Mitä syödä rasvamaksataudin kanssa, jotta se ei vahingoita terveyttä?

Ruokavalio on tärkeä tekijä maksasairauden hoidossa. Tietäminen, mitä syödä rasvamaksan kanssa, ei aiheuta suurta haittaa potilaan terveydelle. Jos

Ruokavalio on tärkeä tekijä maksasairauden hoidossa. Tietäminen, mitä syödä rasvamaksan kanssa, ei aiheuta suurta haittaa potilaan terveydelle.

Jos suuri määrä rasvaa muodostaa yli 5 % maksan painosta, henkilöllä katsotaan olevan rasvamaksa. Yleensä tämä on melko hyvänlaatuinen sairaus, jos se havaitaan ajoissa, paranemismahdollisuus on erittäin korkea. Koska rasvamaksasairauden oireet eivät kuitenkaan ole ilmeisiä, useimpia potilaita ei ole helppo havaita. Jos olet subjektiivinen syömisessä, tämä sairaus on helppo edetä maksakirroosiksi, maksan vajaatoiminnaksi ja maksasyöväksi. Potilaiden on tiedettävä tarkalleen, mitä syödä rasvamaksan kanssa muiden komplikaatioiden välttämiseksi.

Eläinrasva

Rasvamaksaa sairastavien on ehdottomasti vähennettävä jokaisen päivittäisen aterian rasvapitoisuutta. Tällöin vereen imeytyneen ja maksaan siirtyvän rasvan määrä vähenee. Eläinrasvojen sijaan potilaan tulee käyttää seesaminsiemenistä, soijapavuista ja oliiveista valmistettuja kasviöljyjä.

Ruoat, joissa on paljon kolesterolia

Mitä syödä rasvamaksasairauden kanssa? Nämä ovat runsaasti kolesterolia sisältäviä ruokia

Kolesteroli on rasva-aine, jota löytyy solukalvoista ja jota kehon plasma kuljettaa. Kun syöt runsaasti tyydyttynyttä rasvaa sisältäviä ruokia, maksa syntetisoi sen kolesteroliksi. Sen ominaispiirteenä on, että se ei liukene vereen, joten se kerääntyy helposti ja ylimääräinen haitallinen keholle, erityisesti verisuonille ja maksalle.

Runsaasti kolesterolia sisältäviä elintarvikkeita tulee välttää, kuten: munankeltuaiset, eläinten elimet ja iho. Näiden ruokien rajoittaminen ei ainoastaan ​​estä rasvamaksasairauksien pahenemista, vaan se myös vähentää korkean verenpaineen, ateroskleroosin, diabeteksen ja liikalihavuuden riskiä.

punainen liha

Rasvamaksapotilaiden ei tulisi syödä paljon lihaa, etenkään punaista lihaa, kuten naudan- ja sianlihaa. Koska se sisältää monia proteiineja, jotka aiheuttavat painetta maksan aineenvaihduntaan. Valkoiset lihat, kuten kana, kala (jokikalaa suositellaan merikalan sijaan), ovat hyödyllisiä potilaan terveydelle.

Tuliset ja mausteiset mausteet

Rasvamaksasairauksia sairastavien tulisi välttää kuumia ja mausteisia ruokia

Rasvamaksapotilaiden ei myöskään tulisi syödä mausteisia ruokia, erityisesti kuumia ja mausteisia. Ravitsemusasiantuntijat sanovat, että mausteinen ruoka saa maksan työskentelemään kovemmin niiden kaikkien prosessoimiseksi. Jos kärsit rasvamaksasta, sinun tulee välittömästi välttää mausteita, kuten chiliä, valkosipulia, pippuria, inkivääriä jne.

Alkoholi ja piristeet

Kaikkien ihmisten, joilla on maksasairaus, on pidättäydyttävä alkoholista ja piristeistä

Kun havaitaan merkkejä rasvamaksataudista, lääkärit neuvovat potilaita lopettamaan välittömästi runsaan alkoholin käytön. Jos rasvamaksasairaus jatkuu, siitä tulee hyvin lyhyessä ajassa kirroosi ja maksasyövä. Alkoholista pidättäytyminen on tehokkain tapa hoitaa rasvamaksasairauksia.

Sulamattomat hedelmät

Ihmisten, joilla on sekä rasvamaksa että hepatiitti, tulee olla varovainen energiapitoisten hedelmien kanssa. Useimmat hedelmät ovat hyviä terveydelle, mutta jakkipuu ja durian yksinään saavat maksan toimimaan paljon. Jos rasvamaksapotilaiden ruokavaliota voidaan hallita tieteellisesti, sairaus voidaan parantaa lievästi.

Huyen Trang