Kada vrijeme mijenja godišnja doba, otpornost tijela često se smanjuje, što dovodi do rizika od prehlade i upale grla. Dakle, što biste trebali učiniti kada vas boli grlo? Ne brinite previše, primijenite jednostavan način u nastavku koji će vam pomoći da se oslobodite neugodne boli u grlu.
Faringitis je vrlo česta bolest koja se često javlja u vrijeme promjene godišnjih doba. Simptomi bolesti uključuju nelagodu i peckanje u grlu, što uzrokuje umor tijela. Dakle, što učiniti za upalu grla? Sljedeći članak pružit će vam osnovna znanja koja će pomoći pacijentima da steknu više samopouzdanja u aktivnom liječenju svoje bolesti.
Pregled faringitisa
Faringitis je uobičajena bolest koja uzrokuje bol i nelagodu u grlu, što otežava pacijentima gutanje prilikom jela, žvakanja. Međutim, nakon otprilike tjedan dana, bolest obično nestane sama od sebe bez oštećenja ili posljedica.
Uz faringitis bolesnik osjeća žaruću bol u grlu, osobito pri gutanju
Što trebam učiniti ako me boli grlo?
Liječenje upale grla bez lijekova
Da biste riješili blaži slučaj upale grla, možete primijeniti neke jednostavne kućne lijekove kroz provođenje razumne prehrane i načina života. Evo nekoliko prijedloga koje možete primijeniti odmah:
Grgljajte toplom slanom vodom
Jednostavan i učinkovit način za ublažavanje svrbeža u grlu je ispiranje grla toplom slanom vodom. Sol pomaže očistiti sluz u grlu, ublažiti simptome upale i smanjiti nelagodu.
Način rada: Pomiješajte 1/4 do 1/2 žličice kuhinjske soli s 1 šalicom tople vode, miješajte dok se sol ne otopi. Zatim grgljajte oko 60 sekundi i zatim ispljunite. Učinite to nekoliko puta dnevno za najbolje rezultate.
Svaki dan pijte čaj od meda
Što trebam učiniti ako me boli grlo? Jednostavan način za ublažavanje upale grla je pijenje čaja s medom . One se smatraju dvjema "biljkama" koje pomažu brzo smanjiti osjećaj boli u grlu. Dovoljno je dodati žličicu meda u šalicu čaja, iscijediti pola limuna, dobro promiješati i popiti, simptomi upale grla će se značajno smanjiti.
Ako vas boli grlo, što učiniti: popijte čaj od meda
Kora manga i filtrirana voda
Pomiješajte 10 ml soka od kore manga sa 125 ml prokuhane filtrirane vode i pričekajte da se ohladi. Zatim, svakodnevna upotreba ove mješavine za grgljanje pomoći će u čišćenju usne šupljine, smanjiti bol u grlu.
Đumbir
Za liječenje upale grla đumbir možete koristiti na sljedeći način. Uzmite komad svježeg đumbira od oko 2-3 cm, ogulite ga i narežite na male komadiće. Stavite đumbir u kipuću vodu i kuhajte oko 15 minuta. Zatim procijedite juhu od đumbira i stavite je u čašu, u čašu dodajte žličicu meda i malo soka od limuna i dobro promiješajte. Pijte ovu mješavinu polako kako biste umirili grlo i ublažili bol.
Liječenje upale grla uz pomoć lijekova
Ako je bolest teška, nužna je primjena antibiotika . Međutim, kako bi se osigurala učinkovitost i izbjegla otpornost na lijekove, antibiotike treba koristiti strogo prema preporuci liječnika.
Antibiotici se često propisuju za liječenje upale grla uzrokovane bakterijskom infekcijom. Tijek liječenja treba se pridržavati prema rasporedu, čak i ako su se simptomi faringitisa povukli. To pomaže spriječiti širenje bakterija na druge dijelove tijela. Ako su djeca zaražena bakterijom streptokokom koja uzrokuje upalu grla, neliječenje na vrijeme može biti opasno i dovesti do zdravstvenih problema, poput reumatske groznice i upale bubrega .
Što učiniti s upaljenim grlom: koristite antibiotike
Kako da jedem ako imam upalu grla?
Namirnice bogate vitaminom C i cinkom, namirnice s protuupalnim i antibakterijskim svojstvima te namirnice bogate proteinima korisne su za osobe s upaljenim grlom. Osobito treba izbjegavati hranu koja sadrži puno masnoća i začina, suhu, tvrdu i teško gutajuću hranu, hranu s puno kiselina, kao i alkohol, kavu i duhan.
Osim toga, pacijenti se moraju usredotočiti na uravnoteženu, raznoliku i hranjivu prehranu kako bi osigurali dovoljno energije za tijelo, čime bi se povećala otpornost i vratilo zdravlje.
Znate li kada se trebate obratiti liječniku zbog upale grla?
Grlobolja je česta bolest u vrijeme promjene godišnjih doba. Mnogi pacijenti često biraju neantibiotske metode za početne blage simptome. Međutim, ako imate ozbiljne simptome koji nadilaze samoliječenje, trebali biste posjetiti svog liječnika. Konkretno, sljedeći simptomi:
- Bol u grlu i promuklost koji traju danima bez znakova povlačenja.
- Ekstremna bol u grlu i otežano disanje.
- Krv u slini ili ispljuvku.
- Vrućica preko 39 stupnjeva Celzijusa.
Trebali biste posjetiti liječnika kada grlobolja ne prestane
Faryngitis uzrokuje mnoge neugodnosti za pacijente u svakodnevnom životu. Stoga je potrebno hitno liječenje kako bi se izbjegle opasne komplikacije. Nadamo se da su vam gore navedene informacije pomogle odgovoriti na pitanje što učiniti s upaljenim grlom kako biste pridonijeli poboljšanju stanja.