Laskematon vaara aknen puristamisesta

Kukaan ei halua, että hänen ihonsa, varsinkaan kasvoillaan, näyttäisi suurilta, punaisilta, inhottavilta aknepisteiltä. Monilla ihmisillä on tapana kurkottaa näppylöitä ja puristaa aknea tietämättä, että tämä tekee turvotuksesta ja tulehduksesta pahemman ja pahemman.

Monet meistä, olivatpa sitten vasta murrosiässä tai ovat ylittäneet tämän iän pitkään, kamppailevat edelleen kirkkaan ihon kanssa. Popping näppylöitä on yleinen tapa kaiken ikäisille ihmisille hoitaa aknea iholla. Mutta mitä seurauksia ihollesi tapahtuu, kun puristat aknea?

Mikä aiheuttaa akne-ihoa?

On olemassa 3 riskitekijää, jotka tekevät meistä akneen taipuvaisen ihon: Lisääntynyt öljyntuotanto, sykliset kuolleet ihosolut sekä bakteerien kasvu. 

Kuten me kaikki tiedämme, iho on peitetty huokosilla, ihon pinnalla olevilla pienillä reikillä, jotka päästävät hien, karvatuppihiukkasten ja kehon luonnollisen öljyn, jota kutsutaan taliksi, kulkemaan läpi. Tukkeutuneena ilmaantuu näppylöitä, valkopäitä, mustapäitä, kyhmyjä ja kystaja. Laajuus riippuu tukosten vakavuudesta.

Aknen puristaminen aknen esiintymisen rajoittamiseksi iholla on vain väliaikainen ratkaisu.

Hormonit ovat suurin syy iho-ongelmiin. Hormonin vaikutukset kuitenkin heikkenevät ja muuttuvat vakaammiksi aikuisiän myötä. Silti monet ovat edelleen "pitkän aikavälin vastustuskykyisiä" ihotulehduksille, aknelle vielä pitkään murrosiän jälkeen, keski-ikäisiäkin vaivaa akne edelleen. Näillä ihmisillä ei riitä pelkkä kuorinta ja puhdistusaineen käyttö, vaan tarvitaan pidempään hoitoa.

Aknen puristaminen aknen esiintymisen rajoittamiseksi iholla on vain väliaikainen ratkaisu. Itse asiassa tavalla puristaa aknea on päinvastainen vaikutus, jota monet ihmiset eivät tiedä. 

Aknen puristaminen on aknen syy

Kuten edellä mainittiin, akne kasvoillasi tietysti huonontaa ulkonäköäsi, mutta sinun ei pitäisi olla niin huoleton käyttääksesi käsiäsi näiden aknepisteiden poistamiseen. 

Jos puristamme aknea umpimähkään, väärällä tavalla ja oikeaan aikaan, akne ei vain katoa, vaan myös kasvaa enemmän, mikä tärkeintä, se vahingoittaa vakavasti ihoa ja jättää monia huonoja seurauksia. 

Akne koostuu talista (kehon luonnollinen öljy) ja ihon pinnan alla olevista bakteereista, joten puristettaessa se voi aiheuttaa allergioita ja lisätä ihon bakteeri-infektioiden riskiä. 

Talin, kuolleiden ihosolujen lisäksi bakteereja työnnetään vahingossa syvemmälle karvatuppiin, ihon pinnan alle, muodostaen ulkopuolelta erottuvan seinämän ja aiheuttaen tulehduksen. Vaikka on ilahduttavaa nähdä näppylöiden valkopäät ponnahtavan esiin, se tekee suurimmasta osasta niistä väistämättömiä ja jää loukkuun ihon pinnan alle.

Monilla ihmisillä on tapana puristaa aknea käsillään, joskus jopa "riippuvaisina".

Tiesitkö, että ihomme on kuin miniatyyri ekosysteemi. Ihossa on aina tietty määrä bakteereja, joita kutsutaan myös probiootteiksi, jotka auttavat tasapainottamaan ihoa. Normaaleissa olosuhteissa iholla olevien bakteerien määrä on alhainen, mikä auttaa ylläpitämään ihon terveyttä.

Kuitenkin, jos bakteerit pääsevät ihon sisään, se on hyvin erilainen ympäristö. Siinä vaarattomat bakteerit voivat kasvaa ja aiheuttaa ei-toivottuja ongelmia, kuten ihotulehdusta ja infektioita. Esimerkiksi tapa puristaa aknea joillakin ihmisillä pahentaa ihon tilaa. 

Aknen puristamisen yhteydessä havaitut ihovaikutukset

Monilla ihmisillä on tapana puristaa aknea käsillään, joskus jopa "riippuvaisina". Tähän on syynsä. Kun näppäilet näppylän, aivosi vapauttavat dopamiinia – ilohormonia, joka saa sinut tuntemaan olosi mukavaksi ja innostuneeksi, kun näppäilet näppylöitä. Se jopa kannustaa sinua säilyttämään tapana käyttää käsiäsi haitallisen aknen puristamiseen.

Muista kuitenkin, että käsien käyttäminen aknen puristamiseen on erittäin vaarallista iholle, ei vain auta ihoasi paranemaan, vaan myös pahentaa ongelmaa. Tässä ovat näppylöiden seuraukset:

Pahentaa aknea

Akne näyttää saavan sinut epämukavaksi, joten haluat päästä eroon siitä mahdollisimman nopeasti. Kasvojen puristaminen, kuoriminen tai raapiminen avaa kuitenkin vahingossa tien bakteereille tunkeutua ihon läpi, häiritä ihon suojakerrosta ja aiheuttaa vakavia vaurioita. Akne voi nyt muuttua kyhmyiksi.

Tee akne tulehtuneemmaksi

Kuten edellä mainittiin, tapana puristaa näppylöitä voi vahingoittaa ihoa, ei vain ihon pinnan alapuolella. Varsinkin jos puristat aknea, se voi tehdä aknen punaiseksi ja turvotuksi.

Kystisen aknen vakavimmasta muodosta puhuttaessa ne kehittyvät, kun dermiksen tartunnan saaneen alueen ympärille muodostuu kalvo, joka muodostaa pehmeän, nesteellä täytetyn kyhmyn. Tämä tila näyttää saavan sinut käymään ihotautilääkärillä hoitoa varten, jos et halua tulehduksellisen aknen tuhoavan kasvojasi. 

Aknen puristaminen voi tehdä ihosta arpeutetun ja vaikeasti käsiteltävän.

Jättää mustelmia ja arpia

Turvonneiden ja hilseilevien aknen kyhmyjen muodostumisen lisäksi aknen puristaminen voi aiheuttaa ihon arpeutumista. Joka kerta kun iho vaurioituu, on mahdollista, että ihon paraneessa kudosta menetetään. Mitä suurempi ihovaurio on, sitä suurempi on kudosten menetyksen mahdollisuus. 

Vaikka kovera arpi ei kehittyisi, mustelmat ovat silti olemassa. Iholle ilmestyviä tummia täpliä kutsutaan tulehduksen jälkeiseksi hyperpigmentaatioksi. Pimplien puristaminen aiheuttaa tulehduksen. Siksi sinulla on todennäköisemmin kehittyä tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio, kun akne paranee. 

Kivulias

Yksi tärkeimmistä syistä, joka estää sinua puristamasta aknea, on kipu, jota sinun on kestettävä. Muista, että akne voi kasvaa erittäin herkissä paikoissa, monissa hermoissa tai paikoissa, joita on vaikea puristaa, jos yrität puristaa, se voi olla tuskallisen tuskallista.

Sen sijaan, että aiheuttaisit kipua itsellesi, sinun tulee käyttää muita menetelmiä ärsyttävän aknen ongelman parantamiseksi. Sen sijaan, että rikkoisit ihosi pinnan, varmista, että vähennät tulehdusta hellävaraisilla voiteilla.

Kuinka päästä eroon aknen puristamisesta

Selvitä tekijät, jotka johtavat tapaan puristaa aknea tehokkaan lääkkeen saamiseksi. 

Jos kohtaamasi tilanne on kuin akne , voit käyttää seuraavia menetelmiä:

• Kynsien leikkaaminen lyhyiksi on erittäin tehokas keino välttää tilanne, jossa "manipuloit" käsiäsi, raaputat, puristat tai kiinnität aknepisteitä. 

• Etsitkö aina työtä vapaa-ajan täyttämiseksi. Tämä auttaa rajoittamaan keskittymistäsi finneihin.

• Voit peittää näppylän itsekiinnittyvällä siteellä. Markkinoilla on monenlaisia ​​pieniä pyöreitä teippejä, jotka auttavat peittämään täydellisesti aknepisteet ja vastaamaan ihon väriä. Tämä auttaa sinua olemaan keskittymättä kasvoillasi oleviin aknepisteisiin, jolloin unohdat sen tunteen, että haluat puristaa aknea.

• Jos aknen puristamistapasi saattaa johtua pakko-oireisesta häiriöstä tai dermatillomaniasta, voit pyytää apua neuvonantajalta.

• Vahvistaa aknen hoitoa lopullisesti. Voit etsiä syväinterventiohoitoja kosmeettisissa laitoksissa saadaksesi nopeimmat hoitotulokset.

Valitse väärä aika puristaa akne, mitä enemmän yrität puristaa, sitä suuremmaksi akne tulee.

Oikea aika puristaa aknea

Valitse väärä aika puristaa akne, mitä enemmän yrität puristaa, sitä suuremmaksi akne tulee. Siksi sinun on tunnistettava vanhat aknepisteet koskettamalla aknea kädelläsi. Jos ne näyttävät jo kuivilta ja kovilta näppyliltä, ​​näppylät ovat valmiita poistettavaksi.

Älä missään nimessä yritä puristaa aknea, joka ei ole tarpeeksi vanha luomaan olosuhteet bakteereille ja muille ärsyttäville aineille hiipiä ihon alle aiheuttaen vahinkoa iholle. Kun iho on vakavasti vaurioitunut, on helppo jättää pysyviä arpia kasvoillesi.

Ihonhoito aknen puristamisen jälkeen ei jätä mustelmia

On sanottava heti, että aknen puristaminen ei ole optimaalinen tapa hoitaa akne kokonaan iholla. Jos valitset tämän menetelmän, on parasta oppia hoitamaan akneasi arpeutumisen rajoittamiseksi. 

Muista, että aknen puristaminen ei ole optimaalinen tapa hoitaa akne kokonaan iholla.

Tässä on joitain vinkkejä, joiden avulla voit vähentää ihovaurioita:

• Pese kädet huolellisesti antibakteerisella saippualla.
• Levitä antibioottivoidetta puhtailla käsillä tai puhtaalla pumpulipuikolla.
• Jatka ihonhoitorutiiniasi, kuten pese kasvosi päivittäin ja optimoi ihonhoitovaiheesi.
• Syö ruokia, jotka auttavat uudistamaan ihoa, vähentävät tummumista, vähentävät tulehdusta, kuten kurkuma, papaija, guavamehu, lohi….
• Käytä tummien läiskien ehkäisyyn ja hoitoon tuotteita, ihon vaaleutta, jotka sisältävät ainesosia, kuten C-vitamiinia, niasiiniamidia, retinoidia, atselaiinihappoa...
• Juo tarpeeksi vettä (vettä tulee olla 2 litraa/vrk), koska jos iho kuivuu, se näyttää samealta ja edistää tulehdusta ja punoitusta. Riittävän veden lisääminen on välttämätöntä, jotta iho vähentää aknearpia tehokkaasti .
• Käytä paikallisia antibakteerisia tuotteita. Löydät teepuuöljyä sisältäviä tuotteita, jotka auttavat torjumaan bakteereja; Samaan aikaan teepuuöljy auttaa myös vähentämään tulehdusta ihanteellisella tavalla. Jos näppylä on auki tai ärtynyt, jatka voiteen levittämistä.

Lisäksi sinun tulee välttää suoraa auringonpaistetta. Jos menet ulos, käytä aurinkovoidetta, jonka suojakerroin on 30 tai korkeampi suojaamaan ihoasi ja estämään hyperpigmentaation tummuminen. 

Lisäksi, kun valitset aurinkovoidetta akneen taipuvaiselle iholle, kiinnitä huomiota fyysisten aurinkovoiteiden ostamiseen geeli- tai maitomuodossa. Lisäksi näiden tuotteiden etiketissä tulee olla sanat "Ei-Comedogenic" - ei tukkia huokosia ja "Oil Free" - ei sisällä öljyä.