Kauhea vaara, kun otat yliannostuksen unilääkkeitä

Unilääkkeet ovat "suuri" keksintö ihmisille, joilla on unihäiriöitä tai krooninen unettomuus. Se ei kuitenkaan tarkoita, että voit käyttää sitä mukavasti

Unilääkkeet ovat "suuri" keksintö ihmisille, joilla on unihäiriöitä tai krooninen unettomuus. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että voit käyttää sitä mukavasti, koska unilääkkeiden yliannostuksen riskit ovat valtavat.

Pinnalta katsoen reseptilääkkeet näyttävät taikaratkaisulta unettomuuteen: Ota ne ja nukut muutamassa minuutissa. Vaikka unilääkkeillä on myönteisiä vaikutuksia, niillä on silti monia haittoja ja vaarallisia sivuvaikutuksia, sanoo Marc Leavey, Baltimoren Mercy Medical Hospitalin lääkäri. Väärällä tavalla käytettynä, kuten unilääkkeiden yliannostus, voi kohdata monia ongelmia.

1. Unilääkkeiden liikakäyttö aiheuttaa lääkeresistenssiä ja lääkeresistenssiä

Kun lääkkeitä käytetään pitkään, elimistö alkaa tottua lääkkeen vaikutuksiin ja tuottaa vasta-aineita. Tarvitset yhä enemmän lääkeannoksia säilyttääksesi sen vaikutukset. Tämä tarkoittaa lisääntynyttä hengitysvaikeuksien riskiä unen aikana, mikä voi olla kohtalokasta. Tämän riskin minimoimiseksi älä käytä unilääkkeitä yhtäjaksoisesti yli 1 tai 2 viikkoa (7-10 päivää).

2. Unelmatila

Onko turvallista unelmoida ajon aikana? Oletko varma. Jotkut unilääkkeet, kuten Ambien, pysyvät kehossasi varhaiseen aamuun ja estävät sinua keskittymästä tärkeisiin asioihin, kuten ajamiseen. Tämä tila on yleisempi naisilla ja pitkäaikaisesti vapauttavien tuotenimien käyttäjillä (eli lääkkeen vaikutusaika kestää tavallista pidempään). Tästä syystä Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto on määrännyt annoksen pienentämisen naisille ja suositellut pienentämistä myös miehille.

Unelmoiminen ajon aikana on erittäin vaarallista

Jos et halua saada tätä sairautta, sinun on parasta ottaa lääkettä lääkärisi ohjeiden mukaan ja ehdottomasti olla ottamatta Ambienin kaltaisia ​​unilääkkeitä, jos et pysty nukkumaan yli 7 tuntia.

3. Kehon epätasapaino

Journal of Hospital Medicine -lehdessä julkaistun uuden tutkimuksen mukaan tsolpideemiä sisältäviä unilääkkeitä käyttäneet ihmiset kaatuivat neljä kertaa todennäköisemmin kuin tavalliset potilaat sairaalan aikana. Ihmisen jaloissa on "anturit", jotka "paikantavat" painopisteesi ja sijaintisi, ja unilääkkeet vähentävät tätä toimintoa, mikä johtaa kaatumiseen. Erityisesti iäkkäät potilaat ovat erittäin alttiita tälle vaaralliselle tilalle.

Tällainen portaista putoaminen on erittäin vaarallista

4. Syöpä ja jopa kuolema

BMJ Open -lehdessä julkaistun vuonna 2012 julkaistun tutkimuksen mukaan reseptilääkkeitä käyttävillä ihmisillä on suurempi syöpä- ja kuolemantapaus kuin ihmisillä, jotka eivät käytä unilääkkeitä. Tutkimus ei kuitenkaan voi myöskään vahvistaa, että unilääkkeet aiheuttaisivat varmasti syöpää tai kuoleman.

5. Huumeriippuvuus

Kun aloitat unilääkehoidon, sen lopettaminen voi olla vaikeaa, varsinkin jos olet käyttänyt sitä pitkään. Jotkut ihmiset kokevat jopa "uusien unen", kun unihäiriöt pahenevat lääkityksen lopettamisen jälkeen. Jos haluat lopettaa unilääkkeiden käytön, keskustele lääkärisi kanssa annoksen asteittaisesta pienentämisestä sen sijaan, että jättäisit sen kokonaan väliin.

Älä luota liikaa unilääkkeisiin

Yleisesti ottaen sinun tulee löytää luonnolliset menetelmät ja mukauttaa ruokavaliotasi hyvillä uniruokilla ennen lääkkeen käyttöä sivuvaikutusten välttämiseksi, jos otat vahingossa yliannostuksen unilääkkeitä.

Tuuli

Lähde: Everydayhealth