Novorođenčad manje spavaju - uzroci i rješenja

Dojenčad manje spavaju jedan je od problema koji iznimno brine roditelje. Je li spavanje beba manje zabrinjavajuće? Kako popraviti ovu situaciju? Na sve će biti odgovoreno kroz sljedeći članak.

Spavanje je posebno važno za razvoj emocionalnog i živčanog sustava beba. Međutim, situacija da bebe spavaju manje roditelje čini iznimno zabrinutima i umornima. Pridružite se blogu aFamilyToday  kako biste saznali članak u nastavku i smislili pravo rješenje za svoju bebu!

Tijekom prvih nekoliko mjeseci života dojenčeta, većina beba većinu vremena provodi spavajući.

Što se smatra dojenčetom koje malo spava?

U ranoj fazi rođenja, bebe spavaju puno u danu. Obično će trebati oko 16 sati dnevno. Ovo razdoblje je jednako podijeljeno između dana i noći. Vaša će beba spavati 8 do 9 sati danju i 8 sati noću. Mnogo je uzroka lošeg sna kod beba. Stoga morate odrediti ukupno vrijeme spavanja vaše bebe u danu kako biste mogli izvući zaključke. A ako je vrijeme spavanja vaše bebe manje od 10 sati dnevno, tada može imati problem nedostatka sna kod dojenčadi.

Novorođenčad manje spavaju - uzroci i rješenja Manje spavanja novorođenčadi čini roditelje zabrinutima

Razlozi zašto bebe manje spavaju

Najčešći uzroci lošeg sna kod beba su:

  • Beba je gladna: želudac novorođenčadi je prilično malen pa ne može primiti puno hrane, pa se mora probuditi kako bi unijela više energije u svoje tijelo. Ako dijete nije dovoljno dojeno, velika je vjerojatnost da neće duboko spavati i da se lako budi.
  • Djeca s manjkom hranjivih tvari: Djeca s manjkom kalcija i cinka neće imati dubok san, osjećaju se razdražljivo i često se prepadnu dok spavaju .
  • Prljave, mokre pelene: Ako bebi ne mijenjate pelenu dulje vrijeme, to može uzrokovati neugodan osjećaj bebe i buđenje. To je i razlog zašto bebe manje spavaju. 
  • Utjecaj okoline: Jako svjetlo i buka faktori su zbog kojih djeca manje spavaju. Stoga, kada djeca spavaju, roditelji trebaju osigurati udoban, miran prostor s odgovarajućom rasvjetom.
  • Djeca su bolesna: Novorođenčad je sklona respiratornim bolestima kao što su prehlada, gripa itd. Bolest će uzrokovati loše dojenje i umor. To je također jedan od faktora koji dovodi do neizbježnih problema sa spavanjem kod djece.

Novorođenčad manje spavaju - uzroci i rješenja Mnogo je razloga zašto bebe manje spavaju

Ima li beba manje sna ikakvog učinka?

Spavanje igra važnu ulogu u razvoju djeteta. Stoga slučaj djece s malo sna može biti uzrok zaostajanja u rastu, zastoja u rastu te utjecati na tjelesno i psihičko zdravlje bebe. 

Osim toga, nedostatak sna kod djece roditelje može učiniti umornima i više nemaju vremena za odmor. Kada primijete znakove da bebe spavaju slabije ili ne spavaju dobro, roditelji bi trebali saznati uzrok za pravodobno liječenje ili po potrebi posjetiti liječnika.

Što učiniti kada bebe manje spavaju?

Za bebe s malo sna, majke moraju primijeniti neke od dolje navedenih metoda kako bi im pomogle da bolje spavaju i da se manje uplaše.

Pomozite svojoj bebi da razlikuje dan od noći

Kada se vaša beba rodi i ne može razlikovati dan od noći, što dovodi do poremećaja spavanja, možete joj pomoći da to razlikuje tako što ćete otvoriti vrata tijekom dana kako bi sunce ušlo i više se igrati i razgovarati s djecom. Naprotiv, noću biste trebali biti tihi s manje svjetla kako biste zadovoljili bebinu potrebu da brzo zaspi.

Nahranite bebu punim mlijekom prije spavanja

Novorođenčad ne spavaju dobro i nemirna su uglavnom zato što su gladna, pa majke moraju pripaziti i obratiti pozornost na vrijeme dojenja kako bi zadovoljile bebine potrebe. To će pomoći vašoj bebi da ima dug i dubok san.

Spustite bebu na krevet dok tek zaspi

To pomaže u izbjegavanju stvaranja navike spavanja u naručju bebine majke, pomažući bebi da nauči spavati samostalno bez ovisnosti o majci.

Obratite pozornost na prostor za spavanje

Bebe manje spavaju jer je prostor tijesan, prehladan ili prevruć. Dijete je potrebno smjestiti u ugodan prostor s odgovarajućom temperaturom i tišinom kako bi dijete lakše zaspalo i imalo dublji san.

Bebama često mijenjajte pelene

Mokre pelene također su čest uzrok nelagode, što dovodi do trzanja i buđenja. Da biste to kontrolirali, trebali biste redovito provjeravati bebinu pelenu, ako je prljava ili mokra, samoinicijativno promijenite pelenu. To pomaže stvoriti ugodno okruženje za dublji san bebe.

Koristite glazbu

Ovaj način je jako dobar, ne samo da pomaže djeci da bolje i dublje spavaju, već potiče i razvoj dječjeg mišljenja. Ali valja napomenuti da glazbu otvarate na umjerenoj glasnoći.

Obratite pozornost na prehranu bebe: Dohrana mlijeka kao i redovito sunčanje djece za povećanje kalcija kod djece također je jedan od načina da se prevlada situacija malospavanih beba, koje ne spavaju duboko.

Novorođenčad manje spavaju - uzroci i rješenja Koristite mnoge načine kako pomoći bebama da bolje spavaju

Nadamo se da ćemo nedavnim dijeljenjem pomoći majkama pronaći uzrok i kako prevladati slabiji san bebe . Nadamo se da ćete uskoro pronaći pravo rješenje za svoju bebu.


Leave a Comment

Hladne ruke i stopala novorođenčeta. Uzroci i prevencija

Hladne ruke i stopala novorođenčeta. Uzroci i prevencija

Hladne ruke i stopala novorođenčeta su normalna pojava, ali mogu signalizirati ozbiljnije zdravstvene probleme. Proučite uzroke i saznajte kada se brinuti.

5 tjedana

5 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli što treba imati na umu nakon 5 tjedana kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

17 tjedana

17 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu kada vaše dijete napuni 17 tjedana kako biste se mogli najbolje brinuti za svoju bebu!

28 tjedana

28 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu u 28. tjednu kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

22 tjedna

22 tjedna

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu u 22. tjednu kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

Dobri savjeti koji će pomoći roditeljima da izgrade rutinu prije spavanja za svoju bebu

Dobri savjeti koji će pomoći roditeljima da izgrade rutinu prije spavanja za svoju bebu

aFamilyToday Health - Nestabilan bebin san zabrinjava roditelje. Izgradnja rutine prije spavanja za bebe je nešto do čega roditelji uvijek brinu.

Što znate o bijelom voštanom sloju na djetetovom tijelu?

Što znate o bijelom voštanom sloju na djetetovom tijelu?

Prilikom rođenja, na tijelu novorođenčeta nalazi se sloj bijelog voska. Ovo je membrana koja štiti bebinu kožu dok je u maternici.

6 tjedana

6 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu nakon 6 tjedana kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

2 tjedna

2 tjedna

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli što treba imati na umu kada beba napuni 2 tjedna kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

18 tjedana

18 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu u 18. tjednu kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

27 tjedana

27 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli što treba imati na umu u 27. tjednu kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

31 tjedan

31 tjedan

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu kada vaše dijete napuni 31 tjedan kako biste se mogli najbolje brinuti za svoju bebu!

Trudnice s produljenim porodom: Što je uzrok?

Trudnice s produljenim porodom: Što je uzrok?

Neke trudnice rađaju vrlo brzo, ali mnoge imaju duge trudove, što otežava proces poroda. Zašto je to tako?

3 tjedna

3 tjedna

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu nakon 3 tjedna kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

30 tjedana

30 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli što treba imati na umu kada vaše dijete napuni 30 tjedana kako biste se mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

5 tajni o metodi prirodnog poroda

5 tajni o metodi prirodnog poroda

aFamilyToday Health - Doček novog anđela uvijek je najbolji trenutak za vas i vašu obitelj. 5 tajni o prirodnim metodama porođaja koje bi majke trebale znati.

Znaju li roditelji djetetu izmjeriti temperaturu?

Znaju li roditelji djetetu izmjeriti temperaturu?

aFamilyToday Health - Odgajanje djece zahtijeva od roditelja mnogo vještina. Pravilno mjerenje bebine temperature također je važna vještina koju roditelji moraju znati.

Sjajni savjeti koji će vam pomoći probuditi bebu da spava dok dojite

Sjajni savjeti koji će vam pomoći probuditi bebu da spava dok dojite

Dojenje je važan dio dojenja. Međutim, kada bebe zaspu dok doje, mnogi ljudi osjećaju tjeskobu.

7 tjedana

7 tjedana

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu nakon 7 tjedana kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

Bebine navike spavanja: hrkanje, znojenje, naginjanje glave

Bebine navike spavanja: hrkanje, znojenje, naginjanje glave

Tijekom spavanja beba može imati različite navike kao što su hrkanje, znojenje, naginjanje glave. Otkrijmo značenje uobičajenih navika spavanja beba!

Što je beba sa zavezanim jezikom? Je li opasno?

Što je beba sa zavezanim jezikom? Je li opasno?

Priraslice na jeziku jedna su od najčešćih urođenih mana u djece. Pa što je beba s vezanim jezikom i je li opasna?

Džep najbolji način za podrigivanje bebe

Džep najbolji način za podrigivanje bebe

Probavni sustav novorođenčeta nije u potpunosti razvijen u prvih nekoliko mjeseci života. Stoga su bebe vrlo sklone stvaranju plinova i nadutosti zbog gutanja zraka tijekom hranjenja. Ali ako znate držati i podrigivati ​​svoju bebu, to će pomoći vašoj bebi da se osjeća ugodno i smanjiti povraćanje.

Dovodi li IVF do izvanmaternične trudnoće?

Dovodi li IVF do izvanmaternične trudnoće?

Mnoge obitelji odabiru metodu IVF-a kako bi smanjile rizike s kojima se trudnice mogu suočiti tijekom trudnoće. Međutim, mnogi se ljudi pitaju hoće li IVF uzrokovati izvanmaterničnu trudnoću ili ne? Saznajmo s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku!

Savjeti za mame kako sigurno prokuhati dječje bočice

Savjeti za mame kako sigurno prokuhati dječje bočice

Dezinfekcija i sterilizacija bočica je obavezna kada bebe hrane na bočicu, a majke često koriste metodu prokuhavanja. Dakle, koji je siguran način prokuhavanja dječje bočice? Pogledajte članak u nastavku na blogu aFamilyToday kako biste ispravno prokuhali bocu mlijeka!

Na koliko stupnjeva klima uređaja leže bebe? Napomene prilikom stavljanja djece u klima uređaj

Na koliko stupnjeva klima uređaja leže bebe? Napomene prilikom stavljanja djece u klima uređaj

Klima uređaj je uobičajeni sustav hlađenja u mnogim domovima. No, za obitelji s malom djecom pitanje je na koliko stupnjeva klimatizacije novorođenče treba spavati kako ne bi štetilo zdravlju.

Mogu li jesti krumpir nakon poroda? Prednosti krumpira za zdravlje majke nakon poroda

Mogu li jesti krumpir nakon poroda? Prednosti krumpira za zdravlje majke nakon poroda

Kao što svi znamo, krumpir je često korištena namirnica i bogat je vitaminima korisnim za zdravlje. Međutim, porodilje se često pitaju smiju li jesti krumpir nakon poroda? Ima li jedenje krumpira negativne učinke na zdravlje majke i djeteta?

Mogu li trudnice koristiti inhalator za nos? Prijedlozi za inhalatore za nazalni dekongestiv za trudnice

Mogu li trudnice koristiti inhalator za nos? Prijedlozi za inhalatore za nazalni dekongestiv za trudnice

Problem začepljenosti nosa tijekom trudnoće ne samo da uzrokuje nelagodu, nesanicu već utječe i na kvalitetu svakodnevnog života trudnica. Za prevladavanje ove situacije postoje mnoge metode koje se mogu primijeniti. Međutim, postoji li inhalator za nos za trudnice?

Kako razlikovati simptome virusne groznice i denga groznice

Kako razlikovati simptome virusne groznice i denga groznice

Denga groznica i virusna groznica imaju slične početne simptome. Stoga roditelji moraju znati simptome virusne groznice kako bi odredili liječenje

Prepoznajte neke znakove nadolazećeg poroda u 40. tjednu za trudnice

Prepoznajte neke znakove nadolazećeg poroda u 40. tjednu za trudnice

40. tjedan je najbolje vrijeme za rođenje djeteta. Stoga trudnice trebaju obratiti pozornost na znakove nadolazećeg poroda u 40. tjednu kako bi se što bolje pripremile na vrijeme.

Koji je odgovarajući dodatak kalcija za djecu stariju od 1 godine?

Koji je odgovarajući dodatak kalcija za djecu stariju od 1 godine?

Dodatak kalcija za djecu stariju od 1 godine vrlo je važan jer je to razdoblje bebinog rasta. Nedostatak ili višak nadomjestaka kalcija dovodi djecu u opasnost, stoga bi majke trebale pažljivo provjeriti.