodi iz Japana popularni su u zemljama diljem svijeta čak i za velesile koje se smatraju "strogima" kada je u pitanju kontrola kvalitete. Bonbone proizvodi mogu zadovoljiti gotovo sve želje profesionalaca i korisnika.
Bolovi u koljenima kod starijih osoba gotovo su neizbježno stanje, osobito nakon 30. godine kada se proces rasta zaustavlja i zamjenjuje ga proces starenja. Stoga se svaka osoba mora brinuti o sebi, jačati zglobnu hrskavicu i subhondralnu kost kako bi spriječila i usporila proces degeneracije zgloba. Kod pojave simptoma boli u koljenu potrebno je javiti se u specijalističku ambulantu na pravovremeni pregled i liječenje.