Maidon puuttuminen synnytyksen jälkeen saa monet äidit huolestumaan, hämmentymään ja kamppailemaan löytääkseen tavan kutsua maitoa takaisin.
Oletko koskaan ollut tilanteessa, jossa vauvallasi ei ole maitoa imetettäväksi heti syntymän jälkeen, etkä tiedä syytä ja miten voit voittaa tämän ilmiön.
Murtumien korjausvaiheessa (kutsutaan myös maidon kieltoon) hän voi antaa väliaikaiseen käyttöön imeväisille tarkoitettua maitojauhetta tai muiden äitien rintamaitoa imetykseen. Vaikka maitoa ei ole vielä tullut, sinun tulee silti imettää vauvaasi maidontuotannon edistämiseksi.
Jos olet tässä ahdingossa, tutustu seuraaviin aFamilyToday Healthin artikkeleihin saadaksesi selville syyt ja tehokkaat keinot maidon puuttumiseen synnytyksen jälkeen. Tämä auttaa vauvaasi saamaan arvokkaita ravintoaineita mahdollisimman pian.
Mitkä tekijät laukaisevat "maidon tulon", jotta vauva on kylläinen?
Raskauden aikana naisen keho tuottaa hormoneja, kuten prolaktiinia, kortisolia, oksitosiinia ja insuliinia. Näillä neljällä hormonilla on tärkeä rooli rintamaidon tuotannossa.
Prolaktiini, hormoni, joka saa äidin kehon tuottamaan maitoa, lisääntyy koko raskauden ajan. Raskauden aikana kehosi ei kuitenkaan tuota maitoa progesteronin vaikutuksesta. Progesteroni on istukan tuottama hormoni, joka estää kehon tehokkaan vasteen prolaktiinille.
Normaalisti äidin keho tuottaa maitoa vasta vauvan syntymän jälkeen, istukka on irronnut ja myös istukan erittämät hormonit ovat poistuneet elimistöstä. Progesteronipitoisuuden lasku laukaisee rintamaidon tuotannon. Siksi rinnat täyttyvät vähitellen muutaman päivän kuluessa synnytyksestä ja nänneistä vuotaa maitoa. Nämä ovat ensimmäisiä merkkejä siitä, että rintamaito on "palannut".
Itse asiassa, raskauden aikana rinnat voivat myös erittää maitoa. Tätä maitoa kutsutaan ternimaioksi , joka on ensimmäinen maito, joka on runsaasti ravintoaineita ja sisältää välttämättömiä vasta-aineita, joita äidin keho alkaa tuottaa raskauden puolivälissä.
Maidon määrän ja rintojen koon välinen suhde
Äidin rintoihin tuotetun ja varastoidun maidon määrä ei liity rintojen kokoon vaan maitoa tuottavan kudoksen määrään niissä. Joillakin naisilla voi olla suuret rinnat, mutta ne eivät tuota paljon maitoa ja päinvastoin. Joskus toinen rinta voi tuottaa enemmän maitoa kuin toinen.
Äidit, jotka tuottavat paljon maitoa, äidin on käytettävä pumppua ylimääräisen maidon poistamiseksi, kun vauva on kylläinen. Tämä auttaa vähentämään imeytymisriskiä, tukkeutuneita maitokanavia …
14 syytä, miksi äidit eivät saa maitoa synnytyksen jälkeen
Me kaikki tiedämme, että rintamaito on paras ravinnonlähde vauvoille ja lapsille. Joten jotkut äidit ovat hyvin huolissaan maidon puuttumisesta, "maidon tulosta" myöhään synnytyksen jälkeen tai sen, ettei maitoa ole tarpeeksi vauvan ruokkimiseen.
On monia syitä, miksi sinulla ei ehkä ole rintamaitoa synnytyksen jälkeen tai maitoa, mutta maitoa syntyy hyvin vähän, mikä ei täytä vauvan tarpeita, ei edes maitoa. Tässä ovat syyt, miksi sinulla ei ole maitoa synnytyksen jälkeen tai maito tulee hitaasti, maito on vähissä tai ei ollenkaan maitoa:
1. Stressaava tilanne
Kiireisen elämän vuoksi meillä on vähemmän aikaa itsellemme, vähemmän kontakteja perheeseen, ystäviin… Tämä vähentää tunteiden, toiveiden tai tarpeiden ilmaisemista.
Lääkärit ovat todenneet, että stressi on yksi tärkeimmistä syistä moniin sairauksiin, kuten ahdistukseen, sydänsairauksiin, masennukseen ja huonoon rintamaidon tuotantoon. Synnytyksen jälkeen stressiin joutuvat naiset voivat aiheuttaa sen, että elimistö ei tuota maitoa, mikä johtaa rintamaidon puuttumiseen synnytyksen jälkeen.
2. Hormonaalinen epätasapaino
Kilpirauhanen on pieni nielurauhanen, joka sijaitsee nielun alla ja on perhosen muotoinen ja jolla on erittäin tärkeä rooli kehon hormonitasapainon ylläpitämisessä. Äidin kilpirauhasen toimintahäiriö aiheuttaa hormonaalista epätasapainoa, jolloin maidontuotanto vähenee, vaikka maitoa ei olekaan.
Estrogeeni ja progesteroni ovat kaksi hormonia, jotka osallistuvat rintojen kehitykseen, murrosikään ja naisten hedelmällisyyteen. Prolaktiini edistää maidontuotantoa raskauden aikana, kun taas oksitosiini auttaa maidon virtausta kanavien läpi. Kilpirauhasen toimintaan liittyvistä ongelmista tai muista tekijöistä johtuva näiden hormonien puute häiritsee rintamaidon tuotantoa.
3. Elämäntyyli
Istuva elämäntapa, epäasianmukainen ruokavalio, alkoholin, kahvin, tupakan ja huumeiden käytön äideillä voi olla ongelmia äidinmaidon tuotannossa synnytyksen jälkeen.
Siksi vauvan maidonsaannin varmistamiseksi raskaana olevien äitien tulee rakentaa asianmukaiset fyysiset toimintatavat, terveellinen ruokavalio, alkoholia, kahvia ...
4. Tiettyjen lääkkeiden ja yrttien sivuvaikutukset
Tiettyjen lääkkeiden ja yrttien ottaminen ennen synnytystä tai pian sen jälkeen voi häiritä kehosi rintamaidon tuotantoa. Terveysasiantuntijat sanovat, että kipulääkkeiden ottaminen synnytyksen aikana voi viivästyttää imetyksen alkamista. Lisäksi yrttien, kuten salvia, oregano, persilja ja minttu, tiedetään myös estävän rintamaidon tuotantoa.
Siksi sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa reseptilääkkeistä tai muista lääkkeistä, joita aiot ottaa tai joita olet käyttänyt eräpäivän lähestyessä. Lisäksi sinun tulee synnytyksen jälkeen neuvotella myös lääkintäalan ammattilaisten tai ravitsemusasiantuntijoiden kanssa imetyksen ruoista, jotta vauva saa tarpeeksi maitoa.
5. Ehkäisypillereiden käyttö
Useimmat ehkäisypillerit toimivat säätelemällä kehon hormonitasoja ovulaation estämiseksi. Monet väittävät, että tällä voi olla haitallisia vaikutuksia käyttäjien terveyteen. Ehkäisypillereiden käyttö heti synnytyksen jälkeen voi olla syynä äidin maidonpuutteeseen synnytyksen jälkeen.
Siksi, jos haluat ehkäistä raskautta ensimmäisen synnytyksen jälkeisenä aikana, sinun tulee käyttää lääkkeettömiä ehkäisymenetelmiä, kuten kondomeja, siittiöestettä ...
6. Ympäristötekijät
Ilmansaasteet, lisääntyvä vesien saastuminen, likaisen ruoan kulutus... voivat myös aiheuttaa kielteisiä vaikutuksia rintamaidon tuotantoon.
Vaikka et voi täysin suojautua näiltä sairauksilta, joidenkin varotoimenpiteiden toteuttaminen voi auttaa rajoittamaan haitallisia vaikutuksia. Raskaana olevien tai imettävien naisten tulee välttää menemistä liian ruuhkaisiin, saastuneisiin paikkoihin, äläkä käytä tuntematonta alkuperää olevia ruokia, eltaantuneita tai haisevia ruokia.
7. Raskaana olevilla naisilla on vaikeuksia synnyttää
Vaikea synnytys, keisarinleikkaus tai pitkittynyt synnytys , synnytyksen jälkeinen verenvuoto ... voivat lisätä stressihormonien määrää, mikä vaikuttaa suoraan rintamaidon tuotantoon.
8. Laskimonsisäinen hoito
On ehdotettu, että suonensisäinen injektio synnytyksen aikana saattaa hidastaa imetyksen alkamista.
9. Liikaa verenhukkaa
Jos raskaana oleva nainen menettää liikaa verta synnytyksen aikana, se voi vahingoittaa aivolisäkettä. Aivolisäke on aivoissa sijaitseva endokriininen rauhanen, joka on vastuussa imetyksen aktivoimisesta. Se, että raskaana olevat naiset menettävät yli 500 ml verta synnytyksen aikana, on myös syynä maidon puuttumiseen synnytyksen jälkeen tai maidon hitaaseen tuloon.
10. Kaipaavat toisiaan
Synnytyksen jälkeen kohtuun jääneet istukanpalaset voivat myös laukaista progesteronin vapautumisen. Tämä on hormoni, joka estää imetyksen alkamisen.
11. Ennenaikainen synnytys
Ennenaikaisen synnytyksen tapauksessa rinnan rauhaskudoksella ei ole tarpeeksi aikaa kehittyä. Tämä edistää hidasta "maidon tuloa".
12. Diabetes
Yksi rintamaidon tuotannon tärkeimmistä hormoneista on insuliini. Raskaana olevat naiset, joilla on raskausdiabetes, aiheuttavat vaihtelua insuliinitasoissa. Tämä voi osaltaan hidastaa imetyksen alkamista.
13. Äidin ikä
Se, että naiset synnyttävät vanhempana, voi myös olla syynä siihen, että elimistö tuottaa maitoa hitaasti, maitoa on vähemmän tai ei ollenkaan.
14. Huolestunut siitä, ettei synnytyksen jälkeen ole maitoa
Imetyksen viivästyminen voi jättää sinut stressiin, ahdistuneisuuteen ja epävarmuuteen. Tämä johtaa vahingossa siihen, ettei maitoa imetä.
Kerro kuinka tilaat maitoa vauvasi ruokkimiseksi
Normaalisti ternimaitoa on äidin rinnassa jo ensimmäisten 40 tunnin aikana syntymästä. Sillä välin kestää noin 2-3 päivää, jopa 5 päivää synnytyksen jälkeen, ennen kuin rintamaito saapuu.
Jos rintamaito ei valu pois muutaman päivän kuluttua synnytyksestä, sinun ei pitäisi olla järkyttynyt tai pettynyt. Tämä vain lisää stressihormonitasoja ja vaikeuttaa tilannetta entisestään. Saadakseen maitoa nopeasti imetykseen, äitien tulee tilata maitoa seuraavilla tavoilla:
1. Imetys heti syntymän jälkeen
Sinun tulee imettää tai lypsätä maitoa (jos vauva ei voi imettää) muutaman tunnin ajan syntymän jälkeen. Vauvan imemisliike tai lypsykoneen imu stimuloivat kehoasi tuottamaan maitoa. Jos rintamaitoa erittyy vähän, ei tarpeeksi vauvan tarpeisiin, sinun tulee imettää vauvaasi säännöllisesti stimuloidaksesi kehoa lisäämään maidontuotantoa.
Lisäksi 1-2 tunnin välein lypsää maitoa varovasti käsin, vaikka rinnat eivät tuota maitoa aktivoidakseen elimistön maidontuotantoa, mikä edistää rintamaidon nopeampaa palautumista.
2. Hiero, lämmitä rintoja
Hiero rintojasi pyörivin liikkein, liikuttaen sisäpuolelta ulospäin nänneihin asti. Lisäksi sinun tulee käyttää kuumaan veteen kastettua pehmeää pyyhettä, vääntää se ulos ja laittaa rintoihin lämmin pakkaus. Rintojen hierominen tai hellävarainen pyyhkiminen lämpimällä pesulapulla ei vain auta maitoa virtaamaan helpommin, vaan se voi myös auttaa vauvaa tarttumaan rintaan kunnolla. Tämä auttaa vauvaasi saamaan oikean määrän maitoa.
3. Käytä iho-ihohoitoa
Iho- ihoterapia ei tuo ainoastaan positiivisia etuja vauvallesi, vaan se on myös erittäin hyödyllinen maidontuotannon stimuloinnissa.
4. Vältä huumeiden käyttöä
Kuten edellä todettiin, jotkin lääkkeet ja yrtit voivat vaikuttaa haitallisesti rintamaidon tuotantoon synnytyksen jälkeen. Siksi sinun on vältettävä lääkkeiden ottamista ilman lääkärisi lupaa.
5. Vauva ei imetä kunnolla
Se, että vauva ei pysty imemään rintamaitoa kunnolla, ei ime kaikkea maitoa, rintaan jäänyt maito estää äidin kehoa tuottamasta maitoa. Tämä johtaa alhaiseen maidontuotantoon, jopa asteittaiseen maidon häviämiseen. Siksi sinun on opittava imemään oikein ja lopettamaan vauvasi maito jokaisen ruokinnan jälkeen. Jos vauva ei lopeta, sinun tulee käyttää rintapumppua keräämään ylimääräinen maito ja varastoimaan se myöhempää käyttöä varten.
6. Ota yhteys lääkäriin
Jos et ole saanut maitoa muutamaan päivään synnytyksen jälkeen, maitosi on liian vähän, ota yhteyttä lääkäriisi. Lääkärisi voi suorittaa testejä nähdäkseen, onko sinulla tekijöitä, jotka häiritsevät rintamaidon tuotantoa.
Imetys vahvistaa sidettä äidin ja lapsen välillä. Maidon täydellinen puuttuminen on erittäin harvinaista ja erittäin epätodennäköistä. Jotta voit imettää vauvaasi, sinun on pidettävä huolta itsestäsi sekä fyysisesti että henkisesti. Toivottavasti yllä olevan jakamisen myötä tiedät jo syyn, miksi sinulla ei ole rintamaitoa synnytyksen jälkeen ja kuinka korjata se tehokkaasti.