Home » » Kako skuhati kestene jednostavno, ukusno i lako se gule

Kako skuhati kestene jednostavno, ukusno i lako se gule

Najbrži način pripreme kestena

  1. Odaberite svježe kestene sa sjajnom ljuskom
  2. Napravite X rez nožem na svakom kestenu
  3. Kušajte 15 minuta u slanoj vodi
  4. Pečite 5 minuta za krokantnu teksturu

Zašto kesteni zaslužuju mjesto u vašoj prehrani?

Nutritivna vrijednost Količina (100g) Dnevna potreba
Kaliji 291mg 8%
Vlakna 3g 12%
Vitamin B6 0.482mg 37%

5 ključnih zdravstvenih prednosti

  1. Srčani zaštitnik - Omega-3 kiseline smanjuju loš kolesterol
  2. Prirodni antioxidant - 47% više antioksidansa od lješnjaka
  3. Probavni sustav - Prebiotička vlakna potiču crijevnu mikrobiotu
  4. Vizualna zaštita - Lutein štiti od makularne degeneracije
  5. Energijski booster - Kompleksni ugljikohidrati za trajnu energiju
Savršeno kuhani kesteni - korak po korak vodič

Ekspertni vodič za kuhanje

Što vam treba?

Korak po korak postupak

  1. Priprema plodova
    • Operite u hladnoj vodi
    • Ocijedite 10 minuta
  2. Rezanje tehnike
    • Koristite oštri nož za kuhinju
    • Napravite 1cm duboke rezove

Pro tipovi za savršen rez

  • Za okrugle kestene: Kružni rez oko "ekvatora"
  • Za spljoštene: Vodoravni rez kroz sredinu

Tajne pečenja nakon kuhanja

  1. Prebacite u prethodno zagrijanu pećnicu (200°C)
  2. Pečite 5-7 minuta
  3. Okrećite svakih 2 minute

Često postavljana pitanja

Kako spriječiti pucanje tijekom kuhanja?

Ključ je u pravilnom rezanju i održavanju stabilne temperature vode. Koristite naše savjete za rezanje.

Kako dugo traju kuhani kesteni?

U hladnjaku do 72 sata u hermetičkoj posudi. Za duže čuvanje, zamrznite do 3 mjeseca.

Nove tehnike 2024: Probajte parno kuhanje u Instant Loncu za 40% brži postupak!

Tags: #kuhanje kestena #recept kesteni

32 Comments

  1. Nina -

    Super savjet za zimu! Kesteni su mi omiljeni zimski desert, a sad ću ih još lakše pripremati

  2. Marijan -

    Nisam znao da kuhanje kestena može biti ovako jednostavno. Super!

  3. Luka Rijeka -

    Genijalno! Sad ću moći napraviti desert koji izgleda profesionalno

  4. Martina -

    Super trik za kuhanje! Definitivno ću probati za božićne blagdane.

  5. Dario -

    Zanimljiv članak koji mi je pomogao da bolje razumijem pripremu kestena. Hvala

  6. Sara -

    Odlično objašnjeno! Uvijek sam mrzila ljuštenje kestena, a sad imam rješenje

  7. Tin Zagreb -

    Koji su još recepti s kestenima? volim eksperimentirati u kuhinji!

  8. Marko -

    super savjet! uvijek sam imao problema s guljenjem kestena, ali ovaj način izgleda baš jednostavan. hvala

  9. Lea -

    Nevjerojatno jednostavno! Sad svaki put mogu napraviti savršene kestene

  10. Ana Split -

    Odlična metoda za brzo i jednostavno kuhanje kestena. Preporučit ću svima

  11. Luka 🌰 -

    Genijalno! Upravo sam probao i stvarno radi - kesteni se gule kao da su magic! #kuharskitrikovi

  12. Ivana -

    Savršeno objašnjeno korak po korak. Uvijek sam ih teško gulila, a sad imam idealan recept. Hvala puno

  13. Ivo -

    Odličan trik koji sam već isprobao - stvarno radi

  14. Tomislav Split -

    koji su još načini za serviranje kestena? volim eksperimentirati u kuhinji i uvijek tražim nove ideje

  15. Miro -

    Super savjet koji sam odmah odlučio isprobati. Hvala

  16. Elena Zagreb -

    Obožavam kestene i uvijek tražim nove načine pripreme. Ovaj mi se čini baš jednostavan i brz

  17. Ante Dalmatinac -

    Kuhanje kestena je pravi mali ritual. Ovaj članak mi je dao nove ideje kako da ih pripremim još bolje

  18. Iva -

    Hvala na super članku! Upravo sam naučila nešto novo o pripremi kestena

  19. Ana K. -

    Odlična metoda za pripremu kestena! Zadnji put kad sam ih kuhala, bilo je pravo mučenje da ih ogulim. Sad ću probati ovaj trik koji ste opisali

  20. Kristina -

    Odličan članak! Upravo sam kupila kestene i sad znam točno što ću napraviti. Hvala na super savjetu

  21. Petar Zagreb -

    jel netko zna koliko dugo ih treba kuhati? malo sam zbunjen oko točnog vremena kuhanja. molim pojašnjenje

  22. Darko -

    jel ovo radi i za pečene kestene ili samo za kuhane? netko ima iskustva

  23. Lovro -

    Koji su još načini serviranja kestena? Volim istraživati različite recepte

  24. Fran -

    Zanimljiv članak koji mi je otvorio oči za nove mogućnosti pripreme kestena

  25. Ela -

    Sjajan članak koji sam odmah spremna primijeniti u praksi

  26. Maja R. -

    Wow, nisam znala da postoji ovako jednostavan način! Definitivno ću probati za vikend kad budem spremala desert.

  27. Josip K. -

    Zanimljivo... nisam nikad razmišljao da kuhanje može biti ovako jednostavno. Definitivno ću probati!

  28. Petra -

    Savršeno objašnjeno! Sad znam kako da izbjegnem dosadašnje muke s guljenjem

  29. Marin -

    koji su zdravstveni benefiti kestena? zanima me nutritivna vrijednost

  30. Bruno Split -

    Koji je idealan začin za kestene? volim dodati malo začina za extra okus

  31. Petra Zagreb -

    Hvala na detaljnom vodiču! Sad sam sigurna da ću napraviti savršene kestene.

  32. Katarina -

    Konačno rješenje za moje dosadašnje muke s kestenima! Hvala puno

Leave a Comment

Kako skuhati kestene jednostavno, ukusno i lako se gule

Kako skuhati kestene jednostavno, ukusno i lako se gule

Naučite kako skuhati kestene da budu savršeno mekani, lako se gule i zadrže hranjive tvari. Ekskluzivni recepti i najnovije tehnike pripreme.

Želite probiotike, ali ne volite jogurt? Probajte ove namirnice

Želite probiotike, ali ne volite jogurt? Probajte ove namirnice

Jogurt je zdrava namirnica koja tijelu donosi mnoge dobrobiti - ponajprije dodaje probiotike crijevima. Međutim, ako ne volite jogurt, koja je učinkovita zamjena za probiotike?

Što je Northern Herb Egg? Je li dobro za zdravlje?

Što je Northern Herb Egg? Je li dobro za zdravlje?

Kad prvi put ugleda jaje North Thao, svi će se vjerojatno zapitati zašto je jaje crno u usporedbi s normalnim bijelim jajetom. North Thao jaja nisu samo ukusna, već su i posebno dobra za zdravlje. Ako se pitate kakav je okus i kako jesti jaja, nemojte preskočiti ovaj članak.

Kakav je učinak vina od meda i češnjaka? Kako potopiti med vino od češnjaka

Kakav je učinak vina od meda i češnjaka? Kako potopiti med vino od češnjaka

Vino od meda i češnjaka lijek je koji spravljaju mnogi jer ima bezbrojne dobre učinke na ljudsko zdravlje. Pa koji su to učinci i kako potopiti vino od meda i češnjaka, saznajmo kroz sljedeći članak.

[UPOZORENJE] Mogu li se jesti pljesniva jaja? Na što obratiti pozornost prilikom skladištenja?

[UPOZORENJE] Mogu li se jesti pljesniva jaja? Na što obratiti pozornost prilikom skladištenja?

Mogu li se jesti pljesniva kokošja jaja kada mnoge obitelji često imaju osjećaj da uzalud bacaju novac i pokušavaju ih sve iskoristiti, zanemarujući čudne znakove koji se pojavljuju na ljusci jaja, utječe li to na zdravlje korisnika ili ne? i koja jaja treba odmah baciti ako ne žele trovanje hranom.

Gljive i veliku učinkovitost u prevenciji raka prostate

Gljive i veliku učinkovitost u prevenciji raka prostate

Sljedeći članak pomoći će vam da naučite o korelaciji između jedenja gljiva i velike učinkovitosti u prevenciji raka prostate. Saznajmo sada!

Savjeti o tome kako sačuvati zreli avokado, a da nisu krajnje jednostavni

Savjeti o tome kako sačuvati zreli avokado, a da nisu krajnje jednostavni

Mnogi ljudi vole jesti avokado, ali avokado je zreo samo nekoliko mjeseci u godini. Postoji li način da se ukusni avokado sačuva na duže vrijeme? Sljedeći članak će vam reći kako sačuvati zreli avokado bez potamnjenja kod kuće vrlo jednostavno, ali iznimno učinkovito.

Koliko kalorija ima u grahu? Kako jesti grah za dobro zdravlje

Koliko kalorija ima u grahu? Kako jesti grah za dobro zdravlje

Grah je jednostavan za jesti, svjež i sladak, jede se ljeti kako bi se učinkovito rashladio. Iako cikla sadrži mnogo hranjivih tvari potrebnih tijelu, koliko kalorija ima grah? Jesti gomolje za mršavljenje ili ne zanima mnoge ljude. Sljedeći članak će vam objasniti vezu između jedenja graha i mršavljenja.

Mogu li jesti kukuruz nakon tetoviranja usana? Saznajte sada!

Mogu li jesti kukuruz nakon tetoviranja usana? Saznajte sada!

Mogu li jesti kukuruz nakon tetoviranja usana? Mnoge se žene boje da će im usne od kukuruza nateći i upaliti se, no koliko je to točno, razjasnimo u sljedećem članku!

Pitanje: Trebate li jesti papaju noću?

Pitanje: Trebate li jesti papaju noću?

Papaja je ukusno, hranjivo voće prepuno vitamina, minerala i antioksidansa. Jedenje papaje je dobro za zdravlje i kožu, ali mnogi ljudi brinu hoće li papaju jesti noću? Odgovorimo zajedno na ovo pitanje.

Piramida prehrane za vegetarijance

Piramida prehrane za vegetarijance

Danas je vegetarijanstvo i piramida prehrane za vegetarijance predmet velikog interesa i istraživanja. Štoviše, ispravna primjena piramide prehrane za vegetarijance imat će mnoge dobrobiti za tijelo u zaštiti zdravlja srca. Naučimo o piramidi prehrane za vegetarijance kroz članak u nastavku!